कम्प्युटर चश्मा: लाभ वा हानि। कम्प्युटर चश्मा बारेमा डाक्टर

हरेक दिन, निरन्तर कम्प्युटर मा बस्न गर्ने मान्छे, यो थप र थप बन्नेछ। कसैले लागि - मनोरञ्जन - यो काम, अरूलाई लागि हो। हामीलाई हरेक एक काम को एक घण्टा पछि कम्तिमा 15-20 मिनेट आराम गर्न किन्न सक्छन्। यो हाम्रो दृष्टि मा एक ठूलो प्रभाव छ। कसैले, यो बाँकी आँखा धेरै थकित छ मा पर्छ। कम्प्युटर चश्मा किन्न - तर बाहिर एक तरिका छैन। लाभ उठाउन वा तिनीहरूलाई हानि? यो त गरेको यो विषय नियालेर हेरौं, पूर्ण वैध प्रश्न छ।

केही सामान्य जानकारी

हामी निर्धक्क भई भन्न सक्छौं कि कम्प्युटर मा काम गर्दा, हाम्रा आँखा थकित प्राप्त, र श्लेम लाग्एको झिल्ली अप dries। यो जोगिन, यसलाई विशेष चश्मा प्रयोग गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूले छन् त हानि को एक न्यूनतम प्राप्त को अधिकारीहरु छ। तर, यो बावजुद, यो समय समयमा आवश्यक कम्तिमा 10-15 मिनेट लागि कुर्सी देखि उठ छ। यस समयमा, तपाईं विन्डो बाहिर हेर्न र दूरी वा एउटा सानो विश्राममा साथीहरूको प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। कम्प्युटर चश्मा मा विशेष सुरक्षा कोटिंग्स जो darkened ग्लास को छन् प्रयोग गरिन्छ। मुख्य लक्ष्य - आँखा झिम्काइ बनाउन र अलिकति स्पष्टता सुधार। तर धेरै भन्न यस्तो सुरक्षा थप हानिबाट।

अंक कम्प्युटर: चयन गर्न कसरी र गलत हुँदैन

पहिले तपाईं आफूलाई को लागि एक सुरक्षा एजेन्ट छान्न कसरी केही शब्दहरू भन्न आवश्यक छ। गर्न पहिलो कुरा उपयुक्त स्टोर फेला पार्न छ। मिति, पनि drugstores यस्तो चश्मा। त्यसपछि तपाईंले तिनीहरूलाई प्रयास गर्न आवश्यक छ। यहाँ यो बुँदा ध्यान आवश्यक छ।

• Shackle आफ्नो नाक राख्नुपर्छ। यसलाई केही असुविधा ल्याउँछ भने, चिन्ता छैन यो समय संग पास हुनेछ, र मस्तिष्क को पहिलो चरणमा एक विदेशी वस्तु द्वारा विचलित छ, त्यसैले, तपाईँले प्राय आखा भ्किमभ्किम गर्नु हुनेछ।
• ग्लास एक सानो गाढा हुनुपर्छ, तर मनिटर हेर्दा रंग संतृप्ति मात्र परिवर्तन गर्नुपर्छ, यो विशेष ध्यान।
• खैर, यो तपाईं यस्तो चश्मा मा आराम गर्दै छन् कति हेर्न गर्न अर्थमा बनाउँछ। तपाईं हरेक 20 मिनेट हो भने तिनीहरूलाई तिनीहरूले छैन, जसको अर्थ एक मोहलत लागि बन्द हुनेछ। आफ्नो मुख्य लक्ष्य भएकोले - एक दृष्टि सुधार र आँखाको निष्ठा संरक्षण, यो एक नेत्र रोग विशेषज्ञ परामर्श गर्न उचित छ। यो तपाईं ज्योति आँखा घटेको discharged गरिने सम्भव छ।

कम्प्युटर चश्मा: डाक्टर को समीक्षा

यो डाक्टर मदतको लागि सोध्नु उचित छ, सहमत हुनुहुन्छ। एक अनुभवी नेत्र रोग विशेषज्ञ सधैँ सही जवाफ दिन हुनेछ, तर यो मामला मा धेरै राय विभाजित थिए। एउटा कुरा स्पष्ट छ: चश्मा को अस्वीकार्य दीर्घकालीन प्रयोग। आँखा मांसपेशिहरु आराम र प्रयोग प्राप्त समय किनभने यो छ। को चश्मा हटाउँदै, तपाईं मात्र होइन असहज महसुस गर्नेछौं, तर पनि खराब हेर्न। तर यो एउटा लामो समय प्रयोग, उदाहरणका लागि, 1-2 वर्ष छ। केही डाक्टर विकिरण तपाईंले कम्प्युटरमा मा 4 घण्टा भन्दा बढी खर्च भने, यो मनिटर टाढा तोड्न भनेर होइन र आराम छैन घटनाको सुरक्षा यस प्रकारको प्रयोग गर्न सल्लाह। आफ्नो मुख्य काम भने - पाठ को एक संग्रह, र तपाईं "स्पर्श-टाइप" को आफ्नै छैन विधि के र निरन्तर किबोर्ड मा आफ्नो आँखा राखिएको, को चश्मा तपाईं अनिवार्य छन्। केही डाक्टर विशेष प्रयोग सिफारिस सुरक्षा फिलिम मनिटर मा।

व्यवहार कम्प्युटर चश्मा गर्छ?

तर यो मुख्य मुद्दाहरू उपभोक्ताहरु को चासो भन्ने छ। अप्टिकल र कहिलेकाहीं खनिज लेन्स प्रयोग मार्फत आँखा गर्न क्षति न्यूनीकरण मामलामा केही सफलता हासिल गरेको छ। को Metallized कोटिंग एक निश्चित हदसम्म केहि भिन्नता बढाउँछ छ जो लेन्स, एकै समयमा गर्न र लागू मा प्रदर्शन चमक कम गर्छ। साथै, यो दृष्टिकोण जो पनि सानो खुराक मा, तर त्यहाँ छ यूवी विकिरण, विरुद्ध सुरक्षा गर्न सम्भव बनाउँछ। हामी, कि infer सक्नुहुन्छ व्यवहार मा माथि देखि, यी चश्मा एकदम उपयोगी हो: तिनीहरूले स्पष्टता वृद्धि र आँखा मांसपेशिहरु आराम हुनेछ। तर त्यसपछि हामी तपाईंलाई आफ्नो चश्मे र केही समय तिनीहरूलाई बिना काम बन्द लिइरहेको, ब्रेकमा लिनु आवश्यक छ कि सम्झना गर्नुपर्छ। तपाईं एकदम उपयोगी कुरा यी कम्प्युटर चश्मा देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा। लाभ उठाउन वा तिनीहरूबाट हानि तपाईं निर्भर हुनेछ। ठीक प्रयोग गर्दा - मात्र लाभ, र यो स्पष्ट तथ्य छ। त्यसैले, कम्प्युटर चश्मा मद्दत गर्न चाहे को प्रश्न, तपाईंले सकारात्मक जवाफ दिन सक्छन्।

एक खरीदार के थाहा हुनुपर्छ

यहाँ हामी तपाईंलाई हुनुहुन्छ र कम्प्युटर विकिरण के राम्रो अंक कुरा। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, तिनीहरूले आफ्नो आँखा 100% सुरक्षा गर्न, तर सक्षम छन्। तर सबै छ। यो सही छनौट गर्न अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ। आज भन्दा साधारण बिक्री अंक, तपाईंको दृष्टि रक्षा गर्दैन, परिभाषा र यसको विपरीत मा परिवर्तन उल्लेख छैन। किन पहिलो फार्मेसी र विशेषता पसलहरूमा भ्रमण गर्न राम्रो छ भन्ने छ। सम्झना, 50-100 rubles को लागि, तपाईं शायद सार्थक कुरा खरिद गर्न सक्नुहुन्छ। सामान्य चश्मा 300-500 rubles भन्दा कम खर्च हुनेछ। यस मामला मा, तपाईंलाई आवश्यक सुविधाहरू एक धेरै उच्च गुणवत्ता उत्पादन प्राप्त। विशेष फिल्टर, आंशिक निगरानी नीलो रंग अवरुद्ध - यो तथाकथित blublokery कि, निर्दिष्ट गर्न आवश्यक सधैं छ। स्वयं त्यहाँ blublokery भने हेर्न, तपाईँले ध्यान लेन्स विचार गर्नुपर्छ। यसको रंग थोडा खैरो वा भूरा हुनुपर्छ।

निष्कर्षमा

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, यो यति सजिलो छैन, तपाईं के चाहनुहुन्छ ठ्याक्कै चयन गर्नुहोस्। हतार खरिद मा blublokerov वा विरोधी-चिन्तनशील कोटिंग चढाना लेंस को कमी, तपाईं याद छैन। यसबाहेक, धेरै पारंपरिक चश्मा प्रयोग गर्नुहोस्, र साकार तिनीहरूलाई प्रयोग पर्याप्त छैन भनेर। यी सरल कारण लागि के कम्प्युटर चश्मा जान्नु आवश्यक छ। तिनीहरूलाई लाभ उठाउन वा हानी हुनेछ? तपाईं अझै पनि अनिर्णीत हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्। कुनै contraindications हो भने, तपाईंले तिनीहरूलाई कुनै पनि प्रतिबन्ध बिना प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले मात्र आफ्नो आँखा अतिरिक्त सुरक्षा आवश्यक वा निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ - फेरि, यो एक हुनुपर्छ सहायक छैन भनेर याद गर्नुहोस्। केही अवस्थामा यो सामान्य गिरावट, एक सुरक्षा तह सिर्जना जो सुक्खा mucosa रोकन किन्न अर्थमा बनाउँछ। र अझै, कम्प्युटर वा ल्यापटपमा काम गर्दा प्राय आखा भ्किमभ्किम गर्नु प्रयास गर्नुहोस्। तर, कहिलेकाहीं यो कम्प्युटर चश्मा, राम्रो वा जो चिकित्सा कारण हानि छ, तपाईं दृष्टि सुरक्षित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।