एनएलपी - यो के हो? एनएलपी प्रशिक्षण, पुस्तकहरू, प्रशिक्षण,

यो गरयो धेरै परिचित एनएलपी छ। यो के हो, सबैले थाह छ। यो लेख पढ्ने पछि, तपाईं मनोविज्ञान को क्षेत्र थाह प्राप्त प्राप्त आज राम्रो ज्ञात हुनेछ। Neyrolingvistichechkoe कार्यक्रम - कि छ एनएलपी कसरी खडा।

यो के हो? यो प्रश्नको छोटो जवाफ निम्नानुसार छ: यो आत्मपुरक मानव अनुभव को संरचना, साथै यसको विवरण को एक भाषा विकास अध्ययन गर्ने मनोविज्ञान को एक क्षेत्र हो, यसको प्रसारण र पहिचान मोडेल अन्य सुधार गर्न मोडेलिंग र यो अनुभव तंत्र को disclosed विधि मा लगी भएको छ। पहिलो एनएलपी "मेटा-ज्ञान" भनिन्छ। अर्को शब्दमा, यो हाम्रो अनुभव र ज्ञान को संरचना को विज्ञान हो।

शीर्षक बारेमा विवरण

शीर्षक मा "एनएलपी" ( "न्यूरो") को पहिलो भाग "मस्तिष्क भाषा" मानव अनुभव वर्णन गर्न रूपमा के बुझे गर्नुपर्छ झल्काउँछ। प्रशोधन, भण्डारण र जानकारी को प्रसारण लागि जिम्मेवार छन् यो स्नायविक प्रक्रियाहरू। एनएलपी भित्री धारणा कसरी प्रबन्ध बुझ्न मदत गर्छ। दोस्रो भाग - "भाषाई" - व्यवहार विवरण र सोचाइ को तंत्र मा भाषा, रूपमा साथै विभिन्न संचार प्रक्रिया को संगठन छ महत्त्व दर्साउँछ। अन्तिम भाग - - "कार्यक्रम" व्यवहार र मानसिक प्रक्रियाहरू प्रणाली छ कि जोड: ग्रीक "कार्यक्रम" अनुवाद अर्थ "एक विशेष परिणाम प्राप्त उद्देश्य कदम को एक श्रृंखला।"

तसर्थ, नाम साधारण एनएलपी एक प्रक्रिया सिस्टम यसको आफ्नै संरचना भएको रूपमा आत्मपुरक मानव अनुभव गर्न र मानव जीवनको बुझाउँछ के झल्काउँछ। यो सम्भव, तिनीहरूलाई अध्ययन गर्न साथै हामी सामान्यतः प्रतिभा, अंतर्ज्ञान, प्राकृतिक प्रतिभा, र यति मा कल जो सबैभन्दा सफल अनुभव, पहिचान बनाउँछ। डी

एनएलपी सिद्धान्त एउटा समग्र दृष्टिकोण

कस्तो प्रकारको मनोविज्ञान को, अब तपाईंले थाह छ। यसको मुख्य विशेषताहरु याद गर्नुहोस्। यसलाई व्यावहारिक प्रविधिहरू र उपकरण को स्तर मा, साथै आध्यात्मिकता को स्तर मा प्रतिनिधित्व गर्न सकिन्छ रूपमा एनएलपी, ज्ञान को एक वैज्ञानिक क्षेत्र रूपमा मानिन्छ गर्न सकिन्छ, र एक कला रूपमा। यो आत्मा, मन र शरीर को एकता को अवधारणा मा आधारित छ जो मानव अनुभव, अध्ययन गर्न एक समग्र दृष्टिकोण मा आधारित छ।

तिनीहरूले आधारित थिए जो मा लेखक एनएलपी र अनुसन्धान

एनएलपी विभिन्न अनुसन्धानकर्ताहरूले को interdisciplinary सहयोग भर्जिनिया Satir, फ्रिट्ज Perls, मिल्टन Erikson जस्तै जस्तै ठूलो चिकित्सक को अनुभव अध्ययन गर्ने एक परिणाम रूपमा जन्म भएको थियो। यसको संस्थापक एक पेशेवर भाषाबिद यूहन्ना Grinder र मनोवैज्ञानिक र गणितज्ञ रिचर्ड Bandler हुन मानिन्छ। साथै, एनएलपी को प्रायोजकहरूले Dzhudit Deloze, लेस्ली गगन, रबर्ट Dilts दाऊदले गर्डन, फ्रैंक Pucelik समावेश गर्नुहोस्। आज यो क्षेत्र सक्रिय विकास र नयाँ विकासक्रम संग अद्यावधिक भइरहेको छ। निरन्तर यसको सह-लेखक को सर्कल बढ्दै।

integrative आत्म-ज्ञान को एक क्षेत्र रूपमा एनएलपी दृश्य को एक व्यावहारिक बिन्दु सबै भन्दा राम्रो शामिल भएको बेला, व्यावहारिक मनोविज्ञान को मोडेल बाहिर गयो। पहिले धेरै उदार थियो, तर समय धेरै हदसम्म epistemology जी Bateson आधारित एक शक्तिशाली पद्धति प्राप्त भएको छ, यो काम गर्दछ संचार, को सिद्धान्त मन पारिस्थितिकी। साथै, सिद्धान्त तार्किक प्रकार रसेल, प्रयोग गरिएको छ एनएलपी मा तर्क स्तर को प्रोटोटाइप भएको छ। यो के, तपाईं, यो एनएलपी पुस्तकहरू खोल्दै थाहा छ।

यसको विकास पहिलो चरणको मा, यो मोडेलिंग फ्रिट्ज Perls संग थाले। यो व्यक्ति Gestalt चिकित्सा को संस्थापक छ। मोडलिङ गरियो खातामा सबै प्रमुख सिद्धान्त र Gestalt मनोविज्ञान को नजिकिंदै लिएर। कि यो एनएलपी सोचाइ र व्यवहार पैटर्न देख छ किन, धेरै हदसम्म यो Gestalt विधि संग जोडिएको छ। दोस्रो प्रयोग गरिएको छ कि "मोडेल" विभिन्न गहिराइमा एक ट्रान्स राज्य सिर्जना विशिष्ट भाषाई ढाँचाहरू छन्। तिनीहरूले काममा प्रयोग गरिन्छ मिल्टन इरिकसन, प्रसिद्ध giptoterapevt। जन Grinder, कामहरू आधारित Noam Chomsky को, भाषा बिज्ञान डक्टरेट मा पुगेको छ। भाषा बिज्ञान पनि एनएलपी वैज्ञानिक जरा गर्न श्रेय हुनुपर्छ किन तसर्थ, यसलाई स्पष्ट हुन्छ। यसको लेखक को भाषाई संरचना र भाषण यसको आन्तरिक प्रक्रियाहरू को आत्मपुरक अनुभव झल्काउँछ भन्ने विचार देखि दीं।

एनएलपी को मूल कुराहरू अनुसन्धान गर्न, अन्य कुराहरु, यो पनि व्यवहार मनोविज्ञान विकास समावेश हुन सक्छ। यसको संस्थापक एपी छ Pavlov, रूसी शिक्षाविद्। विशेष महत्त्वपूर्ण ससर्त सहज क्रिया गतिविधिको क्षेत्रमा आविष्कारहरू छन्। एनएलपी लेखक एक विशेष सहज क्रिया ट्रिगरिङ, reflexes को संयन्त्र र अध्ययन ट्रिगरहरू (बाह्य stimuli) मा र्शतहीन र ससर्त बीच भिन्नता मा छैन आफ्नो ध्यान केन्द्रित। एनएलपी यो विषय "एंकरिंग" भनिएको छ।

एनएलपी - परिमार्जन गर्न एक तरिका?

आज एनएलपी ठूलो ख्याति प्राप्त गरियो। केही तरिकाहरू सिक्न र विधिहरू एकदम चाँडै हुन सक्छ र लगभग तुरुन्तै व्यावहारिक लाभ महसुस। विधि ह्यान्डल गर्ने - दुर्भाग्यवश, कहिलेकाहीं केही मानिसहरू के एनएलपी बारेमा मिडिया मा कुरा। तथापि, वास्तविकता मा यो बस विधि र विवरण प्रविधी, ज्ञान स्थानान्तरण गर्न मद्दत गर्छ जो वर्णमाला, जस्तै केहि को एक सेट छ। एनएलपी, कुनै पनि अन्य उपकरण जस्तै लाभ र हानि लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। शताब्दीयौंदेखि manipulators कुनै पनि एनएलपी प्रविधी अघि लामो आफ्नो सीप सुधार। त्यसैले यी घटना लिङ्क गर्न गलत।

के सिक्न सकिन्छ, यी प्रविधी महारत?

सबै को पहिलो, तपाईंले स्पष्ट कुराकानीमा आफ्नो विचार कुराकानी गर्न सक्षम हुनेछ, राम्रो र अन्यलाई आफ्नो आवश्यकता र आवश्यकताहरु बुझ्न सिक्न हुनेछ। व्यक्ति अक्सर छैन स्पष्ट र सही उहाँले भन्न चाहन्थे के व्यक्त गर्न सक्षम छ। तपाईं कसरी विचार संरचना आफ्नो विचार स्पष्ट गर्न अन्य गर्न मद्दत गर्नेछ प्रश्न, सोध्नु, साथै एकदम रूपमा समय र ऊर्जा बचत सिक्न हुनेछ।

विशुद्ध व्यावहारिक कुरा हो - कि एनएलपी याद गर्नुहोस्। उहाँले कौशल अभ्यास, प्रशिक्षित गरिनु पर्छ र तुरुन्तै अभ्यास तिनीहरूलाई लागू हुन्छ। गरेर र पुस्तकहरू द्वारा सिक्ने - यो मात्र एक शब्दकोश संग अनुवाद गर्न सक्छन्, एक विदेशी भाषामा खुलेर कुरा गर्न सक्नुहुन्छ मानिस तुलना जस्तै हो।

किन मान्छे एनएलपी प्रशिक्षण उपस्थित के?

व्यावहारिक सीप साथै, तपाईंले धेरै रोचक मान्छे थाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं सँगै व्यायाम प्रदर्शन, एक तनावमुक्त वातावरणमा कुराकानी गर्न मात्र होइन, तर पनि आफैलाई बाहिर बाट, साथै आफ्नै गल्ती वा क्षणमा, तपाईं पहिले नै सामना गर्न व्यवस्थित जो उल्लेख अरूलाई हेर्न, सम्पर्क गर्न, सक्षम हुनेछ। एनएलपी प्रशिक्षण सामान्यतया मजा एकदम धेरै लिन्छ। समय धेरै अध्ययन भइरहेको छ कि लेक्चर र ज्ञान व्यवहार मा बाहिर काम र सीप मा छैन।

हल गर्दै प्रशिक्षण प्रक्रियामा संज्ञानात्मक कार्यहरू र अरूलाई बाहेक -, अन्यसँग सम्बन्ध आफूलाई बुझ्न प्रशिक्षण को सहभागीहरू सामना गर्ने जटिल समस्या समाधान गर्न, भविष्यको लागि लक्ष्य सेट गर्न, usefully र चाखलाग्दो समय खर्च गर्न। सबै सँगै यो अवधि परिभाषित गर्न सम्भव छ "व्यक्तिगत वृद्धि।"

अवधि र विशिष्ट प्रशिक्षण

सामान्यतया, एनएलपी प्रशिक्षण सस्ती छ। तर, यो एक विशिष्ट चरित्र छ - गम्भीर अर्डर पछि खुलेर आफ्नो तत्व प्रयोग गर्न सक्षम हुन यो अध्ययन, सीप प्रशिक्षण को प्रक्रिया लामो समय दिनुपर्छ। तसर्थ, न्यूनतम समय प्रमाणीकरण पाठ्यक्रम 21 दिन छ। कक्षाहरू सामान्यतया सप्ताहन्तमा र अन्तिम 8 महिनामा एक महिना एक पटक आयोजना गरिन्छ।

व्यावहारिक लाभ

एनएलपी कार्यक्रम तपाईं जीवनको विभिन्न क्षेत्रमा मदत गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, कुराकानी सुरु, मानिसहरू अक्सर तिनीहरूले फलस्वरूप प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भनेर महसुस छैन। तपाईं लगातार संचार उद्देश्य सजग छन् यदि समस्या धेरै परहेज, एकदम सरल छ। यो तपाईं आपत्तिजनक गल्ती गर्न अनुमति छैन। प्रत्येक दिनको लागि एनएलपी नियम अरू के उल्लेख गर्न सकिन्छ? तपाईं कुराकानी सुरु गर्नु अघि, तपाईं को लागि यो छ के, के तपाईं अगाडि लक्ष्य, आफ्नो interlocutor तर्क थियो सकिन्छ के स्थिति, बुझ्नुहुन्छ कि छ जस्तो लाग्छ। कहिलेकाहीं मानिसहरू सम्भव नतिजा सहित सबै को बारे मा भूल हुन सक्छ जो प्रक्रिया, द्वारा विवाद मा त व्यस्त हुन्छन्। रोक्न भावना नियन्त्रण गर्न सक्ने क्षमता र समय - ती को अर्को उपयोगी सीप एनएलपी कार्यक्रम दिन्छ कि।

प्रविधिको प्रयोग "एंकरिंग"

तपाईंको भावनात्मक राज्य नियन्त्रण गर्न भनिने प्रविधी प्रयोग गर्न सकिन्छ "एंकरिंग।" यसको मदत पाएर तपाईं गर्दा सकारात्मक स्थिति कायम राख्ने, कठिन र अप्रिय कुराकानीमा अग्रिम तयार गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, तपाईं एनएलपी प्रयोग कारक क्रोध उत्पन्न गर्न स्वचालित प्रतिक्रिया कसरी परिवर्तन गर्न सिक्न हुनेछ। यो अभ्यास छैन सिद्धान्त मा, प्रशिक्षण वा जीवन मा राम्रो एंकरिंग विकास गर्न तथापि, एकदम सरल छ। कि यो देखाउन सजिलो हुनेछ एक लिखित बयान मा, यो भ्रम र शंका उत्पन्न हुन सक्छ।

एंकरिंग - एक विशेष कार्यक्रम र के समावेश बीच लिंक सिर्जना गर्नुहोस्। जहाज को कवच मार्फत स्थिर राखिन्छ। त्यसै गरी, मनोवैज्ञानिक एङ्कर उचित संचार छ - एक व्यक्तिको शारीरिक वा भावनात्मक राज्य परिवर्तन, वा हामी संघ द्वारा केही पछिल्लो अवस्था सम्झनु। यो नियम एनएलपी राम्रो काम गर्दछ।

अचेत एन्कर्सका, उदाहरणका लागि, "खुसी" लुगा, आफ्नो मनपर्ने अत्तर, फोटो, र थप को गन्ध हुन सक्नुहुन्न। शान्त र सकारात्मक अवस्थामा एक एङ्कर सिर्जना गर्न, यो सम्भव छ, उदाहरणका लागि, तपाईं खुसी हुन प्रयोग ठाउँमा को फोटो प्रयोग गर्न। विशेष शब्द वा इशाराहरू पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जो एक कठिन क्षणमा मानसिक बारम्बार गर्न सकिन्छ। यो, उदाहरणका लागि, शब्द: "म शान्त हुँ।" तिनीहरूले कुनै negation र डबल entenders थियो महत्त्वपूर्ण छ। यी सबै र धेरै अन्य प्रविधी तपाईं एनएलपी प्रशिक्षण मा काम गर्नेछ। यो अभ्यास सबै दुनिया भर धेरै मानिसहरू मदत गरेको छ।

आज एनएलपी

विकास र जहाँ मानव व्यवहार र विचार को स्रोतहरू संलग्न थप प्रभावकारी आज व्यापक शिक्षा, संचार, रचनात्मकता, कला, व्यापार, चिकित्सा र संगठनात्मक परामर्श, अर्थात् प्रयोग गरिएको छ भन्दा प्रभावकारी प्रविधिहरू र एनएलपी को मोडेल एकीकृत। एनएलपी आज - विशेष गरी पद्धति सफलतापूर्वक मानव प्रगति को एक किसिम सेवा गर्न।

हाल अधिकांश देशहरूमा, व्यापक एनएलपी मा। यो सबै भन्दा राम्रो व्यवहार मा धेरै प्रयोग भएको छ, त्यसैले त्यहाँ प्रशिक्षण लागि आवश्यकता थियो। लगभग 70 ठूलो संस्थानहरुमा विभिन्न क्षेत्रहरू मा आधारित र विकास र अनुसन्धान मा लगे केन्द्र - अमेरिकामा, उदाहरणका लागि, त्यहाँ 100 उहाँलाई सम्बन्धित, संस्थाहरू जर्मनी छन्। यो मनोविज्ञान को क्षेत्र रूस हालै र यो अझै औपचारिक शिक्षा को भाग हो। तथापि, एनएलपी प्रशिक्षण बाहिर एक पाठ्यक्रम रूपमा व्यावहारिक मनोविज्ञान मा धेरै कलेज र विश्वविद्यालय मा लगे छ। एनएलपी अब यो (एनएलपी परामर्श) प्रयोग कम्पनीहरु एक ठूलो हाम्रो देशमा शैक्षिक केन्द्र मा हदसम्म, साथै उपलब्ध छ।

एनएलपी पुस्तक

निस्सन्देह, सबै भन्दा लोकप्रिय पुस्तकहरू एक (आर Bandler, Grinder ई) "प्रमुख मा भ्यागुतो" छ। यो अध्ययन प्रारम्भिक चरणमा मा विशेष गरी राम्रो, सबै सिफारिस गरिएको छ। अर्को उपयोगी पुस्तक - "संचार को कला" (एक मनपर्ने)। सबै पहुँच र बुझ्ने बताए छ: क्रमबद्ध गेट समायोजन, मेटा-सन्देश, र अन्य एनएलपी सर्तहरू। पुस्तक कि कला मूल कुराहरू सिक्दै लागि पर्याप्त हुनेछ। तपाईंलाई उपयोगी अन्य कामहरू छन् पाउन सक्छ। पुस्तक, Gorin SA मा "अनि तपाईं सम्मोहन गर्न प्रयास गर्नुभयो?" तपाईं उत्कृष्ट वर्णन लक्षित प्रविधी पाउनुहुनेछ इरिकसन सम्मोहन र ट्रान्स। पुस्तक रूपमा धेरै लोकप्रिय आज "एनएलपी आनन्दित प्रेम लागि।" यसका लेखक - ईवा बर्जर। "खुसी प्रेम लागि एनएलपी" एक प्राण जोडीलाई फेला पार्न र खुसीसाथ सँगै बस्न चाहने ती उपयोगी छ।