जो एक वृद्धि रक्त शर्करा अर्थ

इन्सुलिन - स्वास्थ्य र मान्छे को livelihoods हर्मोन को सामान्य उत्पादन, जो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भर पर्छन्। यो चीनी को अवशोषण मा मद्दत गर्छ।

सामान्य कार्यका लागि मस्तिष्क ऊर्जा आवश्यक छ। मान्छे पछि खाना रगत ग्लूकोज स्तर बढ्छ मा, कार्बोहाइड्रेट वा चिनी को एक उच्च सामग्री थियो, विशेष गरी यदि खान्छन्। र अग्न्याशय यो प्रक्रियाहरु र मस्तिष्क गर्न पठाएमा जो इन्सुलिन, उत्पादन सुरु भएपछि।

चिनी वृद्धि शरीर पचाउन सक्दैन रगत, र यो मुख्य रूप मांसपेशिहरु र कलेजो मा, आरक्षित मा सञ्चय छ। यो रोग एक किसिम, पनि मधुमेह हुन सक्छ। एउटै कारणले मोटोपना विकास हुन सक्छ। अनावश्यक सामग्री देखि रगत ग्लूकोज मा दृष्टि, हृदय प्रणाली पीडित र atherosclerosis विकास।

धेरै मानिसहरू रक्त शर्करा नै प्रकट गर्दैन उच्च छ। र किन यति अक्सर तिनीहरूले छ पहिलो चरण मधुमेह पारित गरिएको छ। तर आफैलाई र आफ्नो परिवारलाई ध्यान हुन, हामी वृद्धि रक्त शर्करा स्तर को संकेत देख्न सक्नुहुन्छ। यो अत्यधिक तिर्खा र भोक, वृद्धि urination, छाला, सुख्खा मुख, को खुजली थकान, निदाउरोपनको र irritability।

रक्त शर्करा मा वृद्धि को लागि कारण के हो?

1 गम्भीर संक्रमण र कम प्रतिरक्षा, जो नचाहिएका हर्मोन शरीर नेतृत्व।

2. उच्च तनाव पनि हर्मोन को सामान्य उत्पादन disrupts र मीठो कुरा यसलाई Jamming गर्न जान्छ।

3. कुपोषणले र तथ्यलाई गर्न आहार सुराकी मा अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट ग्लूकोज समय छैन भनेर अवशोषित गर्न।

चयापचय को 4 उल्लंघन मात्र चीनी को सामान्य पाचन संग interferes, तर सही हर्मोन उत्पादन गर्दैन।

5 एक आसीन खाना बाट उत्पन्न ऊर्जा धेरै र ग्लूकोज आवश्यकता छैन जीवन शैली पचा लिया जान्छ छैन। र यो लगभग छ देखि भविष्यको लागि जम्मा गर्दैन, अधिशेष रगतमा रहन्छ वा बोसो रूपमा भण्डारण।

कसरी यो दबाइ बिना उच्च रक्त शर्करा कम गर्न सम्भव छ?

यसको कमी को मुख्य माध्यम उचित पोषण छ। तपाईं मधुमेह छ भने, यो antidiabetic लागूपदार्थ प्रयोग गर्न आवश्यक छ। पारंपरिक खाद्य पदार्थ र जडीबुटी बिस्तारै र प्रभावकारी छन्।

1 तरकारी र फल को रस को जीव को अवस्था सुधार गर्न र चयापचय पत्र गर्न। उच्च रक्त शर्करा कम गर्न, यो रस पिउन राम्रो छ: स्याउ, गाजर को रस पालुङ्गो र अजवाइन।

यो यरूशलेम आटिचोक - 2 यो चीनी को कमी को लागि एक उपयोगी उत्पादन हो। यो इन्सुलिन को कार्य मा समान छन् भन्ने धेरै पदार्थ पाइन्छ।

3. त्यहाँ रगत ग्लूकोज स्तर कम गर्न सक्ने धेरै बिरुवाहरु पनि छन्। यो डेन्डेलिओन, nettle, ब्लूबेरी र cranberries को छोड्छ।

4 पेय दलिया को कुनै पनि नम्बर मा दलिया छ।

5 धेरै राम्रो कम चीनी यस्तो चिकित्सा: अंगीठी सहिजन र अमिलो दूध संग मिश्रण।

खाली पेट मा 6 हरेक बिहान तपाईं तोरी को बीउ वा सन एक spoonful खान आवश्यक छ। यो मात्र होइन ग्लूकोज normalizes, तर चयापचय र आंतों समारोह समायोजन हुनेछ।

वृद्धि रक्त शर्करा - यो मधुमेह छैन, तर कुनै पनि कार्य लिएको छ भने, यो अवस्था गम्भीर परिणाम निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, आफ्नो आहार हेर्न र थप सार्न।