फुटबलमा बल कसरी लिन्छ?

फुटबलको खेल धेरै घटक हुन्छन्: सन्दर्भको प्रविधि, पास, क्षेत्रको दर्शन आदि। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण गुण हो कि फुटबल खेलाडीले आफैंलाई झट्याउनु पर्छ। आखिर, एक बलियो र सही झटका धन्यवाद, फुटबलमा सबैभन्दा आधारभूत लक्ष्य निर्णय गरिन्छ - एक गोल गर्न। धेरै नौसिखिया फुटबल खेलाडिहरूले आफैलाई सोध्न कसरी सही ढंगले बललाई हिर्काउँछ।

आज फुटबलको विकासको साथ त्यहाँ बटुवाको धेरै प्रविधिहरू छन्। सबै कुरा मास्टर गर्न असम्भव छ, त्यसैले तपाईंलाई आधारभूत नियमहरू थाहा पाउनुपर्छ, र प्रविधिले तपाईंको लागि काम गर्नेछ। प्रत्येक खेलको साथ तपाईका लक्ष्यहरू सुधार हुनेछन् र अनन्य, विशेषताका विशेषताहरू प्राप्त हुनेछन्। विकास को लागी गुणात्मक रूपमा, यो महत्त्वपूर्ण छ कि मैले तपाईलाई वर्णन गर्नुपर्ने नियमहरू जान्न महत्त्वपूर्ण छ। नियमहरू वर्णन गर्नु अघि, म यो संकेत गर्न चाहन्छु कि थुप्रै प्रकारका स्ट्रोकहरू छन्, त्यसैले म सरलको वर्णन गर्नेछु - क्यान्सर उठाउन मद्दतको साथ।

प्रभाव लिफ्टले धेरै टाढाको बलसँग सम्पर्क प्रदान गर्दछ, जसले यसको गति र शुद्धता बढाउँछ। यो दिशा फुटबलमा सबै भन्दा कठिन छ, तर सबैभन्दा लोकप्रिय हो। यदि तपाईंले वृद्धिलाई प्रविधिमा स्वाभाविक बनाउनुहुन्छ भने, तपाईं कसरी राम्ररी बल किक गर्न सिक्नु हुनेछ।

नियमहरू वर्णन गर्नु अघि, म यो संकेत गर्न चाहन्छु कि थुप्रै प्रकारका टचहरू छन्, त्यसैले म लिफ्टको सरल स्ट्रोकको वर्णन गर्नेछु।

फुटबलले प्राय: "cannonball" लाई बोलाउँछ, किनभने उडानको गतिमा उच्च गति र विशिष्ट "कुखुरा" को कारण। बल कसरी हिसाब गर्ने प्रश्नको कुनै पनि फुटबलर, जवाफ दिनेछ कि किक लिफ्ट सबैभन्दा सही र उपयोगी हो। यदि फुटबल खेलाडिको लक्ष्यमा तपाई फुटबल खेलाडीहरूको लक्ष्यमा ध्यान दिनुहुन्छ भने, तपाइँ उनीहरूको शब्दहरूको सहीताबाट विश्वस्त हुनुहुनेछ।

त्यसोभए, नियमहरूको बारेमा विवरण।

• प्रभाव अघि, तपाईलाई सही दूरीमा बलबाट टाढा जानुपर्छ। यो दूरी निकै छोटो हुनु हुँदैन, तर धेरै ठूलो छैन, लगभग 1-1, 5 मीटर।
• तपाईंले सही स्थिति लिनु भएको छ, यसले तपाइँलाई पिटाइरहेको क्यान्सरमा निर्भर गर्दछ। यदि धकेलिएको पैदल बायाँ छ भने, तपाइँ दाँयामा छ भने दायाँ तिर खडा गर्न आवश्यक छ।
• रन सावधानीपूर्वक तयार हुनुपर्छ, चरणहरूको समान गणनाको साथ।
• समर्थन पैर राख्नु पर्छ कि पैदल को केन्द्र बल को केन्द्र संग मिलाइन्छ।
• प्रभाव तुरुन्तै बनाइनु पर्छ, बाहिरी फुटको बीचमा लिफ्टको लिफ्ट राख्नु पर्छ।
• बलसँग पैदलको सम्पर्क पछि, यो इच्छित दिशामा सञ्चालन गर्नु पर्छ, किनभने यो उडान हुनेछ कि दिशामा छ।

बलमा सबैभन्दा ठूलो झटपट सम्झौता गर्न, तपाईंले राम्रो स्विङ बनाउन र छिटोबाट ब्रेक गर्न आवश्यक छ। यस अवस्थामा तीव्रता धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनभने यो बलको गति नियन्त्रण गर्दछ।

यी सबै नियमहरू प्रयोग गरेर, तपाईं बुझ्न कसरी उपयुक्त ढंगले बललाई बटाउने बल विकास गर्न, यो एक भन्दा बढी अभ्यासको आवश्यकता पर्दछ। यो फुटबल क्षेत्र मा छ, खेल को समयमा, गेट मा लक्ष्य को स्कोर को विज्ञान मा महारत हासिल छ। रुचाउँदा सामना गर्नुहोला, अभ्यास हरेक दिन स्ट्रोक हुन्छ, र तपाईंले परिणाम छिटो प्राप्त गर्नुहुनेछ। थप प्रभावकारी शिक्षाको लागि यो कोचहरू वा अनुभवी साथीहरूको सल्लाह प्रयोग गर्न राम्रो छ। र नबिर्सनुहोस् कि फुटबलले दण्ड, दण्ड र कोनेहरू समावेश गर्दैन, तपाइँलाई एक पास दिन सक्षम हुन आवश्यक छ, यो क्षेत्रमा प्रतिद्वंद्वी र तपाइँको साझेदारहरू हेर्न राम्रो छ। एक राम्रो फुटबल खेलाडीले दुश्मनलाई दुई चरण अगाडी गणना गर्न सक्षम हुनुपर्छ। यो सबै संग तपाईं समय संग परिचित हुनेछ र कसरी सही ढंगले बल लात सिक्नु हुनेछ।