खरबुजा: सबै भन्दा ठूलो जामुन को प्रयोग गर्न उपयोगी गुण र contraindications

ठण्डा गन्ध - कि हिउँदमा बाटो मानिसहरूले यसलाई पर्याप्त गर्मी गर्मी छैन, र गर्मी छ। र सधैं हामी अगस्ट को सुख चिसो मौसममा, एक कम्बल अन्तर्गत shivering सम्झना। र त्यसपछि शरद ऋतु र हिउँदमा स्ट्रिप जामुन चाहँदैनन् गर्न, satiety गर्न खान आफैलाई स्थापना अर्को गर्मी खरबुजा दिनुहोस्। र महिमाको अगस्ट उदार उपहार हामीलाई Indulge गर्दा खरबुजा pozvuchnee चयन गर्नुहोस्। विक्रेता जामुन को unearthly मिठास कसम, र हामी सबै भन्दा-भन्दा स्वादिष्ट वस्तु संग बिन्दु फेला पार्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। खरबुजा छनौट, प्रारम्भिक फल को खतराबाट सावधान: nitrates अघि तिनीहरूलाई मदत dospevat, तर पनि हाम्रो शरीर हानी। तसर्थ, बन्द-सिजन किनमेल को सावधान रहन।

खरबुजा, उपयोगी गुण खरबुजा आहार र contraindications

एक्स्ट्रानिअस हानिकारक पदार्थ फल, को पाठ्यक्रम द्वारा Uncontaminated, स्वादिष्ट। तिनीहरूलाई खान - र तपाईंले रसदार खरबुजा गर्मी को फोटो हेर्न, एउटा वास्तविक खुशी प्राप्त - Drools! निस्सन्देह, यो लाभ को एक छ: सकारात्मक भावना, उकास्न मुड ऊर्जा, cheerfulness ल्याउन ... तर स्वास्थ्य प्रणालीबद्ध सही खाने खरबुजा सही गर्न सकिन्छ। तपाईं समुद्र तट मा बस भने आधा खाने, शरीर निको पार्नुहुन्छ कि यो होइन Melons, एक खरबुजा जस्तै यो अद्भुत बेरी आधारमा अलग मेनु र समावेश छ। उपयोगी गुण र contraindications यो एकदम अस्पष्ट छ, र को लागि र बलियो विरुद्ध तर्क।

एक हात मा, खरबुजा - सोडा ठूलो वैकल्पिक - जीवन, र थप छ, लगभग पानी सम्पूर्ण छ। सबैलाई उत्पादन को diuretic गुण थाह जो यस्तो अद्भुत मेनु अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाउन सामना गर्न भन्ने हो। तपाईं polnedeli मा एक ब्रेक संग, रोटी संग एक दिन एक मात्र खरबुजा मा बस्न भने, तपाईं किलो को एक जोडी गुमाउनु गर्न सक्नुहुन्छ। र शरीर को शुद्धीकरण - अतिरिक्त वजन को छुटकारा रही सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम। यो सम्झनुपर्छ कि भिटामिन सी, बिटा-carotene, म्याग्नेसियम, एंटीओक्सिडेंट, लाभदायी एसिड खरबुजा मा धनी। यो प्रश्न उत्पादन प्रयोग गर्न उपयोगी गुण र contraindications तथापि, त्यहाँ अन्त गर्दैन। को जामुन गर्न हानि के हो? यो पानी र स्वाद भिटामिन को एक मात्र मिलेर, जस्तो थियो - यो कसरी चोट गर्न सक्छन्? यो तपाईं रूपमा, देखिन्छ! आफ्नो शरीर पानी अक्सर विशेष गरी हृदय रोग संग, accumulates भने, खरबुजा मेनु, छुट्टी को दिन को मात्र एक जोडी संग यो ज्यादा छैन।

खरबुजा: उपयोगी गुण र प्रयोगको लागि contraindications। खुशी को लागि

प्रति दिन मज्जा को एक सानो बिट खाने, तपाईं भिटामिन र जैविक सामाग्री को शरीर गरेको रिजर्व Replenish गर्न सक्नुहुन्छ, अनुहारको रुप रंग थप स्वस्थ हुनेछ, तपाईं तनाव बारे भूल हुनेछ। निर्जलीकरण खरबुजा भन्दा स्वस्थ खाना हो भने। उहाँले पानी ब्यालेन्स पुनर्स्थापना, र यसलाई आउनेछ, र शक्ति हुनेछ। अर्को उल्लेखनीय लाभ: चिल्लो कपाल बन्न, तिर्खा भोगिरहेका, किनभने विभाजन वा नीरस। सामान्यतया, फल आधारित मास्क धेरै छन्: कम से कम, अनुहार मा शरीरका टुक्रा लागू, परिणाम लामो लिन छैन। र खरबुजा हाम्रो समस्याग्रस्त शताब्दीमा महत्त्वपूर्ण छ जो क्यान्सर, रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। को स्वादिष्ट जामुन को smoothies वा जनाए तयार।

सबै फिट गर्न एक खरबुजा? लाभ उठाउन र हानि: पल्ला झुकन कि?

बेरी धेरै कम क्यालोरी छ, त्यसैले यसलाई वजन खोने लागि उपयुक्त छ। र त्यो चाँडै भोक संतुष्ट। खरबुजा मा निहित शर्करा, इन्सुलिन को एक उत्पादन वृद्धि, साना अंश कारण छैन, तर खरबुजा मधुमेह अक्सर अनुमति किनभने तथापि। Melons यस उल्लेखनीय सम्पत्ति - एक diuretic - र संबंधी बृहदांत्रशोथ वा genitourinary सिस्टम को कुनै पनि रोग संग मान्छे चोट गर्न सक्नुहुन्छ। यो खरबुजा खान हुँदैन, यदि पेट दुखाइ। एक घण्टा भोजन पछि युगल प्रतीक्षा, र खाने अघि रसदार मज्जा मा दुबला छैन। त्यहाँ एक दरार छ ती लाभ लिन छैन, एक गंदा खरबुजा कटौती छैन। राम्ररी प्रयोग गर्नु अघि सतह सफा! nitrates देखि एक अधिक वा कम सहन सकिने शुद्धीकरण लागि, केही घण्टा पानी मा ठाँउ: त तपाईं एक सुन्दर बेरी हुनुहुन्छ।