को औंलाहरुमा अन्तर्गत खुट्टा दुखाइ हिड्ने गर्दा: उपचार, कुनै पनि डाक्टर लागू हुन्छ?

अक्सर मानिसहरू तिनीहरूले औंलाहरुमा अन्तर्गत आफ्नो खुट्टा मा दुखाइ महसुस गर्ने हिड्ने गर्दा किनभने वास्तवमा को डाक्टर जानुहोस्। यो नेत्रहीन यी विरामीहरु को सबै भन्दा मा छाला को तलवों बेचैनी कारण, कुनै गर्न सक्ने अखण्ड र देखिने कारण छ। एक निदान मात्र व्यापक सर्वेक्षण पछि सम्भव छ।

दुखाइ को कारण

विशेषज्ञहरु धेरै कारक को खुट्टा मा बेचैनी हुन सक्छ कि पहिचान। मुख्य कारण हुन सक्छ कि यो खुट्टा मा दुखाइ हिड्ने जब औंलाहरुमा अन्तर्गत निम्न छन्:

- फ्लैट;

- rodonalgia;

- rheumatoid गठिया;

- Morton गरेको neuroma;

- उमेर-सम्बन्धित परिवर्तनहरू;

- osteomyelitis;

- दर्दनाक घाइते;

- ingrown toenails;

- रज्जुमार्ग myelosis;

- पीडादायी neuropathy;

- क्याल्सियम को अभाव।

यी सबै कारक त्यहाँ औंलाहरुमा अन्तर्गत खुट्टा मा एक दुखाइ थियो हिड्ने जब वास्तवमा सक्छ। उपचार एक डाक्टर मात्र रोगी को पूर्ण परीक्षा पछि निर्धारित र असह्य बेचैनी के कारण निर्धारण हुनुपर्छ।

flatfoot

को खुट्टा को अनुचित सेटिङ यसको cushioning गुण नष्ट भन्ने तथ्यलाई तिर जान्छ। लामो समय, खडा गर्न हिंड्न वा चलाउन आवश्यक छ जब दुखाइ देखिन्छन्। समतल खुट्टा जन्मजात वा प्राप्त हुन सक्छ। यो कारणले गर्दा बंधन मा लामो समयसम्म तनाव जोखिम र खुट्टा को पेशी प्रणाली हुन्छ।

समतल खुट्टा विकास गर्न सक्छौं:

- घाइते र खुट्टा भंग पछि;

- यो खुट्टा मा लोड वृद्धि: निरन्तर खडा वा हिंड्न आवश्यकता सम्बन्धित काम;

- अतिरिक्त वजन कारण;

; मांसपेशी atrophy गराउँछ कि आसीन जीवन शैली संग -

- तंग, असहज जूता लगाएका कारण;

- rickets, मधुमेह, पोलियो को विकास को पृष्ठभूमिमा विरुद्ध।

तपाईं पहिले नै व्यक्ति मा फ्लैट खुट्टा निदान गरिएको छ भने, त्यसपछि चाँडै उहाँले दुखाइ को औंलाहरुमा अन्तर्गत आफ्नो खुट्टा मा हिड्ने गर्दा महसुस गर्न सकिएन। रोग के डाक्टर व्यवहार गर्न, स्थानीय चिकित्सक मा पाउन सकिन्छ। सबै को सबै भन्दा राम्रो, को निदान एक हाडजोर्नी शल्यचिकित्सक पकड भने।

अन्य हाडजोर्नी समस्या

मात्र समतल खुट्टा दुखाइ को एक कारण हुन सक्छ। अक्सर बेचैनी को कारण क्याल्सियम को कमी को कारण हो र osteoporosis विकास। यो रोग हुन सक्छ हिड्ने गर्दा कि औंलाहरुमा अन्तर्गत खुट्टा मा गंभीर दुखाइ प्रकट हुनेछ। जो डाक्टर गाह्रो पत्ता लगाउन, यो मामला मा सोध्न। आखिर, पूर्ण सर्वेक्षण लागि एन्डोक्राइनोलजस्ट, Rheumatologist, आर्थोपेडिक्स र traumatology संग परामर्श गर्न आवश्यक हुनेछ। अक्सर, यो रोग हर्मोनल असंतुलन कारण हुन्छ। यो यसैले एन्डोक्राइनोलजस्ट को महत्वपूर्ण परामर्श छ।

उमेर बीच मानिसहरू अक्सर खुट्टा को तलवों मा दुखाइ को परिचय संग सामना गर्नुपरेको थियो। कारण bursitis र गाउट को विकास हुन सक्छ। पहिलो मामला मा, समस्या कारण बोसो तह, जिल्ला टाउको मा नस्ल भन्ने तथ्यलाई गर्न विकसित भएको metatarsal हड्डी को, यसको धक्का अवशोषित गुण हराउछ। यो सुनिंनु को विकास हुन्छ।

बिगडा चयापचय द्वारा विशेषता छ जो गाउट, रगतमा लवण को एकाग्रता वृद्धि र तिनीहरूले खुट्टा मा जोडहरुमा सञ्चय गर्न थाल्छन्। तर मुख्य रूप राति फिक्री यो रोग दुखाइ रोगी मा।

उपचार प्रक्रिया

को स्थापना निदान आधारमा डाक्टर उपचार prescribes। वस्तुतः सबै अवस्थामा, हाडजोर्नी insole एक व्यक्ति चयन गर्न, र केवल सहज जूता लगाउने सिफारिस गरिएको छ। यो समतल खुट्टा लागि मात्र होइन आवश्यक छ।

अवस्था कम र खुट्टा मा लोड कम गर्न मद्दत गर्न। आखिर, त्यहाँ अवस्थामा बहुमत मा एक दुखाइ सिर्फ एक लामो पैदल पछि, लामो समय वा चलाउनका लागि आफ्नो खुट्टामा उभिएर छ। कुनै पनि लोड पछि तिनीहरूले विश्राम गर्न आवश्यक: यो टाउको कम्तिमा 15 मिनेट को स्तर माथि खुट्टा जुटाउने मनमोहक छ।

यसलाई न्यानो खुट्टा स्नान र खुट्टा मालिश गर्न उपयोगी हुनेछ। एक बस विशेष सदृश गर्न सक्छन् मालिश प्याड वा असमान सतह (उदाहरण, साना पत्थर crumbled)।

क्याल्सियम को कमी र osteoporosis को खतरा यो ट्रेस तत्व युक्त विशेष तयारी पिउन गर्न आवश्यक छ। उपयोगी र साधारण भिटामिन हुन, र रक्त नली बलियो लागि अर्थ हुनेछ।

गठिया र arthrosis

को खुट्टा मा अत्यधिक लोड, नियमित गंभीर hypothermia को खुट्टा मा जोइन्टहरूमा को सुनिंनु हुन सक्छ। यो रोग गठिया भनिन्छ। यो हिड्ने जब खुट्टा को औंलाहरुमा अन्तर्गत दुखाइ हुन सक्छ। उपचार रोग को कारण आधारमा चयन गरिएको छ। साँच्चै गठिया किनभने भाइरस वा जीवाणु गर्न जोखिम को विकास हुन सक्छ।

यसको शुरुवात मात्र होइन दुखाइ तर पनि राता र क्षेत्र मा जोइन्टहरूमा को गंभीर सुनिंनु संकेत हुनेछ। फाराम चलिरहेको बेला मानिसहरूले पनि माथि राम्ररी खडा गर्न सक्नुहुन्छ। रोग को Worsening श्वसन संक्रमण वा पारंपरिक supercooling पछि उत्पन्न हुन सक्छ।

गठिया अक्सर हिड्ने जब औंलाहरुमा अन्तर्गत खुट्टा दुखाइ कारण। तपाईं औंठी मा "हड्डी" नोटिस यदि जो डाक्टर जानु पर्छ? arthrology - कुनै पनि गठिया र arthrosis विशेष डाक्टर गर्नुपर्छ। तर यो संकीर्ण विशेषज्ञहरु साधारण क्लिनिक मा फेला पार्न गाह्रो छ। तसर्थ, जोइन्टहरूमा समस्या को मामला मा, तपाईं सर्जरी, आर्थोपेडिक्स र सन्धिवातीयशास्त्र पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ।

Arthrosis जोडहरुको मा उपास्थि नष्ट गरे। यो अचानक अल्पकालीन दुखाइ को एक कारण बन्दछ। गठिया पुरानो मान्छे मा विकसित, तर अतिरिक्त वजन, अत्यधिक तनाव वा आनुवंशिक predisposition रोग पहिले उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ।

खुट्टा चोट

पनि अलिकति टक्कर गम्भीर समस्या उत्पन्न हुन सक्छ। त्यसैले, जब खुट्टाको दुखाइ , धेरै radiographs बनाउन र एक traumatologist परामर्श गर्न सल्लाह छन्।

को खुट्टा सानो हड्डी र जोइन्टहरूमा को धेरै छ। पनि गंभीर दुखाइ जब dislocation उत्पन्न हुन सक्छ। स्थिति समस्या खुट्टा कुनै पनि लोड मा worsens। एउटै संदिग्ध क्षति मा मात्र आफ्नो खुट्टा मा दुखाइ हिड्ने गर्दा औंलाहरुमा अन्तर्गत मदत गर्नेछ, तर पनि सुनिंनु र राता, को खुट्टा को सामान्य स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्।

उपचार नीति अवस्था आधारमा चयन गरिएको छ। केही अवस्थामा, आफ्नो डाक्टर खुट्टा immobilize सल्लाह सक्छ। यस्तो embodiment भंग मा लाभप्रद छ।

neuroma Mortal

को औंलाहरुमा बीच स्थित खुट्टा को स्नायु को रोग thickening मा, डाक्टर intertarsal neuroma निदान। यो पनि Mortal neuroma रूपमा चिनिन्छ। यो रोग मा, दुखाइ को खुट्टा को औंलाहरु, 3 र 4 को बीच ध्यान लगाए।

को स्नायु हड्डी टाउको को intertarsal neuroma कारण सङ्कुचन विकास गर्न। यस कारण, यो thickens र रोगी दुखाइ महसुस गर्न थाल्छ। तिनीहरूले रोग, ज्यादातर उच्च एडी संग तंग जूता गर्ने रुचि महिला, ग्रस्त।

रोग संलग्न सर्जन वा orthopedists को उपचार। तर पहिलो तपाईं निदान स्थापित गर्न आवश्यक छ। तपाईं एक neuroma को लक्षण जान्नु आवश्यक छ। यी समावेश:

- शट 3rd र 4th औंलाहरूको क्षेत्रमा;

- जूता मा एक विदेशी वस्तु को अनुभूति;

- जल र forefoot मा झुनझुनी;

- आफ्नो खुट्टा मा exertion पछि हुन्छ कि दुखाइ।

एक डाक्टर भने, रोगी को उजुरी, Morton गरेको Neuroma को आशङ्का विकास सुनेर पछि, उहाँले symptomatic निदान खर्च गर्नुपर्छ। यो गर्न, बिरामीको खुट्टा दुवै पक्ष बाट निचोडा छ। बारेमा 30-60 सेकेन्ड पछि। यस्तो जोखिम, रोगी numbness, एक जलन वा पीडा छ। अन्य विकृति एक्स-रे वा एमआरआई मदत गर्न सक्छ बहिष्कृत।

neuroma को उपचार को रणनीति

Morton गरेको neuroma उन्मुक्ति गाह्रो हुन सक्छ। यो पर्याप्त त्यहाँ औंलाहरुमा अन्तर्गत खुट्टा दुखाइ हिड्ने गर्दा हो किन बुझ्न छ। को व्यवहार व्यक्तिगत चयन गर्नुपर्छ। केही मद्दत परिवर्तन जूता र हाडजोर्नी Insoles प्रयोग।

लक्षण टाढा जाने छैन भने, यो भौतिक चिकित्सा निर्धारित छ। यो एकयुपंचर, चुम्बकीय चिकित्सा, electrophoresis, आघात लहर उपचार हुन सक्छ। परिणाम को अभाव मा corticosteroid एजेन्ट प्रयोग घेरा बनाउँछ। यो तपाईं, सुनिंनु कम सुनिंनु कम गर्न अनुमति दिन्छ र neuroma को प्रतिगमनमा गराउँछ।

तर विकसित अवस्थामा सर्जरी आवश्यक छ। सर्जन गर्न सक्छन्:

- हटाउन neuroma Morton: यो immobilized र 2 सेमी को आकार एक चीरा मार्फत excised; यस निको अवधि मा खुट्टा मा प्रतिरोधक लोड बहिष्कृत छ, तर सर्जरी पछि, रोगी घर आफ्नै जान सक्नुहुन्छ;

- कटौती गर्ने transverse metatarsal हड्डी जोड्ने तन्तु: यो ताकत को सङ्कुचन हटाउन मद्दत गर्छ;

- 4 ताकत मा दबाव कम गर्ने metatarsal हड्डी को टाउको तोड्न - यो विधि अति विरलै प्रयोग गरिन्छ।

स्नायविक समस्या सम्बन्धित दुखाइ

केही अवस्थामा मा, औंलाहरुमा अन्तर्गत आफ्नो खुट्टा मा दुखाइ यस्तो दर्दनाक polyneuropathy वा रज्जुमार्ग myelosis रूपमा रोगहरु कारण पैदल गर्दा। पहिलो मामला मा खुट्टा क्षेत्रमा एक उच्चारण बेचैनी छ। रगत ग्लूकोज एकाग्रता पनि उच्च छैन जब यो रोग अक्सर मधुमेह को पृष्ठभूमिमा विकसित।

रज्जुमार्ग myelosis भिटामिन बी 12 को कमी को पृष्ठभूमिमा विरुद्ध विकसित। यो अवस्था जोखिम यसको कमी वा कारण यसको अवशोषण को संयन्त्र उल्लङ्घन कारण हुन सक्छ। बेचैनी कारण मेरुदण्ड मा तंत्रिका प्रवाहकत्त्व भङ्ग भन्ने तथ्यलाई गर्न हुन्छ। यो हिड्ने जब औंलाहरुमा अन्तर्गत खुट्टा मा एकदम गंभीर दुखाइ देखिन सक्छ के गर्न जान्छ। यस मामला मा लोक उपचार को उपचार छैन मद्दत गर्नेछ। भिटामिन बी 12 को कमी को लागि चाँडै बनाउन अप गर्न आवश्यक छ। यो 4000 मिलीग्राम को intramuscular इंजेक्शन हरेक 2-3 दिन गरेको छ। 2 हप्ता पछि, खुराक बिस्तारै 100 माइक्रोग्राम कम थियो। यस्तो उपचार धेरै महिनाको लागि पछिल्लो सक्छ।

भास्कुलर रोग

तपाईं खुट्टा दुखाइ phlebologist, हृदयरोग, न्युरोलजी, angiology परामर्श गर्नुपर्छ भने। आखिर, त्यहाँ हिड्ने जब औंलाहरुमा अन्तर्गत खुट्टा दुखाइ छ कि कारण एक रक्त नली समस्या हो।

मानिसहरू अक्सर यस्तो endarteritis रूपमा स्वास्थ्य समस्या सामना। त्यसैले खुट्टा मा मुख्य रूप विकसित जो धमनिहरु, को सुनिंनु भनिन्छ। रोगी को पहिलो कदम बेचैनी महसुस गर्दैन मा, तर दुखाइ वृद्धि गर्न सुरु समय संग, त्यहाँ heaviness र numbness एक भावना हो। स्थिति छोटो बाँकी पछि सुधार, तर slightest लोड मा, यो फेरि खराब हुन्छ।

Phlebitis र फुलेको नसाहरु पनि हो यो खुट्टा मा दुखाइ हुन्छ। तर यी रोगहरु सधैं खुट्टा को सामने भाग मा केंद्रित छैन, र कब्जा गर्न सक्छन् र खुट्टा को अन्य भागहरु।

वैकल्पिक चिकित्सा को विधिहरू

सबै डाक्टर जाने छैन, उहाँले हिड्ने जब औंलाहरुमा अन्तर्गत आफ्नो खुट्टा मा दुखाइ महसुस गरे। उपचार गरे (लोक उपचार कुनै पनि अवसरमा पाउन सकिन्छ) यस्तो विरामीहरु आफ्नै वा परम्परागत चिकित्सकहरु को सहायता संग बाहिर आंकडा प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। त्यहाँ एक रोग चलाउन एक जोखिम छ किनभने यो खतरनाक छ।

वैकल्पिक चिकित्सा को कुनै पनि विधिहरू उपस्थित चिकित्सक संग परामर्श पछि प्रयोग गर्न सकिन्छ। सबै पछि, तपाईं पहिलो दुखाइ को उपस्थिति गर्न नेतृत्व के बुझ्न पर्छ।

गठिया तोरी poultice प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो खाना पकाउनु तपाईं 1 चमचा ड्राई तोरी, तेल र मह मा लिनु आवश्यक छ। यी घटक सबै मिश्रित र गरम छन्। कि पछि संकुचन समस्या क्षेत्रमा लागू गरिएको छ।

लगभग सबै रोगहरु गर्न सक्नुहुन्छ खुट्टा मालिश र आराम स्नान। यी अस्थायी रूपमा दुखाइ राहत र आफ्नो खुट्टा समस्या आराम गर्न मदत गर्नेछ जो राष्ट्रिय उपचार, सुरक्षित विधिहरू छन्। यो खुट्टा लागि खुट्टा र गरिरहेको विशेष अभ्यास आराम गर्न ध्यान महत्त्वपूर्ण छ।