गेहूं: प्रकृति को एक साँचो उपहार

जो रसायन आफ्नो सुरक्षा र प्रभावकारिता गर्न टाढा उच्च द्वारा निर्मित यसको उपयोगिता धन, थुप्रै अद्भुत प्रकृति भरिएको भान्साको सामान राख्ने ठाउ। यस लेखमा हामी के साधारण गेहूं लागि उपयोगी हुन सक्नुहुन्छ देखाउने छौँ।

तपाईं विकल्प किन यो संस्कृति मा गिर सोध्न सक्छ? किन स्प्राउट्स अनाज वा जई प्रयोग? गहुँ लामो वैज्ञानिकहरू बीचमा र साधारण उपभोक्ताहरु बीच दुवै एक विशेष सम्मान र आदर जित्यो छ भन्ने तथ्यलाई। यो मात्र धेरै, पौष्टिक सजिलै digestible र मानव शरीर गर्न उपयोगी छ, तर पनि, तत्व पहिल्याउन भिटामिन को धेरै छन्। धेरै मान्छे को लागि यो घाँस पोषण को आधार छ।

यो उपयोगी गेहूं

तथापि, हाल सम्म, टाउको मा कुनै एक होइन, यो अनाज जीवाणुहरू शुद्ध परिष्कृत पीठो भन्दा बढी उपयोगी हुन सक्छ भनेर आउन सक्छ। कि पहिले बर्बाद छलफल थिए जो चोकर, biologically सक्रिय पदार्थ को एक ठूलो संख्या समावेश वास्तवमा, तिनीहरू वास्तविक प्राकृतिक खजाना हो।

गेहूं पोषक, फाइबर र फैटी एसिड धेरै धनी छ। यो धेरै उपयोगी कोर भविष्य कान लागि अत्यावश्यक स्रोतहरू सबै स्टक केंद्रित हो। तिनीहरूले एक गेहूं बारे बाह्र भिटामिन पदार्थ, अठार बीस गर्न एमिनो एसिड र पहिल्याउन तत्व हो भनेर फेला परेन। 3-5 समयमा - हामी सारा अनाज संग भ्रूण तुलना भने, यो कि 1.5-2.5 भिटामिन बी-समूह मा 3-4 पटक थप क्याल्सियम भन्दा बढी पटक र पोटासियम बाहिर जान्छ। प्रभावशाली, छैन यो छ? यस्तो प्रशस्त जवान गेहूं कायाकल्प गुण हुन्छ। आफ्नो खाना खाने मात्र, पूर्ण भोजन, toxins को एक फाइबर शरीर संग साफ बनाउन वजन, तर पनि दबाब पत्र र केही रोगहरु हटाउन मदत गर्नेछ।

गेहूं को तेल लाभ

जीवाणुहरू को यस्तो धनी संरचना निकाल्ने को "जादू" को उत्पादन मा आफ्नो आवेदन फेला - धेरै मूल्यवान तेल, बोट-आधारित। यो चमत्कार तरल, मस्तिष्क गतिविधि सक्रिय भएको स्नायु प्रणाली regulates, स्ट्रोक र दर्दनाक मस्तिष्क चोट को प्रभाव सामना गर्न मद्दत गर्छ। यो पनि हर्मोन विकार, सुनिंनु र प्रजनन अङ्गहरू को विकार को मामला मा उपयोगी छ। साथै, beauticians सिफारिस गेहूं तेल खण्डका चिह्न, अनुहार र छाला मा झुर्रियाँ मा। यो सेल्युलाईट, मुखासे, peeling, खुजली, chapping र बल्न विरुद्ध प्रभावकारी हुन्छ। आफ्नो चमत्कारी गुण परीक्षण गर्न बलियो तर्क!

घर मा जीवाणुहरू कसरी प्राप्त गर्न

यो धेरै सरल छ: एउटा सानो प्वाला लिन र गहुँ अन्नको यसको गुणस्तर मा अन्न पूर्ण ढाकिएको थियो पानी को राशि घनघोर द्वारा भिजेको। त्यसपछि, तीन दिनको लागि प्रतीक्षा गर्नुहोस्। कहिलेकाहीं, चिसो मौसम अन्न वृद्धि चेक लागि, समयमा थप 24-36 घण्टा आवश्यक हुन सक्छ।

गेहूं लागि 7 दिन एक राम्रो छाप बोतल मा भण्डारण गर्न सकिँदैन। तथापि, तपाईं एक झोला तिनीहरूलाई र्याप र फ्रिज राख्नु भने, आफ्नो जीवन लगभग दुई हप्ता विस्तार गर्न सक्षम हुनेछ। प्रति दिन कुनै 1-2 भन्दा बढी तालिका चम्मच - गेहूं विशेषज्ञहरु बिस्तारै सिफारिस प्रयोग गर्न थाल्छन्। एक सानो सुकेको र grater मा rubbed, यो सलाद, सस, दूध वा घरेलु पनिर थप्न सुविधाजनक छ।