को मेरुदण्ड एक खतरनाक रोग रूपमा Intervertebral हर्निया

Herniated मेरुदण्ड स्पाइनल कर्ड र स्नायु जरा र गंभीर दुखाइ को सङ्कुचन गराउँछ कि स्पाइनल नहर मा गर्न क्षति र अफसेट intervertebral डिस्क छ जो एक खतरनाक रोग हो।

Intervertebral डिस्क शक रूपमा vertebrae र समारोह बीच अवस्थित छ। प्रत्येक ड्राइभमा बाक्लो fibrous घन्टी र बाहिरी नरम gelatinous नाभिक हुन्छन्। हर्निया कारण कोर यसलाई बाहिर जान्छ र सुनिंनु गराउँछ जसमा fibrous रिङ को क्षति गर्न हुन्छ।

त्यहाँ दुई चरणमा छन् herniated डिस्क। को कटि क्षेत्र मा दुखाइ द्वारा प्रमाणित रूपमा degenerative प्रक्रियाको पहिलो चरण मा, सुरु हुन्छ। यो annulus fibrosus को बल कम गर्छ, र चर्किएको therein गठन गर्दै हुनुहुन्छ। केही समय पछि, डिस्क नाभिक बाहिरी protrudes। दोस्रो चरण यसको सुनिंनु र रगत आपूर्ति अवरोध गर्न जान्छ जो स्नायु मूल को कोर, को सङ्कुचन छ। यसरी दुखाइ थप तीव्र हुन्छ।

कस्तो हर्निया गराउँछ?

एक herniated डिस्क को मुख्य कारण समावेश:

• को मेरुदण्ड विभिन्न रोगहरु (scoliosis, osteochondrosis)
• मेरुदण्ड चोट
• को मेरुदण्ड मा अत्यधिक लोड
• को मेरुदण्ड (डिस्क वेयर) मा उमेर-सम्बन्धित परिवर्तनहरू
• आन्तरिक अङ्गहरूको रोगहरु
• वजन भएको

को के हो एक herniated डिस्क को लक्षण?

एक herniated डिस्क को मुख्य प्रकटीकरण - एक दुखाइ। सुरुमा, दुखाइ भारोत्तोलन वा असहज स्थितिहरू एक लामो बसाइ पछि गर्दा, व्यायाम पछि हुन्छ। दुखाइ पनि straining, coughing वा sneezing द्वारा aggravated छ। सामान्यतया, लक्षण को राहत को supine स्थिति अवलोकन।

एक herniated डिस्क को लक्षण यसको स्थानीयकरण मा निर्भर गर्दछ। यसरी, herniated कटि backache दुखाइ बाहेक झुनझुनी वा, अक्सर हुन्छ खुट्टा, मा कमजोरी सामान्यतया खुट्टा वा कम खुट्टा मा अनुभूति एक हानि सँगसँगै छ जो।

को हर्निया भएको ग्रीवा गठन यदि मेरुदण्ड, दुखाइ टाउको र घाँटी को फिर्ता हुन्छ, र कहिले काँही काँध क्षेत्र तल फैलाउन सक्छ। साथै, विरामीहरु हातमा numbness वा कमजोरी अनुभव हुन सक्छ। को हर्निया स्पाइनल कर्ड compresses भने, त्यसपछि त्यहाँ एक सामान्य कमजोरी छ urination समस्या र कठिनाई पैदल।

धेरै thoracic मेरुदण्ड गठन एक हर्निया कम। यस मामला मा, त्यहाँ छाती, पेट वा छाती को फिर्ता मा एक दुखाइ छ।

यो intervertebral हर्निया कसरी उपचार गरिन्छ?

सामान्यतया, उपचार पालन ओछ्यानमा आराम र बाँकी (रोगी कम से कम पीडादायी एक उठाएको स्थितिमा आफ्नो खुट्टा आफ्नो पछाडि झूठ गर्न सल्लाह छ) र स्वागत analgesic र विरोधी भडकाऊ एजेन्ट समावेश उदारवाद गर्न नम्र herniated। रिकभरी दुई तीन महिना पछि हुन्छ, तर दुखाइ सामान्यतया केवल तीन चार हप्ता पछि गायब।

यस्तो दुखाइ दबाइ को माध्यम द्वारा alleviated गर्न सकिँदैन जब बढी गम्भीर अवस्थामा, मा, वा pelvic अंगहरु को कार्य उल्लङ्घन, शल्य चिकित्सा उपचार आवश्यक हुन सक्छ।

उपचार पछि रिकभरी अवधि, विरामीहरु भौतिक चिकित्सा सत्र, को मेरुदण्ड को गतिशीलता पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्न जो सिफारिश गरिन्छ।

एक herniated डिस्क को गठन कसरी रोक्न?

herniated डिस्क को रोकथाम लागि सिफारिस गरिएको छ:

• खेल खेल्न र आसीन जीवन नेतृत्व
• नम क्षेत्रमा hypothermia र लामो समयसम्म रहन जोगिन
• एक स्वस्थ वजन कायम
• एक बसिरहेका स्थिति लामो समयसम्म रहन जोगिन
• पैदल र बसेर समयमा मुद्रा निगरानी
• दृढ गद्दा मा निद्रामा
• अत्यधिक व्यायाम जोगिन।