Scoliotic मुद्रा: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम

आवश्यकता मा ठीक प्रत्येक मुद्रा एक व्यक्ति बाल्यकाल देखि सुन्नुहुन्छ पकड। यो सौन्दर्य लागि मात्र होइन तर पनि स्वास्थ्य को लागि महत्वपूर्ण छ। यस मामला मा मेरुदण्ड मा लोड जसबाट आन्तरिक अङ्गहरू गर्न अवरोध र मेरुदण्ड विभिन्न pathologies विकास परहेज, वितरित गरिनेछ। Scoliotic मुद्रा सबै भन्दा बच्चाहरु र किशोरों मा उत्पन्न गर्न संभावना। रोग बरु समायोजन राम्रो नै बढाउँछ। यसलाई समय सुहाउँदो तरिका मा समस्या पत्ता लगाउन र समस्या समाधान गर्न एक विशेषज्ञ परामर्श गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

सही मुद्रा - यो के हो?

मुद्रा मानिस effortlessly ठीक टाउको र शरीर पकड गर्न सक्षम छ जो शरीर को स्थिति भनिन्छ। एउटै समयमा काँध अलिकति फिर्ता झिकेर हुनुपर्छ र ड्रप, र पेट माथि tucked। सही मुद्रा को एक विशिष्ट सुविधा symmetrical ब्लेड र चाक छ।

स्वस्थ ढाड - मुद्रा को सही गठन गर्न प्रमुख। दोष को कारण दुवै बाह्य र आन्तरिक कारक हुन सक्छ। सबैभन्दा विकार प्राप्त र एक प्रारम्भिक उमेर मा देखा छन्। एक बच्चा छ भने के गर्न को मेरुदण्ड को झुकाव? जो डाक्टर सल्लाह लागि अनुरोध? यस मामला मा कुशल र व्यावसायिक मद्दत मात्र एक पादविशेषज्ञ हुन सक्छ। को उपचार पनि masseur को मद्दत गर्न आवश्यक पर्दछ। उपचार को तरिका रोग विकास डिग्री निर्भर हुनेछ।

scoliosis मुद्रा के हो?

यसलाई तुरुन्तै उल्लेख गर्नुपर्छ कल scoliotic scoliosis गलत मुद्रा छ। पहिलो मामला मा, शरीर विरूपण को स्थिति परिवर्तन गायब भने, दोस्रो फिर्ता सीधा जब टाढा जाने छैन कि एक स्थिर झुकाव छ।

रोग घटना ठीक एक हात मा भारी ब्रिफकेस बोक्न एक डेस्क मा बस्न वा नियमित छन् जो स्कूल उमेर छोराछोरीको विकास गर्न थाल्छ। अनुसन्धान अनुसार, उमेर 7 17 वर्ष बच्चाहरु को 53% भन्दा scoliotic मुद्रा छन्। को vertebrae को Frontal विस्थापन आन्तरिक अङ्गहरू र प्रणाली को कार्यक्षमता को एक उल्लङ्घन गर्न सक्छ भनेर पर्याप्त खतरनाक परिवर्तन मानिन्छ।

कारण

एक बच्चा मा Scoliotic मुद्रा सामान्यतया एक प्राप्त रोग हो। तथापि, अक्सर त्यहाँ मामलाहरु विकृति पनि मेरुदण्ड को जन्मजात malformations को पृष्ठभूमिमा विकास गर्न सुरु जहाँ छन्।

रोग र मुख्य कारण समावेश:

• को पेशी प्रणाली को कमजोरी;
• को मेरुदण्ड को गंभीर रोगहरु;
• सर्जरी पछि जटिलताहरू;
• खनिज र ट्रेस तत्व हड्डी र उपास्थि को उचित विकासको लागि आवश्यक कमी;
• समतल खुट्टा;
• एक बैठक स्थितिमा लामो समयसम्म रहन।

क्लिनिकल manifestations

यस रोग परिवर्तन को नाङ्गो आँखा हुन सक्छ हेर्नुहोस्। उभडा पेट, घुँडा झुकेको खुट्टा, राउन्ड फिर्ता - शिशुहरू र विद्यालय-उमेर पहिलो साइन मा एक झुकन छ। यो चरण मा, स्थिति सजिलै remedied गर्न सकिन्छ।

पछाडि दुखाइ, एक बैठक स्थितिमा लामो बसाइ देखा पर्ने - अर्को भयावह घण्टी, तपाईं ध्यान गर्नुपर्छ। Scoliotic मुद्रा केही मांसपेशी overexertion गराउँछ। को मेरुदण्ड र मांसपेशी तन्तु मा शरीर लोड को सामान्य स्थितिमा वितरित छ, र कुनै असहज महसूस हुन्छ।

एक साना उमेर उपचार को अभाव मा मात्र स्थिति worsen हुनेछ। अब एक रोग घटना विशेषज्ञहरु को भाग जोडना जुरे कल। scoliosis यस गंभीर परिणाम को मेरुदण्ड को झुकाव कारण। को जुरे छाप मांसपेशी तन्तु छ। यो पक्ष जसमा arched मेरुदण्ड मा गठन गरिएको छ।

थप श्वसन संक्रमण, टाउको दुखाइ, बिगडा पाचन विकास गर्न संभावना मेरुदण्ड को झुकाव को पृष्ठभूमि विरुद्ध।

scoliosis मुद्रा को प्रकार

बायाँ-पक्षीय मुद्रा scoliosis दुर्लभ अवस्थामा निदान। अक्सर आक्रमण दाहिने तिर घोप्टो पर्छ। एक बच्चा एक बैठक स्थिति छैन एक लामो समय को लागि बाध्य हुँदा परिवर्तन, रूपमा प्रारम्भिक प्राथमिक विद्यालय उमेर रूपमा थाल्छन्।

गलत मुद्रा को पहिलो डिग्री जो कसरी फिर्ता पकड बच्चा को आवश्यकता मा ध्यान केंद्रित द्वारा सही हुन सक्छ मामूली बदलाव द्वारा विशेषता छ। रोग को नैदानिक manifestations को विकास को दोस्रो चरण मा परिलक्षित छन्। रोग को संकेत पूर्ण बच्चा तेर्सो स्थिति लिन्छ भने मात्र गायब।

जब बच्चाहरु मा scoliosis मुद्रा को तेस्रो डिग्री scoliosis केही संकेत देखाउँदै।

उपचार

हाल, scoliosis मुद्रा धेरै बच्चाहरु को लागि निदान र अक्सर वयस्क विरामीहरु मा पाइन्छ। यस रोग घटना को हटाउनु र मेरुदण्ड को स्वास्थ्य पुनर्स्थापना गर्न, यो अनुभवी पेशेवरों बारी सबै को आवश्यक पहिलो हो। हाडजोर्नी शल्यचिकित्सक रोग को हदसम्म निर्धारण र उपचार को सबै भन्दा राम्रो विधि चयन गर्नेछ। प्रायजसो, तपाईं समस्या मा एक जटिल प्रभाव आवश्यक छ।

निम्न विधिहरु प्रयोग scoliosis मुद्रा को लक्षण निर्मूल गर्न:

• भौतिक चिकित्सा (शारीरिक व्यायाम र तनाव स्तर व्यक्तिगत आधारमा निर्धारण गरिन्छ);
• चिकित्सकीय मालिश (सबै भन्दा राम्रो भौतिक चिकित्सा संग संयुक्त);
• हाडजोर्नी अंगवस्त्र लगाएका;
• मार्गदर्शन चिकित्सा;
• शरीर को सही स्थिति स्थिर अनुगमन।

प्रभावकारी अभ्यास

मुद्रा को लागि कसरत - समस्या को छुटकारा रही सबैभन्दा प्रभावकारी विधि। अभ्यास को सेट सही निदान को स्थापना देखि एक विशेषज्ञ नियुक्त गर्नुपर्छ। चिकित्सकीय अभ्यास गर्ने पेशी प्रणाली र मेरुदण्ड नै बलियो बनाउन मद्दत गर्छ।

तपाईं व्यायाम गर्न के आवश्यक छ? जब मुद्रा को उल्लंघन विशेष पैदल को लाभ हो। न्यानो-अप सबै चौका मा हिड्ने गर्न सकिन्छ रूपमा। व्यायाम 2-3 मिनेट भित्र प्रदर्शन गर्नुपर्छ। कि पछि तपाईं औंलाहरुमा जस्तै र एडी मा हुनुपर्छ।

शरीर गतिहीन रह्यो भनेर होने आफ्नो पेट मा झूट को स्थिति स्वीकार, तपाईं तल्ला टाउको र काँध फाड्न प्रयास गर्नुपर्छ। यसरी हात पक्ष अलग हुनुपर्छ। प्रभावकारी व्यायाम को मेरुदण्ड फिर्ता मोड्नु गर्न शरीर माथि खींच छ। हात समर्थन रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

फिर्ती राम्रो मुद्रा व्यायाम छडी मद्दत गर्छ। यो कोहनी मा बाङ्गो हातमा प्रयोग गरेर ब्लेड मा आयोजित हुनुपर्छ, अगाडी लगाइदिए छ। विशेषज्ञहरु उहाँलाई पछि एक छडी संग चिकित्सक हात द्वारा सिफारिस र सुरु स्थिति फर्कनुहोस्।

मुद्रा को लागि कसरत दैनिक 30-40 मिनेट गरिन्छ। अनिवार्य व्यायाम "साइकल", "कैंची" र उठबस मानिन्छ। प्रायजसो उचित व्यायाम scoliosis मुद्रा को संकेत हटाउन मद्दत गर्छ। अक्सर, चिकित्सा को यो विधि छोराछोरीलाई प्रबन्ध।

को corset मदत गर्न?

नीचे आना र scoliosis मुद्रा - यो सिर्फ गलत शरीर स्थिति, तर पनि खराब बानी, भविष्यमा गम्भीर रोग निम्त्याउन सक्छ जो छैन। गंभीर परिणाम को विकास रोक्न, डाक्टर विशेष हाडजोर्नी उपकरणहरू भनिन्छ correctors लगाएका सुझाव दिन्छौं।

को मेरुदण्ड मा लोड कम गर्न र यसको थप विरूपण फिर्ता मुद्रा लागि corset मदत गर्नेछ रोक्न। वयस्क र बाल संस्करण मात्र होइन आकार तर पनि यसको विशेष निर्माण भिन्न।

सामान्यतया, यस्तो विधि तपाईं छिटो समस्या को छुटकारा प्राप्त गर्न सक्छन् जब छोराछोरी, मा प्रयोग गरिन्छ। मुद्रा correctors त्यहाँ scoliosis विकास को लागि एक ठूलो जोखिम छ जब, गहन वृद्धि को अवधिमा बच्चाहरु लागि सिफारिस गरिएको। चिकित्सकीय उद्देश्यका लागि उपकरणहरू जन्मजात स्पाइनल विकृति छ जो बच्चाहरु काम तोकिएको छ।

एक corset वयस्क कसरी चयन गर्ने?

वयस्क विरामीहरु प्राय चिकित्सकीय मुद्रा correctors लगाउन आवश्यक छ। तिनीहरूले रोग अवस्थाको प्रगति रोक्न र दुखाइ को घटना रोक्न मद्दत।

मुद्रा फिर्ता वयस्क लागि Corset को मेरुदण्ड को झुकाव प्रकार र डिग्री मात्र निदान पछि खरिद र निर्धारण गर्नुपर्छ। सानातिना infringements लागि यो एक लोचदार corset प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। यो तपाईं सही स्थिति मा मेरुदण्ड समाधान र कटि क्षेत्र राहत गर्न अनुमति दिन्छ। थप गम्भीर अवस्थामा मुद्रा correctors मात्र कठोर प्रकारको हुनेछ। यस्तो एउटा टेप उपकरण कठोर प्लेट, शरीर एक "मनपर्ने" स्थिति लिन अनुमति नगर्ने मा सिलना।

लोकप्रिय चुम्बकीय correctors, को मेरुदण्ड सबै भागहरु मा मांसपेशी थकान, नीचे आना, दुखाइ समाप्त। गंभीर रोग प्रक्रियाहरू को उपस्थिति मा हाडजोर्नी डाक्टर वयस्क reklinators लगाउने सुझाव। यन्त्र ब्लेड को क्षेत्र मा फिर्ता मा पार गर्ने दुई पट्टियाँ जस्तो देखिन्छ। यन्त्र तल्ला देखि नै उचाइ मा काँध राख्न मद्दत गर्छ।

मुद्रा लागि बच्चा corset छनौट

फिर्ता गर्न छोराछोरीको तुल्यकारक निवारक र उपचारात्मक हुन सक्छ। scoliotic मुद्रा लागि हाडजोर्नी यन्त्र प्रयोग सिफारिस गरिएको छ, scoliosis पहिलो डिग्री, नीचे आना। उत्पादन प्राकृतिक सामाग्री देखि गरे र बच्चाको मापदण्डहरू अनुरूप आकार छ हुनुपर्छ।

प्रमाणलाई-पाठक को rigidity को मेरुदण्ड को झुकाव को डिग्री आधारमा चयन गरिएको छ। मुद्रा (बच्चाहरु) को लागि Corset एक बनियान को रूप हुन सक्छ। हाडजोर्नी उत्पादनहरु यस प्रकारको प्रयोग भने त्यहाँ मेरुदण्ड माथिल्लो भाग मा समस्या हो। Declinators बच्चाहरु 4 कुनै घण्टा भन्दा बढी दिन बोक्न सक्छ।