बच्चा अक्सर बिरामी सर्दी छ: के गर्ने? डाक्टर को समीक्षा

अक्सर बिरामी बच्चाहरु - मात्र समस्या व्यक्तिगत परिवार। यी बच्चाहरु अक्सर, Vaccinations को अनुसूची उल्लङ्घन स्कूल सम्झना कमजोर छन् भइरहेको र frail किनभने, यो, एक पुरा चिकित्सा र सामाजिक प्रकोप छ। बच्चा अक्सर बिरामी छ भने आमाबाबुले पनि ग्रस्त सर्दी। यो स्थितिमा के वयस्क? निस्सन्देह, तिनीहरूले नराम्ररी एक उच्च ज्वरो वा दुखेको घाँटी छ जो एक बच्चाहरु संग बस्न कामबाट बिदा लागि अनुरोध छ। तिनीहरूले पनि महंगा औषधी पैसा धेरै खर्च।

अक्सर बिरामी बच्चाहरु

बच्चालाई पहिलो पटक पूर्वप्राथमिक गर्न गएपछि स्थिति सबैभन्दा चर्को छ। नयाँ सम्पर्क बच्चा अक्सर बगैंचामा बिरामी छ भन्ने तथ्यलाई नेतृत्व। यो अवस्थामा के गर्न, हरेक युवा आमा थाह छ। मुख्य कुरा - नआत्तिनुहोस्। एक निदान, तर केवल एक अस्थायी घटना - यो अक्सर बिरामी बच्चाहरु छ। र यो आफ्नो बच्चा sickly बच्चाहरु को श्रेणी बुझाउँछ कि बुझ्न सुरु गर्न आवश्यक छ। डाक्टर अक्सर बिरामी बच्चाहरु सकिन्छ भनेर भन्न:

• एक वर्ष 4 पटक भन्दा श्वसन संक्रमण ग्रस्त गर्ने एक वर्ष मुनिका शिशुहरू।
• 1 3 वर्ष देखि बच्चाहरु यदि तिनीहरूले 12 महिनामा बिरामी थप 6 भन्दा समय प्राप्त।
• प्रिस्कूल नै अवधि एक चिसो 5 भन्दा बढी पटक परिहाल्छ गर्ने उमेर 3 5 वर्ष।
• Schoolchildren एक वर्ष 4 भन्दा बढी पटक भोगिरहेका।

थप दुई भन्दा सप्ताह - साथै, यो वर्ग ती नाबालिग दुर्लभ ग्रस्त गर्ने सामेल छ, तर लामो समय को लागि। सामान्यतया, यी बच्चाहरु खोकी, दुखेको घाँटी, नाक बाट पानी बग्नु को गुनासो। तिनीहरूले निरन्तर सुस्त र थकित। यदि बच्चा तीव्र श्वसन संक्रमण यी संकेत छैन, तर तापमान rises, यो पुरानो रोग वा अन्य संक्रमण संकेत हुन सक्छ।

यो किन छ?

को कारक को एक - परिवारमा जीवन को गलत तरिका हो। उदाहरणका लागि, वयस्क खेलकुद क्लब गर्न बच्चालाई दिन बेला, यो व्यायाम र बिहान व्यायाम गर्न, सिकाउन छैन उसलाई पूर्ण शक्ति, दिन को सामान्य मोड र अपार्टमेन्ट को सेनेटरी अवस्था प्रदान छैन। यो सबै बच्चा प्रायः बिरामी सर्दी छ भन्ने तथ्यलाई तिर जान्छ। के गर्ने? यसलाई हल्का नकारात्मक राख्न यस्तो व्यवहार बारे समीक्षा pediatricians। स्पष्ट छ, तिनीहरूले प्रायजसो आमाबाबुले आफ्नो बच्चा बिरामी प्राप्त हुनेछ कसरी अक्सर निर्भर भन्ने तथ्यलाई ध्यान केन्द्रित छ। आखिर, राम्ररी दिन संगठित भने, TOT हाम्रो आँखा अगाडि बढ्नेछ। र, तदनुसार, संक्रमण कम susceptible हुनेछ।

दुर्भाग्यवश, छैन सबै आमाबाबुले मा निर्भर गर्दछ। त्यहाँ प्रदर्शित छन् कि धेरै अन्य कारक हो बच्चा को स्वास्थ्य। विद्यालय वा किंडरगार्टन मा अन्य बच्चाहरु - पहिले, यो संक्रमण स्रोत संग बारम्बार सम्पर्क छ। दोस्रो, गरिब वातावरण, तीव्र श्वसन संक्रमण को घटना योगदान छ।

अन्य कारक

तिनीहरूले पहिलो तथाकथित निष्क्रिय धूम्रपान समावेश गर्नुपर्छ। बच्चाहरु लगातार धुवाँ ब्रोंकाइटिस र अस्थमा विषय हो inhaling छन्। उहाँको दोषी थाह छैन आमाबाबुले, डाक्टर अक्सर बच्चा प्रायः बिरामी सर्दी छ कि गुनासो। यस मामला मा के तिनीहरूले? यो केवल उसलाई जहाँ यो अनुमति दिएको छ ती कोठा, उपस्थित थिएन, या बस माथि दायाँ जीवित एक daze उदाहरण देखाउँदै बानी दिन, वहाँ एक बच्चा छ जसमा घर, धूम्रपान गर्न कहिल्यै छ। तपाईं पनि लागूऔषधको प्रयोग गर्न विशेष ध्यान गर्न आवश्यक छ। आखिर, वयस्क अव्यावहारिक लामो वा अक्सर बच्चालाई एन्टिबायोटिक वा antipyretics दिन भने, यो श्वसन रोगहरु गर्न सन्तान susceptibility बढाउन सक्छ।

बच्चा पनि अक्सर बिरामी र अन्य कारणहरूले हुनेछ। उदाहरणका लागि, यो एक आनुवंशिक predisposition छ वा यदि यो पर्यावरण शर्तहरूमा मिलाइएको को अवरोध गर्न नेतृत्व कि hypoxia भोगे childbirth। एलर्जी, rickets, रक्तअल्पता, कुपोषण, morphofunctional बाल्यकाले: भाइरस अक्सर अन्य रोगहरु हुन सक्छ कारण।

कसरी प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन?

अक्सर आमाहरू गल्ती बच्चालाई पहिले नै साथ कम र immunocompromised जन्मिएको छ कि लाग्छ। वा, ताजा हावा मा एक सानो पैदल, निरन्तर स्नायु गर्भावस्था को समयमा गरिबी nourished हुनुको र रो लागि दोषी महसुस गर्न थाल्छन्। तर यो पनि गलत अनुमानको छ। वास्तवमा, शरीर को प्रकृति सुरक्षा कार्य द्वारा कमजोर भएका छोराछोरी, धेरै सानो छ। त्यसैले, यो तपाईं एक बच्चा जन्मिएको थियो भन्ने तथ्यलाई, त्यहाँ लगभग कुनै मौका छ। सम्झना, जन्मजात इम्यूनो - एक घातक रोग। तसर्थ, हामी आफ्नो बच्चा गम्भीर विचलन हो दिन हुँदैन।

डाक्टर यो दोस्रो प्रतिरक्षा प्रणाली, एक जीवनकालमा, अवसाद देखि सबै भन्दा दुःख भन्दा प्राप्त छ भन्ने विश्वास गर्छन्। यो सामान्यतया बच्चाहरु पूर्ण स्वस्थ जन्म छन् बाहिर जान्छ। कमजोर र तिनीहरूले कारक को एक किसिम गरिरहेका छन् frail, कार्य जो तिनीहरूले susceptible छन्। फलस्वरूप, बच्चा अक्सर बिरामी सर्दी छ। के गर्ने? डाक्टर को समीक्षा यस मांसल सानो केटा प्रतिरक्षा-बुस्टिङ लागूपदार्थ दिइएको पर्छ भनेर सुझाव, "Bronhoimmunal", "Anaferon" "Echinacea डा Theis"। यी दबाइहरु पनि सानो विरामीहरु बनाउन सक्छ। पनि जीवनको एक स्वस्थ तरिका र दिन को सही मोड बारे भूल छैन।

खाना

यो एक धेरै महत्वपूर्ण छ को स्वास्थ्य मा कारक मानिस, आफ्नो उपस्थिति र पनि भावनात्मक स्थिति। आफ्नो बच्चा बारम्बार सर्दी छ भने, के, तपाईं एक अनुभवी पोषणविद् बताउनुहोस्। उहाँले आफ्नो बच्चाहरु को लागि सही आहार को एक व्यक्ति कार्ड हुनेछ। साथै, यो सामान्य सल्लाह दिनुहुन्छ। तपाईं एक बच्चा छ भने, रूपमा स्तन दूध गर्न लामो सकेसम्म लागि उहाँलाई खुवाउने सिफारिस गर्नेछ। यसलाई मा प्रोटीन, बोसो र कार्बोहाइड्रेट पूर्ण सन्तुलित छन्। साथै, स्तन दूध पनि विभिन्न एंटीबडी, immunoglobulins, भिटामिन र ट्रेस तत्वहरू समावेश छन्।

बच्चाहरु पुरानो डेयरी व्यञ्जन लागि दैनिक मेनु वर्तमान (घरेलु पनिर, विशेष), साथै मासु, अनाज, तरकारी र फलफूल हुनुपर्छ। बच्चालाई बाल सदन, खाना खराब छ जो छ भने, उसलाई घर मा स्वस्थ नाश्ता र खाने खुवाउन प्रयास गर्नुहोस्। र मुख्य नियम - कुनै छिटो खाना। प्रतिबन्ध अन्तर्गत मात्र होइन ह्यामबर्गर्स र फ्रान्सेली फ्राइज़, तर पनि चिप्स, पटाखे, मीठो पेय र यति मा को एक किसिम। मात्र यस्तो छ कि खाना कुनै पनि पोषक समावेश गर्दैन, यो पाचन अझै पनि गराउँछ र मोटोपना गर्न जान्छ।

उछाल

कुनै पनि आमा आफूलाई यो प्रश्न सोध्छन् उनको बच्चा, अक्सर बिरामी सर्दी छ भने "म के गर्नुपर्छ?" बच्चालाई सख्त बारेमा pediatricians समीक्षा धेरै समान हो: बर्फीले पानी बच्चालाई dipping छैन यो लायक छ - सुरु सानो। उदाहरणका लागि, जन्म पहिलो दिन देखि उहाँलाई सलगम रूपमा लाउने कूटा छैन। आफ्नै भावनाले निर्देशित: तपाईं न्यानो - र बच्चा देखि टोपी हटाउन। होइन, त्यो एउटा चिसो बुझिएन। त्यसको विपरीत, सबै भन्दा बिरामी, डराएको। साथै, घर मा microclimate लागि बाहिर हेर्नुहोस्। आदर्श तापमान दायरामा 18 देखि 22ºC मा छ। यो चिस्यान मा 40% भन्दा बढी हुँदैन।

के भने बच्चा अक्सर बिरामी छ सर्दी? पहिले, प्राय हिंड्न उसलाई - जो मौसम। कारण हिउँ र वर्षा गर्न विचरण हरेस छैन। एक रेनकोट लगाउने - र फर्वार्ड। हावा, तपाईं ड्राफ्ट विरुद्ध यार्ड भवन घरहरू उत्कृष्ट सुरक्षा मा लुकाउन सक्नुहुन्छ। कुनै पनि मौसम मा एक पैदल लिएर बच्चालाई आक्रामक पर्यावरण अवस्था छिटो छाँटकाँट। दोश्रो, खेल मैदान वा स्टेडियम मा सक्रिय खेल मा बच्चा संग खेल्दै एकै समयमा भूल छैन। तेस्रो, जहाँ बच्चा बस्छ, कम्तिमा 3 पटक एक दिन कोठा हवादार। न्यानो महिनामा पनि ventilator एक स्थायी आधारमा खुला हुनुपर्छ।

पानी उपचार

एक उछाल को सबैभन्दा लोकप्रिय विधिहरू को। फेरि, यो प्वाल मा बच्चा आवश्यक छैन फेंक। त्यहाँ नरम र सजिलो तरिका हो। या त मामला मा, प्रक्रिया, आफ्नो अवधि र आवृत्ति को विविधता मा आफ्नो डाक्टर संग परामर्श गर्न निश्चित हुन। जब एक बच्चा प्रायः स्थिति उपाय गर्न गर्नुपर्छ भनेर बिरामी सर्दी, हो? यसलाई सरल छ। , Wiping र घनघोर आफ्नो बच्चाहरु नियमित स्नान समय बिताउन। बिस्तारै डिग्री धीमा, न्यानो पानी सुरु गर्नुहोस्।

पानी तापमान 32-33ºC पहिलो स्तरमा हुनुपर्छ। त्यसपछि आफ्नो डिग्री कम एक एकाइ द्वारा बारेमा एक हप्ताको लागि उनको बच्चा हटाउन। एउटै नस मा, बिस्तारै कोठा तापमान पानी ल्याउन, हरेक सात दिन अगाडि बढ्नुहोस्। यो नमुना - 2 वर्ष भन्दा पुरानो बच्चाहरु, तपाईं dousing गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। भर्ना स्नान - उछाल लागि एक महान प्रक्रिया। साथै, यो आनन्द बच्चाहरु, आफ्नो भावनात्मक राज्य सुधार ल्याउँछ। 35ºC मा बच्चा नुहाउने, र त्यसपछि धेरै डिग्री कूलर छ पानी, संग drench।

हावा स्नान

के बच्चा प्रायः बिरामी सर्दी छ भने? पानी उपचार गर्न साथै, हावा स्नान उसलाई खर्च। प्रक्रिया सुरु गर्न, तपाईं व्यावहारिक देखि घटना पहिलो दिन जन्म grudnichka गर्न सक्नुहुन्छ। पहिलो, एक मिनेट लागि नग्न को crumbs छोड्नुहोस्। कोठा मा हावा तापमान 20ºC स्तरमा हुनुपर्छ। तिनीहरूले 15 मिनेट को लागि जारी गर्नुपर्छ, बच्चा को जीवन को एक वर्ष: बिस्तारै हावा स्नान को अवधि बढाउन।

बच्चा छ वर्षको उत्तेजित गर्दछ गर्दा, प्रक्रिया 18 डिग्री मा बाहिर गर्न सकिन्छ, र 3 वर्ष पछि - 16ºC मा। यो समयमा यो बच्चा अझै पनि बस्न हुँदैन: गरौं जम्पिङ, मजा, प्ले। उछाल को धेरै राम्रो विधि - असमान सतहहरु मा खाली खुटा हिड्ने: ढेर संग गलैँचा, वा विशेष छोराछोरीको कम्बल। एक कचौरा तपाईं एक सानो कंकड वा सेम खन्याउन गर्न सक्छन् - यो पनि जान धेरै उपयोगी छ लागि। जब एक बिट माथि एक बच्चा बढ्छ, केही समय घर नजिकै घाँस मा खाली खुटा चलाउन लागि गर्मी उहाँलाई सिकाउनुहोस्। को पाठ्यक्रम, कि सुरक्षाको लागि यो निरीक्षण गर्न भूल अगाडि छैन: बाहिर तेज पत्थर, भाँचिएको ग्लास र खतरनाक शाखा सफा।

उपयोगी कुल्ला

छक्क छैन। यो साधारण र पनि अलि नीरस प्रक्रिया उछाल अर्को कदम हो। का एक बालक अक्सर बगैंचामा बिरामी छ भन्न गरौं। के तपाईं एक बाल विशेषज्ञ सोध्न गर्छन्। कुनै पनि मामला मा त्यो दुखेको घोक्रा, गलसुआशोथ र pharyngitis गर्न खतरा छ, विशेष गरी यदि आफ्नो मांसल सानो केटा कुल्ला गर्नु सल्लाह हुनेछ। प्रक्रिया एक निवारक कम तापमान बिस्तारै accustom को घाँटी अनुमति दिने, रोग को यस समूहको लागि उपाय छ।
एक बच्चा 2-3 वर्ष भने उसिनेर पानी कोठा तापमान मा बाहिर गर्नुपर्छ संग कुल्ला। बच्चालाई सम्म एकै समयमा बस उहाँले सम्हाल्न र घाँटी गर्न अनुमति दिएको छ 4 वर्ष पछि मुख कुल्ला। चिसो मौसम मा, त्यहाँ सार्स बलियो वृद्धि हुँदा, आवश्यक यो उद्देश्य उपयोगी लसुन समाधान को लागि लागू गर्न आवश्यक छ। उहाँलाई सरल छ तयारी। तपाईं लसुन एक ल्वाड़ आवश्यक हुनेछ। यसको उसिनेर पानी र समाधान प्रयोगको लागि तयार छ, जो पछि 2 घण्टा मिश्रण जिद्दी।

कसरत र आत्म-मालिश

यी उपाय पनि tempering प्रक्रिया लागू हुन्छ। आफ्नो मद्दत संग, बच्चा शरीर भाइरस लड्न शरीर गरेको प्रतिरक्षाको सक्रिय गर्न थाल्छ। साथै, तिनीहरूले टोन उठाउनु र स्नायु प्रणालीमा एक लाभदायक प्रभाव छ। सानो बच्चाहरु संग जीवन को पहिलो दिन देखि अभ्यास गर्न सुरु गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, प्रत्येक डायपर अलग एकांतर घूंट कलम र बच्चा खुट्टा परिवर्तन समयमा, तिनीहरूलाई मोड। एक परिपत्र गति घडीको दिशामा - टाउको फिर्ता र पेट मालिश गर्न नबिर्सनुहोस्। बच्चाहरु संग, तपाईं पहिले नै सक्रिय romp गर्न सक्नुहुन्छ: अप खेल तत्व संग अभ्यास को एक सेट साथ र सारा परिवार संग एक शुल्क बनाउन।

एक बच्चा प्रायः के बिरामी सर्दी, हुँदा, तपाईं पहिले नै थाहा छ। यो मालिश गर्न थप गर्नुहोस्। तपाईं खर्च पहिलो सत्र, त्यसपछि यो आफैलाई गर्न बच्चा सिकाउनुहोस्। बिहान Awakening यो नियम हुनेछ पछि उनको हात, खुट्टा र घाँटी सुत्छन् उसलाई गरौं। तपाईं आफ्नो फिर्ता र काँध massaging, एक daze मद्दत गर्न सक्छ। यो मात्र होइन उछाल योगदान, तर पनि तपाईं musculoskeletal सिस्टम को स्वास्थ्य कायम राख्न अनुमति दिन्छ।

phytotherapy

प्रकृति को उपहार बलियो र थप लचीला बन्न आफ्नो मांसल सानो केटा मदत गर्नेछ। उहाँलाई जडीबुटी को decoctions लागि शरद ऋतु र जाडो कुक: टंकशाला, बाम, खरानी, नितम्ब, cranberries र cranberries उठ्नुभयो। यी मान्छे, रोगनिरोधी एजेन्ट तिनीहरूले सक्रिय भाइरस संग प्रतिस्पर्धा र विभिन्न संक्रमण प्रतिरोध वृद्धि एस्कोर्बिकएसिड र खनिज को शरीर saturate। ती बच्चाहरु बिरामी भएका को लागि, यो पागल, मह, सुकेको खुबानी र कागति को उपयोगी सलाद छ।
हर्बल चिकित्सा पाठ्यक्रम एक वर्ष, उदाहरणका लागि, बाहिर गर्नुपर्छ दुई पटक। अवधि तीन हप्ता देखि दुई महिना दायरामा गर्न सक्नुहुन्छ। पाठ्यक्रम बीच ब्रेक आफूलाई दुई भन्दा कम सप्ताह पछिल्लो हुँदैन। अब तिमी एक बच्चाहरु निरन्तर सर्दी संग बिरामी छ भने के थाहा। सक्रिय जीवन शैली, व्यायाम, भौतिक चिकित्सा र मालिश, उचित आहार र दिन को सामान्य मोड सानो बच्चाहरु स्वस्थ, ऊर्जावान, हँसिलो र आनन्ददायी बनाउन हुनेछ साथ।