खेल र फिटनेस, फुटबल
वक्र बल कसरी पिट्न?
वक्र बल - सबैभन्दा प्रभावकारी (र प्रभावकारी) blows, प्रसिद्ध र खेलाडीहरू र दर्शक गर्न एक। को सक्षम खुट्टा (हो, त्यो सही हो) मा गोल रक्षक प्रतिरोध गर्न असाध्यै गाह्रो छ, जो विरुद्ध हतियार हो। वक्र बल "लिएर" र शाब्दिक को गोल रक्षक उसलाई लक्ष्य मा उड्यो जब (मा अवस्थामा छन् को बाउन्स नजिक दायराबाट) वा पकड र ... छुट्यो। को scoreboard अर्को लक्ष्य रेकर्ड फलस्वरूप। लेख कार्य - कसरी वक्र बल पिट्न शुरुआती गर्न व्याख्या गर्न।
गरेको को सिद्धान्त सुरु गरौँ
बल को trajectory हडताल को शुद्धता निर्भर छ। यहाँ पनि हामी लक्ष्य गर्न आवश्यक छ।
बल बायाँ उड हुनेछ, दाहिने तिर थिच्नुहोस्। तदनुसार, एउटै इच्छा र परिक्रमा।
बल मारा बायाँ, दायाँ उड। तदनुसार, यो घुम्नेछन् साथै (दायाँ)।
राम्रो-बुना र बाहिर सटीक बल को खुट्टा को भित्र मारा। अन्य विकल्प कि उपलब्ध छन्? को पाठ्यक्रम। तर, बल कम मुड हुनेछ। र धेरै साईट खेलाडीहरू यी blows धेरै गाह्रो छ मास्टर।
अब - अभ्यास
गरेको समर्थन खुट्टा को रन-अप र परिभाषा सुरु गरौँ। तपाईँलाई को खुट्टा को बल को मुड भित्री पक्ष पिटे जाँदैछन् भन्न गरौं। यो गर्न, आराम विपरित आफ्नो बायाँ खुट्टा हरायो भने, र, दायाँ लिनु आवश्यक चलाउनुहोस्। "अनुमान" र प्रवेग कोण आवश्यक छ। आदर्श - 45 ° (बल को सम्बन्ध मा)। तपाईं एक सीधा रन लिन सक्छ, तर राम्रो बल स्पिन छैन बाहिर आएको छ। ड्रप र सटीक हडताल। को कोण वा दूरी मा वृद्धि सक्छ rotational शक्ति जुटाउने।
प्रशिक्षण को सुरुमा एक ठूलो दूरी मा समर्थन खुट्टा राख्न छैन। तर, पनि नजिक धेरै खराब छ। हड्ताललाई समयमा, तपाईंले समर्थन शेष महसुस गर्नुपर्छ।
वक्र बल कसरी पिट्न? झटका तल्लो भाग मा गिरावट गर्नुपर्छ। प्रभाव को क्षण मा खुट्टा बल को टाढा माथिल्लो भाग मा बाहिर छ। त्यसैले उहाँ र twists। सबै यो एक विभाजित दोस्रो लाग्छ। को अक्ष शक्ति झटका आकस्मिक वरिपरि बल कताई। याद यसको गोडा को संचालन मा यो बिन्दुमा - यो थप बल र torsional सोधेर trajectory दिने, झटका पछि पालन गर्नुपर्छ।
लामो र कठिन प्रशिक्षण मा धुन। यो एक कठिन झटका छ। आफ्नो विशेष उद्देश्य संग अभ्यास सुरु गर्नुहोस्। को कोन, बोतल, साधारण पत्थर जस्ता, तपाईं कुनै पनि वस्तु स्पष्ट देखिने प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। मुख्य कुरा - बस जस्तो, क्षेत्र मा बल Chase छैन। लक्ष्य तपाईं प्रभाव र शुद्धता को शक्ति गणना गर्न सिक्न अनुमति दिन्छ। तपाईंले पहिले नै निर्दिष्ट स्वामित्व दूरी बढ्दै 10 मीटर देखि, र बेला सुरु गर्नुहोस्। लक्ष्य हान्न (र पनि परिणाम हेर्नुहोस्) सहमत कतै गर्न कताई बल भन्दा धेरै सजिलो र थप रमाइलो छ। पहिलो कताई बल प्राप्त गर्नुहोस्। यसको प्रभाव को बल र शुद्धता पछि अभ्यास हुनेछ।
Similar articles
Trending Now