अजगरको फाइदा र नोकर के हो?

साम्राज्य कैथरीन II को समयमा रूसमा जलाशय देखा पर्यो। लामो समयको लागि यो सजावटी र कहिलेकाहीँ एक औषधिको रूपमा प्रयोग गरिएको थियो। तर बिस्तारै अजमेरको लाभ र हानी अध्ययन गरियो, र यो खेती गरिएको रोपनीको रूपमा बढ्न थाले।

ब्रोडर्सको कामको लागि धन्यबाद, दुवै रूट र पेटीओलोट पात किस्महरू हटाइएको छ। यो सब्जी पुरा तरिकाले खाद्य हो। खानामा तपाईंले रूट, पेटियोलहरू, पातहरू, बीउ र अजवालीको स्टक प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ । संस्कृतिको फाइदाहरू र हानिकारकहरूले यसमाथि निर्भर गर्दैनन्।

यस बिरुवा को जरा मासु को एक धेरै सुगंधित, निविदा र चक्की स्वाद छ। अनौपचारिक वस्तुहरूको एक अमीर सेट जसले अजमेरलाई बनाउँछ उसलाई ginseng संग औषधीय गुणहरूमा प्रतिस्पर्धा गर्न अधिकार दिन्छ।

अजमेरको उपचार

रूटको क्यालोरीको सामग्री केवल 100 केजी प्रति 100 ग्राम छ, बिरुवाको हरियो भागमा - 12 केसिल प्रति 100 ग्राम। जेरीले वजन कम गर्न चाहनेहरूको लागि सेरीरी धेरै उपयोगी सब्जी संस्कृति हो। यसको नियमित प्रयोगको साथ, अधिक वजन कम गर्न प्रक्रिया छिटो जान्छ। कुन कुन फारममा तपाईं अजगर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ ? रस, फायदाहरू र हानि जसरी विस्तारमा अध्ययन गरिन्छ, नियमित रूपमा प्रयोग गर्ने धेरैले प्रयोग गरीन्छन्। यसको अतिरिक्त, बिरुवा धेरै फाइबर समावेश गर्दछ, र कब्ज संग देखाइएको छ।

सेरीरी तंत्रिका तंत्रमा सकारात्मक असर छ। यसको संरचनामा समावेश पदार्थहरू, व्यक्तिको रगतमा "तनाव हार्मोन" को सामग्री कम गर्दछ।

अजगरको फाइदा र नोकर दुर्व्यवहारको लागी राम्ररी चिनिन्छ, यसले धेरै रोग र बीमारीहरूमा बिरुवाको प्रयोगलाई अनुमति दिन्छ। एथेरोस्क्लोरसिस को रोकथाम को लागि रूट मेटाबोलिक विकार, कार्डियक र वास्कुलर पथोलोजोज्स को लागि सिफारिश गरिन्छ। यसले हृदय मांसपेशिहरु को काम लाई पनि उत्तेजित गर्दछ, रक्तचाप कम गर्छ, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत गर्दछ।

पुरानो प्रोस्टाइटिसको सामना गर्नका लागि उपायहरूको परिसरमा सक्रिय रूपमा प्रयोग गर्न पुरुष अजगरलाई सिफारिस गरिन्छ। यस अवस्थामा, जड र दालहरू देखाइएका छन्। साथै, बिरुवा शक्तिशाली बलियो हो र सर्वोत्तम लिबियो र शक्तिलाई असर गर्छ। Polyacetylenes र phthalides, जो यो सब्जी मा हो, कार्कोजीन को हानिकारक प्रभाव लाई बेवास्ता गर्दछ।

धेरै उपयोगी चीजहरू कोरीरीमा राखिएको छ: भिटामिन बी, ई, सी, ए, के, लोहा, पोटेशियम, सोडियम, क्यालियम, फास्फोरस, म्याग्नेशियम।

खानामा अजिल खाने खालको विशेषताहरू

अण्डाको लाभ र हानि प्रयोग गरिन्छ र तैयार तरिकामा निर्भर हुन्छ। यसको असाधारण स्वाद र सुगन्धको कारण यो सब्जी धेरैले मनपर्छ। तर तपाईले दैनिक खरिद दर खातामा लिनु पर्छ, जुन 150 ग्राम छ। अधिक महत्त्वपूर्ण मात्रामा, अजमेरले पाचन हर्बल, गुर्देलाई क्षति पुर्याउन सक्छ। रातमा सब्जी उपभोग गर्न यो अचम्मलाग्दो छ, किनकि यसले मानव शरीरमा अनावश्यक प्रभाव देखाउँछ। वेरिकोजि रिजहरूसँग, प्रति दिन 70-80 ग्राम प्रतिमाको दर कम गरिनुपर्दछ।

सेरी एक अद्भुत मसालेदार सिजन हो जुन सब्जीको कुनै पनि भागबाट पकाउन सकिन्छ। यसमा एक थोडा कडा स्वाद छ र माछा, मासु, मशरूम र तरकारीका लागि प्रयोग गरिन्छ। सेलारी जडहरु सलाद र सूप को एक भाग हो, सस, भाइरस, अण्डाबाट बर्तन को भाग हो।

यस अनूठा सब्जीको नियमित खपत संग, यसको फाइदा स्पष्ट छ, र दैनिक सामान्य भन्दा बढि हुँदा अजमेरको हानिकारक हुन्छ जब मात्र यसको शुद्ध रूपमा प्रयोग गरिन्छ। मनपर्छ यो अन्य सब्जिहरु संग गठबन्धन: टमाटर, सेम, गाजर, आलु, बैगुन, गोभी।