दबाव 130 देखि 9 0, वा उच्च रक्तचापको शुरुआत

तथ्याङ्कहरूको अनुसार, सबै मानिसहरूका 9 0% भन्दा बढि रक्तचापको समस्या थियो । धेरै कारकहरु को आधार मा दबाव उगता र गिरता छ, जसको बीच अक्सर एक छोटा नींद छ, जीवन को एक ताल को अभाव, क्षेत्र मा मौसम मा तेज बदलाव, इलाका मा अन्य जलवायु परिस्थितियों संग। पुरानो व्यक्ति हुन्छ, उच्च रक्तचापको अधिक जोखिम। हाइपरटेन्सनको उपचार गर्न अत्यन्तै गाह्रो छ, यसैले यसको रोकथाम बढि बढ्दो र सजिलो हो र यसको प्रारम्भिक चरणहरूमा रक्तचापमा वृद्धि को निगरानी गर्नु। त्यसकारण, उदाहरणको लागि, टोनमीटरले 130 देखि 110 सम्मको दबाब नदिँदा सम्म नसोच्नुहोस्, यदि उपकरणले 130 देखि 9 0 सम्मको दबाब देखाउँदा आवश्यक उपायहरू गर्ने मौका हो।

यदि एक व्यक्तिले कम रक्तचापको सम्पूर्ण जीवन पाएको छ भने, उसले लेखमा दिइएको सार्वभौमिक स्वीकृत व्यक्तिहरूलाई भरोसा गर्दैन। कोहीको लागि, सूचकहरू 110 देखि 70 काम गर्दै थिइन्, र कसैको लागि यो कार्डियोलोजिस्टमा फर्कने मौका हो। यदि तपाईं विपरीत, उच्च रक्तचापको सम्पूर्ण जीवन पाउनुहुन्छ भने, घडी नगर्नुहोस्, यदि टोनमीटर 130 देखि 100 सम्मको दबाव देखाउँदछ भने, तपाइँको शरीरलाई सुन्नुहोस् र तपाईको व्यक्तिगत "कामकाजी" संकेतकहरू खातामा लिईरहँदा तपाईको लोड कसरी सहन सक्नुहुनेछ भनेर मूल्याङ्कन गर्नुहोस्। यद्यपि, तथ्याङ्क अनुसार, नबिर्सनुहोस् कि हाइपरटेन्सनको सुरुवात चरण 130 देखि 9 0 सम्मका व्यक्तिहरूमा निदान गरिएको छ।

आर्द्रीय दबाव दुई मात्रात्मक संकेतकहरू छन्: सिस्टोलिक र डायस्टलिकिक दबाब। यी दुई संकेतकहरू तपाईले देख्नुहुन्छ जब तपाइँ टोनमीटरको साथमा दबाव मापन गर्नुहुन्छ। सिस्टकोलिक दबाइ हृदयको मांसपेशिहरु को एक संकुचन संग रक्तचाप हो, र डायस्टिकलिक दबाइ दिल को धब्बे को बीच अंतराल मा हृदय मांसपेशियों को अधिकतम विश्राम संग दबाव सूचकांक हो। सिस्टोलिक र डिएस्टलिकल रक्तचापको बीचमा एक फरक फरक हृदय मांसपेशिहरु को एक कमजोर काम को संकेत गर्दछ र हृदय रोग को प्रारंभिक चरण को संकेत गर्न सक्छन्। यसकारण 130 देखि 9 0 को दबाब खतरनाक छैन 110 देखि 9 0 वा 100 देखि 80 सम्म।

धेरै हाइपरटेन्सी रोगीहरूले ध्यान दिन्छन् कि डाक्टरको अफिसमा यद्यपि यन्त्रले घर भन्दा उच्च दबाव देखाउँछ। यो एक विनाशकारी छैन, यो भिन्नता रोगीको उत्तेजनाको कारण हो। सबैलाई थाहा छ कि जब तपाईं उत्तिकै भएमा, पल्स अधिक बारिश हुन्छ, र यसको साथमा यसले दबाव पनि बढाउँछ। उच्च रक्तचाप रोगीहरूमा यो लक्षण अधिक स्पष्ट रूपमा व्यक्त गरिएको छ। उच्च रक्तचाप रोगीहरूले देखाएको अर्को "विरूपण" टोनमीटरको मापदण्डहरूमा फरक हुन्छ जब दबाव बायाँ र दाहिने हातमा मापन गरिन्छ। यो स्थान र अक्षरों को संरचना को अद्वितीयता को कारण हो, र अधिक अंतर, अधिक रोग को बढाव को संभावना अधिक देखि अधिक छ। बायाँ हातमा दबाब को माप गर्दा, संकेतकहरू सामान्यतया उच्च हुन्छन्, किनभने हृदय बायाँ छेउमा छ। यो यो संकेतक हो कि रोगीको वास्तविक अवस्था अधिक सही रूपमा देखाउँछ।

यदि तपाईंको रक्तचाप 130 देखि 9 0 सम्म छ र तपाईं थाहा छैन कि यो हाइपरटेन्सनको सुरुवात हो वा शरीरको अस्थायी तनावपूर्ण अवस्थाको परिणाम मात्र हो भने, यदि तपाइँ हाइपरटेन्सनको अन्य लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने निश्चित गर्नुहोस्। पहिले नै रोगको शुरुआती अवस्थामा सिरहेडहरू हुन्छन्, व्यक्तिले निद्राको अत्याचारको साथ शङ्का गरेको छ, ऊ लगातार गहिरो छ, हृदयको दुखाइमा पीडा बढाउन सक्छ, चिन्ता र थकान बढाउँछ, पसीना र टानिटस। यदि दबाब एक-पटक तनावपूर्ण अवस्थाको कारणले गर्दा, व्यक्ति सामान्यतया अधिक कार्यवाही गरिन्छ र उनको चिन्ताको स्तर एकदम कम हुन्छ, शरीरको तापमान संतुलन परिवर्तन गर्दैन, टिनिटस र पसीनाहरू देखा पर्दैन। तनावको स्थितिमा हृदयमा प्रायः प्रायः हुन्छ, तर यो हृदय मांसपेशिहरु को दुखाइ होइन, जस्तै हाइपरटेन्सन, तर इन्टरकोस्टल न्यूरलियाको अभिव्यक्ति । यदि तपाइँसँग उच्च रक्तचापको लक्षण र तनावको कारण "जम्प" दबाब छैन भने, तपाईंलाई आनन्दित गर्न आवश्यक छैन: तथ्याङ्कहरूको अनुसार, पुरानो तनाव हाइपरटेन्सनको प्रायः लगातार कारण हो।