ब्ल्याकबेरी पात: उपयोगी गुण र contraindications

ब्ल्याकबेरी एक बारहमासी shrub जसको शाखा डेढ मिटर एक लम्बाइ पुग्न छ। यसलाई जो सबै दिशामा बढ्न thorns, मार संग वास्तवमा impenetrable thickets। ब्ल्याकबेरी पात पनि raspberries जस्तै thorns छ। तथापि, तिनीहरूले छ फारम केहि फरक छ। को बोट शरद ऋतु गर्न वसन्त र सेतो सानो फूल बाट blooms। जामुन raspberries सदृश, तर तिनीहरू कालो वा गाढा नीलो छन्। प्रारम्भिक शरद ऋतु - आफ्नो संग्रह लेट गर्मी मा बाहिर छ। Blackberries हिमालहरू, क्षेत्रहरू र फाँटमा, सडक र नदी बैंकहरुमा बढ्न। यो दक्षिणी र मध्य रूस मा र यूराल मा पाइन्छ।

एक ब्ल्याकबेरी पात र बेरी के गुण छ विचार गर्नुहोस्।

फल को फाइदा

लोक चिकित्सकहरु लामो ज्ञात गरिएको छ Blackberries को लाभदायक गुणहरू। यो मिठाई, या बस सुकेको फल को एक किसिम को लागि प्रयोग गरिन्छ, र त्यसपछि चिया थपियो। जामुन एक प्राकृतिक antidepressant छन्। तिनीहरूले प्रतिरक्षा प्रणाली स्नायु प्रणाली शान्त र बलियो बनाउन सक्ने क्षमता छ। फल निद्रामा विकार, स्नायु र ज्वरो लागि लिन।

जामुन को संरचना फलाम, म्याग्नेसियम, मोलिब्डेनम, पोटासियम, फस्फोरस, तामा, मैंगनीज, निकल, क्रोमियम र अन्य ट्रेस तत्व समावेश गर्नुहोस्। जैविक एसिड को salicylic, malic, साइट्रिक विनियोजन छन्। भिटामिन पाउन एक, बी 1, पीपी, ए, सी, ब्ल्याकबेरी टेन्निसको र aromas, pectins, bioflavonoids मा ई रिच। पछिल्लो एंटीओक्सिडेंट छन्। तिनीहरूले सुनिंनु कम रक्त नली को पर्खालहरु बलियो र सुनिंनु राहत।

जामुन तिर्खा मेट्न, गर्मी कम र एक स्वेदजनक प्रभाव छ। त्यसकारण, तिनीहरूले संक्रमण र निमोनिया विरुद्ध लड्न अति मूल्यवान छन्।

ब्ल्याकबेरी संग चिया, एक टनिक प्रभाव छ नसाहरू र बलियो बनाउँछ calms। साथै, सकारात्मक प्रभाव intestines मा exerted। यस मामला, सहयोग र पाकेको र हरियो जामुन मा: पहिलो शरीर काम प्रोत्साहित र उत्तरार्द्ध पखाला र disinfected सामना गर्न।

ब्ल्याकबेरी पात को लाभ

फल बाहेक, गुण र ब्ल्याकबेरी पात चिकित्सा को लागि जानिन्छ। यसलाई त्यहाँ blooming गर्दा तिनीहरूलाई जम्मा गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। यो धेरै जवान हुनुपर्छ, चयन, तर पात को आकार प्राप्त गर्न समय भएको थियो। प्राकृतिक सुकाउने प्रक्रिया साथै 40 डिग्री मा ओवन मा त्वरित गर्न सकिन्छ। ब्ल्याकबेरी पात पनि flavonoids, टनीन, आवश्यक तेल मा धनी र जैविक र भिटामिन सी बीच विनियोजन छन्

टेन्निसको astringent गुण छ। त्यसकारण, तिनीहरूले पखाला लागि लिइएको हो। को ब्ल्याकबेरी पात चिया थपियो भने, तिनीहरूले चीनी को दर घटाउन र मधुमेह विरुद्ध लड्न योगदान हुनेछ। यसबाहेक, यस्तो चिया शरीर सामान्य चयापचय प्रक्रियाहरू गर्न जान्छ।

Blackberries संग चिया

पी जामुन फेला छन् भिटामिन र खनिज को सबै धन संग शरीर saturates। उहाँले स्नायु तनाव र तनाव अन्तर्गत शान्त छ। जामुन संग चिया बनाउन, तिनीहरूलाई धुन, चिया एक teapot मा फल संग छोड्दा खन्याउन र पानी एक-तेस्रो उम्लिरहेको पोख्नुहोस्। केही मिनेट प्रतीक्षा पछि, स्वाद तरल र थप चीनी बाँकी गरे अप।

तपाईं निम्न सामाग्री आवश्यक तयारी गर्न:

• सानो फ्लाई-पात चिया;
• दुई साना चम्चा जामुन;
• पानी एक गिलास;
• चिनी यदि चाहनुहुन्थ्यो।

धेरै उपयोगी भएको जामुन देखि रस छ। यो गर्न, तिनीहरूलाई को ripest चयन गर्नुहोस्। यो hoarseness मद्दत गर्नेछ गायन डोरियों राम्रो काम छैन भने। त्यसपछि न्यानो रस एक गिलास सानो sips मा पिउन।

चिया पात

यो पेय ब्ल्याकबेरी को एक पाना थपेर गर्न सकिन्छ, उपचारात्मक गुणहरू पनि उच्च छन्। यो रक्सी खींचना एक घण्टा को एक चौथाई लागि पानी उम्लिरहेको एक कप मा सुकेको पात दुई साना चम्मच लागि। कि पछि, तिनीहरूलाई सफा र पेय पिउन। तपाईं पनि यो स्वाद कागति थप्न सक्नुहुन्छ।

चिया उपचार

पनि अलग फल र पात प्रयोग गरेर पेय तयार, र एक्लै थप गर्न सकिन्छ, र अन्य सामाग्री। त्यसपछि जामुन र पात को दुई भागहरु को एक ले। एक झोला राख्न सबै दल्नु, कपडा बनेको र दिन को एक जोडी को लागि सुक्खामा छोड्नुहोस्। त्यसपछि मिश्रण सामान्य रूपमा रक्सी खींचना समाप्त भएको थियो। यो पेय को सुगन्ध र स्वाद अचम्मको छ! यो पनि तयार र यस्तो ऐंसेलु अन्य जडीबुटी संग मिश्रण हुन सक्छ।

पूर्ण toned शरीर पिउन र सजिलै एक खोकी संग सामना, तपाईं को नै नम्बर लिनु आवश्यक ऐंसेलु, को पात ब्ल्याकबेरी, कागती र आमा-र-सौतेनी आमा। एक अपच ब्ल्याकबेरी, पुदीना, chamomile फूल र ऐंसेलु को वाहेक संग लाभदायक प्रभाव इच्छा नुस्खा, बराबर अनुपात लिइएका। त्यसपछि ड्राई मिश्रण दुई साना spoonfuls पानी उम्लिरहेको को कप पीसा, र त्यसपछि दस मिनेट जिद्दी।

किण्वित चिया पात

ठीक सुगंध प्रेम निम्न नुस्खा द्वारा पेय तयार गर्ने प्रयास गर्नुपर्छ। ताजा पात कस एक ढक्कन ढाकिएको र सूर्य राख्न, एक गिलास कचौरा मा राखिनेछ। प्रत्यक्ष रेज अन्तर्गत तिनीहरूले blacken गर्न थाल्छन्। पातहरु पूर्ण कालो बन्न सम्म तिनीहरूले निकाले छन् र तुरुन्तै एक ओवन मा कहिले काँही जगाएर, एक कम तापमान मा सुकेको। चिया सामान्य तरिकाले तयार गरिएको छ। तर यसको स्वाद कि वर्तमान चिनियाँ पेय कुनै फरक हो, त्यसैले सुखद छ। यो invigorating र टनिक, पाचन को प्रक्रिया, साथै एक टनिक सुधार गर्न उपयोगी छ।

परम्परागत व्यञ्जनहरु

दुई निर्धारण विचार गर्नुहोस्। यो एक पेय र औषधीय tincture छैन। त्यसैले, मजा लागि यो लिनुहोस्, र उपचार को लागि छैन।

पहिलो नुस्खा छ। सुकेको पात दुई चमचा लिन र पानी उम्लिरहेको दुई कप खन्याउन। चार घण्टा infused बन्द जहाजहरु मा, त्यसपछि फाटो र आधा कप एक दिन तीन पटक पिउन। केही दिन पछि यो राम्रो-हुनुको सुधार महसुस हुनेछ। स्नायु प्रणाली overexcited गर्दा Tincture धेरै उपयोगी छ। यो पनि संक्रमण, atherosclerosis र उच्च रक्तचाप मा उपयोगी छ।

तपाईं पकाउन गर्न सक्छन् र पनि नसाहरू शान्त गर्न मदत गर्नेछ अर्को नुस्खा। यो गर्न, पात दुई टुक्रा लिन एक भाग कैलेंडुला फूल, मिश्रण चार चमचा पछि पानी उम्लिरहेको 300 एमएल खन्याउन थप्नुहोस्। शांत र त्यसपछि भोजन अघि तीस मिनेट आधा कप एक दिन तीन पटक पिउन, ब्ल्याकबेरी को पात पूर्व-फाटो अनुमति दिनुहोस्।

उपयोगी गुण र महिला लागि contraindications

अलग, यो बोट को उचित सेक्स मा छ कि कार्य बारे भने हुनुपर्छ, स्थिति हो। फल र गर्भावस्था मा ब्ल्याकबेरी को पात रूपमा लिन निषेध छैन। एक समयमा शरीर भिटामिन को धेरै आवश्यक छ। र बोट मेरो आमा यो दिन सक्छन्। तर, सबै कुरामा रूपमा, मुख्य कुरा यहाँ - सावधान। एक एलर्जी प्रतिक्रिया बाहेक, त्यहाँ एक पुरानो cystitis, आंत्र विकार र आंत घाइते को postoperative प्रभाव हुँदा ब्ल्याकबेरी डराएका हुनुपर्छ।

माथिको contraindications को अभाव मा प्रेमीहरूको जामुन तिनीहरूलाई रमाइलो गर्न राम्रो किन्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, जसले गर्भावस्था मा फल र ब्ल्याकबेरी को पात खाए महिलाहरु सकारात्मक समीक्षा छोड्नुहोस्। धेरै ठाँउ लिन्छ, अक्सर पछि चरणमा महसुस गरिएको छ जो कि lethargy, आश्वासन र शरीर ऊर्जा भरिएको, जीवन आउँछ।

Contraindications

सबै औषधीय बिरुवाहरु जस्तै, ब्ल्याकबेरी पात उपयोगी गुण र contraindications छन्। सकारात्मक गुण हामी माथि देख्यो। अब नकारात्मक बारेमा केही शब्द भन्न गरौं। पहिले, को बेरी गर्न idiosyncrasy हुन सक्छ। दोश्रो, यो पेट र intestines को पुरानो रोग संग मान्छे अनुरूप असम्भाव्य छ। अम्लता त्यहाँ वृद्धि गरिएको छ भने, थप रस कप एक दिन पिउन सक्दैन। साथै, अन्तस्करणले गर्न एक मिश्रित प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यो शरीर समस्या छन् भने, यो कुनै चीनी थपियो एक पेय पिउन राम्रो छ।

र फार्मेसी लागूपदार्थ, जो ब्ल्याकबेरी पात समावेश मा बेचे। उपयोगी गुण र contraindications त्यसपछि प्याकेजिङ्ग मा संकेत गर्नुभयो। Blackberries एक एलर्जी उदाहरणका लागि, हुन सक्छ। यसलाई उल्टी, वाकवाकी, पखाला वा सुनिंनु को रूप मा नै प्रकट। र लक्षण मिनेट को एक जोडी र पछि केही दिन दुवै हुन सक्छ। प्रतिक्रिया यस्तो को मामला मा तुरुन्तै पेट बाहिर धुन गर्न आवश्यक छ। यो पानी को पाँच चश्मा पिउन। कि कारण उल्टी पछि। त्यसपछि तपाईं एलर्जी लागि गोली लिन र एक डाक्टर कल गर्न सक्नुहुन्छ।

निष्कर्षमा

यसरी, Blackberries - धेरै उपयोगी बोट, र निको मात्र जामुन छन्, तर पनि छोड्छ। हर्बल चाय एक सूथिंग प्रभाव र प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन। उत्कृष्ट चिकित्सकीय प्रभाव र पात को वाहेक संग एक स्नान छ। यसलाई हामी यस्तो उपयोगी बेरी बारेमा बिर्सनु हुँदैन कि बाहिर जान्छ। कुक जाम वा compote, शुष्क चाय र infusions लागि छोडेर, र चिसो मौसममा तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्। स्वस्थ रहन!