एडीएचडी बच्चाहरु को लागि आउटडोर खेल

संग बच्चाहरु ध्यान घाटा hyperactivity विकार (एडीएचडी), ध्यान दिएनौं अचाक्ली मोबाइल, बेचैन, धेरै उत्साहित, आफूलाई नियन्त्रण गर्न असमर्थ रूपमा वर्णन गरिएको छ। आमाबाबुले यस्तो बच्चाहरु बाल सदन र विद्यालयमा शिक्षक टिप्पणी को धेरै को व्यवहार बारे सुन्न छ। तथापि, तपाईं आफ्नो बच्चा मद्दत गर्न सक्छ।

एडीएचडी हुनेछ मात्र होइन विकास गतिविधिहरु हटाउन, तर पनि बच्चाको जीवनको संगठन। गतिविधि र बाँकी को अवधि को नियमित बैकल्पिक कम वा overwork र overexcitement जोगिन हुनेछ।

बाहिरी खेल विकास एडीएचडी संग ध्यान, राहत मोटर भोल्टेज, अनुसार यो नियम संग आफ्नै व्यवहार ठीक गर्नु सिक्न बच्चाहरु को लागि। आफ्नो बच्चा साथ सँगै - मोबाइल खेल संगठित आफ्नो बच्चा चोकमा सकिन्छ, छिमेकी बच्चाहरु, बाहिर आकर्षित आफ्नो परिवार संग खेल्दै, वा कोठा मा।

पूर्वप्राथमिक उमेर बच्चाहरु को लागि आउटडोर खेल सरल खेल कार्यहरू समावेश गर्नुपर्छ। तिनीहरूले, कोठा उपलब्ध छन् तयार गर्न सजिलो।

खेल "भर्याङ"।

उद्देश्य: ध्यान विकास, आन्दोलनहरु को समन्वय।

वयस्क उहाँलाई पछि हात आन्दोलनहरु छन् बारम्बार बच्चा प्रदान गर्दछ "सिढी मा चलिरहेको।" आफ्नो पक्ष मा सीधा खडा, सँगै खुट्टा, हतियार: स्थिति सुरु गर्दै। आन्दोलनहरु को क्रम: को कमर मा दायाँ हात, को कमर मा बायाँ हात, माथि काँध सही हात लागि, काँध गर्न बायाँ हात, दाहिने हात माथि, बायाँ हात, उनको टाउको भन्दा दुई कपास। त्यसपछि हात जांघों मा दुई claps संग समाप्त, उल्टो क्रममा सार्दै हुनुहुन्छ। सुविधाहरू: वयस्क हात को आन्दोलन को गति "छिटो-ढिलो" परिवर्तन। बच्चा, वयस्क लागि बाहिर हेर्न नै कुरा दोहर्याउँदै आवश्यक छ।

"बतास" खेल

लक्ष्य: व्यवहार नियन्त्रण, आत्मसंयम आन्दोलनहरु।

कागज दुई kulechka को रोल, गोंद। प्रत्येक लामो स्ट्रिङ, त्यसपछि दुई कुर्सियों बीच फैलएको छ जो को भित्र पार। थ्रेड को लम्बाइ, को पाठ्यक्रम, एउटै कुर्सियों दोश्रो देखि नै दूरी मा हो। यो दुई दूरी भयो। समस्या निभाउनु - यो अर्को एक कुर्सी बाट मुद्दा साथ उत्प्रेरित छ भनेर kulechek मा उड्ने। जो दौड को अन्त गर्न kulechek छुटकारा हुनेछ, र उहाँले जित्यो।

"सागर लहर" खेल।

उद्देश्य: आत्म-नियम

यो खेल बच्चाहरु को पुस्तामा गर्न परिचित छ। यसको मूल्य, आत्म-विनियम विकास मोटर व्यवहार नियन्त्रण गर्न सक्ने क्षमता छ। होस्ट बोल्न सुरु गर्दा: "समुद्रले छालहरू - फेरि, समुद्र छालहरू - दुई समुद्र छालहरू - तीन ..." छोराछोरीलाई अंधाधुंध समुद्रको छालहरू को गति चित्रण। शब्दहरू पछि "समुद्री आंकडा अझै पनि ठाउँमा अडान," छोराछोरी शरीर को स्थिति, समुद्री आंकडा चित्रण गर्ने ठीक। प्रमुख के भयो guesses।

"दिन र रात" भनिन्छ यस्तै खेल। फरक छ दिन को समयमा छोराछोरी स्थिर - को लन, nochtyu वरिपरि चलिरहेको। खेल बाहिर, जसले सार्न।

बच्चाहरु 7 वर्ष र माथिका थप जटिल लागि बाहिरी खेल। खेल नियमले केही कार्य गर्न थपिएको छ।

खेल "बक्समा खोज्नुहोस्।"

उद्देश्य: ध्यान विकास।

खेल सबै भन्दा राम्रो जंगल मा पार्क मा गरेको छ, एक Meadow। बाल खेल ठाउँ, हामी अग्रिम सहमत गर्नुपर्ने फिर्ता हुन्छ। वयस्क चेक बक्स लुकाउँछ। बच्चा कार्य - तिनलाई खोज्न चाँडै सकेसम्म।

विद्यालय उमेर बच्चाहरु को लागि आउटडोर खेल आफ्नो साथीहरूमध्ये कम्पनी इच्छुक छन्। आज छोराछोरी सडक अलि खेल प्ले, त्यसैले तपाईं हास्य संग, एक असामान्य कार्य बच्चाहरु को लागि मोबाइल खेल प्रदान गर्न आवश्यक छ। आमाबाबुले मेरो बाल्यकाल पिछवाडे प्ले सम्झना गर्न सक्नुहुन्छ। यो जस्तै एक खेल हो "झन्डा कैद", "Shtander", "बाह्र जना लाठी" छन् छैन शारीरिक मात्र, तर पनि टोलीमा को सम्भावित, एडीएचडी बच्चाहरु को लागि विकास गरिनेछ।

खेल आकर्षण "Cockfight"

लक्ष्य: मोटर भोल्टेज हटाउन

(जमीनमा) भुइँमा सर्कल आएको छ। भित्र सर्कल - जो एक खुट्टा, आफ्नो फिर्ता पछि आफ्नो हात मा खडा दुई खेलाडी। प्रत्येक को लक्ष्य सर्कल काँध बाहिर प्रतिद्वन्द्वीको धक्का छ।

एडीएचडी बच्चाहरु को लागि आउटडोर खेल तुरुन्तै सफलता ल्याउन थिएन। तसर्थ, बच्चा धेरै touchy छ भने, यो सबै भन्दा राम्रो उहाँलाई समावेश छ , टीम खेल व्यक्तिगत श्रेष्ठता परहेज।