दुवै मानिसहरू साना हेर्न: 7 रहस्य

स्कूलमा, सबै भन्दा भएकालाई दारी प्राप्त गर्न सकेसम्म बारेमा सपना, तर केही दशक पछि, हरेक मानिस, बरु, स्वतन्त्रित युवा फर्कन चाहन्छु। स्थिर तनाव द्रुत उपस्थिति असर गर्छ। यसलाई मानिसहरू मदत उत्पादनहरु को एक वृद्धि नम्बर साना हेर्न भनेर आश्चर्य छैन। बुढ्यौली लड्न मद्दत गर्छ जो कस्मेटिक्स बजार, तेजी बढ्दै छ। ताजा उपस्थिति वैकल्पिक प्लास्टिक सर्जरी संरक्षण गर्न। युवा संरक्षण र यी सात सुझावहरू मदत।

humidification

आफ्नो प्रेमिका संग बसोबास गर्ने कुनै पनि मान्छे, यो सही हालत मा छाला कायम गर्न प्रयोग गर्ने लोशन र क्रीम को संख्या, देखेको छ। तर moisturized छाला - छैन विशेष एक महिला सुविधा छ। ड्राई अनुहार र शरीरमा वृद्ध को संकेत जोड दिन्छ। Humidification यसलाई सामना गर्न मद्दत गर्छ। बिहान हल्का पर्याप्त धन, र रात मा, एक पोसिलो क्रीम लागू हुन्छ। त्यो रात, छाला सबैभन्दा बाहिर dries, त्यसैले सही क्रम त महत्त्वपूर्ण। यो पनि अनुहार केही क्षेत्रहरू थप ध्यान आवश्यक छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं आँखा क्षेत्रको लागि क्रीम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ - यो प्रभावकारी झुर्रियाँ सामान्यतया पहिलो स्थानमा देखा जहाँ क्षेत्रमा नाजुक छाला moisturizes। सबैभन्दा उपकरण महंगा हुन सक्छ, तर यो राम्रो विकल्प र बजेट हुन सक्छ।

सनस्क्रीन प्रयोग

तपाईं बाहिर धेरै समय खर्च भने, तपाईं निश्चित सूर्य तपाईंको छाला असर बारे विचार गर्नुपर्छ। हानिकारक पराबैंगनी रेज लोच र sagging को हानि गर्न जान्छ जो छाला ऊतक, नष्ट। साथै, यो मात्र होइन उपस्थिति, तर पनि स्वास्थ्य पीडित। शोधकर्ताओं मानिसहरू मा छाला क्यान्सर अवस्थामा को कि चालीस प्रतिशत फेला परेन। के पनि अधिक कठोर छ, क्यान्सर को यस प्रकार को सबै भन्दा गंभीर प्रकारका देखि मृत्यु को साठी प्रतिशत मानिसहरू पर्छ। सरल र किफायती समाधान - घर छोडेर अघि सनस्क्रीन लागू। Dermatologists यो सबै भन्दा राम्रो विरोधी-बुढ्यौली सबैलाई सुलभ छ कि दाबी गर्छन्। दिन भर आफ्नो छाला को सुरक्षा सुनिश्चित गर्न सुरक्षा को एक उच्च स्तर चयन गर्नुहोस्।

रंगीन दराज वस्तुहरू

धेरै मानिसहरू एक सानो खैरो टन संग, कालो खैरो वा नीलो लुगा गर्न रुचाउँदैनन्। निस्सन्देह, यो तथापि तपाईं अन्य रंग संग आफ्नो दराज थप्न भने, साना हेर्न हुनेछ, राम्रो दैनिक रंग छ। आफ्नो आँखा को रंग हाइलाइट ती रंग पाउन। तर यो तपाईं बस नीलो वा हरियो केहि लिनु आवश्यक मतलब छैन। आफ्नो आँखा राम्ररी समीक्षा र यति स्पष्ट नभएका रंग प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं चमक गर्न चाहनुहुन्छ भने, यो एक ट्रपिकल शैली मा एक पाँच वर्षको केटा वा केही को विकल्प समान हो भनेर कुरा छनौट गर्न आवश्यक छ। बरु बहुमूल्य पत्थर को महान रंग द्वारा निर्देशित रंग चिल्ला को।

रक्सी परहेज

पी लामो हप्ता पछि आराम गर्न राम्रो तरिका हुन सक्छ। तर तपाईं एक अतिरिक्त ग्लास पिउन अघि, प्रत्येक ककटेल, बियर वा रक्सी एक गिलास आफ्नो उपस्थिति वर्ष थप्छ के लाग्छ। रक्सी छाला असर जसमा तरिका को एक राता छ। वैज्ञानिकहरूले यसलाई रक्त नली को dilation कारण छ कि व्याख्या। समय, यो अवस्था जो अनुहार मा रातो नसाहरु को उपस्थिति निम्त्याउँछ र तेज उपस्थिति सिर्जना, स्थायी हुन्छ। तपाईं नियमित रक्सी पिउन भने, आफ्नो शरीर तरल पदार्थ हराउछ र छाला फुस्रो हुन्छ। युवा उपस्थिति अनुकूल छैन। यो पूर्ण बस त्यहाँ खडा खपत संख्या र रक्सीको प्रतिशत सम्झना, आफ्नो मनपर्ने पेय परित्याग गर्नुपर्छ भनेर होइन। शुद्ध रक्सी, चिनी संग पूरक छैन, छाला रूपमा हानिकारक हुन सक्छ आत्माहरूलाई त छैन - यो चीनी सदृश ककटेल भन्दा सुरक्षित विकल्प हो। तर सावधान: बलियो पेय चाँडै धेरै पिउन धेरै सजिलो छ संग। आफ्नो अंश नियन्त्रण।

अनावश्यक बाल हटाउन

तपाईं आफ्नो जुङ्गा चाहनुहुन्छ कि, वा तपाईं अझै पनि अल्छी अतिरिक्त बाल दाढी के सधैं आफ्नो उपस्थिति असर गर्छ। अध्ययन अनुहार कपाल मानिसहरू यसलाई साँच्चै भन्दा पुरानो दस वर्ष वरिपरि देखिने कि देखाएका छन्। शेविंग अर्को फाइदा छ मा - यो छाला स्वस्थ राख्न तरिका हो। छुरा मृत छाला कक्षहरूको छुटकारा र अनुहार साना जस्तो बनाउने, कोलेजन को उत्पादन को बढावा हुन्छ। Shaggy eyebrows, नाक कपाल र कान पनि एक परित्यक्त पुरानो मानिस एक दृश्य दिन - साथै, कहिलेकाहीँ पर्याप्त छैन अनुपयुक्त बार्बिसेल द्वारा मात्र छुटकारा गर्न। क्रममा यी क्षेत्र ल्याउन गर्न Trimmer प्रयोग गर्नुहोस्। यो एक सरल र किफायती तरिका हो।

एथलेटिक्स

साना हेर्न, यो सिर्फ जूता मा laces बाँध गर्न, बाहिर जाने र कसरी अभ्यास गर्न पर्याप्त हुन सक्छ। व्यायाम पेट बोसो हटाउनेछ, प्राप्त गर्न आफ्नो मुद्रा सुधार, चयापचय गति अप र कक्षहरूको बुढ्यौली रोक्न मद्दत गर्छ। नियमित व्यायाम छाला मा एक प्रमुख प्रभाव छ। अध्ययन व्यायाम लग साना बनाउँछ देखाएका छन्। छैन खेल गरिरहेको सुरु गर्न एउटा कारण के हो?

उचित पोषण

तपाईंले पहिले नै मिठाई शक्ति र तला खाना स्वास्थ्य गर्न injurious छ भनेर थाहा, तर यो यस्तो आहार पनि उपस्थिति मा पुरानो बनाउँछ, बाहिर जान्छ। खाना गुणस्तर सुधार गर्न सजिलो र तेज तरिका - खपत चीनी को मात्रा कम गर्न। मिठाई को एक ठूलो संख्या भनेर पुरानो हेर्न बनाउँछ सुनिंनु बढावा। साथै, चिनी कोलैजेन तल खण्डन। रगतमा चिनी को एक ठूलो रकम शरीर छाला गरेको लोच अबरोध कि पदार्थ उत्पादन भन्ने तथ्यलाई तिर जान्छ। साथै, यो घाम सम्बन्धित रोगहरु को जोखिम बढ्छ। यो मात्र होइन बचा पर्छ भनेर उत्पादनहरु ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ। त्यहाँ तपाईं सौन्दर्य कायम राख्न मद्दत गर्छ एक खाना छ। स्वस्थ खाद्य पदार्थ सूचीमा फल, तरकारी, अनाज र पनि चीज समावेश गर्नुहोस्। बाहिरी र स्वस्थ आहार लागि उपयोगी नीरस छैन, र तपाईंले पूर्णतया आफ्नो भोजन रमाइलो गर्न अनुमति दिन्छ।