कसरी 4 महिना मा ठोस पदार्थ परिचय? 4 महिना मा पहिलो ठोस पदार्थ

एकदम चुपचाप पहिलो तीन महिना उड्यो। आफ्नो प्रियतमा लगभग 4 महिना पुरानो छ, र पहिले नै प्रश्न धेरै आफ्नो शक्ति आपूर्ति यो समय छैन विविधता कि उठ्छ? हो, कसरी परिचय भने 4 महिना मा ठोस खाद्य पदार्थ, कि बच्चा र के अनुक्रम मा दिन सुरु गर्न छ? यो हामी आज छ र हामी कुरा छौँ के छ। तर यो कठिन सल्लाह र सबै भन्दा राम्रो विकल्प हुने छैन।

गर्न चाहे तयार खुवाउने पूरक बच्चा?

4 महिना - यो बच्चा को आहार मा नयाँ खाद्य पदार्थ को परिचय द्वारा जायज छ जब उमेर। उहाँले यस्तो नवाचारै यदि लागि तयार मानिन्छ:

• बच्चा 4 महिना बन्द भएको छ (लागि पहिले बच्चाहरु एक Gestational उमेर आधारमा);
• बच्चा वजन हाल दुगुना (पहिले बच्चाहरु को लागि 2.5 को एक कारक प्रयोग);
• निकाल्दै जिब्रो सहज क्रिया, छ, बच्चालाई अब छ उहाँले (बच्चा आवश्यक खाना र्याल प्रक्रिया हुनुपर्छ रूपमा चम्चा बाट आवश्यक खुवाउन) एक चम्चा बाट पानी हाले जब आफ्नो चिउँडो भन्दा पानी फेंकता पूर्ण अनुपस्थित छ;
• बच्चा बसिरहेका छ र एक चम्चा लागि, खाना विपरित जस्तै हो भने र, हटना गर्न, पकवान स्वाद छ छैन भने पुग्न सक्दैन;
• र दुवै स्तन लागू हुन्छ खुवाउने बेला बच्चा स्तनपान समयमा बच्चाहरु प्रति दिन पर्याप्त 1 लीटर खुवाउने कृत्रिम गर्दा, तर यो अझै पनि भोक छ; यसलाई अब परिचित खाना संतृप्त छ
• एक मुट्ठी मा धारण, वस्तुहरू पकड गर्न सक्छन्;
• मेरो आमा प्लेट मा छ, र (यस समयमा, नियम पहिले नै पहिलो दाँत फुट्नु) "दांत गर्न" प्रयास गर्न खोज्छ के रुचि।

यो सबै लक्षण साथ देखा आवश्यक छैन। औसत मा, तिनीहरू बच्चा जीवन को 5 र 9 महिना बीच अंतर मा देखाउँछन्। तर फेरि, सबै कडाई व्यक्तिगत। उदाहरणका लागि, पनि पूरक आहार को परिचय को लागि तत्परता को जोडाहरू संकेत धेरै शायद नै अवधि मा देखिन्छ। केही बच्चाहरु pediatricians किनभने स्वास्थ्य संकेतक को पूरक आहार को परिचय को समय पछाडि धकेल्नु।

म एक बच्चा नयाँ खाना गर्न physiologically गर्न सक्नुहुन्छ?

4 महिना - एक चरण बच्चालाई पाचन प्रणाली थप सिद्ध हुँदा। पेट हाइड्रोक्लोरिक एसिड उत्पादन सुरु, पाचन इन्जाइमहरु सक्रिय छन्। आंतों संरचना परिवर्तन गरिएको छ: यसको भित्ताहरू अब हो ठूलो अणु पारित गर्न। बच्चालाई स्तन दूध वा सूत्र भन्दा जिब्रो थप बाक्लो खाना धक्का गर्दा साना छोराछोरीलाई लागि विशिष्ट REFLEX, गायब। उहाँले बिस्तारै चबाने बदलिएको छ।

तर यी सबै परिवर्तनहरू लिन समय, र प्रत्येक बच्चा धेरै व्यक्तिगत समय अवधि छ। त्यसैले, धेरै विशेषज्ञहरु 5 महिना मा ठोस पदार्थ परिचय सबैभन्दा उपयुक्त भन्ने विश्वास गर्छन्। बच्चालाई खाने बानी परिवर्तन गर्न तयार छ जब यो अवधि छ।

पूरक रुचाउने को 8 आधारभूत नियमहरू

बच्चाको आहार विस्तार गर्दा आधारभूत नियमहरू पालन गर्न आवश्यक छ:

• तपाईं कुनै पनि उत्पादन प्रविष्ट अघि, एक बाल विशेषज्ञ परामर्श;
• नयाँ पकवान को परिचय 21 दिनको लागि 1 पटक अनुमति छ;
• एक चम्चा संग विशेष आफ्नो बच्चाहरु खुवाऊ;
• न्यूनतम स्तर संग नयाँ स्वाद गर्न सिकाउन सधैं सुरु - प्रति दिन 1 चम्मच, हरेक दिन 150 ग्राम अंश (यो सामान्यतया 1 हप्ता आवश्यक) पुगन, 1 चम्मच को दर बढ्छ;
• धेरै उत्पादनहरु को साथ परिचय गर्न हतार गर्नु हुँदैन;
• ध्यान दिएर बच्चालाई अवस्था हेर्न र अपच को slightest साइन मा पकवान रद्द;
• उहाँले unwell छ वा दिनचर्या खोप गरिएको छ भने बच्चा खाना अज्ञात प्रस्ताव छैन;
• को छाती गर्न आवेदन गर्नु अघि आफ्नो बच्चा खुवाउन।

ठोस पदार्थ कसरी सुरु गर्ने?

त्यसैले, बच्चा 4 महिना। जो लालच, पहिलो प्रविष्ट गर्न आफ्नो शारीरिक मापदण्डहरू ध्यान गर्नुपर्छ निर्धारण गर्न। एक बच्चा पहिलो पाठ्यक्रम उपयुक्त तरकारी puree रूपमा वजन भएको। तिनीहरूले वजन grudnichok प्राप्त हुनेछ पहिलो लालच बन्न गर्नुपर्छ।

4 महिना - बच्चाहरु या त कब्जियत वा आंत्र विकार गर्छन जब एक समय। बच्चालाई कुर्सी धेरै स्थिर छैन वा आफ्नो बच्चा तौल बेफाइदा छ भने, त्यसपछि लालच अनाज सुरु गर्नुपर्छ।

नयाँ खाना शुरू नियमहरु

एकदम अक्सर, जवान आमा निम्न वाक्य सुन्न: "।? 4 महिना पुरानो बच्चा ठोस पदार्थ किन छोराछोरीको डाक्टर प्रविष्ट गर्न सिफारिस गरिएको" गरेको यस शब्द "लालच" पछि निहित के हेरौं। वास्तवमा, यो प्रतिस्थापन बच्चा लागि खुवाउने। खाना को नयाँ प्रकार पूर्णतया पदार्थ को पूर्ण विकास लागि आवश्यक सबै बच्चालाई संग शरीर प्रदान गर्न सक्छन् जो आमाको दूध, विस्थापन गर्न मदत, दैनिक आहार मा शुरू।

धेरै ध्यान दिएर 4 महिना मा ठोस पदार्थ परिचय। बच्चा unwell छ वा दिनचर्या खोप गरिएको छ भने, यो खाने बानी परिवर्तन गर्न सबै भन्दा राम्रो समय छ।

मलाई सम्झाउने गरौं, हामी विषयमा कुरा गर्दै छन्: "कसरी 4 महिना मा ठोस पदार्थ परिचय।" त्यसैले यसलाई स्तन-रुचाउने अघि खाना को एक नयाँ तरिका दिन सबैभन्दा उपयुक्त हुनेछ। यो लागि व्याख्या एकदम सरल छ: एक भोक बच्चा असामान्य स्वाद व्यञ्जन कम्तिमा केही निगल सबैभन्दा सम्भावना छ।

एउटा सानो चम्मच संग हुनुपर्छ नयाँ खाना को परिचय सुरु गर्न। त्यसपछि, बिस्तारै 14 भन्दा बढी दिन कुल मात्रा 150 ग्राम समायोजित थियो, तर यो आंकडा बच्चाहरु को वजन मा निर्भर गर्दछ। यो एक एलर्जी प्रतिक्रिया वा अन्य समस्याहरूको उत्पन्न गर्न सक्छन् यो दिन, बच्चा को समग्र स्वास्थ्य अनुगमन विशेष गरी होसियार हुनुपर्छ।

के लालच को उत्पादनहरु 4 महिना पुरानो बच्चा छन्?

4 महिना मा निहत्था सुरु - तरकारी puree। यो तरकारी मा पोषक एक महत्वपूर्ण राशि भन्दा पूर्णतया बच्चाको शरीर द्वारा assimilated छ भन्ने तथ्यलाई कारण छ।

पहिलो ठोस पदार्थ एक काउली puree, कद्दू, स्क्वास, वा Mashed आलु सुरु गर्न यो सबै भन्दा राम्रो छ 4 महिना मा। तरकारी को यो समूह एलर्जी प्रतिक्रिया को मामला मा safest छ।

बच्चाहरु अत्यन्तै, खाना को एक नयाँ तरिका प्रयोग गर्न कठिन स्तन दूध देखि त भिन्न छन्। को बच्चा spat तरकारी puree, समय संग, त्यो अझै पनि यो नयाँ स्वाद प्रयोग हुनेछ भने त निराश गर्छन्। साथै, तुरुन्तै धेरै प्रजाति प्रविष्ट छैन। बच्चा बिस्तारै तरकारी प्रत्येक नयाँ प्रकारको प्रयोग प्राप्त गर्नुपर्छ।

तपाईं फल र तरकारी देखि puree वैकल्पिक गर्न सक्छन्, तर यो विकल्प अनुमति छ आहार मा बच्चा पहिले नै रस समावेश भने। फल purees सधैं मीठा छन्, र त्यहाँ बच्चा राम्रो ताजा तरकारी lures इन्कार हुनेछ कि एक जोखिम छ।

4 महिना मा पर्याप्त पूरक रुचाउने सुरु गर्नुपर्छ , स्याउ puree स्याउ व्यावहारिक एलर्जी कारण छैन रूपमा।

आफैलाई मसले खाना पकाउने

मसले आलु तयार बनाएको किनेको गर्न सकिन्छ, तर तपाईं तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न, तरकारी धुन यो सफा र 15 मिनेट को लागि तरल को एक सानो राशि मा खाना पकाउन। यसलाई पूर्ण तयार छ, एक काँटा वा ब्लेंडर यसलाई मुछ्नु। इच्छित स्थिरता प्राप्त गर्न, एक सानो तरकारी शोरबा थप्नुहोस्।

बच्चा यो एकल घटक Mash प्रयोग हुन्छ जब तपाईं वनस्पति तेल को एक ड्रप थप्दा सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

दैनिक मेनुमा porridge परिचय

बच्चालाई उत्साह साथ तरकारी सूप खान सुरु गर्दा पछि मात्र आहार मा बच्चा अनाज परिचय सुरु गर्नुहोस्। सामान्यतया नयाँ बाहिर पकवान कम्तिमा तीन हप्ता प्रयोग रही। तर यदि बच्चा वजन प्राप्त छैन, प्राय अप खाने पछि, यो porridge पहिलो प्रविष्ट छ spits वा कुर्सी संग एक समस्या छ। एक धेरै महत्त्वपूर्ण चरण - एक जवान बच्चा porridge को आहार परिचय। तिनीहरूले कार्बोहाइड्रेट, खनिज, भिटामिन र तरकारी प्रोटिनको एक बहुमूल्य स्रोत हो। कसरी porridge को 4 महिना मा ठोस पदार्थ परिचय?

परिचय को क्रम

4 महिना मा पहिलो ठोस पदार्थ ग्लुटनमुक्त श्रेणी हो कि अनाज सुरु। लस (वा लस फरक) यो उमेर धेरै असुविधाहरु मा पाचन बच्चाहरु पठाएमा जो एक तरकारी प्रोटिन छ। सामान्यतया यो flatulence, सुनिंनु र आंतों ऐंठन छ। आन्द्रा बच्चा अहिलेसम्म पर्याप्त मात्रा लस peptidase इन्जाइमहरु को उचित पाचन लागि आवश्यक को उत्पादन मा छ। लुरे porridge 4 महिना चामल, अनाज वा मकै बनाइएका व्यञ्जन सुरु।

चामल तरकारी प्रोटिनको धेरै सानो रकम समावेश गर्छ, त्यसैले बच्चाको शरीर बस चामल porridge digesting। यो विशेष गरी अस्थिर कुर्सी भएको केटाकेटीलाई लागि उपयुक्त छ। तर बच्चा कब्जियत भोगिरहेका छ भने, त्यसपछि यो मामला मा यो राम्रो अनाज लालच अनाज सुरु छ। यो राम्रो पाचन प्रक्रिया उत्तेजक, अनाज मा फाइबर को एक ठूलो रकम समावेश गर्ने कारक कारण हो। अनाज पनि खनिज लवण यसको संरचना र फलाम को धेरै मा समावेश छ। यसले धेरै फलाम कमी रक्तअल्पता देखि ग्रस्त गर्ने बच्चाहरूको लागि उपयोगी बनाउँदछ।

मकै अनाज संरचना अनाज भन्दा कम उपयोगी छ। तर यो बच्चा मेनु विविधता गर्न पूर्ण ठीक छ। यो यसकारण पाचन मा एक अनुकूल प्रभाव छ, प्राकृतिक फाइबर मा धनी पनि छ।

पहिलो बच्चा porridge कि अनाज को एक निश्चित प्रकारको बनेको छ, monozernovymi हुनुपर्छ। यो समयमा, कुनै पनि additives को प्रयोग सिफारिस गरिएको छैन।

पूरक आहार अनाज को परिचय को सिद्धान्त

काशी बच्चा मेनू को तरकारी puree जस्तै नियम द्वारा प्रविष्ट छन्। एक नयाँ उत्पादन gruel को असामान्य स्थिरता र आफूलाई लागि प्रयोग गर्न सजिलो, हुन बेबी पहिले निम्न अनुपात मा तयार भएको छ: प्रति पानी 100 एमएल 5 G अनाज। यो 5% -S 'porridge। पहिलो अनाज सधैं पानी लागि तयार थियो।

पहिलो रुचाउने लागि मात्र एक चम्मच एक porridge आवश्यक छ। त्यसपछि बिस्तारै एक 7-10 दिन कुल पकवान रुचाउने प्रति 150 ग्राम सम्म समायोजित थियो। प्रति तरल पदार्थ को 100 एमएल अनाज को 10 ग्राम: यो समयमा कुनै पनि असामान्य manifestations अवलोकन थियो भने, कुनै एलर्जी प्रतिक्रिया र बच्चा कुर्सी पनि परिवर्तन छैन, यो सम्भव बच्चालाई छ पहिले नै एउटै अनाज देखि porridge को 10% खुवाउने सुरु गर्न छ थियो। बच्चा एक मोटी प्लेट भन्दा बढी प्राप्त गर्नेछ। अर्को हप्ता पूर्णतया यो पकवान प्रयोग गर्न फिर्ता छ, र त्यसपछि मात्र तपाईं 10% अनाज को एक नयाँ तरिका वा पूरक आहार को फारम दिने आफ्नो बच्चा सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

बच्चालाई porridge नास्ता समयमा सबै भन्दा राम्रो छ फिड। प्रारम्भिक चरणमा खुवाउने पछि बच्चाको छाती दिनुपर्छ। बच्चालाई सूत्र रुचाउने छ भने, यो आवश्यक निम्न अवस्था हुनुपर्छ: बच्चालाई अनाज पछि प्राप्त मिश्रण को एक भाग, सँगै तिनीहरूले 200 एमएल को एक मात्रा फारम यस्तो एउटा राशि हुनुपर्छ। यो नियम, अवलोकन एक पाँच-समय नर्सिङ प्रदान।

4 महिना (तालिका अलिकति तल) मा पूरक आहार विशिष्ट ढाँचा प्रविष्ट छ। तालिका प्रलोभनलाई दिन धान्य मा प्रबन्ध गर्न सकिन्छ कसरी एउटा उदाहरण स्पष्ट देखाउँछ:

1 चम्मच = 5 ग्राम।

अनाज रुचाउने कस्ता प्रकारका?

Porridge निम्न प्रकार हुन सक्छ:

• स्वतन्त्र तयार (यो या त, अनाज को आटा grinders प्रयोग comminuted शिशु वा grits लागि डिजाइन आवश्यक हुनेछ);
• instantons, पकाउने porridge आवश्यकता छैन अर्थात्;
• पूर्णतया तयार porridge ग्लास जार मा क्यान्ड (जस्तै समर्थित खाद्य पदार्थ समावेश फल वा तरकारी या त दुग्ध वा दुग्ध-मुक्त हुन सक्छ)।

एक्लै porridge खाना पकाउने

तपाईं पहिलो ध्यान पशुको चाक क्रमबद्ध गर्नुपर्छ बाहिर, त्यसपछि पानी चलिरहेको अन्तर्गत कुल्ला। जब यो flowability को स्तर सम्म dries, यो एक पारंपरिक Grinder प्रयोग जमीन छ। राम्ररी उपकरण कुल्ला गर्न नबिर्स!

त्यसपछि चिसो पानी अनाज milled। यो विकल्प चामल वा अनाज खाना पकाउने लागि उपयुक्त छ। तपाईं गहुँ को दलिया वा क्रीम पकाउन योजना भने, उत्पादन उबलते पानी खन्याउन। गठन गांठ बच्न निरन्तर चलाउनु खाना पकाउने प्रक्रिया मा Porridge। विशेष हेरविचार सूजी अनुगमन गर्नुपर्छ।

पकवान थप स्वादिष्ट बनाउन र अलिकति आफ्नो पोषण मूल्य वृद्धि, यो व्यक्त दूध वा सूत्र, खुवाउने लागि प्रयोग गरिन्छ जो एक बिट थप्न सम्भव छ। porridge त्यसपछि ट्रे मा फैलाउन र तल cooled, त्यसपछि यसलाई रुचाउने सुरु गर्न सम्भव छ।

को porridge, आफैलाई द्वारा पकाएको तेस्रो हप्ताको समयमा (पकवान पुरा लत कदम) को मक्खन गर्न थप गर्न सकिन्छ। उत्पादन को 1 ग्राम सुरु र बिस्तारै 4 ग्राम समायोजित।

instantons porridge

यस्तो porridge, घर विपरीत, तत्काल, त्यो छ, हो थप पकाउने आवश्यक छैन। यो पकवान तयार, यो प्रयास को एक न्यूनतम बनाउन आवश्यक छ: तपाईं बस न्यानो उसिनेर पानी वा सूत्र दूध (दूध) संग ड्राई पाउडर को आवश्यक रकम खन्याउन र राम्ररी हलचल। उत्पादन मान्यता प्याकेज नै सिधै सूचीबद्ध छन्।

उच्च गुणस्तर कच्चा माल porridge कारखाना बनाउन प्रयोग। तिनीहरूले पनि यो उमेर मा एक राशि बच्चाको लागि आवश्यक छ, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट र बोसो सहित एक पूर्ण सन्तुलित संरचना छ। यसबाहेक अनाज खनिज लवण र भिटामिन संग सार्थक भयो। तिनीहरूले कुनै पनि नुन, कुनै चीनी, कुनै घिउ थप्न आवश्यक छैन।

औद्योगिक porridge को दायरा धेरै विविध छ। यो यस्तो मकै, राई र जौ रूपमा पकाउने अनाज मा यस्तो जटिल को porridge प्रस्तुत। साथै, निर्माता अनाज धेरै प्रकार को निर्वाचकगण भोजन प्रस्ताव।

हामी तपाईंलाई 4 महिना मा ठोस पदार्थ परिचय कसरी प्रश्न गर्न exhaustive जवाफ प्राप्त गरेको आशा। माथि स्वस्थ बढ्न!