कसरी आलस्य को छुटकारा प्राप्त गर्न: प्रभावकारी प्रविधी

आलस्य - यो हामी मन के छैन गर्न इच्छा अभाव छ। हाम्रो जीवनको र अप्रिय भन्ने कुरा मार्फत permeated छ। र हामी तिनीहरूलाई जोगिन भने हामी समस्या धेरै प्राप्त गर्नुहोस्। त्यहाँ एक तार्किक प्रश्न, यो हामीलाई swallowed सम्म, आलस्य को छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी छ?

सफलता सही प्रेरणा मा निहित

कार्वाहि कुरा - मात्र प्रेरणा सुरक्षित कार्य गर्न नचाहनु। उदाहरणका लागि, हामी समस्या को कारण उनीहरूको आलस्य विचार भने, मनसाय समस्या जोगिन इच्छा हुनेछ।

अर्को शब्दमा, आलस्य को छुटकारा प्राप्त गर्न, यो रोचक कुरा हेर्न वा आफैलाई लागि एक मनसाय अप आउन, आगामी पाठ तिर आफ्नो मनोवृत्ति परिवर्तन गर्न सजिलो हुनुपर्छ। तपाईं पनि आफूलाई आर्थिक इनाम गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै महिलाहरु अक्सर अन्तिम चाल प्रयोग: एक भीषण आहार सहन र गुमाउने वजन राम्रो छ, तिनीहरूले एक लामो-प्रतीक्षा नयाँ लुगा लागि स्टोर जानुहोस्। तिनीहरूलाई सिक्न गर्नुपर्छ।

केही सरल प्रविधी

आफ्नै चाल विकास गर्न वर्षौंदेखि धेरै मानिसहरू आलस्य (हामी सबै यी पापी) को छुटकारा गर्न। कहिलेकाहीं तपाईं बस अप्रिय पाठ फर्कन गतिविधिको प्रकार परिवर्तन गर्न, भाग्न आवश्यकता हो, त्यसैले तपाईं समाप्त गर्न आवश्यक छ। तपाईं प्रदर्शन जटिल काम, तल बस्न राहत कल्पना गर्न प्रयास र यसलाई चाँडै गर्न सक्नुहुन्छ। यो पनि क्याच वाक्यांश निम्न को पुनरावृत्ति गर्न मद्दत गर्छ: "आँखा डराउँछन्, तर हात गरिरहेका छन्।" वा "सुरुमा - यो आधा युद्धमा छ।" र साँच्चै कहिलेकाहीं आवश्यक सुरु गर्न र बस अप्रिय विचार श्रम विशेष गरी अन्त्यमा, पनि सुखद हुन्छ ...

अत्यावश्यक गतिविधि

कुनै सशक्त कारण लागि कार्य गर्न भने, सायद, को अभाव मा आलस्य को कारण अत्यावश्यक ऊर्जा। Vivifying सेना आफूलाई मा पत्ता लगाउन हुनेछ। हरेक मानिस केही invigorating, प्रेरणादायी, energizing छ आफ्नो जीवनमा पाउन सक्षम छ "पहाड सार्न।" यो जीवन को अर्थ को हानि को एक परिणाम नभएसम्म कसरी, आलस्य को छुटकारा प्राप्त गर्न? , को फाइदाको लागि आराम मा, विश्वास को प्रकृति मा प्रियजनहरूलाई, मित्रहरुलाई: तपाईं सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मा ऊर्जा स्रोत खोज्नुपर्छ। अत्यावश्यक ऊर्जा को कमी र burnout सम्बन्धित हुन सक्छ, र उत्तरार्द्ध, र शारीरिक मा। यस मामला मा, तपाईं प्रेरणा पाउन अघि एक महान् छुट्टी बनाउन।

आलस्य हुँदा "संकट संकेत"

सबै मानिसहरू भिन्न छन् भनेर नबिर्सनुहोस्। र एक को प्राण मा हुन्छ के, अर्को hellish यातना देखिन्छ। त्यसपछि आलस्य पहिले नै "संकट संकेत" आफ्नो शरीर गरेको आग्रह आफ्नो जीवनमा केही परिवर्तन देखिन्छ? यो विशेष गरी यदि यो एक लामो समय को लागि "घन्टी" छ र विशिष्ट कुरा सम्बन्धित छ, यस्तो संकेत ध्यान लायक छ।

कसरी आसन्न सम्झौता थप असह्य गर्न नभएसम्म, आलस्य को छुटकारा प्राप्त गर्न? यस्तो अवस्थामा, गतिविधि (यो के राख्नु भएन) यो प्रदर्शन गर्न राम्रो छ। तपाईंको आफ्नै तरिकाले-हुनुको खातिर। यस बयान unloved काम गर्न, एक अनिच्छा (सबैले दिइएको छ), घरेलू काम गर्न अभिभावक बन्न र बिरामी नातेदार हेरचाह बुझाउँछ। हो, व्यक्ति हामीलाई मार्न भनेर धेरै कुराहरू छन्। र एक महिला घरेलू एक व्यक्तिको पेशा हो भने, महिला लागि केहि बेहतर थकित काम कार्यालयमा एक दिन 16 घण्टा careerists। के तपाईं चाहनुहुन्छ भने आफ्नो चासो आवश्यकता ताकि, यो अलग बस्न सम्भव छ भने आफैलाई जबरजस्ती हुँदैन, वा, उद्देश्य। कहिलेकाहीं स्वार्थ मनोवैज्ञानिक राम्ररी हुनुको खातिर प्रोत्साहन छ।

यो एक जीवन शैली, एक उपयुक्त चरित्र, स्वभाव, छ भने जीवन सिद्धान्तहरू, आलस्य लड्न बेकारी छ। यो तपाईं एक मानिस, पूर्ण व्यक्ति जस्तै महसुस हुनेछ जो अर्को बाटो, चयन गर्न आवश्यक छ।

आलस्य को छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी - र अन्तिम कुरा म यसो समस्या सन्दर्भमा तनाव दर्शाउन चाहन्छु। यसलाई सधैं के गर्न आवश्यक छैन। धेरै कुराहरू मानिस द्वारा सिर्जना, र आफ्नो जीवन सरल बनाउन, अल्छी मान्छे बनाइयो। तपाईं आलस्य आफैलाई दोष हुँदैन, तर यो जीवन interferes भने, पर्याप्त हानि, हामी "आफूलाई साथ बातचीत" सिक्नुपर्छ ल्याउँछ। यो एउटा महत्त्वपूर्ण कौशल को गरेका को सन्तुष्टि र आनन्द महसुस पूर्ण जीवन बिताउन अनुमति र निरन्तर गर्न छ।