Carpal टनेल सिंड्रोम रोकियो गर्न सकिन्छ

रूपमा त्यहाँ छाप्न मार्गदर्शन टाइपराइटर थिए यस्तो समय सम्म, carpal टनेल सिंड्रोम धेरै दुर्लभ रोग थियो। मूलतः उहाँले चालक र व्यावसायिक संगीतकार देखियो। हाल तथापि, यो निदान संग विरामीहरु को वैश्विक नम्बर बढ्दै छ। कुनै अपवाद र हाम्रो देश। डाक्टर निकट भविष्यमा आफ्नो नम्बर छैन गिरावट मात्र छैन, तर पनि बढ्नेछ भन्ने विश्वास गर्छन्।

Carpal टनेल सिंड्रोम महिलाहरु मा लगभग दस गुणा बढी अक्सर भन्दा मानिसहरू हुन्छ। र मूलतः यो शरीर हर्मोन परिवर्तन हुँदा, चालीस-पाँच वर्ष पछि हुन्छ। हुनत कुनै पनि उमेर मा रोग को घटना एक संभावना छ।

carpal टनेल सिंड्रोम सामान्यतया बिस्तारै विकसित। पहिलो, बिहान मा मूख्य हात त्यहाँ जो सामान्यतया तीन दुई घण्टा बारेमा ठाँउ लिन्छ numbness एक अप्रिय भावना छ। तपाईं उपचार सुरु गर्छन् भने, त्यसपछि गर्दा पछि, त्यहाँ जल वा सानो औंला बाहेक सबै औंलाहरु मा झुनझुनी एक अनुभूति छ। रात numbness संयोजनमा यी लक्षण अक्सर निद्रामा विकार को कारण छ। यो समयमा हात मा रक्त यसलाई कम गर्न र तीव्र गतिमा सार्न, उदाहरणका लागि, सुधार गर्न उपाय लिन भने, सबै अप्रिय लक्षण सामान्यतया छिटो पारित। तर, बिहान तिनीहरू देखापर्नेछ।

रोग को प्रगति संग निकै कम छ को औंलाहरु को संवेदनशीलता। रोगी जस्तै साना कुराहरू एक सुई, कलम, पेन्सिल, आदि रूपमा retaining मा कठिनाई छ दुखाइ र numbness: अक्सर वरपरको हावामा तापमान मा परिवर्तन गर्न प्रतिक्रिया छन्। साथै, धेरै विरामीहरु छ फिक्का छाला हातमा मा।

Carpal टनेल सिंड्रोम अप विस्तार र कुहिनो सम्म पुग्न सक्छ, र कहिलेकाहीं काँध र घाँटी पुग्न दुखाइ र odervenenie हुन सक्छ। यस मामला मा अक्सर गलत निदान राख्नु, र उपचार व्यावहारिक कुनै पनि परिणाम दिन गर्दैन, निर्धारित छ। जबकि अनुभवी चिकित्सकहरु बिरामीको उजुरीको होसियार विश्लेषण र निरीक्षण समयमा बाहिर छन् परीक्षण को परिणाम आधारित सही निदान स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ। पक्कै मा भने, टोमोग्राफी वा ग्रीवा मेरुदण्ड को एक्स-रेज, साथै Revmoproby लागि रगत परीक्षण नियुक्त।

परिणाम हात को दोहोरिने गति मा यो रोग को विकास गरेर, अधिक समय अपेक्षाकृत संकीर्ण औसत ताकत छ, को कलाई मा च्यानल कवर transverse हड्डी जोड्ने तन्तु एक thickening गराउँछ कि। साथै, कलाई यस बिन्दु मा रक्त नली, tendons, मांसपेशीमा छन्। Thickened transverse हड्डी जोड्ने तन्तु numbness निम्त्याउँछ जुन औसत स्नायु, compresses। को carpal नहर मा रोशनदान कम छ र ब्रश समयमा मांसपेशी आन्दोलनहरु सुनिंनु र दुखाइ, सँगै RUB।

Carpal टनेल सिंड्रोम सामान्यतया निरन्तर कम्प्युटर माउस र किबोर्ड संग काम गर्दै छन् जो मानिसहरू हुन्छ। सबैभन्दा विशेषज्ञहरु यस विश्वास रोग पेशेवर छ। यो जोगिन, तपाईं मात्र आवश्यक सरल सुझाव पालना गर्नुहोस्:

• टेबल र कुर्सियों को उचाइ समायोजन;
• डाटा इनपुट लागि मात्र आधुनिक Ergonomic उपकरण प्रयोग - माउस र किबोर्ड;
• उचित वैकल्पिक काम र बाँकी;
• नियमित हातमा लागि सरल व्यायाम पूरा।

मा पहिलो साइन रोग एक नसा विशेषज्ञ वा परीक्षणको लागि Rheumatologist जाने गर्नुपर्छ। यदि तपाईं साँच्चै carpal टनेल सिंड्रोम, उपचार विकास चरण निर्भर हुनेछ। यसलाई चिकित्सा र शल्य चिकित्सा दुवै हुन सक्छ। ऊतक dissection को शल्य चिकित्सा उपचार ताकत संकुचन गर्न गरिन्छ मा, त्यसपछि दर कमी शारीरिक उपचार आवश्यक छ। मनमा तपाईं रोग व्यवहार छैन भने, धेरै महिना दक्षता को एक हानि हुन सक्छ, र केही अवस्थामा पनि वर्ष राख्नुहोस्।