कमरलाई सहयोग गर्न: पछाडि कोर्सेट्स

पछाडि कोर्ससेटहरू प्रयोग गर्न के गर्नु आवश्यक छ, र कुन अवस्थामा उनीहरूलाई चाहिन्छ? यी मुद्दाहरूलाई थप विवरणमा विचार गरौं।

Vertebral-motor खण्डहरूको प्रकार्य एल 3-एल 4-एल 5 - एस 1 छानिएको र ऊर्ध्वाधर स्थितिमा हात, टाउको र ट्रंक राख्नु हो। त्यसोभए, तिनीहरू हुन् जो आफ्नो दैनिक गतिविधिमा सबैभन्दा अधिक तनाव पाउँछन्। उदाहरणको लागि, जब हामी लाइनमा उभ्यौं वा हामी विभिन्न विषयहरूमा लामो समयसम्म जान्छौं, हामी आफैलाई धोका दिन्छौं, एउटा टेबलमा बसें वा कारमा जान्छौं, भान्सामा पकाउनुहोस्, खेलहरूमा जानुहोस्, गर्मीको सिजनमा हामी बगैंचामा काम गर्छौं।

अत्यधिक मात्रामा भारी भारको साथ, उनीहरूलाई लुम्बेर क्षेत्रमा दुखाइ दिइन्छ। यसले पुरानो दुखाइको स्थिति, एसिटिक सूजनको नेतृत्व गर्दछ र, परिणामस्वरूप, आंदोलनहरूको प्रतिबन्ध।

तीव्र दुखाइको साथ एक ईमानदार स्थितिमा रहेको , तपाइँले तुरुन्त आफैले आफु को लोडबाट अन्तर्राष्ट्रिय ट्राभिकल संयुक्तको रक्षा गर्नु पर्दछ। र ठाडो स्थितिमा क्षैतिज स्थितिबाट सार्दा पनि, जब यो हुन्छ, उदाहरणका लागि, बिस्तार बाट उठ्नुहोस्। यसको अतिरिक्त, दुखाइले supercooling कारक बढाउन सक्छ, त्यसैले तपाईंले गर्मीलाई लुम्बर क्षेत्रमा राख्नुपर्छ।

धेरै निरन्तर अध्ययनको परिणामस्वरूप, वैज्ञानिकहरूले लुम्बेर क्षेत्रको जोड़को थर्मल संरक्षण को लागी फिर्ताको लागि कोर्सहरू विकसित गरेका छन्। रोगीहरूसँग काम गर्दा पहिलो परीक्षणको पहिले नै, तिनीहरूको ठूलो फाइदा देखियो।

पछाडिको कोर्सेट मुख्य भाग, एक सेतो तह, एक स्वच्छ तह, insteps र फिक्सिंग भाग समावेश गर्दछ। यसमा न्यूनतम अवशिष्ट विरूपण संग सबै भन्दा आधुनिक सामग्री समावेश गर्दछ। साथै, कोर्सेट को एक शारीरिक आकार छ, जो प्रयोग गर्दा धेरै सुविधाजनक छ। जब एउटा यस्तो पोर्स लगाएर शरीर लोड तुरुन्तै वितरित गरिन्छ, भित्री-मोटर मोटर खण्डहरूमा असर घटाउँदै एल 3-एल 4-एल 5-एस 1. यो, बारीमा, पीडाले छुटकारा दिन्छ।

यसबाहेक, त्यहाँको लागि तथाकथित आर्थोपेडिक कोर्ससेटहरू छन् । उनीहरूलाई यस्तो रोगबाट पीडित मानिसहरूको लागि सिफारिस गरिन्छ जसको रूपमा ओस्टियोोरोन्ड्रोसिस, ओस्टियोपोरोसिस, स्पन्डिलोसिस, स्कटिका। यसबाहेक, उनीहरूले बिरामीहरूलाई प्राप्त गरेपछि पुन: पुनर्वास अवधिमा बिरामीहरू लाई पनि निर्धारित गरिएको छ।

आर्थोपेडिक कोर्ससेट मुख्य रूप देखि कपास, नायलॉन र elastane जस्तै सामाग्री को बनाइन्छ। केहि नमूनाहरु को कमर को गठबंधन को विनियमित गर्न "वेल्क्रो" छ। प्रयोग गर्दा, सहजता र सान्त्वनाको भावना सिर्जना गरिएको छ।

अर्को प्रकार मुद्रा को लागी कोर्ससेट हो, जसले थोरैसिक वा लुम्बिनी स्पिनमा जोडिन्छ जब कठोर फिक्सेशन प्रदान गर्दछ। तिनीहरू छाती र मांसपेशियों को स्पाजम मा दुखाइ को उन्मूलन मा पनि योगदान गर्छन । यी corsets, एक नियम को रूप मा, लोचदार सामग्री देखि बनाइन्छ, जो शरीर को कडा रूप देखि फिट छ, वांछित आकार ले। तिनीहरू असुविधा सिर्जना गर्दैनन्, यसको विपरीत, तिनीहरू धेरै व्यावहारिक र लगातार प्रयोगको लागि सुविधाजनक छन्।

लुम्बेर क्षेत्र तनावबाट उत्पन्न हुने सबै प्रकारका लागि संवेदनशील छ। विशेषगरि प्राय: यस्ता समस्याहरू वृद्ध व्यक्तिहरूमा हुन्छन् वा भारी शारीरिक श्रममा र एथलीटहरूमा संलग्न हुन्छन्। पछाडीका कोर्सेन्टहरू उनीहरूको जीवनमा उत्कृष्ट सहायकहरू हुन्।