ड्राई कोहनी: कारण र उपचार। किन कोहनी धेरै सुक्खा छाला?

Alas, शरीर हेरविचार धेरै unevenly प्रदर्शन। व्यक्तिगत क्षेत्र यो सबैभन्दा ध्यान आकर्षित, र केही बारेमा सम्झन छैन। एकदम अक्सर आफ्नो कोहनी पनि उचित हेरविचार, hydration र पोषण को आवश्यकता हो कि पूर्ण बिर्सन्छन्। यो धेरै कारण हुन्छ:

• उनि आफ्नो मालिक स्थिर दृष्टि पर्नु छैन;

• तिनीहरूले लुगाहरू अन्तर्गत लुकेका छन् अधिकांश समय;

• केही यस्ता हेरविचार अनावश्यक र मुनासिप होइन विचार गर्नुहोस्।

प्राय छैन भन्दा तिनीहरूले यो छोटो आस्तीन, कपडे र sundresses संग शर्ट र ब्लाउज मा राख्न समय जब, वसन्त र गर्मी को आगमन बारे सम्झना। त्यसपछि कोहनी मा किन आश्चर्य गर्न सुरु , शुष्क छाला, र सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, तिनीहरूलाई कसरी दिन लायक फिर्ता गरेर यो समस्या हटाउनेछ प्राप्त गर्न? उपचार यस भर पर्न सक्छ रूपमा, सूक्खापना को कारण पहिचान गर्न सुरु गर्न।

ड्राई कोहनी: कारण र उपचार

सुक्खा रूपमा यो समस्या असहज साथै हुन सक्छ छाला, टूट छ वस्त्र गर्न clings, scratched। यो समस्या समय समयमा हुन्छ भने, यो मइस्चराइजिंग क्रीम र लोशन संग वितरित गर्न सम्भव छ, तर यो सुक्खा कोहनी hronicheskimy वर्ण छ भने, त्यसपछि तपाईं गम्भीर यो लिन आवश्यक परीक्षा पास गर्न, चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ। विशेषज्ञहरु कारण दिन को गलत आदेश दुवै banal र यांत्रिक क्षति, र हर्मोन विकार संग सम्बन्धित समस्या हुन सक्छ किनभने, किन सुक्खा कोहनी थप ठीक भन्न।

मुख्य कारण

1 भिटामिन कमी। शरीर भिटामिन ए, ई र डी अनुपलब्ध भए, यो छाला मा प्रतिबिम्बित सबै को पहिलो छ: कोहनी, र सम्पूर्ण शरीर रूपमा।

2. यांत्रिक कार्य। यस कारण कार्यालय कार्यकर्ता, मान्छे आसीन व्यवसायों, जसको दिन तालिका मा बित्दै बीच थप सामान्य छ। सबैले थाह, तर शिष्टाचार को नियम को एक - तालिका मा आफ्नो कोहनी राख्नु छैन - मूल जवान शासकहरुले लागि गर्भधारण थियो। बालिका छाला zagubela darkened छैन भनेर, एउटा काठ तालिका शीर्ष मा उनको नरम कोहनी RUB गर्न निषेध गरिएको छ।

3. गर्म फोम स्नान। लगभग सबैको एक कठिन दिनको काम पछि आराम गर्न न्यानो स्नान मा भिजेको गर्न प्रेम गर्नुहुन्छ। यो विधि वास्तवमा विशेष गरी जब पानी समुद्र नुन, विभिन्न विशेष स्वाद र फोम थपियो, तनाव कम गर्ने मदत गर्छ भनेर साबित भएको छ। यस्तो स्नान मा बारम्बार विश्राम fraught पानी क्लोरीन समावेश देखि, छाला overdried। एक साबुन फोम मोती पनि adversely छाला को तटस्थ पीएच असर जो cocamine, शामिल।

4 स्वास्थ्य समस्या - अर्को कारण किन कोहनी मा सुख्खा छाला। गाढा र सुक्खा भएको कुहिनो को एन्डोक्राइनोलजस्ट पहिलो स्थानमा डाक्टर गर्न तत्काल उपचारका लागि कारण छ। किनभने शरीर मा हर्मोन अवरोधहरू को अनुहार मा, अग्न्याशय र adrenal ग्रन्थीहरूको को इनकार कारण। पनि स्नायु झटके र नियमित तनाव हर्मोन विफलता हुन सक्छ। 5 तिमी धेरै सुक्खा कोहनी छ भने, सम्भवत atopic dermatitis कारण कारण, एक्जिमा को एक रूप हो। तिनीहरूले लाल र inflamed बारी रूपमा यस मामला मा, प्रभावित छाला चोट देखि, सुरक्षित हुनुपर्छ। तपाईं आफैलाई ड्राई कोहनी पाउन भने, कारण र उपचार परिभाषित हुनुपर्छ र आफ्नो छैन तोकिएको र योग्य व्यक्ति, यो मामला मा, एक त्वकरोग।

6 मौसमी समस्या। सुक्खा छाला अक्सर किनभने अत्यधिक तापमान र जीवित र काम क्षेत्रहरु मा ड्राई हावा, हावा कंडीशनर र ताप radiators को सञ्चालन कारण विशेषता द्वारा यस समयमा, शरद ऋतु र जाडो अवधि मा कोहनी मा हुन्छ।

ड्राई कोहनी सामना को विधिहरू

एक पटक ड्राई कोहनी, तपाईं तुरुन्त सञ्चालन गर्न छैन क्रममा, यो सम्बोधन गर्न सुरु गर्नुपर्छ र अवस्था बढन छैन किन कारण स्थापित। त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन्, तर एक डाक्टर चयन गर्नेछ।

परिवर्तन खाने

लागूऔषधको मद्दत संग, तर पनि यसको आफ्नै मेनु सही द्वारा मात्र होइन भिटामिन को कमी मा निहित जो "ड्राई कोहनी," कारण र उपचार को समस्या को समाप्त र तिनीहरूलाई भर्न। उदाहरणका लागि, तपाईँले तिनीहरूले भिटामिन ई को एक उच्च सामग्री रूपमा, सूर्यमुखी बीउ, बादाम, अन्डा को खपत वृद्धि गर्नुपर्छ

भिटामिन डी को कमी को लागि माथि गर्न दुग्ध उत्पादन, पनीर, माछा कलेजो खान आवश्यक छ।

थप पालुङ्गो, गाजर, कुम्मैत र बीफ कलेजो खाने भने, भिटामिन ए को अपर्याप्त रकम को समस्या तपाईं अपरिचित हुनेछ।

शक्ति परिवर्तनको छाला को सुधार गर्न योगदान गर्दैन भने, त्यसपछि तपाईं थप एकाग्रचित्त Multivitamin परिसर खान prebegnut गर्नुपर्छ।

ड्राई कोहनी पुरुष र छोराछोरीलाई

यो समस्या महिला तर पनि मानिसहरू मात्र होइन सामना देखि, पनि कहिलेकाहीं त्यहाँ बच्चाहरु सुख्खा कोहनी छन्। Toddlers कारण नरम छाला पनि कारण कठिन पानी र पौडी लागि अनुपयुक्त हालतमा गर्न, पट्टियां मा मालिश भन्ने तथ्यलाई गर्न सामान्यतया, त्यसैले प्रत्येक स्नान पछि बच्चाहरु उचित hydration र पोषण संवेदनशील छाला को लागि तेल RUB गर्न सिफारिस गरिएको छ।

मानिसहरू सुख्खा कोहनी भने, समस्या को मुख्य कारण - शरीर को डाटा भाग पर्याप्त हेरविचार को अभाव। तिनीहरूलाई बलियो घर्षण बाट पनि कर्न्स देखा पर्न सक्छन्। यो कारण सामना गर्न दुई पटक एक दिन कम्तिमा 10 दिन को लागि कुहिनो को छाला मा RUB गर्न हुन बोसो क्रीम मदत गर्नेछ।

परम्परागत चिकित्सा को व्यञ्जनहरु

एक शीर्ष परम्परागत चिकित्सकहरु अनुसार, शुष्क कोहनी विरुद्ध लड्न सहयोगी, - एक कागति।

रिकभरी प्रक्रिया छाला गश्त संग हुनुपर्छ सुरु गर्नुहोस्। नरम कवर हल्कासित हुन बाल ब्रश RUB गर्न सक्नुहुन्छ, र त्यसपछि कोहनी ताजा कटा कागति संलग्न र कम से कम 30 मिनेट को लागि पकड। त्यहाँ कसा भयो पनीर, मह र उबला आलु हुन्छन् जो एक सुन्दर र्याप छ। यसलाई पूर्ण छाला softens छ। तर यो बावजुद, कुनै पनि मास्क पछि, यो आवश्यक बोसो क्रीम कोहनी चिकनाना छ।

एक मास्क लगाएको कोहनी सुरक्षित

त्यहाँ एउटा पुरानो, वर्षौंदेखि सिद्ध एक को कुहिनो जोइन्टहरूमा को अवस्था सुधार गर्न तरिका हो। चमत्कारी ढंगमा मास्क तयार गर्न, तपाईं राम्रो नुन, भारी क्रीम वा खट्टा क्रीम, हाइड्रोजन पेरोक्साइड र ताजा निचोडा कागति को रस लिन आवश्यक छ। नरम, desquamated कोहनी यो मिश्रण लागू गरिएको छ। यो सबै टांसिनु फिलिम मा र्याप र आधा एक घण्टा बन्द लिन छ।

तपाईं एक साधारण समस्या सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, सुक्खा कोहनी, कारण र उपचार रूपमा सकेसम्म परिभाषित हुनुपर्छ, र उपचार को पाठ्यक्रम कम्तिमा 10 दिनको लागि जारी गर्नुपर्छ, र सबै भन्दा राम्रो परिणाम लागि, तपाईं एक महिनाको लागि यो विस्तार गर्न आवश्यक छ। अर्को चरण - एक पटक हरेक दुई दिनमा कोहनी क्रीम चिल्लो गर्न, छ, रोकथाम छ, र मइस्चराइजिंग र पोसिलो स्नान गर्न एक हप्ताको 2-3 पटक।

तपाईं नियमित तवरमा कोहनी मा साथै हात मा छाला को हेरविचार भने, तिनीहरूलाई गम्भीर समस्या उत्पन्न हुने छैन, र तिनीहरूले सधैं स्पर्श गर्न उपस्थिति मा स्वस्थ र नरम हुनेछ।