मालिशको लागि वैक्यूम जार: समीक्षाहरू, फोटोहरू

एक सुन्दर व्यक्तिले हरेक महिलालाई चाहन्छ। यद्यपि, सेल्युलाइटले तपाइँलाई आफ्नो फारमहरू दुबै दुबै महिलाहरू वा पूर्णमा आनन्द लिन अनुमति दिन्छ। यसको उन्मूलन उचित पोषण, जीवन शैली परिवर्तन र निरन्तर शारीरिक निकासको साथ सुरु हुनु पर्छ। यदि तपाइँ परिसरमा सबै विधिहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, समीक्षाहरूको अनुसार, वैक्यूम बैंकहरूले मालिशको लागि थप मद्दत प्रदान गर्न सक्छन्।

मालिशको सार

घरमा, हाम्रा दादी ब्रोंकाइटिस, रेडक्रसिसाइटिस र विभिन्न न्यूरिगियाका डिब्बाहरूसँग उपचार गरियो। तिनीहरू काँचबाट बनाइएका थिए, र तिनीहरूमा भिक्षुको निर्माण भित्रको दहनको कारण थियो। हाल, बैंकहरू प्लास्टिकको बनाइन्छ, एक नाशक भित्र।

महिलाहरु अनुसार घरहरुमा बैंकहरु द्वारा निर्वात मालिश को पाठ्यक्रम मा मदद गर्दछ:

• लागूपदार्थको प्रयोग नगरी दुखाइ कम गर्नुहोस्;
• आर्थरोजिसको विकास रोक्न;
• Osteochondrosis को उपचार मा अधिकतम प्रभाव प्राप्त गर्नुहोस;
• रक्तचाप सामान्य बनाउनुहोस्;
• शरीरमा भ्रामक प्रक्रिया घटाउनुहोस्;
• प्रतिरक्षा वृद्धि गर्नुहोस्;
• ब्रोंकाइटिसको उपचार गर्दा, ट्रेकोइटिस, पुरानो खाँटी;
• Genitourinary प्रणाली पुनर्स्थापित गर्नुहोस्।

यो सबै सहयोग रोगहरूको उपचारमा सम्बन्धित छ, तर महिला शरीरको सुन्दरता कोयम राख्न मेडिकल बैंक अझै प्रभावकारी छन्।

वैक्यूम शरीरको मालिश

मालिश सेल्युलाइट र अधिक वजन संग सम्बन्धित समस्याहरु लाई हल गर्न मा मदद गर्दछ। यो सैलून र घर दुवैमा राख्न सकिन्छ। मालिशको सम्भावना निम्नानुसार छन्:

• विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरूबाट छाला र घटाउने ऊतकहरू रिलीज गर्नुहोस्;
• बाँच्न र लोचदार मा मांसपेशिहरु लाई बदलन को लागि;
• वस्तुको रूपरेखालाई सुधार गर्नुहोस्;
• झन् झन्डाहरू देखाउनुहोस्;
• अनुहार ओवल समायोजन गर्नुहोस्।

यो सबै आवश्यक भौतिक र भौतिक लागत को महिला को आवश्यकता हो, यदि प्रक्रिया घर मा गरिनेछ।

तपाईलाई मालिशको लागि चाहिन्छ

प्रक्रियाको लागि, बैंक आवश्यक छ। यदि तिनीहरू गिलास बनेका छन् भने, मालिशलाई तपाईलाई केही चीजहरू आवश्यक पर्दछ, बिना बैंक बस शरीरमा बाँध्दैन। यो भिसेलाइन, मेलहरू, चिन्ता, कपास ऊन र तौलिया छ। आधुनिक बैंकिहरु यो सबै आवश्यक छैन, त्यसैले तिनीहरू संग प्रक्रिया सजिलै संग पूरा हुन्छ।

उपलब्ध समीक्षाहरूको अनुसार, स्प्याम मसाले राम्रो प्रभाव पारेको छ, त्यसैले यसैले महिलाहरूले अक्सर यस्ता प्रक्रियाहरूको लागि प्रयोग गर्छन्।

सबैभन्दा राम्रो प्रभावको लागि, तपाई विरोधी विरोधी सेल्युलाइट मालिशको लागि क्रीम छनौट गर्न आवश्यक छ। उत्तम परिणामको लागि विशेषज्ञले मरिच संग मालिश तेल लागू गर्दछ। प्रक्रियाको लागि, कहिलेकाहिँ जैतून को तेल (चिसो प्रेस) वा आवश्यक तेलहरु (सिट्रस, रोसेमरी, ग्यारियम, आदि) को मिश्रण।

मालिशको लागि विभिन्न प्रकारका डिब्बेहरू

सेलुलाइट बाट मालिशको लागि कुन वैक्यूम बैंकहरू, समीक्षाका अनुसार, सबैभन्दा प्रभावकारी हो? मसाजका लागि बैंक धेरै सामग्रीबाट बनाइन्छ, पहिले नै तिनीहरू काँचको मात्र बनाइयो। उनीहरूको कुन सामग्री प्रयोग गरिन्छ:

• ग्लास। यो सामग्री को डिब्बे उत्पादन को लागि सबै भन्दा राम्रो मध्ये एक माना जाता छ। गिलासको मुख्य लाभ मर्मत र लामो जीवनको सजिलो हो। आधुनिक बैंकहरूमा विशेष नाश हुन्छ, जुन तिनीहरू शरीरमा संलग्न छन् र अतिरिक्त उपकरणहरू चाहिँदैन।
• रबड। रबर को डिब्बा को वैक्यूम मालिश को लागि समीक्षा, समीक्षा को अनुसार, कम लागत हो, र दक्षता को संदर्भ मा उनि ग्लास को लागि कम नहीं हो। केवल फरक फरक जीवन र हेरचाहमा कठिनाई हो (यो तेल र भिसा लाइनहरू सफा गर्न गाह्रो छ)।
• लेटेक्स। बैंकहरूमा एक लामो सेवा जीवन छ, तर तिनीहरूको उच्च लागत छ। तिनीहरूको सेट 2 टुक्रा हुन्छन्, छेदको आकारमा फरक। एक बैंक राउन्ड हो, र अर्को - एक ओवल छेद।
• चिकित्सा प्लास्टिक। यस सामाग्रीबाट, डिब्बे सेटहरू बनाइएका छन्, जसमा भ्याम पंप जोडिएको छ। तिनीहरूको लाभ वांछित प्रभाव समायोजन गर्ने क्षमता हो। डिब्बेका विभिन्न डाईमरहरू उनीहरूको विशेष क्षेत्रका लागि प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ। यस्ता सेटहरू घर र व्यावसायिक मसाजका लागि बेचेका छन्।
• समीक्षाहरूको अनुसार, सिलिकन क्यान्सरको साथमा वैक्यूम मसाज धेरै सजिलो र प्रभावकारी हुन्छ। विभिन्न बैंकहरूमा राम्रो सौंदर्य उपस्थिति छ, साथ साथै मूल्य र गुणस्तरको इष्टतम अनुपात छ।

कुन बैंकले मालिशको लागि प्रयोग गर्दछ? महिलाहरूको फरक फरक छ। कोही कसैले गिलास, र कोही - लेटेक्सक्स वा मेडिकल प्लास्टिक।

सेलुलाइट विरुद्ध लड्ने प्रभावकारीता

सेल्युलाइटिसको बाह्य अभिव्यक्तिहरूको कमीमा निर्भर गर्दछ:

• यसको डिग्री बाट
• विशेषज्ञताको व्यावसायिकताबाट;
• जटिल उपायहरूबाट।

महिलाहरुको समीक्षा अनुसार, उपेक्षा गरिएका फारमहरू संग सेलुलाइट विरुद्ध वैक्यूम बैंकद्वारा मालिश प्रभावकारी साबित हुनेछ। आफ्नो अभिव्यक्तिलाई कम गर्न, एक एकीकृत दृष्टिकोण लागू गर्न आवश्यक छ कि केवल एक विशेषज्ञ मात्र गर्न सक्छ। यसकारण, यस्ता समस्याहरूसँग मात्र एक पेशेवरमा लागु गर्न आवश्यक छ।

सेल्युलाइटसँग सुरुवात चरणहरूमा लडाई र घरमा लिन सकिन्छ।

मालिश को पकडने को लागि सबै भन्दा सामान्य स्थानहरु

मालिशको प्रक्रिया शरीरका निम्न भागहरूमा लागू गर्न सकिन्छ:

• गर्दन र कलर क्षेत्र;
• पछाडि;
• लुम्बेर क्षेत्र;
• जांघ;
• क्यान्सर;
• Shanks।

पछाडि डिब्बा सेट गर्दा, तपाईंले हृदय क्षेत्रबाट टाढा राख्नु पर्छ।

विरोधी सेल्युलाइट मालिश

महिलाहरु को अनुसार वैक्यूम डिब्बा द्वारा सेलुलाइट मालिश को प्रक्रिया, यस्तो क्षेत्रहरु मा शामिल छ: लुम्ब, स्पिन, बटनों, जांघों, माथिल्लो पछाडि र शंख को तिहाई। यसले मात्र वसा जम्मा कम गर्न सहयोग पुर्याउँछ, तर छालाको अवस्था सुधार गर्न पनि मद्दत गर्दछ। मालिशको धेरै सत्र पछि, छालाको लोच र लोचले सुधार ल्याउँदछ, यसको प्रतिरोधले यांत्रिक क्षतिको प्रतिरोध गर्दछ। यो प्रक्रिया कम से कम वर्ष एक पल्ट परिणाम को बनाए राख्न सकिन्छ। यसमा 10-15 सत्रहरू समावेश छन्।

घर मा मालिश गर्न को लागी, तपाईंलाई आवश्यक छ:

• बैंकहरू धोका दिनुहोस् र तिनीहरूलाई हटाउनुहोस्;
• मसाज गर्नुहुने शरीरको क्षेत्र क्रीम वा तेल (तेलको तेल, नारंगी वा लेमन तेल प्रयोग गर्न सकिन्छ) संग भरी हुनुपर्दछ;
• प्रक्रियाको अवधि 20 मिनेट भन्दा बढी छैन, र तयारी समय 5 मिनेट हो। र एक्सपोजर समय 15 मिनेट हो;
• विश्राम को अवधि को समयमा, गर्मी को गर्मी फैलियो, र अप्रिय संवेदना को मामला मा, कोहिहरु लाई शरीर मा चोट लगाउन देखि बचने को लागि हटाइयो;
• प्रक्रिया अघि यो शरीरको केहि भागहरूमा कपाल हटाउन वांछनीय छ।

नकारात्मक नतिजाहरूबाट बच्नको लागि सेलुलाइट मालिशको सबै नियमहरू पालन गर्न आवश्यक छ।

वैक्यूम बैंकद्वारा मालिशको प्रयोग गर्ने प्रविधि

यो प्रक्रिया न केवल दक्षताका लागि महिलाहरु को लागी आकर्षक छ, तर यो प्रयोग को आसानी पनि। नतिजा प्राप्त गर्न आदेश, तयारी चरण राम्रो तरिकाले गर्न सकिन्छ:

• एक मालिश ब्रश संग सुखाली छाला घुमाउनुहोस्, आंदोलनहरू ठाडो रूपमा जानैपर्छ;
• स्क्रब प्रयोग गरी स्नान लिनुहोस्;
• शरीर सुकाइदिनुहोस्
• मालिश वा तेलको लागि क्रीम लागू गर्नुहोस्।

तैयारी चरण पछि, रगत र लिम्फको प्रवाहमा सुधार आएको छ। अब तपाई आफैं मसाज सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यो शरीरको एकैछिन भागहरूमा आवरण गर्न आवश्यक छैन, यो एक कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न राम्रो छ। जार सेट गर्नुहोस् र ढिलो आंदोलनहरू संग मालिश सुरु गर्नुहोस्। छाला 1 सेमी सम्ममा सारिनु पर्छ। निम्न क्षेत्रहरु बाट टाढा बस्नु पर्दछ, प्रक्रिया विशेष स्पेशल लाइनहरु मा कार्य गरिन्छ: खुट्टा, जांघ भित्र र घुँडा भित्रको साइट। सावधानीहरू सर्पिल, सिधा रेखाहरू र zigzagging हुनुपर्छ। प्रत्येक साइटको लागि प्रक्रियाको अवधि फरक छ।

• यो बटनहरू सर्कल गतिमा 10 मिनेटको लागि सामूहिक हुनुपर्छ, र त्यसपछि ऊर्ध्वाधर - 3 मिनेट।
• प्रक्रियाको पछाडि 20 मिनेट भन्दा कम छ।
• वैक्यूम डिब्बाको साथमा पेटको मालिश, समीक्षा अनुसार, धेरै प्रभावकारी छ। यो दुई चरणमा राखिएको छ। घडीको दिशामा 10 मिनेटभित्र, गैर भ्रामक रोगहरूको उपस्थितिमा - 5. प्रत्येक पक्ष 2 मिनेटको लागि मामिला हुन्छ।
• खुट्टाको लागि, प्रक्रिया 45 मिनेट सम्म रहन्छ, तल माथिबाट दिशामा घुटने पछि।
• अनुहार कम्तिमा 15 मिनेटको लागि माछा मार्छ। यसको बिरुवाको प्रविधिले केही विशेषताहरूमा फरक छ, जुन छालाको संरचनासँग सम्बन्धित छ।

मालिशको कडा समयमा शरीरमा के हुन्छ

प्रक्रियाको समयमा, छालाको माथिल्लो तहको जलन र साथै तंत्रिका समाप्ति र रक्त वाहिकाहरू उत्पन्न हुन्छ। रक्त प्रवाह र लिम्फ प्रवाहमा वृद्धि भएको छ।

वैक्यूम मसाज क्षेत्र erythrocyte decays मा, जसले स्थानीय प्रतिरक्षाको उत्तेजना बढाउँछ।

प्रक्रिया द्वारा उत्पन्न गर्मी को तंत्रिका अन्त को जलन को कारण र रक्त परिसंचरण मा वृद्धि को कारण हो।

मसाज, समीक्षाको अनुसार, छालामा प्रभावकारी प्रभाव छ, तर यो अत्यन्तै पीडा छ र छालाको छाला र छालामा लुगा दिन्छ। मूलतया, छालाले पहिलो सत्रमा प्रतिक्रिया गर्छ, 4-5 प्रक्रियाहरू यस्तो अनुभूति पूर्णतया पास हुन्छ। स्पट भंग गर्न र प्रकट नगर्नुहोस्।

अनुहारको मालिश

समीक्षाहरूको अनुसार , वैक्यूम डिब्बाहरूसँग अनुहारको मालिश (तल देखाइएका तस्बिरहरू) कस्मेटिक प्रयोजनों भन्दा बढी स्वास्थ्यमा गरिन्छ।

छाला कडा हुन्छ, झन्डाहरू बाहिर निस्कन्छन्, र सुत्न आउछ। मालिशले रक्त परिसंचरण र लिम्फ प्रवाहलाई सुधार्छ। कहिलेकाँही छालामा हेमोरहरहरू बनाउन सकिन्छ जुन शरीरमा देखा पर्ने चोटहरूको साथ केहि गर्न सक्दैन। छाला अधिक elastin र कोलागेन उत्पादन गर्न सुरु हुन्छ।

धेरै सत्रहरूको लागि, मालिशले सहयोग गर्दछ:

• झन्डाहरू कम गर्नुहोस्;
• प्राकृतिक रंग फर्काउनुहोस्;
• छालाको आवाज पुनर्स्थापित गर्नुहोस्;
• यसका सागहरू सफा गर्नुहोस्, यसकारण सेममको उत्पादन घटाउँदै;
• छालाको चयापचय प्रक्रियाहरू छिटो गर्न।

अनुहार मालिश को मामला मा अपमानित छ:

• छालामा मुँहासे मुँहासे;
• अनुहारमा चोट
• मुँहासे;
• ठूलो अनुहारको कपाल;
• क्याप्सिलहरूको नजिकको छालामा बन्द गर्नुहोस्;
• एक संक्रामक प्रकृति को रोग।

घरको प्रक्रियाको लागी अनुहार मास सावधानीपूर्वक गर्नु पर्छ।

एक गर्न को लागी कन्स्ट्रानसिन्डिज मालिश

समीक्षाहरूको अनुसार, मालिशको लागि वैक्यूम डिब्बेले निम्न समस्याहरू जोगाउन सक्छ:

• मालिश संग गम्भीर दुखाइ। यो एक व्यक्तिको व्यक्तिगत दुखाइ सीमामा निर्भर गर्दछ।
• बिरुद्ध र छालामा लाली, जो 14 दिनसम्म रहन सक्छ।
• अभ्यासको कमी बिना प्रक्रियाको अभाव।

केलेको मालिशको भेदभाव छ:

• Varicosity;
• एक्जिमा वा डेमेराटाइटिस;
• छालाको फोंगस;
• छालामा आम्दानी वा चोटहरू;
• संक्रामक रोगहरु, जो उच्च बुखार संग हुन्छ;
• रगतमा कम हेमोग्लोबिन;
• मालिश क्षेत्रमा जन्मचिन्हहरू (बुकमार्कहरू);
• क्षयरोग;
• तनावपूर्ण अवस्था;
• गर्भावस्था।

प्रक्रियाको क्रममा यो आवश्यक रोगको बारेमा विशेषज्ञलाई सूचित गर्न आवश्यक छ, ताकि मालिशको सम्भावना सम्भावना जटिल हुनदेखि बचाउन।

समीक्षाहरूको अनुसार, वैक्यूम मसाले धेरै रोगहरूको उपचारको लागि अतिरिक्त माध्यमको रूपमा सेवा गर्न सक्छ, यदि हामी उनीहरूको एकीकृत दृष्टिकोण र तर्कसंगत प्रयोगमा छौं।