जीत गर्न बलिङ कसरी खेल्ने

यो ती खेल संसारभरि थप र थप प्रशंसक प्राप्त छ को छ। तर पहिलो पटक आफ्नो हातमा बल लिन गर्नेहरूको भन्दा, बलिङ कसरी खेल्न थाहा छैन। यस लेखमा हामी बाहिर हडताल पनि साईट गेंदबाज दस्तक भन्ने खेलको सानो रहस्य बारे भन्नेछु।

को bedrock

बलिङ को खेल को नियम छैन साँच्चै धेरै जटिल छ। उनि पनि एक बच्चा बताउन सक्नुहुन्छ। को त्रिकोण आकार दस पिन प्रबन्ध छन्। तिनीहरू देखि बल रोल ठाउँ बाट लगभग बीस मिटर टाढा छन्। लक्ष्य - यो पिन तल दस्तक गर्न।

तपाईं खेल क्षेत्र जान अघि, तपाईं विशेष जूता मा जूता परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। आखिर, एक विशेष कोटिंग र सडक जूता को साइट मा सजिलै बिग्रेको छ। र यो खेल को लागि जूता तपाईं राम्ररी अदालत मा सार्न अनुमति दिन्छ।

बल र फेंक चयन

तपाईं बलिङ सुरु गर्नु अघि, यसलाई सही बल चयन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूले वजन मा फरक। महत्त्वपूर्ण र प्वालहरू को आकार। यी दुई विशेषताहरु आधारित यो छोराछोरी, महिला र पुरुष लागि बल टिप्न सम्भव छ। साथै, बल को आकार प्लेयर, आफ्नो सामान्य प्रशिक्षण शारीरिक सक्षमता मा निर्भर गर्दछ।

यसलाई मनमा गर्न प्वालहरू को औंलाहरु खुलेर पर्ची गर्नुपर्छ महत्त्वपूर्ण छ। अन्यथा फेंक प्रकाश काम गर्ने छैन। एकै समयमा पनि औंठी मात्र बीचमा phalanx सम्म - छेद पूर्णतया एक सामेल छ, तर अन्य दुई। एक विजेता हुन बलिङ, कसरी खेल्ने? शुरुआती को औंठी तथाकथित 12 घण्टा मा राखन गर्दा बल, सीधा फेंक सिफारिश गरिन्छ।

यहाँ एक सफल फेंक अर्को गोप्य छ। बलिङ छैन हेर्न, र ट्रयाक मा चित्रित छन् तीर। एक दृष्टि रूपमा दोस्रो लेबल, दायाँ मा स्थित छ जो चयन गर्न सक्नुहुन्छ। मालिकको कसरी यो एक रोल मा घुमाई, एक बल फेंक थाहा छ। तर तपाईं पेशेवर गेंदबाजी प्ले अघि, तपाईं कसरी बल सीधा पठाउन सिक्न आवश्यक छ।

यसलाई फेंक अघि रन ध्यान महत्त्वपूर्ण पनि छ। को foul लाइन बाट कि, रन-अप तपाईंलाई बारेमा चार कदम गर्न सक्ने यस्तो दूरी सार्न आवश्यक छ। यस मामला मा, सही खुट्टा यसलाई सुरु गर्नुहोस्।

को हालने

निम्नानुसार यो खेल मा फेंक कला संक्षिप्त विवरण छ। खुट्टा त अलिकति अगाडि leaned, एक नम्बर राख्न आवश्यक छ। बल छाती स्तरमा राख्न सबै भन्दा राम्रो छ। अर्को हात, एक बल छ, एक पेंडुलम जस्तै झूल - माथि र तल। बायाँ हात तल बाट बल समर्थन गर्दछ। यो सबै पहिलो चरणमा गरेको छ। दोस्रो हात तल जान्छ। तेस्रो सही खुट्टा गर्छन, बल फिर्ता छ, र नै शरीर अलिकति अगाडि ढल्केको छ।

तर पछिल्लो चरण - यो बरु एक भौचर छ। ग्लाइडिङ, ट्र्याकको मा हालियो बल, बायाँ गोडा पूर्व-झुकन। शरीर कम र तल्लो bends, बायाँ हात शेष राख्न मद्दत गर्छ। सही हात सिधा र अगाडी विस्तार हो।

र बलिङ कसरी खेल्न को प्रश्न अर्को महत्वपूर्ण कुरा: को foul को लाइन overstep छैन! सबै पिन पछि, तपाईं तोडने यसलाई अन्ततः समावेश गरिएको थिएन, यो गुमाउन कारण। को फेंक फैलीसिटी मा जो संग बल पठाइएको छ, तर पनि शुद्धता बल मात्र असर गर्छ।

तपाईंको आफ्नै शैली बलिङ प्रति खेल दुई भन्दा बढी सय अंक को एक स्तर पुग्न गर्नेहरूलाई सामान्यतया प्राप्त।