कब्जियत! घरमा के गर्ने? हामी लोक उपचार प्रयोग

कब्जियत - एक एकदम साधारण घटना। अक्सर मानिसहरूले यसलाई विषय हो वृद्ध, साथै एक आसीन जीवन शैली र बेवास्ता स्वस्थ भोजन को सिद्धान्त प्रमुख। यो रोग को प्रसार तापनि सबैले कब्जियत संग के गर्न थाह छ। वस्तुतः तात्कालिक परिणाम रासायनिक प्रयोग बनाउँछ laxatives। दुर्भाग्यवश, केवल अवस्था aggravates र रोग विरुद्ध लड्न मदत गर्दैन जो यी धन को थोक अत्यधिक लत। त्यसैले, मान्छे बारम्बार कब्जियत अनुभव लागि मुख्य मुद्दा: "म के गर्नुपर्छ?" सबैको आश्चर्य गर्न, कब्जियत सामना सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका लोकप्रिय व्यञ्जनहरु छन्।

कब्जियत: के घरमा?

राज्य सुविधा व्यापक औषधीय बिरुवाहरु र रूखहरू को फल को उपयोगी गुणहरू प्रयोग गरिन्छ। उमेर र अन्य कारक बिना सबैलाई आफूलाई लागि प्रभावकारी विधि चयन गर्न सक्षम हुनेछ। घर उपचार पनि उपाय पालन गर्नुपर्छ भनेर नबिर्सनुहोस्।

औषधीय जडीबुटी आधारमा व्यञ्जनहरु

जडीबुटी कब्जियत जस्ता रोग जस्तै भोगिरहेका, मानव अवस्था कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। जडीबुटी संग घर मा के गर्न? के बिरुवाहरु मदत गर्नेछ? को प्रयोग सबैभन्दा सामान्यतः घास, पात, nettle, buckthorn olhovidnaya, anise को बीउ, yarrow। केही व्यञ्जनहरु तल हामी प्रस्ताव।

जडीबुटी Senna को Decoction

दुई घण्टा सुकेको छाँट्दछ 100 G मिश्रण। एल सुक्खा जमीन घाँस Senna र पानी उम्लिरहेको को 0.75 लिटर भर्नुहोस्। Infuse 3 घन्टा। 4 Tbsp लिनुहोस्। एल। लक्षण राहत हरेक घण्टा।

हर्बल

35 G nettle, yarrow 15 जी, 50 G buckthorn olhovidnoy मिश्रण। 1 Tbsp प्रयोग गर्नुहोस्। एल। जलसेक को एक कप तयार लागि परिणामस्वरूप मिश्रण। जडीबुटी पानी उम्लिरहेको र शांत जिद्दी पोख्नुहोस्। साँझ (सुत्नेसमय अघि) को 150 एमएल लिनुहोस्।

फल र तरकारी आधारित व्यञ्जनहरु

तरकारी र फल फाइबर मा धनी छन् - कब्जियत यस्ता समस्या कुनै नौलो निम्ति एक godsend। यो कच्चा माल बाहिर घरमा के गर्न? स्वादिष्ट फल आधारित लागूपदार्थ (दुवै ताजा र सूखे) - सुरक्षित र प्रभावकारी। यो रातो अङ्गुर, gooseberries, खट्टे बन्दागोभी को राज्य को प्रयोग सुविधा मदत गर्नेछ। र यहाँ केही विशेष व्यञ्जनहरु हो:

1 एक कच्चा अण्डाको पहेंलो भाग एक कागति को रस मिश्रण। परिणामस्वरूप मिश्रण, बिहान खपत गर्नुपर्छ सुन्तला रस पतला।

2. अंगीठी बीट, बराबर अनुपात मा गाजर र बन्दागोभी। चोकर एक गिलास grated तरकारी को 1 चम्मच मिश्रण। परिणामस्वरूप मिश्रण देखि, साना बलमा बनाउन, तर तपाईं प्रत्येक भोजन अघि तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

3. अनाज कम बोसो दही खन्याउन र रात को लागि छोड्नुहोस्। बिहान तपाईं 3 चमचा खान पर्छ। चम्मच porridge प्राप्त। दुई घण्टा यसलाई कुनै पनि अन्य खाना लिन छैन राम्रो छ।

प्राकृतिक स्रोतको उपयोग - कब्जियत पिट्न चाहने ती लागि राम्रो मौका छ। घरमा के गर्न, र के safest तरिका त्यहाँ, हामी यस लेखमा छलफल गरेका छन्। को वर्णन प्राकृतिक व्यञ्जनहरु, तयार धेरै सजिलो छैन लत हो र अझै एक उच्च दक्षता छ। भविष्यमा कुर्सी समस्या जोगिन गर्न सबैलाई ध्यान आफ्नो जीवन शैली, खेल गर्न, पालन गर्न तिर्न पर्छ, आहार पालना पानी सञ्चित।