शरीर मा फलाम को कमी को संकेत। फलाम कमी: गराउँछ, उपचार

मानव शरीरलाई धेरै जटिल संरचना र कार्य छ। मानव गतिविधि मा महत्वपूर्ण भूमिका को एक फलाम खेल्छ। प्रोटिन अणु, इन्जाइमहरु, सेलुलर संरचना: रगत, यो पदार्थ को जीव को कुल शेयर 70% र तथाकथित nonheme एकाइहरु को भाग को 30% को राशि मा निहित छ।

Ferrum शरीर मा संश्लेषित छैन, त्यसैले अन्तिम को सामान्य कामकाज र जीवनको लागि यो बाह्य वातावरण आउनुभएको छ। पदार्थ पर्याप्त छैन भने, मानिसहरू लक्षणहरु नोटिस सक्छ शरीर मा फलाम को कमी। त्यो विषय र यस लेखको विषय हो।

किन मानिस फलाम गर्नुपर्छ

लगभग मानव शरीर सबै पदार्थ भूमिका खेल्न र फलाम कुनै अपवाद छ। हामी सबै हो अझै पनि स्कूलमा हामी बाँच्न जारी ताकि, Ferrum शरीर भर अक्सिजन TRANSPORTS भनेर थाह छ। साथै, मानव रगत मा फलाम बांध सहित कुनै कम उपयोगी सुविधाहरू, एक नम्बर छ र मुक्त कण हटाउँदछ। र यो पदार्थ प्राकृतिक मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को गठन मा एक प्रत्यक्ष प्रभाव छ र स्नायु कक्षहरूको myelination मा फाइबर को, बरु संलग्न छ वा।

रगतमा फलाम को कम स्तर जटिल विकार को एक नम्बर हुन सक्छ। आफ्नो शरीर पूर्ण गठन गरिएको छ किनभने विशेष गरी खतरनाक, छोराछोरी को लागि एक यस्तो कुरा हो। पनि गर्भावस्था मा फलाम को कमी को एक जोखिम poses। यस मामला मा, शरीर आमा र भ्रूण दुवै पीडित।

फलाम को दैनिक दर

त्यो मानिस द्वारा शरीर मा फलाम कमी को अप्रिय लक्षण पाऱ्यो छैन, कि पदार्थ लागि दैनिक आवश्यकता को विवरण ध्यान। चिकित्सा डाटा अनुसार, मानिसहरू लगभग दुई पटक महिला र बच्चाहरु भन्दा कम फलाम गर्न आवश्यक छ। 10 मिलीग्राम को आफ्नो दैनिक दर, जबकि fairer सेक्स दैनिक उपभोग गर्नुपर्छ कम्तिमा 15-20 मिलीग्राम Ferrum।

शरीर मा फलाम कमी यस्तो खपत मान्यता संकेत विषय पनि एक भारी रक्तस्राव पछि उत्पन्न गर्न सक्दैन। शरीर हराएका मिलीग्राम Replenish यो यो कुरा एक आरक्षित स्टक जम्मा र गर्न सक्ने क्षमता छ भन्ने तथ्यलाई।

वयस्क मा फलाम कमी को कारण

वयस्क पदार्थ कमी धेरै कारण हुन्छ। रगतमा फलाम को आदर्श, माथि उल्लेख रूपमा, पुरुष र महिला लागि फरक छ, र यो पदार्थ अभाव देखि अक्सर जसले ग्रस्त महिलाहरु छ। फलाम कमी को मुख्य कारण तिनीहरूले जस्तै menstrual अवधिमा भारी रक्तस्राव, गर्भावस्था वा कठोर dieting रूपमा कारक हो भन्ने तथ्यलाई। peptic अल्सर, diverticulosis र बवासीर: जनसंख्याको पुरुष भाग फलाम कमी शारीरिक exertion गर्न सामान्यतया कारण र समस्या पाचन अंगहरु संग को गठन गरिएको छ। दुवै समूह मा लैंगिक फलाम कमी कारण एन्टिबायोटिक र एस्पिरिन संग दीर्घकालीन उपचार गर्न उत्पन्न हुन सक्छ। रोग को यस प्रकार पनि रक्तअल्पता को औषधिको खुराक फारम रूपमा चिनिन्छ।

छोराछोरीको फलाम कमी: कारणहरू

बच्चाहरु मा, रगत फलाम को दर धेरै कारक (जस्तै वजन र उमेर रूपमा) मा निर्भर गर्दछ, र यसको कमी उत्पन्न हुन सक्छ सधैं एक बच्चाको खाना र गतिविधिमा निर्भर जो छैन धेरै कारण लागि। पहिले, यसले अरूलाई जन्म पछि बच्चा को वृद्धि र विकास को प्रक्रिया मा विकास गर्दा, अझै पनि utero मा उत्पन्न केही जो दुई विकार को समूह बीच भेद गर्न आवश्यक छ। पहिलो मामला, placenta मा रक्त प्रवाह को अवरोध गर्न प्रमुख गर्भावस्था को समयमा आक्रान्त, आमा मा रोगहरु को एक किसिम समावेश छ। साथै, भूमिका गर्भमा दुई वा बढी fetuses को उपस्थिति, पहिले जन्म, र फलाम कमी रक्तअल्पता महिला प्ले।

दोस्रो मामला मा, गर्भनाल, को प्रारम्भिक ligation मा फलाम कमी हुनु को कारण कृत्रिम रुचाउने को मा जीवन को पहिलो महिना बच्चा छैन छाँटकाँट मिक्सहरू। अनुचित रुचाउने गर्न गरिब digestibility Ferrum र हर्मोन परिवर्तन संग पाचन (यो घटना जीवनको पहिलो वर्ष र किशोरावस्थामै हुन्छ) कारण, साथै, फलाम कमी को कारण एक तीव्र वृद्धि हुन सक्छ।

शरीर मा फलाम को कमी को संकेत

अक्सर, शरीर मा कुनै पनि पदार्थ अभाव व्यक्तिले, घाटा को प्रारम्भिक चरण मा कुनै पनि उच्चारण लक्षण महसुस गर्दैन। शरीर मा फलाम को कमी को संकेत तथापि, पुराना चरणमा मा अक्सर देख्न सकिन्छ। निम्न लक्षण सामान्यतया उत्पन्न:

• थकान, थकान र स्मृति हानि;
• टाउको दुखाइ र मांसपेशी दुखाइ;
• निद्रामा विकार;
• टूटना र बाल हानि;
• फिक्का छाला र श्लेम लाग्एको झिल्ली;
• जिब्रोको मा जलन अनुभूति।

आफै फलाम को कमी कसरी अरू प्रकट गर्न सक्नुहुन्छ? विशेष गरी छोराछोरीको फलाम कमी को लक्षण, वृद्धि, घबराहट, tearfulness, र भोक मा समावेश हुन सक्छ। अक्सर, रक्तअल्पता यस प्रकारको भोगिरहेका एक बच्चा, त्यहाँ भ्रष्ट खाने बानी (पृथ्वी, बालुवा, चक को खाने) छन्। यो स्ट्रोक, पेट्रोल को वाफ inhaling लागि बिरामी तरस नोटिस गर्न सम्भव पनि अक्सर छ। वा इच्छा अक्सर साबुन र अन्य रसायन गंध छ।

शरीर मा पाठ्यक्रम र अनुपचारित फलाम कमी जटिल जब मुख र pharynx को श्लेम लाग्एको झिल्ली मा परिवर्तन ट्रिगर हुन सक्छ। फलस्वरूप, रोगी स्थिर excruciates सुक्खा मुख र खाना swallowing मा कठिनाई कारण यो घटना। र कारण स्वाद तन्तु को रोग परिवर्तन ( "पलिश" वा "लाह" भाषा) मा स्वाद को धारणा परिवर्तन।

फलाम कमी कस्तो व्यवहार गर्ने?

उपचार को मामला मा सकेसम्म फलाम कमी रक्तअल्पता रूपमा प्रारम्भिक सुरु गर्नुपर्छ। आवश्यक चिकित्सकीय उपचार को संख्या दबाइहरु (नुन वा गैर-नुन) को प्रयोग संग भन्नुभयो पदार्थ को पुर्नभुगतान कमी, शक्ति normalization र रगत फलाम को पर्याप्त स्तर कायम समावेश गर्नुहोस्।

यसलाई लागूपदार्थ बिना मौखिक स्वागत को लागि अर्थात् लागूपदार्थ, यो फलाम कमी रक्तअल्पता देखि लगभग छुटकारा प्राप्त गर्न असम्भव छ भनेर टिप्पण लायक छ। पहिलो विशेषज्ञहरु किन रोगी को जठरांत्रिय पर्चा स्थिति मूल्याङ्कन, र त्यसपछि उहाँलाई सबैभन्दा उपयुक्त औषधीको सल्लाह दिन्छन् कि छ।

फलाम पूरकता अधिकतम चिकित्सकीय प्रभाव हासिल गर्न, यो धेरै अवस्था पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ:

1. प्रत्येक विशेष बिरामीको शरीर को आवश्यकता मा आधारित Dosed औषधि।
2. को जठरांत्रिय पर्चा मा लागूपदार्थ खानाको पछि, कि छ, सबै भन्दा सक्रिय समयमा लिनुहोस्।
3. फलाम तयारी संग संयोजन मा लागूपदार्थ र रासायनिक यौगिकहरु उत्पादन जठरांत्रिय प्रभाव को रोकथाम को राम्रो अवशोषण लागि एस्कोर्बिकएसिड र pancreatin नियुक्त।
4. उपचार को न्यूनतम पाठ्यक्रम लागूपदार्थ फलाम समावेश संग, कम्तिमा 2 महिना हुनुपर्छ।

यी नियमहरू अन्तर्गत, तपाईं पदार्थ को सन्तुलन शरीर मा, लगभग सबै अंगहरु को सामान्य संचालन रिकभर गर्न रोगी पैदा पुनर्स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ।

फलाम समावेश तयारी

lactate वा फलाम कार्रोप्नेट, malic फलाम, फलाम ascorbate वा फलाम lactate: फलाम कमी को उपचार सबैभन्दा अक्सर रक्तअल्पता विशेषज्ञहरु कम फलाम, हाइड्रोजन र जैविक यौगिकों समावेश भएको तयारी लागू हुन्छ।

सबैभन्दा प्रभावकारी औषधी "Gemostimulin", "Ferroaloe", "Ferropleks", "Ferrokal", "Fervoken" र धेरै अन्य मानिन्छ। साथै, रोगी बाछाको मासु offal (अन्तस्करणले र कलेजो), परिवार Solanaceae तरकारी (टमाटर, बैगुन) र जामुन को आहार मा समावेश गर्न आवश्यक हुनेछ (cranberries, currants, समुद्र buckthorn र जंगली गुलाब)। उपयोगी nettles र स्ट्रबेरी को पात बाट पेय को प्रयोग हो र नितम्ब गुलाब सुकेको।

शरीर मा फलाम कमी को उपचार एक विशेषज्ञ को पर्यवेक्षण अन्तर्गत बाहिर हुनुपर्छ। यो विशेष गरी फलाम कमी को मामला मा लागूऔषधको स्वतन्त्र विकल्प अनुमति छैन, छोराछोरीको रक्तअल्पता र गर्भवती महिला।