आइकिदो को मार्शल कला: बच्चाहरु को लागि (समीक्षा)। कराटे वा आइकिदो - बच्चाहरु को लागि राम्रो के हो?

आइकिदो आधुनिक छ मार्शल कला, को प्रकारको त शत्रु को सामना गर्नु गर्न अनुमति, आत्म-रक्षा को विधि सर्तहरू प्रभावकारी हुन्छ जो। यो किनभने यो तपाईं बच्चाको व्यक्तित्व मेल खान्छ र समग्र गर्न अनुमति दिन्छ बच्चाहरु को लागि कुनै संयोग आइकिदो मात्र राम्रो समीक्षा प्राप्त छ।

अद्वितीय सुविधाहरू

किन मार्शल आर्ट यस प्रकारको आकर्षित आज आमाबाबुले गर्छन्? यो निश्चित विशेषताहरु द्वारा बताए छ:

1. आत्म-रक्षा मा ध्यान केंद्रित छ, सम्पूर्ण प्रणाली रूपमा पूर्ण आक्रमण, अपेक्षा छैन जो विरुद्ध प्रतिकार आधारित छ।
2. लडाई छ कि आइकिदो मा एक रक्षा रूपमा आक्रमणकारीले प्रेरित ऊर्जा, तपाईं शारीरिक बलियो प्रतिद्वन्द्वीको सामना गर्न अनुमति दिन्छ।
3. यो खेल मा संलग्न, तपाईं शारीरिक प्रशिक्षण आवश्यक छैन।
4. आइकिदो केटाहरू र बालिका हुन सक्छ।

त्यसैले छोराछोरीलाई 7 वर्ष पुरानो र पनि साना लागि आइकिदो - सही समाधान बच्चाको राम्रो विकास गर्न।

मुख्य कुरा हो - सबै भन्दा राम्रो अभ्यासहरू

आइकिदो - एक अद्वितीय खेल, धेरै समस्या समाधान गर्न सक्ने एक मार्शल कला:

• शारीरिक विकास सुधार;
• विकास धीरज र शक्ति;
• अनुशासन र उत्पादन प्राचीन आदर ;
• छोराछोरीलाई एक विशेष प्रशिक्षण शासन गर्न प्रयोग प्राप्त।

यसबाहेक, बच्चाहरु को लागि आइकिदो, एक खेल रूपमा राम्रो समीक्षा प्राप्त अद्वितीय अवसर दिने र हामीलाई व्यक्ति को महत्त्वपूर्ण गुणहरू विकास गर्न अनुमति दिन्छ। मार्शल आर्ट यस प्रकारको - यो आन्दोलनहरु, स्थिरता र एकाग्रता को समन्वय सुधार गर्न सचेत र व्यापक काम बच्चाहरु को लागि मौका छ। यी गुणहरू ठाउँ र वजन नियन्त्रणमा गर्दा छोराछोरीलाई फरक शरीर स्थिति लाग्न सक्छ जब प्रमुख परीक्षण विशेष व्यायाम समयमा हासिल छन्।

चेतावनी आउटडोर खेल

एक खेल, आइकिदो, साना लागि - बस सही समाधान, एक मार्शल कला जस्तै प्रशिक्षण समयमा खेल सार्दा धेरै समावेश छ। साथै, यो खण्डमा एक प्रारम्भिक उमेर देखि छोराछोरीलाई पठाउन, तपाईं उहाँलाई एक प्रत्याभूति सक्रिय जीवन दिन सक्छ। जहाँ यो खेल मा लगे सबैभन्दा विद्यालय, मा, परीक्षा पास गरेका छन् र सान्दर्भिक परीक्षा पास गरेका प्रशिक्षकहरु काम। विशेषज्ञहरु सल्लाह:

1. 5 वर्ष - बित्तिकै सम्भव, इष्टतम उमेर रूपमा प्रशिक्षण सुरु गर्नुहोस्।
2. आइकिदो - सुरक्षित खेल, तर अझै पनि कक्षाहरू चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ अघि।
3. यसको भविष्य सुरिलो विकास गर्न प्रमुख - आइकिदो आफ्नो बच्चाको सफलता दिनुहोस्।

प्रारम्भिक समूह: 4-6 वर्ष

छोराछोरीलाई नयाँ र रोचक शिक्षण को लागि सबै भन्दा राम्रो - धेरै जवान बालबालिकाको लागि आइकिदो राम्रो 4 6 वर्ष को उमेर देखि अनुकूल छ। तथापि, आफ्नो बच्चा सजिलै सबै कौशल मास्टर गर्न सक्ने आशा छैन, र एक वर्ष पछि एक कोरस हुनेछ। वास्तवमा, रोजगारी पहिलो समग्र उद्देश्य प्रिपेरेटरी चरण हो भनेर यस्तो तरिकाले गर्भधारण फिटनेस। साथै, यो चरण मा, बच्चाहरु आइकिदो आधारभूत आन्दोलनहरु को मूल कुराहरू सिकाइने र सिक्ने मा मुख्य ध्यान, सुरक्षित गिर गर्न आन्दोलन समन्वय र सही सास फेर्न।

यो बच्चा को सबै बच्चाहरु को लागि आइकिदो सिकाउनुभयो गरिनेछ। अभ्यास (फोटो शो, तिनीहरूले सरल र स्पष्ट) मुख्य रूप, आफ्नो अनुशासन सुधार व्यवहार थप सन्तुलित बनाउन, थप गम्भीर बच्चाहरु बनाउने उद्देश्य छन्। किनभने तिनीहरूले ध्यान र आफूलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ समय छ बच्चाहरु को प्रारम्भिक चरण मा पर्याप्त 30 मिनेट को लागि, व्यायाम। साथै, मार्शल आर्ट यस प्रकारको आफूलाई संस्थापक जवान मान्छे consciously आइकिदो को प्रविधी प्रदर्शन गर्न सक्छन् जब 12-13 वर्ष को उमेर, मा कक्षाहरू सुरु गर्न सबै भन्दा राम्रो छ भन्ने विश्वास गर्छन्।

धेरै आमाबाबुले छोराछोरीलाई 4 वर्षको लागि आइकिदो रुचाउँछु। आमाबाबुले समीक्षा बस 11 वर्ष सुरु भएको छ यो चरण मा व्यायाम प्रशिक्षण र आइकिदो को प्रत्यक्ष प्रशिक्षण समयमा सामान्य शारीरिक अभ्यास को एक ठूलो रकम लागि डिजाइन भन्छन्।

बच्चाहरु को लागि विकल्प को अभ्यास विशेषताहरु

साना लागि समूहमा सबै अभ्यास कम से कम दर्दनाक र सुरक्षित हुन तिनीहरूलाई एक होसियार चयन subjected छन्। सबै प्रविधी यसलाई बच्चाहरु 4 वर्षको लागि सजिलो र रोचक सोख आइकिदो छ कि यस्तो तरिकाले गर्भधारण गरिन्। समीक्षा आमाबाबुले सबै "नेतृत्व-मा" र न्यानो-अप अभ्यास छोराछोरीले कठिनाइ सजग बनाउने उद्देश्य र तिनीहरूलाई सामना गर्न सक्छन् painlessly सकेसम्म छन् भन्ने तथ्यलाई जोड। कला बच्चा को कार्यान्वयन समयमा नै क्षतिग्रस्त भएको प्रतिद्वन्द्वीको चोट के हुन सक्छ बुझ्नुपर्छ, त्यसैले तिनीहरू सुरुदेखि सारा प्रशिक्षण प्रक्रिया नियन्त्रण गर्न सिक्न।

मुख्य कुरा शक्ति छैन

काम मांसपेशिहरु र ठीक आक्रमण, आफ्नो वजन र संरचना को ऊर्जा साझेदार प्रयोग गर्न सक्ने क्षमता छैन रूपमा आइकिदो प्रविधी, ठूलो भौतिक बल आवश्यक छैन। साँचो, सबै भन्दा प्रशिक्षण सामान्य भौतिक विकास उद्देश्य अभ्यास धेरै गरेको छ। त्यसैले छोराछोरीलाई 5 वर्ष को लागि आइकिदो, जो को समीक्षा मुख्य रूप बच्चा सक्रिय उत्प्रेरित गर्छ जो समयमा, बल प्रशिक्षण प्रदर्शन, कोर मांसपेशीमा र सचेत कला र आत्म-रक्षा रणनीति विकास हार्डी हुन्छ राम्रो खेल, उच्च लोड बिना यो कसरत, जस्तो छ। खेल विद्यालयमा पूर्वप्राथमिक उमेर मा मात्र 30 मिनेटमा संलग्न छन् जो केवल 10-12 मान्छे टाइप।

प्रिस्कूल लागि आइकिदो प्रशिक्षण फरक हो:

• खेल demeanor बुझ्ने र छोराछोरीलाई सुलभ छ कि;
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र आवश्यक मोटर कौशल को नींव बिछाउने, कौशल (हिँड्दै, चलिरहेको, जम्पिङ, सुरक्षित झर्ने);
• छोराछोरीको आवश्यक भौतिक गुणहरू विकास;
• को musculoskeletal प्रणाली र सही मुद्रा को गठन बलियो;
• नियमित व्यायाम गर्न छोराछोरीको रुचि र आवश्यकता को गठन।

पहिलो चरण (7-10 वर्ष)

समूह को पहिलो स्तर मा आइकिदो प्रविधी आधारभूत सीप नहुन सक्छ कि स्कूल बच्चाहरु समूह आमन्त्रित गरिन्छ। तिनीहरूले यो मार्शल कला को शिष्टाचार अनुसार व्यवहार गर्न सिक्न र थप गम्भीर प्रशिक्षण गर्न शरीर तयार गर्न सुरु ताकि केटाहरू र बालिका लागि आइकिदो यस चरण मा, उद्देश्य छ। यस्तो समूह मा 7-10 वर्ष उमेर 15 20 केटाकेटीलाई देखि recruited। यो उमेर छोराछोरी अर्थपूर्ण बन्न कि अर्थमा आदर्श छ, तिनीहरूले, तिनीहरूलाई नियुक्त कार्यहरू पूरा सुन्न र कोच सुन्न सक्षम छन्। यो उमेर मा, व्यायामको अब बन्ने - तिनीहरूले साना प्रिस्कूल लागि पर्याप्त छ एक घण्टा, ले।

धेरै आमाबाबुले एक लामो समय को लागि मार्शल आर्ट भ्रममा र चयन गर्न के निर्णय गर्न सक्दैन - आइकिदो वा केटाहरू लागि कराते। यो आइकिदो समयमा ठूलो ध्यान रोजगार vnetrenirovochnoy बच्चाहरु भुक्तान छ उल्लेख गर्नुपर्छ। ढाकिएको सामाग्री राम्रो अवशोषित हुन्छ गर्नको लागि, प्रशिक्षक बच्चाहरु गृहकार्य गर्न, कार्यान्वयन जो अनिवार्य छ सोध्छन्। सबै कार्यहरू समीक्षा लागि प्रत्येक वर्ग पछि कोच बटोरता जो एक नोटबुक, मा प्रदर्शन गर्दै छन्। प्रशिक्षण निम्न केन्द्रित:

• आधारभूत प्रविधी आइकिदो को विकास;
• आत्म-रक्षा कौशल र चरम अवस्थामा बाहिर प्राप्त गर्न सक्ने क्षमता प्राप्त;
• छोराछोरीको भौतिक विकास;
• सन्तुलित, आत्म-विश्वास छ, खातामा आचरणको सौंदर्य स्तर लिइरहेको - वर्ण को गठन।

दोस्रो चरण

बच्चाहरु को लागि आइकिदो कला - यो सन्तुलित शारीरिक गतिविधि आफ्नो सुरिलो विकासको लागि मौका छ। प्राथमिक विद्यालय उमेर दोस्रो स्तर पास बच्चाहरु पहिले नै प्रविधी को कार्यान्वयन मा आधारभूत सीप र आइकिदो को शिष्टाचार चिन्ने को समूह मा। यो चरण मा, लक्ष्य लडाई कला फारम को कला सिक्न जारी गर्न र अन्य उमेर समूह मा अनुवाद लागि बच्चाहरु तयार छ। व्यायामको थप गतिशील बन्न, तर पनि 60 मिनेट को लागि पछिल्लो।

कसरी राष्ट्रिय टोली सम्म बढ्न?

अध्ययन को अर्को स्तर आइकिदो को संघ को नेतृत्व द्वारा चयन गर्ने सबैभन्दा शक्तिशाली विद्यार्थी पहिचान गर्ने लक्ष्य लिएको छ। थप जटिल - तदनुसार, प्रशिक्षण थप तीव्र कसरत बन्नेछ। छोराछोरी कक्षाकोठामा गतिविधि को डिग्री, आफ्नो भ्रमणमा को नियमित समसामयिक गृहकार्य र बेल्ट मा परीक्षण को सफल बित्दै जाँदा यस्ता मापदण्डहरु अनुसार चयन गरिएका छन्। यो सबै छोराछोरीलाई मात्र राम्रो समीक्षा लागि आइकिदो बारेमा तिनीहरूले एक प्रारम्भिक उमेर मा पहिले नै भएकोले केही लक्ष्य हासिल गर्न सक्ने तथ्यलाई योगदान पुग्छ। नियम, यी समूह मात्र 10-12 मान्छे चयन गरिएका छन्, त्यसैले प्रशिक्षण गुणस्तर र हरेक विद्यार्थी ध्यान को स्तर धेरै उच्च छ।

के बच्चाहरु बारेमा?

आइकिदो - एक अद्भुत खेल, तिनीहरूले धेरै बच्चाहरु र वयस्क उस्तै रूपमा संलग्न सकिँदैन किनभने। तपाईं पछि खण्ड आफ्नो बच्चा ल्याउन भने, चिन्ता नगर्नुहोस्: सबै भन्दा खेल विद्यालयमा 11-13 वर्ष र 14-16 वर्ष को समूह छन्। एक हात मा तिनीहरूलाई काम, समान रहेको र अन्य मा - त्यहाँ, मनोवैज्ञानिक शैक्षणिक र methodological दृष्टिकोण मा मतभेद छन्। सुविधा यस उमेर को बच्चाहरु संग काम गर्दछ तिनीहरूले साथीहरूको बीचमा आफ्नो स्थान को परिभाषा द्वारा प्ले आफ्नो महत्त्वपूर्ण भूमिका लागि, अरूको राय मा पनि निर्भर छन् भन्ने छ। र सही जलवायु सिर्जना गर्न खेल्छ महत्वपूर्ण भूमिका पहिचान प्रशिक्षक - उहाँले एक नेता हुनुपर्छ।

प्रतिद्वन्द्वी बिना खेल

बच्चाहरु को लागि आइकिदो मार्शल कला साँच्चै यो खेल को आधार बरु प्रतिद्वंद्विता र प्रतियोगिता भन्दा, विकास नै हो, किनभने लडाई सिकाउन छैन। त्यो हो, प्रशिक्षक कसैले माथि उठन छैन, र आफूलाई विकास गर्ने लक्ष्य लिएको। तर धेरै आमाबाबुले खेल को सार सेकेन्ड वा सेन्टिमिटर मा मापन भने उपलब्धिहरू, बुझ्दैनन्। अर्कोतर्फ, उत्कृष्ट हुन, बच्चाहरु उत्कृष्ट शारीरिक आकार र शक्ति छ गर्न आवश्यक छैन। त्यसैले कार्यक्रम बस प्रतिरोधी र बाल मैत्री सक्छन् सामना गर्न।

आमाबाबुले बाल प्रतिक्रियाको लागि आइकिदो मात्र राम्रो प्राप्त र यो कुनै संयोग छ:

1. बच्चा उहाँले प्रकारको खेल पर्याप्त मेहनत र "मौन" किनभने अनुशासन गर्न, बुझ्छ।
2. कोच को बस विद्यार्थीहरूको माग गर्न दिन्छ, र जो सानो र किशोरों अधीनमा छन्।
3. प्रविधी sparring समावेश, त्यसैले पाठ लागि बच्चा धेरै प्रतिद्वन्द्वी संग सम्पर्क स्थापित गर्न छ।
4. बच्चाहरु थप सन्तुलित र शान्त धेरै आमाबाबुले लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ भनेर हुन्छन्।

आइकिदो वा कराते?

सबै तेक्वान्दो - आज, सबै पक्ष आमाबाबुले विभिन्न खेल विद्यालय को प्रस्ताव आक्रमण - केही आइकिदो भनिन्छ, अरूलाई - कराते, र अन्य। धेरै आमाहरू र पुर्खाहरूले गल्ती यो सबै एउटै बारे छ भन्ने विश्वास गर्छन्, तर फरक नाम अन्तर्गत। तर के चयन गर्न - तिनीहरूले पहिचान गर्न सक्दैन - आइकिदो वा कराटे बच्चाहरु को लागि। यी खेल कस्तो भिन्नता छ बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्।

सुरु गर्न, हामी आइकिदो र कराटे नोट - एक मार्शल आर्ट। आइकिदो एक जवान खेल हो, र आफ्नो कार्यहरूको senselessness भर प्रतिद्वन्द्वीको गर्न शत्रु र यसको लक र रिपोर्ट countering उद्देश्य छैन। कौशल र खेलाडी को एक उच्च स्तर प्रतिद्वन्द्वीको harming बिना आक्रमण घृणा उत्पन्न गर्ने क्षमता मा व्यक्त गरे। आइकिदो सबै रक्षा आक्रमण, शत्रु मूल्यांकन र प्रतिक्रिया यसलाई विरुद्ध को संभावना निर्धारण उद्देश्य छ।

आइकिदो वा कराटे बच्चाहरु को लागि - - चयन गर्न के बुझ्न तपाईं एक खेल रूपमा कराटे केही सुविधाहरू जान्नु आवश्यक छ। उहाँले विपरीत आइकिदो छिटो र गति, यी सूचकहरू हामीलाई खेलाडीहरूलाई को ठूलो शक्ति बताउन रूपमा छ। कराटे को मुख्य विशेषता त, लामो सम्भव आक्रमण वा रक्षा मा एक खुट्टा मा मुख्य अडान रूपमा राख्न - - कराटे को मुख्य कार्य यो मुख्यतया आफ्नो ब्यालेन्स राख्न सक्ने क्षमता छ। प्ले र प्रभाव को शक्ति तिनीहरूलाई निर्भर किनभने, मांसपेशीमा तालिम महत्वपूर्ण भूमिका। र यो पुग्न सकिन्छ मात्र लामो प्रशिक्षण द्वारा।

त्यसैले यदि तपाईं जहाँ आफ्नो बच्चा, पहिलो पठाउन आफ्नो शारीरिक क्षमता आकलन थाहा छैन। यदि आइकिदो लागि बच्चाहरु (आमाबाबुको प्रतिक्रियाहरू अक्सर मार्शल कला को यस प्रकार को विकल्प को पक्षमा बोली), थप सुरक्षित र बच्चा ठूलो बल आवश्यक छैन, कराटे मात्र सबैभन्दा शक्तिशाली र चुस्त चयन गर्नुहोस्।

के विशेषज्ञहरु आमाबाबुले भन्न?

कुनै पनि खण्डमा आफ्नो बच्चा प्रशंसनीय छ दिन इच्छा, तर सुरु गर्न उहाँलाई र के उहाँले गर्न चाहन्थे सोध्नु हो। तपाईं अझै पनि यो आइकिदो अनुग्रह गर्छन भने, यो सुविधाहरू उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ:

1. अभ्यास बच्चा ल्याउन - उहाँलाई तपाईं कसरी अध्ययन हेरौं, आफ्नो विशिष्टता के छ।
2. अन्यथा प्रशिक्षण सञ्चालन हुने छैन मात्र गलत, तर पनि सम्पूर्ण वर्ग त्यहि कसरत गर्न रोचक हुने छोराछोरी, लागि बोरिंग रूपमा, जहाँ प्रशिक्षक उपयुक्त शिक्षा छ एक खण्ड चयन गर्नुहोस्।
3. तपाईं आफ्नो बच्चाहरु कहीं जो रोजगार मा केंद्रित छ, देखेर लायक पठाउन अघि त फरक विद्यालयमा महत्तव भिन्न।
4. कक्षाहरू नियमित हुनुपर्छ - तपाईं अझै पनि बच्चाहरु को लागि आइकिदो मा सफलता हासिल गर्न चाहनुहुन्छ भने मात्र तरिका छोराछोरी, केही परिणाम हासिल गर्न सक्षम हुनेछ।

यो खेल बारे आमाबाबुले समीक्षा मूलतः राम्रो हो। पहिले, छोराछोरीलाई calmer र थप सन्तुलित हुन्छन्। दोस्रो, यो बच्चा केही उपलब्धिहरू को घमण्ड गर्न सक्नुहुन्छ विशेष गरी भने, पनि महत्त्वपूर्ण छ जो बलियो व्यायाम, आवश्यकता छैन। तेस्रो, 4 वर्षको बाल अनुमति रोजगार मा, त्यसैले आमाबाबुले यो मार्शल कला को मूल कुराहरू आफ्नो बच्चा सिकाउन मौका छ। चौथो, बच्चा मार्शल कला को यस प्रकारको भित्र पस्नु गर्न सक्षम छ भने, यो उहाँलाई प्रेम गर्न उहाँले एक लामो समय को लागि रहनेछ सम्भावना छ।

अक्सर, आमाबाबुले छोराछोरीलाई आइकिदो गर्न, तिनीहरूले बलियो र सक्षम हुन र कुनै पनि प्रतिद्वन्द्वीको हटाउन सक्षम हुनेछ भन्ने सोच पठाउनुहोस्। वास्तवमा, सबै छैन त सजिलो, मार्शल आर्ट यस प्रकारको लागि धेरै भौतिक विकास, आत्म-सुधार र बच्चा ढिलो होस् वा चाँडो सामना गर्न हुनेछ जो संग एक दर्शन रूपमा छ किनभने छ।

बच्चा सुन्न!

सुरक्षा को कला को प्रतिद्वन्द्वीको गर्न आक्रमण र हानि गर्न अभिप्रेरित छैन छ रूपमा बच्चाहरु को लागि आइकिदो, राम्रो समीक्षा पाए। आइकिदो आधारभूत सिद्धान्त - छैन विरोध र आफ्नै शक्ति को प्रतिद्वन्द्वी भन्दा विजय। यो खेल सुरुमा मानिसहरूलाई महत्त्वपूर्ण छ के केन्द्रित छ को संस्थापक बस प्रत्येक फेला पार्न आवश्यक छ जसले आफ्नो शारीरिक बल र कमजोरी, छैन। हामी आफूलाई पहिलो स्थानमा अनुरूप जीवन बिताउन सक्षम हुनु पर्छ साँचो मार्शल आर्ट झगडे र, provocation समाप्त।

बच्चाहरु को लागि कराते आइकिदो संग तुलना (आमाबाबुको प्रतिक्रियाहरू यसलाई पुष्टि) थप सुरक्षित छ। कराते विजय मा ठीक निर्देशित र मन र शरीर अनुरूप, जो लडाई को एक मास्टर संग संयुक्त गर्दै छन् बल उठाउनु भएको छ। र कराटे मा लक्ष्य - को प्रतिद्वन्द्वीको विनाश, को आइकिदो मा यस्तो विद्यार्थीहरूको अगाडि त्यहाँ लक्ष्य गर्दा।

लोकप्रियता को रहस्य के हो?

आइकिदो गर्न आफ्ना छोराछोरीलाई पठाउन रुचि गर्ने आमाबाबुले संख्या बढ्दै छ। र लोकप्रियता को गोप्य - सधैं छोराछोरीलाई रोचक जो खेल र खेल तत्व, संयोजन। सबैभन्दा रोचक कुरा सधैं आइकिदो को एक खण्ड दिए जो जवान विद्यार्थीहरूको, त्यसपछि खेल मा रहने र सुधार जारी छ।

यो महसुस र प्रेम बच्चाहरु शिक्षक र एक मनोवैज्ञानिक हुन सक्ने क्षमता संयोजन कसरी मार्गदर्शन गर्न मात्र सिक्न जो पर्छ छैन प्रशिक्षक, को महत्वपूर्ण भूमिका र व्यक्तित्व खेल्छ। आइकिदो को प्रविधी संग, मास्टर बच्चाहरु तिनीहरूलाई मा fostering निष्कपटता, सद्भाव र प्रेम, आधारभूत सीप संवाद गर्न सक्षम हुनुपर्छ।

पद्धति सिकाउन छोराछोरीलाई वयस्क भन्दा केहि फरक छ, तर आधारभूत अभ्यास बस छरितो र सजिलो नै हो। प्रिपेरेटरी व्यायाम, आफ्नो काखमा मा फिर्ता र निस्कने एक रोल बीमा, कदम, र काम - बच्चाहरु शिक्षित गर्न आवश्यक छन् भनेर सबै आधारभूत प्रविधी। र सबै भन्दा महत्वपूर्ण - यो शिष्टाचार हो! आखिर, आइकिदो अरूलाई, न्याय गर्न पारस्परिक सम्मान, ध्यान सिकाउँछ। र सम्झना: आइकिदो कक्षाहरू मार्शल कला को यस फारममा कुनै हिंसा किनभने, बच्चाहरु बलियो, दृश्यग्रिड बनाउन हुनेछ, र यसैले छोराछोरीको धेरै फरक गुणहरू हुन हुर्केका हुन।