सुझाव संभोग गर्न महिला कसरी प्राप्त गर्न

कसरी संभोग प्राप्त गर्न एक महिला? यो मुद्दा fairer सेक्स को धेरै सदस्यहरूलाई चासो छ। यस लेखमा केही सिफारिसहरू सुझाव।

महिला कसरी संभोग प्राप्त गर्न? एक प्रयास गर्नुहोस्!

Myotonia - एक संभोग प्राप्त गर्न योगदान जो पेशी तनाव को एक प्रकार। केही आवश्यक छ भन्ने विश्वास गर्छन्, त्यसको विपरीत, आराम र गतिहीन ढाँट्छन्। यो दृश्य सम्पूर्ण साँचो छैन। निस्सन्देह, विश्राम महत्त्वपूर्ण केही मांसपेशीमा राम्रो हाम्रो औंलाहरुमा राख्न छ, तर।

मजा लागि, प्रयोग गर्नुहोस् प्रयास खुट्टा मांसपेशीमा भएको भुँडी को। स्वाभाविक, को excitation भोल्टेज स्तर पनि चाक र योनी को मांसपेशिहरु असर गर्छ। पछिल्लो विकास गर्न, Kegel प्रयोग अभ्यास।

वास्तवमा, यो प्रविधी एकदम सरल छ। र यो नियमित व्यायामको लागि ठोस परिणाम उत्पादन गर्न सक्छन्। जो माथि तपाईंले काम गरिनेछ मांसपेशीमा - तपाईं urination नियन्त्रण गर्न सक्ने नै।

किन भोल्टेज को संवेदनशीलता बृद्धि गर्ने क्षमता छ? मांसपेशिहरु को सङ्कुचन रगत प्रवाह बढ्छ। अक्सर, यो प्रक्रिया जनन हुन्छ। र उत्तेजना बस सबै भन्दा रगत प्रवाह देखेको छ erogenous क्षेत्र। त्यसैले, यो तपाईं थप खुशी कसरी प्राप्त छ।

महिला कसरी संभोग प्राप्त गर्न? आराम!

अघिल्लो सिफारिसहरू गर्न विरोध छैन। यहाँ हामी मन छैन पेशी विश्राम र भावनात्मक मा छ। तपाईं अनावश्यक विचार को हटाउनु र राम्रो भावना रही ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ।

केही महिला आराम गर्न गाह्रो लाग्छ। यस मामला मा, तपाईंले आफ्नो पुष्टि अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, मानसिक तपाईं, र यति मा "मनपर्ने गर्न निकटता आनन्द म पूर्ण तनावमुक्त छु र" मद्दत गर्नेछ "म प्रेम र आफैलाई को अनुमोदन" वाक्यांश दोहोर्याउनुहोस्।

मुख्य कुरा यी वाक्यांश तपाईं थप विश्वस्त र इच्छित फेसनमा धुन महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ प्रतिज्ञा समावेश छ।

यस्तो विधि, तनाव राहत कम गर्न सक्ने नकारात्मक विचार हटाउन मद्दत गर्छ सेक्स ड्राइभ र पूर्णतया मजा ध्यान।

केही महिला संभोग गर्न विशेष आउनुअघिको आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, एक जोडी आराम र उत्साहित हुन मदत गर्नेछ जो खेल, आफ्नै प्रेम संग आउन सक्नुहुन्छ।

सामान्यतया, सुधार गर्न सेक्स जीवन मांसपेशीमा सुत्छन् र मन आराम गर्न सेक्स समयमा सिफारिस गरिएको छ। यो अभ्यास अत्यधिक कुशल छ र धेरै महिलाहरु संभोग अनुभव गर्न सुरु गर्न मद्दत गर्छ।

महिला कसरी संभोग प्राप्त गर्न? स्वास्थ्य जाँच

यौन क्षेत्र मा समस्या कारक, मनोवैज्ञानिक सहित विभिन्न कारण हुन सक्छन्। तिनीहरूलाई सामना गर्न, माथि दिएको निर्देशन प्रयोग गर्नुहोस्।

तर केही मा, जो स्वास्थ्य समस्या महिला अनुभव संभोग प्राप्त गर्न मा कठिनाई को छैन पनि बारम्बार अवस्थामा। कहिलेकाहीं कारण केही दबाइहरु लिइरहेको छ। कुनै पनि मामला मा पहिले आफ्नो डाक्टर संग परामर्श गर्न सबै भन्दा राम्रो छ।

उपचार फरक हुन सक्छ। महिलाहरु को लागि अक्सर निर्धारित उत्तेजक (जस्तै, "Eros")। यी औषधिहरू मा रक्त प्रवाह वृद्धि भएको pelvic अंगहरु। तपाईं पनि विशेष क्रीम र स्नेहक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।