खेल र फिटनेसउपकरण

के सही आकार बाइक चयन गर्न मदत गर्नेछ?

एक आराम गर्न, र अक्सर आफैलाई उचित शारीरिक आकारमा राख्न छ तरिकामा सबैभन्दा सुखद तरिका को साइकल हुँदै। र अझै, खातामा गर्न सक्नुहुन्छ साइकलको कुनै पनि खुशी प्राप्त गर्ने छैन, वा आफ्नो स्वास्थ्य केही हानि केही महत्त्वपूर्ण कारक लिइरहेको छैन। एक यस्तो सूचक बाइक को आकार छ। के उसले धेरै सही छानिएन हुनेछ, राम्रो प्रत्येक समय पाङ्ग्रा पछि प्राप्त हुनेछ।

आयाम महत्त्वपूर्ण छन्

साना, वयस्क लागि थप: यी मानिसहरूको प्रश्न बाइक मा uninitiated को सबै भन्दा धेरै प्रकारका विभाजित छन्। निस्सन्देह, छैन सबै यति सजिलो छ। बाइक आकार यसको प्रकार द्वारा मुख्यतया संचालित हुनुपर्छ। जो प्रजाति यो पर्छ? यो सबै-भू-भाग बाइक, संकर वा mauntbayk, अर्थात् एक साइकल हिमालहरूमा र सडक मार्फत ड्राइव छाँटकाँट गर्छ? यी प्रत्येक एक मोडेल नम्बर, आकार साइकिल प्रत्येक अन्य फरक छैनन् जो प्रतिनिधित्व हुन सक्छ। एक नम्बर दौड मोडेल बीच आकार र सबै दस भन्दा बढी हुन सक्छ। किन यी सबै nuances त महत्त्वपूर्ण छन् के? बाइक को आयाम कसरी सही पाउनुहुनेछ, त्यसैले पनि कम मेरुदण्ड, घुँडा र घाँटी मांसपेशीमा यसको मालिक समस्या हुनेछ। दैनिक दूरी लगभग 30 किमी हुनेछ भने पनि, वाहन ड्राइभिङ गर्दा बेचैनी धेरै सजिलै देखिने हुनेछ वृद्धि मा छैन।

उचित Rostovka

गम्भीर छन् र यसको दुई-wheeled परिवहन आदर, उपचार सामान्यतया ध्यान आफ्नो अवस्था अनुगमन गर्नेहरूले पनि बाइक लागि विशेष कवर, यो सबै अरूबाट भेद थप विवरण को एक किसिम खरिद गर्न निर्णय गर्न सक्छ। अहिलेसम्म पहिलो स्थानमा Rostovka गर्न दिनुपर्छ। त्यसैले अक्सर साइकल फ्रेम को आकार रूपमा उल्लेख। थप ठीक, सीट यहाँ अक्ष को लम्बाइ, को pedals तिर तल ठाडो छोडेर चाहनुभएको छ। यसको आकार सापेक्षित र आकार निर्धारण गरिन्छ साइकिल फ्रेम। मानव विकास संरचना द्वारा परिभाषित उचाइ मेल गर्नुपर्छ। सीधा खडा र एकै समयमा आफ्नो खुट्टा बीच साइकल राखन, तपाईं कमर र तिध्रा बिचको भाग र फ्रेम को माथिल्लो भाग बीच अनुमानित दूरी निर्धारण गर्न आवश्यक छ। यसलाई हामी यो काठी मा जोडले सरल आवश्यक कहिलेकाहीं छ कि विचार भने यो आवश्यक छ कम्तिमा 7-10 सेमी हुनुपर्छ।। साथै, बाइक को आकार मालिक को काया संग correlated गर्नुपर्छ। बोसो मान्छे बढी उपयुक्त मोडेल Rostovka सानो, यो मामला मा जस्तै, धेरै सजिलो कसरी चढ्नु र यसलाई बाट चढ्नु हुनेछ। अर्कोतर्फ, यो विकल्प परेशानी र उच्च दुबला मान्छे हुनेछ। तिनीहरूले सामान्य वा उच्च Rostovka संग बाइक फिट। फ्रेम को लम्बाइ लागि जाँदा, उनको विकल्प मा कति र बाइक सवारी मानिन्छ लामो समय को लागि निर्भर हुनेछ। शहर वरिपरि साना चल्छ लागि लगभग ठाडो अवतरण प्रदान गर्दछ जो छोटो डिजाइन, उदाहरण, Citybikes लागि मोडेल, चयन गर्न राम्रो छ। नियमित साइकलको जाने लामो दूरीका वा योजना यात्रा गर्नेहरूका लागि, तपाईं कि मेरुदण्ड मा लोड ड्राइभिङ जब तपाईं ले अनुमति दिन्छ लामो फ्रेम एउटा बाइक आवश्यक छ। यो थकित हात चाँडै प्राप्त गर्छ, र यसैले, अब लामो चाहनुहुन्छ र अक्सर आफ्नो मनपर्ने बाइक मा सवारी। कुनै पनि अवस्थामा, आफूलाई पहिलो यात्रा पछि महसुस मा खोज जारी कि बताउन सक्नुहुन्छ, वा सही मोडेल पाइन्छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.birmiss.com. Theme powered by WordPress.