स्वास्थ्य, रोग र स्थितिहरु

को कुहिनो लोक उपचार को epicondylitis को उपचार। को कुहिनो संयुक्त को Epicondylitis: कारण, लक्षण, उपचार

Ulnar epicondylitis को musculoskeletal प्रणालीमा arising, degenerative प्रकृति को भडकाऊ घाउ को एक समूह बुझाउँछ। ऊतक क्षति र पछि सुनिंनु - रोग को pathogenesis मा Poslovam व्यवसायीक विशेष महत्व छन् दुई कारक छन्।

सामान्य जानकारी

को ulnar epicondylitis को परिसर को मांसपेशिहरु साथै पाखुरा हड्डी मा मुख्य रूप अनुवादित एक भडकाऊ प्रकृति को एक रोग छ। विशेषज्ञहरु रोग को तीव्र र उप-तीव्र फारम पहिचान। तीव्र epicondylitis सामान्यतया यांत्रिक क्षति को एक परिणाम रूपमा विकास र गंभीर दुखाइ फरक छ। Subacute फारम व्यायाम को समयमा नै प्रभावित क्षेत्रमा बेचैनी प्रकट, asymptomatic अक्सर छ।

वर्गीकरण

आधुनिक चिकित्सा मा, प्रभावित क्षेत्र आधारित भित्री (medial) र बाहिरी (पार्श्व), epicondylitis विनियोजन गरिएको छ। तल हामी थप विवरण प्रत्येक embodiment विचार गर्नुहोस्।

सबै भन्दा साधारण पार्श्व epicondylitis को कुहिनो संयुक्त को। कारण यसको स्थायी overloads छ र tendons को चोट लागेको को विकास मा झूठ। विरामीहरु प्राय बाहिरी काँध क्षेत्र दिन सक्छ जो हात को flexion आन्दोलनहरु संग दुखाइ को गुनासो। बेचैनी अक्सर एक मुट्ठी वा पारंपरिक हातमिलाउबाट मा सङ्कुचन औंलाहरु अन्तर्गत बढ्छ। दुखाइ बाँकी मा गायब। विशेषज्ञहरु भने मा उपचार छैन भनेर चेतावनी पनि कुहिनो संयुक्त, यो प्रकृति को रोग धेरै अप्रिय परिणाम परिणाम हुन सक्छ।

Medial embodiment रोग विस्तार र पछि झुकन ब्रश लागि जिम्मेवार छन् जो मांसपेशिहरु, एक भडकाऊ प्रक्रिया implies। नियम, विकृति यस प्रकार मानिसहरूलाई मा निदान छ, प्रत्यक्ष गतिविधिहरु (उदाहरणका लागि, एउटा seamstress) हात को monotonous काम मांसपेशीमा सम्बन्धित छन्। रोगको दुखाइ को यस प्रकार संग संयुक्त को भित्री पक्षमा मुख्य रूप लाग्यो।

कारण

Epicondylitis गरिबी विकास बुझे रहनेछ प्रमुख कारण जो एक माध्यमिक रोग, मानिन्छ। विशेषज्ञहरूका अनुसार, यो विकृति कि सीधा धेरै हड्डी मा घर्षण मा परिणाम tendons गर्न यांत्रिक क्षति को एक परिणाम रूपमा विकास। अन्य डाक्टर को कुहिनो संयुक्त को epicondylitis प्रोभोकिंग अन्य कारक कल। रोग को कारण, तिनीहरूलाई अनुसार, periosteum, वा osteochondrosis पछि जटिलता को सुनिंनु मा निहित छन्।

डाक्टर यो रोग विकास गर्न बढी सम्भावना भएका विरामीहरु को धेरै समूह भनिन्छ छन्। यी मुख्य कृषि कार्यकर्ता, बिल्डर्स र खेलाडीहरूलाई समावेश गर्नुहोस्। निस्सन्देह, एक मा जागिर वा गतिविधि अर्को क्षेत्र लक्षण को शुरू भएको ट्रिगर गर्न सक्नुहुन्छ। तथापि, नियमित flexion र हात नै मा संवाददाता लोड संग कुहिनो को पछि विस्तार वास्तवमा विकृति को गठन गर्न सक्छ।

लक्षण

Epicondylitis मुख्यतया दुखाइ प्रकट गर्नुभयो। सुरुमा एक निश्चित लोड मा कुहिनो मा बेचैनी छ। सबै निष्क्रिय आन्दोलनहरु अप्रिय sensations कि डाक्टर गठिया वा पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस बाहिर शासन गर्न अनुमति दिन्छ कारण हुँदैन। अक्सर रोगी उहाँले दुखाइ छ ठ्याक्कै कहाँ देखाउन गाह्रो छ।

बाहिरी आकृति को विशेषता रोग लक्षण हातमिलाउबाट छ। नाम बाट स्पष्ट हुन्छ रूपमा, रोगी सामान्य हातमिलाउबाट समयमा बेचैनी अनुभव। साथै, जब तपाईं एक कप चिया उचाल्न प्रयास दुखाइ हुन सक्छ।

त्यसैले यो कुहिनो संयुक्त बाह्य epicondylitis द्वारा विशेषता छ। रोग को आन्तरिक प्रकारका लक्षण समान छन्, तर स्थानीयकरण भिन्न। विकृति र काँध हड्डी को तथाकथित medial epicondyle को क्षेत्र मा नै प्रकट, र दुखाइ नै खडा मात्र जब विरोध आन्दोलनहरु (flexion र पाखुरा को pronation)।

निदान

रोग को निदान रोगी को एक विस्तृत केरकार सुरु। डाक्टर लक्षण तिनीहरूले एक यांत्रिक आघात द्वारा preceded कि प्राथमिक प्रकट गर्न थाल्दा, बेचैनी के आन्दोलनहरु अन्तर्गत खडा निर्दिष्ट गर्दछ।

त्यसपछि सीधा कुहिनो संयुक्त जांच। यो प्रकृति को रोगहरु सधैं कार्यात्मक निदान विधि (एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई) को प्रयोग आवश्यक छ। यी सबै प्रक्रिया पछि मात्र, आफ्नो डाक्टर उपयुक्त उपचार सिफारिस हुन सक्छ।

दबाइ

सबै को पहिलो यो उपचार मात्र एक विशेषज्ञ संग परामर्श पछि सुरु गर्न सक्ने उल्लेख गर्नुपर्छ। तपाईं आत्म-medicate छैन गर्नुपर्छ। यो कुरा यस अभ्यास सामान्यतया एकदम गम्भीर जटिलताहरू विकास संग समाप्त छ। को कुहिनो को epicondylitis को उपचार लोक उपचार पनि चिकित्सा पर्यवेक्षण अन्तर्गत प्रबन्ध गर्नुपर्छ।

यो रोग को उपचार सामान्यतया रोगी जीवन को छवि परिवर्तन सुरु। उदाहरणका लागि, प्रभावित limb, आफ्नो बाँकी मा लगातार हुनैपर्छ पीडादायी बेचैनी को उपस्थिति प्रोभोकिंग अचानक आन्दोलनहरु रोक्न हुँदैन। केही समय खेलाडीहरूलाई प्रयोगले स्थगित गर्न सिफारिस गरिएको। दुर्भाग्यवश, यो सधैं सम्भव छ, त्यसैले यस्तो विरामीहरु प्रभावित क्षेत्र immobilize गर्नुपर्छ। यी उद्देश्यका लागि आज विशेष नियामक उपकरणहरू र प्रसिद्ध प्लास्टर casts छन्।

औषधि उपचार nanodiamonds उपयोग गरदै र ट्याब्लेटको को रूप मा विरोधी-भडकाऊ लागूऔषधको एक प्रयोग implies (लागूपदार्थको "diclofenac", "ibuprofen")। केही अवस्थामा, anesthetics साथ corticosteroids को स्थानीय इंजेक्शन प्रयोग गरिन्छ।

विशेष अभ्यास को सेट

को कुहिनो को epicondylitis कस्तो व्यवहार गर्ने? चिकित्सकीय अभ्यास यो रोग विरुद्ध लड्न उत्कृष्ट साबित भयो। सुरुमा, यो एक प्रभावकारी व्यायाम कार्यक्रम चयन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। किन एक योग्य व्यावसायिक सहयोग बिना यो मामला मा अपरिहार्य छ भन्ने छ। यसबाहेक, स्वरोजगार र गलत अभ्यास मात्र शरीर हानि गर्न सक्छ। यो रोग मा अभ्यास को साथ stretching र मांसपेशीमा र tendons को विश्राम उद्देश्य छन्।