कसरी उच्च एडी मा हिंड्न र कला बुझ्न।

कसरी उच्च एडी मा हिंड्न? धेरै बालिका अझै यो कला सिक्न सपना। आखिर, उच्च एडी मा एक महिला, सुरुचिपूर्ण प्रभावशाली र सुन्दर देखिन्छ। यी जूता वा जूता खरीद गरेर, तपाईं नेत्रहीन आकार सुधार गर्न सक्नुहुन्छ: पेट चापलूसी चाक देखिन्छ - कडा र खुट्टा - लामो। तर केही बालिका भन्छन्: "म उच्च एडी हिंड्न सक्दैन।" कहिल्यै आपत्ति, ढिलो कहिल्यै छ सिक्न। साथै, उच्च एडी मा हिंड्न कसरी थाहा नगर्ने, तर अझै पनि ती त्यहाँ को प्रभाव हो, तिनीहरूलाई लगाउनुहुन्छ एक भाँचिएको खुट्टा, र अप्ठ्यारो gait र ungainly देखिन्छ।

को खुट्टा, अग्लो, सामान्य बेचैनी, वजन वा उच्च एडी मा हिंड्न सबैभन्दा banal अक्षमताको दुखाइ: धेरै महिलाहरु विभिन्न कारणहरूले गर्दा यस्तो जुत्ता इन्कार गर्छन्। आफ्नै विवाह, एउटा महत्त्वपूर्ण पक्ष, रोजगारी र यति मा: तर तिमी सिर्फ किनभने परिस्थिति तिनीहरूलाई लगाउन हुँदा ढिलो होस् वा पछि त्यहाँ एक समय आउनेछ।

तपाईं जूता किन्न निर्णय भने उच्च एडी संग, यो आफूलाई विचार गर्न समायोजन गर्न आवश्यक छ "आफ्नो एडी मा हिंड्न सिक्ने।" सबै को पहिलो, तपाईं एक आरामदायक जुत्ता संग जूता चयन गर्न आवश्यक छ। शैली र फैशन रंग, पाठ्यक्रम, महत्त्वपूर्ण छन्, तर सबैभन्दा अवस्थामा मात्र सौंदर्य। यो तपाईं पनि सहज, साथै घर चप्पल हुनेछ जसमा जूता वा जूता किन्न महत्त्वपूर्ण छ। र महिला, म यो, असम्भव गलत छ भन्ने सोच्छन्। तिनीहरूले अझै जूता को एक जोडी फेला छैन।

तपाईं उच्च एडी मा हिंड्न कसरी थाहा छैन भने, तपाईं जूता गुणस्तर नजिक ध्यान गर्न आवश्यक छ। यस दोषपूर्ण सामाग्री देखि उत्पादन callouses, blisters र "कर्न्स" हुन सक्छ। अवस्थामा यस्तो शिकार नबन्न गर्न, तपाईं पूर्व-ब्रेक सिर्फ मामला मा जूता हरेक जोडी आवश्यक छ। तपाईं अपार्टमेन्ट गर्न 10-15 मिनेट हिड्ने, घर मा यो काम गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, तपाईं आफैलाई पहिलो दिन खुट्टा दल्नु देखि रक्षा हुनेछ।

कृपया याद गर्नुहोस् कि एडी गर्भवती महिला लागि contraindicated छन्। एक बच्चा बोकेको को समयमा खराब जुत्ता परित्याग तिनीहरूलाई सोधेर को धेरै प्रकृति। आखिर, यो समस्या, मात्र होइन आमाको स्वास्थ्य तर पनि बच्चा संग केही को उपस्थिति संग fraught छ।

तपाईं कसरी आफ्नो एडी मा हिंड्न थाहा छैन, यदि र सिर्फ कुना वरिपरि एउटा महत्त्वपूर्ण घटना, तपाईं को आवश्यकता अग्रिम प्रारम्भिक प्रशिक्षण सुरु गर्न। 5 सेन्टिमिटर भन्दा कुनै उच्च एक एडी संग जुत्ता आफ्नो हात प्रयास गर्नुहोस्, र त्यसपछि उच्च उत्प्रेरित। एक दिन एक घण्टा तिनीहरूलाई लगाउने, तपाईं रोटी लागि तिनीहरूलाई जाने वा नजिकैको पार्क मा टहलने लाग्न सक्छ।

थकित खुट्टा लागि राम्रो विभिन्न ट्रे प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं न्यानो पानी बेसिन डायल र ताजा पीसा कालो चिया थप्न सक्नुहुन्छ। यस्तो स्नान खुट्टा मा 15-20 मिनेट भन्दा छैन कम आयोजित गर्नुपर्छ। थकित निरन्तर खुट्टा भोगिरहेका महिला, यी प्रक्रियाहरु लगातार बाहिर गर्नुपर्छ। एक मनपर्ने श्रृंखला हेर्दै गर्दा एक कम्प्युटर वा एक मैनीक्योर प्रयोग अल्छी हुन छैन, एक स्नान।

बिस्तारै एडी को उचाइ वृद्धि, तपाईं एक समस्या सुन्निएको खुट्टा भेट हुन सक्छ। तपाईं yarrow को जलसेक भित्र मदत गर्नेछ। अब यसलाई gait मा काम गर्न आवश्यक छ। एक मोडेल रनवे हिंड्दा एउटा उदाहरण सेवा गर्नुपर्छ। यदि बाहिर धेरै तंग, सिधा रेखा को भुइँमा रंग आफ्नो फिर्ता सीधा र अब देख छैन तल सारा पैदल stepping। तपाईं दस डिग्री मा विभिन्न निर्देशनहरू मा खुट्टा फैलिनु र हिप देखि पहिलो चरण निश्चित गर्न आवश्यक छ। तपाईं तल्ला देख नीचे आना झुकन हुँदैन, र उनको टाउको कम।

तपाईं उच्च एडी हिंड्न र गम्भीर कसरी यो सिक्न निर्णय थाहा छैन भने, प्रारम्भिक दिनमा अप्ठ्यारो र हास्यास्पद आफैलाई जस्तो हुनेछ सजग हुनुहोस्। को छाप चाँडै पारित गर्नेछ, र प्राकृतिक gait, प्रकाश र वायुमय के हो तपाईं बुझ्न हुनेछ। सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा, तालिम र फेरि तालिम। हामी हरेक दिन आफूलाई काम गर्न छ, तर तपाईँले मात्र सबै मानिसहरू, तर पनि महिला हेर्न फिर्ता।