घर रूपमा ओठ बढाउनु गर्न। व्यावहारिक सल्लाह

सबै समय मा, महिला पूर्णता लागि प्रयास गर्छन्। पाठ्यक्रम मा सौन्दर्य को पछि लाग्नुलाई मा अक्सर थिए, र यो दिन, सबै भन्दा निराशाजनक विधिहरू यसलाई हासिल गर्न हो। 100 महिला, प्रश्न तिनीहरूलाई को 80, को एक सर्वेक्षण मा "कसरी घर मा ओठ वृद्धि?" खुशी संग एक प्लास्टिक सर्जन को सेवाहरू प्रयोग भनेर उत्तर दिए, तर घर यसलाई बनाउन भएन।

तर, कुनै पनि हस्तक्षेप त्यहाँ जोखिम केही मात्रामा, र राम्रो, सर्जन योग्य छ र उहाँको ग्राहक बढी पैसा प्राप्त गर्न चाहने भने छ। को अनुहार सुविधाहरू आकर्षक छैनन्, तर अंगभंग विपरीत मा - साथै, हरेक महिला अनुपात एक जन्मबाट प्राप्त अर्थमा, माथिल्लो ओठ कसरी वृद्धि र उचित सीमा गर्ने अधिकार एक निराशाजनक परिणाम दिन्छ गर्न यति कहिलेकाहीं प्राथमिक अज्ञानता छ। त्यसैले, प्लास्टिक गर्न resorting अघि, यो परिवर्तन को एक वैकल्पिक संस्करण हेर्न सिफारिस गरिएको छ।

कस्मेटिक्स को जादू शक्ति

सही हात मा कस्मेटिक्स सधैं महिलाहरु कुनै पनि अवस्थामा ठूलो हेर्न मदत गरे। त्यसैले, एक जरुरी आवश्यकता आफ्नो ओठ आकर्षक र रसीला बनाउन भने, लिपस्टिक र चमक निकै मद्दत गर्न सक्छ। तर हामी उदार एक गाढा लिपस्टिक चित्रित हुँदैन गर्न गृह मा ओठ वृद्धि रूपमा मात्र नेत्रहीन उज्ज्वल रंग गर्न सक्छन्। यो अन्त गर्न हामी गुलाबी र बेज को उज्ज्वल रंग लिनुपर्छ। यस मामला मा, थप रसीला ओठ हेर्न एक मैट लिपस्टिक चित्रित।

ओठ लागि कसरत

ती मुद्दा रुचि, गृह दुवै लागि पनि ओठ बढाउनु गर्न चिरकालीन कस्मेटिक प्रभाव संग, यो ओठको मांसपेशीमा टोन मदत गर्न विशेष अभ्यास प्रयास गर्न आवश्यक छ। तपाईं लक्ष्य सेट भने पनि ओठ वृद्धि गर्न एक प्राकृतिक तरिका, यो आफ्नो प्रजाति बढि रसीला र लचीला जवान हासिल गर्न सम्भव छ। यो वर्ग मा, पहिलो महिना मा कम से कम, पर्याप्त तीव्र हुनुपर्छ। प्रत्येक जो 10 प्रदर्शन गर्न आवश्यक छ व्यायाम, दोहोरिन - 20 पटक, यो एक दिन कम्तिमा दुई पटक हुनुपर्छ। यो अगाडि व्यक्ति टनिक वा अनुहार लागि Foams संग साफ छ। अभ्यास को एक सेट पूरा गरिसकेपछि मुख न्यानो संग rinsed हुनुपर्छ, र त्यसपछि - चिसो पानी।

व्यायाम 1: ओठ अगाडि फैलयो छन्, आफ्नो मुख ajar। त्यसपछि आफ्नो ओठ कस संकुचित र अनुहार मांसपेशीमा आराम।

दायाँ र आन्दोलन एक आठ को रूप मा गरिन्छ कि पछि - 2 व्यायाम ओठ पहिलो बाँया सार्न, बन्द।

व्यायाम 3. जिब्रो संघर्ष आफ्नो मुखबाट protrudes र एक जोड राज्य केहि सेकेन्ड मा आयोजित। त्यसपछि उहाँले आफ्नो मुख बन्द लुकाउँछ र अनुहार मांसपेशीमा आराम।

व्यायाम 4 ओठ, बलियो सास प्रदर्शन कुरा झटका गर्न प्रयास भने पछि, एक ट्यूब मा कोरिएका हुन्छन्। त्यसपछि अनुहार मांसपेशीमा आराम।

एक exhalation - व्यायाम 5 गहिरो सास लिन्छ, र त्यसपछि। तपाईं Exhale रूप मा, गाला बेतहाशा देखावटी गर्नुपर्छ, र आफ्नो ओठ - एक ट्यूब मा लुढका। दुई वा तीन jerks - सुरुमा, हावा बाहिर बिस्तारै सुरुमा प्रेरणाबाट, र त्यसपछि।

यो जटिल को पूरा मनपर्ने धुनहरू को एक, त्यसैले सीटी रोक्न छैन मा कसरी ओठ वृद्धि गर्न सर्जरी बिना सीटी अभ्यास काम गर्ने छैनन् प्रदर्शन बिना।

स्वस्थ नसाहरू र सौन्दर्य

पहिलो मा, अभ्यास लत्तो, तर त्यसपछि बानी हुन्छ। साथै, तिनीहरूले ल्याउन, र अन्य लाभ। toned अनुहार मांसपेशीमा कायम राख्ने साथै, तिनीहरूले अझै पनि स्नायु प्रणाली बलियो बनाउन मद्दत। यसरी, uncomplicated व्यायाम तनावपूर्ण अवस्थामा महत्त्वपूर्ण छ जो मिनेट को एक मामला मा खराब मुड को छुटकारा प्राप्त गर्न मदत गर्नेछ।

र अन्तमा, म महत्त्वपूर्ण कुरा घर मा ओठ वृद्धि गर्न कसरी, तर कसरी आफ्नो आकर्षण र युवा कायम छ भनेर भन्न चाहन्छु। राम्ररी groomed ओठ - सबै, सुन्दर ओठ पछि! त्यो तपाईं सधैं ओठ लागि स्वच्छ लिपस्टिक र मइस्चराइजर प्रयोग गर्न सम्झना हुनुपर्छ किन छ। toned ओठ मांसपेशीमा र मइस्चराइजिंग ओठ छाला कायम राख्न एक आकर्षक मुस्कान मोहक र चुनौतीपूर्ण अरूलाई ईर्ष्या गर्न मद्दत गर्नेछ।