Flatulence छुटकारा कसरी प्राप्त गर्ने?

लगभग सबैको के सुनिंनु र flatulence थाह छ। हामी, flatulence कारण छ कि हाम्रो stomachs यस्तो अनावश्यक र अप्रिय प्रक्रिया उन्मुक्ति कसरी कारण बुझ्न प्रयास गर्नेछ। समस्या, ग्यास उत्पादन को रूप मा प्रकट र हाम्रो stomachs मा rumbling, सामान्यतया आहार कारण। सबैले स्प्राउट्स र मटर ग्यास खतरनाक गुण छ भनेर थाह छ। तर सबै "एजेन्ट provocateurs" छ। यस्तो घटना एक परिणाम रूपमा, अग्न्याशय मा इन्जाइमहरु को कमी, undigested खाना अवशेष को किण्वन परिणामस्वरूप डाइजेस्ट गर्न विदेशी खाना, जापानी भोजन इन्जेशन पछि उत्पन्न र यति मा। यो हाम्रो शरीर जस्तै खाना गर्न accustomed छैन भन्ने तथ्यलाई कारण छ गर्न सक्नुहुन्छ, र, ग्यास छुट्टी सँगसँगै।

हाम्रो stomachs, सुनिंनु र flatulence pathogenic जीवाणुहरु बढी उपयोगी हुँदा, dysbiosis हामीलाई संकेत गर्न सक्नुहुन्छ छन् सूक्ष्मजीवहरु द्वारा प्ले खाना को प्रक्रिया मा एक सानो भूमिका छैन। gastritis, संबंधी बृहदांत्रशोथ, अल्सर, आंत्र जलन र पनि क्यान्सर: तिनीहरूले थप गम्भीर रोगहरु को एक संकेत रूपमा सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। जब पेट मा पूर्णतामा को एक भावना र केही दिन भन्दा ग्याँस को अत्यधिक जारी coloproctologist वा Gastroenterologist सम्पर्क गर्नुपर्छ।

कसरी म पेट मा flatulence कम गर्न सक्छ?

सबै को पहिलो, तपाईं हाम्रो बाल्यकाल को नियम सम्झना गर्नुपर्छ: अर्थात् "म खान, म बहिरो र लाटो छु" र यो अनुसार खान, बिस्तारै र खाना कुरा हावा निल्छ छैन बिना। यो ग्याँस-युक्त पेय पदार्थ को प्रयोगलाई सीमित गर्न आवश्यक पनि छ, र खानाको पछि, यो जस्तै हेर्न मनमोहक छ। आनन्द र नियमित गर्ने ती पकाउने तिनीहरूलाई भिजेको प्राथमिकताको अघि, र तिनीहरूले gassing गुण केही हराएको छ भनेर त राम्ररी जोश, फलियां उपभोग।

तिनीहरूले अतिरिक्त ग्याँसहरु अवशोषित गर्ने क्षमता देखि sorbents ज्यादा देखि बेचैनी, कम गर्न सकिन्छ। तपाईंले यसलाई तिनीहरूले आंतों पर्खाल pererastyagivayut गर्छन् भनेर छैन र सजिलै शरीर देखि उत्सर्जित छ हावा बुलबुले अप तोड्न सक्षम छ रूपमा, simethicone आधारमा लागूपदार्थको लाग्न सक्छ। lacto लागू मा एक dysbacteriosis सामना गर्न सक्नुहुन्छ -, bifidobacteria।

पेट मा ग्याँस गठन रोग कारण घटनाको, त्यसपछि यसलाई आवश्यक उपचार पाठ्यक्रम निर्धारित तपाईं कारण, छैन परिणाम व्यवहार गर्न आवश्यक छ किनभने लागि डाक्टर सम्बोधन गर्न छ, बेचैनी र पनि दुखाइ ल्याउन, flatulence प्रकट गर्नुभयो।

त्यस अवस्थामा, खाना वा banal ज्यादा flatulence कारण भने कसरी अप्रिय sensations आफैलाई छुटकारा प्राप्त गर्न? खाद्य flatulence हुन सक्छ, छुटकारा कसरी प्राप्त गर्न - पेट सेट, अर्थात्, आलु, ताजा breads, कच्चा तरकारी, बियर, खमीर आटा, स्याउ, आदि: तपाईं provocateurs रूपमा कार्य गर्न सक्छन् खाद्य पदार्थ को एक नम्बर को सेवन न्यूनीकरण, सही आहार खोज्न आवश्यक

तपाईं प्राप्त गर्न सक्छन् सक्रिय कार्बन जोगिन वा gassing कम गर्न मद्दत गर्छ जसले रोगनिरोधी एजेन्ट, रूपमा। यसलाई मानेर गणना देखि आवश्यक छ: 10 किलो आफ्नै वजन - 1 ट्याब्लेट कोइला। कोइला सङ्कलन र आफ्नो शरीर देखि toxins हटाउन सक्ने क्षमता छ।

लोक उपचार flatulence कम देखि, हटाउनु कसरी:

- डिल पानी। यो जलसेक साढे कप लागि खानाको अघि लामो लग्नु गर्नुपर्छ;

- 1:10 को एक अनुपात मा डिल तेल र पानी को एक मिश्रण 1 चमचा लिन दिन को समयमा कम्तिमा 6 पटक;

- चोट साग को जलसेक। उहाँले 8 घण्टा भन्दा कुनै कम जोर र दिनमा यसलाई बराबर अंश हुनुपर्छ पिउन, आदि

कहिलेकाहीं flatulence पनि पूर्ण स्वस्थ मान्छे मा, कारण तनाव उत्पन्न हुन सक्छ। कारण शारीरिक उमेर-सम्बन्धित परिवर्तनहरू उमेर हुन सक्छ, एक बच्चा रूपमा, साथै उन्नत ठूलो ग्याँस गठन गर्न पुगे।