गर्भावस्था को समयमा चिह्न सुत्छन्: तिनीहरूलाई सामना गर्न कसरी

महिला को डर को एक गर्भावस्था को समयमा खण्डका चिह्न को उपस्थिति छ। तिनीहरूले विभिन्न डिग्री आफूलाई प्रकट हरेक आमा: केही ठाउँमा शरीर केहि, अन्य गर्दा। Expectant आमा भनेर यस्तो प्रिंट गर्भावस्था कहिल्यै डर सधैं छ। तर यो कुनै पनि मामला मा डर हुन सक्दैन, तर सावधानीहरु लिएर पनि आवश्यक छ।

वैज्ञानिक बोल्ने, गर्भावस्था को समयमा खण्डका चिह्न खण्डका चिह्न भनिन्छ। यो अवधि सही एक महिलाको शरीर मा उत्पन्न प्रक्रियाहरू वर्णन गर्दछ। तथ्यलाई त्यहाँ नरम गैर-खण्डका कपडे को एक बिच्छेद छ भनेर, छाला सुत्छन् छ भ्रूण को विकास संग छ। बाह्य, यो शरीरमा यस्तो अप्रिय बैंड मा व्यक्त गरिएको छ। गर्भावस्था ruptures पछि, पाठ्यक्रम, निको र scars परिणत गर्न। ताजा खण्डका चिह्न एक रातो वा बकाइन छाया द्वारा पहिचान गर्न सकिन्छ, र पहिले नै सेतो छाया संग बस्न थालेका छन्।

किन म गर्भावस्था मा खण्डका चिह्न प्राप्त गर्छन्? यो खण्डका चिह्न नरम तन्तु बिच्छेद को एक परिणाम रूपमा देखा कि स्पष्ट छ। तर छाला लोचदार छ र एकदम लामो समय को लागि मा सुत्छन् गर्ने क्षमता छ किनभने। यो एक महिलाको हर्मोन विफलता मा अवधारणा हुन्छ वा परिवर्तन पछि ज्ञात छ। जम्मा हर्मोन छाला लोच लागि जिम्मेवार छन् जो, क्रमशः कोलैजेन र elastin जस्ता पदार्थ, विकास हस्तक्षेप।

साथै, महिला खण्डका चिह्न, अर्थात् को उपस्थिति एक predisposition हुन सक्छ, बंशाणु कारक एक विशाल भूमिका खेल्छ। को expectant आमा असाध्यै सानो पेट मालिक बन्न भाग्यशाली थियो, तर त्यहाँ एक आनुवंशिक predisposition छ भने पनि, खण्डका चिह्न को उपस्थिति छैन बचा गर्न सकिन्छ। गर्भावस्था को समयमा सबै महिला सुन्दर चिल्लो छाला थियो जसमा परिवार मा महिला केवल भाग्यमानी। यस मामला मा, कुनै कुरा पनि पेट को आकार के हुन सक्छ, अंक सुत्छन्, छैन देखा पर्न सम्भावना छ।

तपाईं गर्भावस्था को समयमा कुनै पनि खण्डका चिह्न जित्न सक्छौं भनेर नबिर्सनुहोस्। रोकथाम तपाईंको छाला सुन्दर राख्न मुख्य तरिका हो। नकारात्मक परिणाम रोक्न भनेर आधारभूत नियमहरू पालन गर्न सुरुदेखि सबै को सबै भन्दा राम्रो। Expectant आमा मात्र स्वस्थ भोजन खान, तर बहिष्कार छैन खोज्छ प्रोटिन युक्त खाद्य पदार्थ ठूलो रकम मा। को प्रोटिन जो हाम्रो छाला लोचदार बनाउँछ कोलैजेन र elastin को उत्पादन, बढावा भन्ने तथ्यलाई। पनि गर्भावस्था को समयमा खण्डका चिह्न कारण त्यसैले भिटामिन ई को कमी, निरन्तर पर्याप्त रकम यो भिटामिन को स्तर मर्मतसम्भार हेरविचार गर्न आवश्यकता छाला ऊतक को कमजोर कारण आउँदैन। तपाईं बस घटक र E. सहित एक राम्रो भिटामिन जटिल, सल्लाह आफ्नो डाक्टर अनुरोध गर्न सक्छ

आफ्नै वजन लागि राम्ररी अनुगमन गर्नुपर्छ। स्थिर वजन गर्भावस्था को सम्पूर्ण अवधि एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो। यस मामला मा एक सेट पनि तेज बच्न महिला को मुख्य कार्य। गर्भावस्था को अन्तिम चरणमा वजन महिलाहरु अवधारणा अघि यो सूचकांक 15 किलोग्राम भन्दा बढी हुँदैन। लागि प्राकृतिक वजन नियन्त्रण व्यायाम प्रतिस्थापन हिड्ने थप हिंड्न प्रयास गर्नुपर्छ। मात्र अपवाद जहाँ त्यहाँ कुनै पनि समस्या छन् अवस्थामा छन्, र डाक्टर कम सार्न सिफारिस गरिएको। अक्सर गर्भावस्था को समयमा चिह्न सुत्छन् उत्पन्न महिला विशेष लिनेन्स वास्तै किनभने। यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण कार्य कार्य भएकोले यस विषयमा skimp छैन। विशेष ब्रा र बेल्ट तपाईं पहिलो trimester पछि देखि लगाउने गर्न सक्नुहुन्छ। उचित सनी दबाब अन्तर्गत sagging देखि छाला को मर्मतका को मेरुदण्ड मा लोड कम गर्न मात्र होइन, तर पनि योगदान पुग्छ।

गर्भावस्था खण्डका चिह्न पछि जीत एक सानो थप जटिल छ, तर समस्या हल भएको छ। तपाईं विशेष व्यायाम र कस्मेटिक्स प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। छाला राम्रो कस्मेटिक्स र व्यायाम प्रभावित छ भने, यस्तो लेजर चिकित्सा रूपमा खण्डका चिह्न को छुटकारा रही को मूल तरिका, छन्। र तपाईं सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा त्यहाँ आफ्नो जीवनमा एउटा सानो चमत्कार थियो किनभने, छाला मा चिह्न गर्न मनोवृत्ति बस परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।