समाचार र समाज, प्रकृति
पहेंलो ह्वेल: विवरण, लाभ र हानि
Zheltopolosaty selar (Selaroides leptolepis) एक पहेलो ह्वेल हाम्रो क्षेत्रमा राम्रो ज्ञात छ। यस प्रकारको को माछा परिवार carangidae हौं। अपेक्षाकृत सानो शिक्षा ह्वेल पहिले नै विशाल लोकप्रियता प्राप्त गरियो। तिनीहरूले उत्कृष्ट नूनिलो बनाउन , बियर गर्न खाजा थिचिएको भइरहेको छ जो मछली रूपमा फोमिंग पेय एउटा लोकप्रिय साथै छ।
माछा पहेंलो ह्वेल: विवरण
माथि उल्लेख गरिएझैं selary ठूलो आकार को घमण्ड गर्न सक्दैन। यस ह्वेल बारेमा 22 सेन्टिमिटर औसत वयस्क शरीर लम्बाइ र 600-650 ग्राम वजन।
प्रकृतिका वासस्थानमा
मूलतः, जापान, अष्ट्रेलिया मा एक प्राकृतिक वातावरण पहेंलो ह्वेल जीवन र फिलिपीन द्वीप को तट मा। साथै, यो माछा र समुद्री मानिन्छ हुनत, यो कहिलेकाहीं ताजा पाउन सकिन्छ कि टिप्पण लायक छ Mekong नदी, दक्षिण-पूर्वी एशिया इलाका मार्फत बग्छ पानी।
ह्वेल - सानो प्राणी, तर, सानो आकार र वजन बाबजुद, यो बुझाउँछ सिकारी माछा। यसको आहार हुन्छन् जीवको र साना माछा।
पकाउने प्रयोग
पकाउने मा, पहेंलो ह्वेल यसको स्वाद गुणहरू लागि प्रसिद्ध भए। प्रायजसो, माछा बियर संग सुकेको नुनीन खाजा को रूप मा तालिका हुन्छ। एक दशक appetizing माछा लागि ठूलो माग छ। यो मुख्य रूप थाईल्याण्ड र भियतनाम देखि छुटकारा, भन्डार ह्वेल राम्रो अप किनेको छ, जो एक नियमित वस्तु, भयो।
पहेंलो ह्वेल: लाभ र हानि
प्रत्येक उत्पादन, माछा वा मासु कि, यसको फाइदा र बेफाइदा छ। पहेंलो ह्वेल कुनै अपवाद। हामीलाई contraindications सम्म विचार गर्न र माछा र खराब को उपयोगी गुणहरू, आज गर्ने प्रयास गरौं।
क्यालोरी कम, माछा को 100 ग्राम, औसत मात्र 88 क्यालोरी मा - का तथ्यलाई कि zheltopolosaty selar सुरु गरौँ। यो अनुपात selara र यसको वासस्थानमा को प्रकार मा निर्भर गर्दछ। यसबाट यो उत्पादन खाने गरेर लाभ अतिरिक्त वजन, यो असम्भव छ भनेर निम्नानुसार।
ह्वेल मासु ट्रेस तत्व र प्रोटीन मा धनी छ। यी लाभ बाहेक, यो कोलेस्ट्रोलको मात्रा को एक धेरै सानो रकम समावेश गर्दछ र सकारात्मक microflora असर गर्छ। स्वाद राम्रो माछा पनि सफा गर्न सजिलो।
यसको लाभ सबै यसको विपरीत, पहेलो ह्वेल मानिसहरूलाई हानि ल्याउन सक्छ। यस्तो समस्या के यो स्वादिष्ट उत्पादन को अत्यधिक खपत गर्न मुख्य रूप कारण हुन सक्छ। सुकेको र कच्चा ताजा माछा देखि गुण मा नुनीन selar धेरै फरक।
उदाहरणको लागि, सबै भन्दा लोकप्रिय उत्पादन ह्वेल बनाइएका - एक खाजा। तयार प्रयोग-गर्न-, यो अक्सर विभिन्न पोषण पूरक समावेश गर्दछ। तिनीहरूले नाश्ता आफ्नो स्वाद र पोषण गुणस्तर संरक्षण गर्न राखन मा मदत। यस्तो additives सधैं पूर्ण मानव शरीर गर्न, पाठ्यक्रम, तिनीहरूले असीमित मात्रा लिइएका छन् भने छन्। एक मानिस आफूलाई वहन रूपमा पहेंलो ह्वेल खतराहरूबारे छलफलमा यस्तो उत्पादन पनि खातामा लिएको।
तपाईं डाक्टर को राय सुन्न भने, नूनिलो पहेंलो ह्वेल बच्चा छ, विशेष गरी यदि बच्चाहरु को आहार देखि बहिष्कृत गर्नुपर्छ पूर्वप्राथमिक उमेर। शरीर बच्चा मा यस्तो उत्पादन प्रयोग मा एक अत्यधिक बिल्कुल अस्वीकार्य छ, नुन को मात्रा पुग्न सक्छ।
भइरहेको छलफल सबै "फाइदा" र "बुरा", यो उचित सीमा भित्र मात्र हुन सक्छ, पहेलो ह्वेल प्रयोग र पाठ्यक्रम, यसको ठूलो स्वाद आनन्द कि अन्तमा गर्न सकिन्छ। र छोराछोरीलाई राम्रो उत्पादन बढी आफ्नो बढ्दो शरीर लागि उपयुक्त र उपयोगी खान्छन्।
Similar articles
Trending Now