समस्या छाला हेरचाह

मुखासे, उमेर स्थलहरू, र विभिन्न rashes: समस्या छाला, लक्षण को एक नम्बर छ जो भनिन्छ। प्रायजसो, समान विशेषताहरु तेल वा छ संयोजन छाला। त्यहाँ एक व्यक्ति मूल सिद्ध थियो जहाँ धेरै अवस्थामा छन्, तर कारण यो मा हर्मोन परिवर्तन गर्न त्यहाँ माथि वर्णन संकेत हो। यदि यस्तो परिवर्तन भयो छ, यसलाई समस्या छाला लागि विशेष हेरविचार सुरु गर्न आवश्यक छ।

सबै को पहिलो, हामी सफा अनुहार को हेरविचार गर्नुपर्छ। समस्या छाला को लागि सफाई gels र Foams प्रयोग गर्न निश्चित हुनुहोस्। को क्रीम आवेदन गर्नु अघि, उपयुक्त टनिक, यो राम्रो छ Narrows प्रयोग बढेको pores र उपस्थिति सुधार गर्न मद्दत गर्छ।

तेल समस्या छाला हेरविचार लागि यो मास्क प्रयोग समावेश छ। तिनीहरूले द्वारा तयार गर्न सकिन्छ, वा कुनै पनि सौन्दर्य स्टोरमा खरिद। मुख्य कुरा - समस्याग्रस्त तेल छाला लागि मतलब छ, यो चिन्ह ध्यान।

तपाईं घरमा निम्न मिश्रण गर्न सक्छन्: दलिया एक कप लिन, तिनीहरूलाई पीसने, साधारण बेकिंग सोडा को एक चमचा थप्नुहोस्। प्राप्त तपाईं धेरै 4-5 पटक पर्याप्त हुनेछ। समाप्त मास्क बनाउन क्रममा, तपाईं बस एक सानो राशि मिश्रण को सफा पानी बिट थप्न र मिश्रण। Mush आफ्नो अनुहार मा राख्नु र यसलाई मालिश। 10 मिनेट लागि मास्क छोड्न, त्यसपछि एक नम कपडा संग हटाउन। यस्तो शुद्धीकरण एक हप्ताको कम्तिमा 2 पटक गर्न मनमोहक छ।

समस्या छाला हेरचाह यो स्वच्छता केही नियमहरू adhering समावेश छ। हामी यो चुपचाप अवशोषित रूपमा प्राय बिछ्यौना परिवर्तन गर्न आवश्यक निद्रामा पसिना, समयमा धूलो र अन्य माटो। र समय ओछ्यानमा अद्यावधिक छैन भने, यो थप हुन सक्छ छाला गर्न दाह। सधैं अंडरवियर धोइदिनुभएर पछि फलाम गर्न आवश्यक छ। तपाईं जान्छन् भने, आफ्नो ओछ्यानमा तिनीहरूलाई नदेऊ। कुनै पनि अवस्थामा, आफ्नो अनुहार फ्लफी पाल्तु जनावर स्पर्श छैन।

कसरी समस्या छाला हेरचाह गर्न दिन को समयमा? आफ्नो हातले उनको स्पर्श छैन। विशेष गरी त्यहाँ सुनिंनु, छाला मा pimples को छ भने। जब तपाईँले, तपाईं व्यापक उपचार आवश्यक हुनेछ थप संक्रमण ल्याउन जोखिम चलाउनुहोस्।

सजावटी कस्मेटिक्स प्रयोग सीमित। यो pores clogging, तपाईंको छाला गर्न थप क्षति हुन सक्छ। तपाईं दिनमा चस्मा लगाउनु भने, फ्रेम पनि स्रोत हुन सक्छ कि भूल छैन आफ्नो अनुहार मा दाह। एक दिन यो धेरै पटक कीटाणु निश्चित हुनुहोस्।

समस्या छाला को लागि हेरविचार भिटामिन र खनिज को प्रयोग बिना गर्न सक्नुहुन्न। आवश्यक कुनै पनि महिला चयन सबैभन्दा महंगा सेट किन्न छैन। मुख्य कुरा - निर्देशनहरू निर्दिष्ट प्रयोगको लागि सिफारिसहरू पालना गर्नुहोस्।

राम्रो सहायक, तपाईं ताजा हावा हुनेछ। एक वन क्षेत्रमा बारेमा 30-60 मिनेट टहलने गर्न हरेक दिन प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं यस्तो सम्भावना छैन भने, त्यसपछि प्रमुख राजमार्गहरू टाढा हिंड्न। सप्ताहन्तमा मा, यो शहर बाहिर प्राप्त गर्न मनमोहक छ।

Pimples, मुखासे र अन्य irritations अक्सर कुनै पनि तनावपूर्ण अवस्था संग मानिसहरूलाई मा आउँदैन। समस्या को लागि छाला हेरविचार विश्राम, योग लागि उपचार को एक किसिम रूपमा नै हो। तिनीहरूले तपाईंलाई शान्त र छाला को सौन्दर्य रहन मदत गर्नेछ।

तपाईं धूम्रपान भने, वा तपाईंको वरपर मानिसहरू गर्छन, मनमा राख्न यो आफ्नो उपस्थिति मा नकारात्मक प्रभाव छ। छाला तनाव, जलन को धेरै अनुभव र pimples को देखिन्छन्।

आफ्नो आहार कफी र बलियो चिया हटाउन। हरियो चिया वा हर्बल जलसेक यी पेय प्रतिस्थापन गर्नुहोस्। छाला मा सकारात्मक प्रभाव पुदिना, कागती, nettle। तिनीहरूलाई पिउन बनाउँने। गाजर र बीट को रस आफैलाई तयार। तपाईं खान र पेय तपाईंको छाला को अवस्था असर कि सबै सम्झना।