खेल र फिटनेसपानी खेल

"डायनेमो" (इजेभ्स्क) पूल: वयस्क र बच्चाहरु को लागि

पानी को खेल - रमाइलो दुवै र सुखद, तर पनि मांसपेशी टोन आफ्नो शरीर सफा र कायम राख्न ठूलो तरिका हो। पूल संग खेल परिसर को गुणवत्ता को महानगरीय क्षेत्रहरु चयनमा दसौं वा सयौं पुग्न सक्दैन। तर, आज इजेभ्स्क जहाँ यस्तो विविधताको अवलोकन छैन 20 रूसी सबै भन्दा ठूलो शहर, बीचमा छ भन्ने तथ्यलाई बावजुद। सायद त्यो किन त नागरिक "डायनेमो" पूल बीच लोकप्रिय छ। इजेभ्स्क - शहर दुई नदी बीच स्थित, तर जलवायु खुला पानी पानी खेल को लागि अनुकूल छैन।

संक्षिप्त विवरण

यो खेल जटिल धेरै विविध छ। त्यहाँ कसरत, योग र पिलेट्स लागि उत्कृष्ट जिमहरू छन्, यो पनि बच्चाहरु र किशोरहरुको लागि टोली र क्लबहरू एक ठूलो संख्या आधारित छ, एक उत्कृष्ट स्टेडियम, जो हिउँदमा एक बरफ रिङ्क द्वारा भरिएको छ, र यो सबै को मुकुट सुन्दर "डायनेमो" पूल (इजेभ्स्क) खडा। समय: 20:00 देखि 7:00 देखि। तपाईं शान्ति र शान्त मा पौडी खेल्न चाहनुहुन्छ भने, 7:00 देखि 10:00 गर्न, बिहान चयन गर्नुहोस्। यो पूल किनभने सबै ट्रयाक उपलब्ध न्यूनतम उपस्थिति, यो समय थियो।

वयस्क लागि कक्षाहरू

यहाँ तपाईं बस एक राम्रो समय छ र कसरी एक पेशेवर प्रशिक्षक देखि पौडी खेल्न सिक्न सक्छौं। पूल "डायनेमो" (इजेभ्स्क) मूल वयस्क लागि डिजाइन, त्यसैले त्यहाँ 25 मिटर ठूलो कचौरा लम्बाइ र 2 मीटर को एक गहिराई संचालित। यहाँ मात्र पानी जस्तो तत्व मनमोहक, एक व्यस्त व्यावसायिक swimmers र शुरुआती खर्च। एक पाठ, 45 मिनेट रहन्छ खातामा यसलाई लिन एक यात्रा योजना बनाउँदा - प्रत्येक घण्टामा को शुरुवात एउटा नयाँ समूह पनि आउँछ। 10 मिनेट ढिलो, तपाईं अर्को घण्टा प्रतीक्षा हुनेछ।

कक्षाहरू लागत

पूल "डायनेमो" (इजेभ्स्क) प्रशिक्षण समूह को एक नम्बर आयोजित, र तपाईं गर्न घनिष्ठ छ जो एक आफैलाई लागि चयन गर्न सक्नुहुन्छ। शिक्षा वयस्क पौडी एकल भ्रमणको लागि 340 rubles लायक छ। 2070 rubles - प्रति महिना 4 पाठ को लागि एक सदस्यता लागि आठ सत्र लागि 1130 rubles दिनुहोस्। त्यहाँ 12 सत्र लागि सदस्यता छ, यो तपाईं 2950 rubles खर्च हुनेछ।

अलग, यो उल्लेख गर्नुपर्छ गर्भवती महिला को लागि पानी एरोविक्स। आज, यो सेवा धेरै लोकप्रिय छ, महिला खुसीसाथ "डायनेमो" (स्विमिंग पूल, इजेभ्स्क) मा संलग्न जानुहोस्। को जलीय वातावरण मा प्रशिक्षण कठिन काम साथै खुशी रूपमा कथित छैन, र फलस्वरूप यो सबै नौ महिनामा आकार मा रहन मद्दत गर्छ। एक पटक गर्भवती लागि गतिविधि लायक 350 rubles।

एकिकृत पौडी कक्षाहरू

तपाईं पहिले नै केही सीप पौडीबाज छ भने, र तपाईं आफ्नो कौशल चाहनुहुन्छ, त्यसपछि तपाईँले पनि अगाडी "डायनेमो" मा गर्न खोजिरहेका छन्। पूल (इजेभ्स्क) को एक विशेष प्रशिक्षण समूह आयोजित एकिकृत पौडी। एक समय सदस्यता यस कला सिक्न छैन यहाँ, नियमित व्यायाम आवश्यक छ। प्रति महिना 4 पाठ को लागि सदस्यता यो अवैतनिक स्तरमा सामना गर्न चाहनेहरूलाई लागि एक विकल्प छ, 800 rubles लागत। तपाईं एक प्रमुख खेल घटना भाग लिन चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि तपाईं 1,450 rubles को लागि 8 वर्ग र 20,150 rubles को लागि 12 कक्षाहरू लागि बित्दै।

बच्चाहरु को लागि गतिविधिहरु

तर ठूलो भन्दा पनि अधिक लोकप्रिय, एक सानो "डायनेमो" पूल (इजेभ्स्क) हुन्छन्। उहाँले हालै मात्र खोलिएको, र यो घटना उत्कट आमाबाबु र छोराछोरी दुवै प्रतीक्षा। आउटडोर पूल सानो कचौरा खेलकुद केन्द्र को एक ठूलो मात्रा पुनर्निर्माण अन्तिम लिंक थियो। नवीकरण 2011 मा फिर्ता गर्न थाले। यसको अन्त धेरै खुसी र कोच, र अब तिनीहरू जसको लागि खण्ड आफ्नो स्वास्थ्य बलियो र कठोर मौका हुनेछ कान्छो swimmers, पूर्वप्राथमिक छोराछोरी, सिकाउन मौका छ। आकार सानो कचौरा - 6 10 मीटर र गहिराई - बस 1 मीटर। कि, जलयात्रा को मूल कुराहरू बुझ्नुहुन्छ गर्नेहरूका लागि वर्तमान expanse छ। वास्तवमा, यो भविष्यमा च्याम्पियन काम गर्ने stepping पत्थर छ। पौडी खेल्न शिक्षण बच्चाहरु को लागत - प्रति घण्टा 270 rubles। 2050 rubles - 12 कक्षाहरू लागि 1450 rubles - 4 पाठ को लागि सदस्यता 8 पाठ को लागि 800 rubles लागत।

त्यहाँ प्राप्त

"डायनेमो" पूल (इजेभ्स्क) कहाँ पौडिरहेका छ? आफ्नो ठेगाना: स्वतन्त्रता सडक, 202. तपाईं सजिलै ट्राम पहुँच योग्य छन् भने Krasnoarmeyskaya सडक मा आफ्नो रोक्नुहोस्। तपाईं ट्राम संख्या 2, 3, 4, 5, 10, को बसें 19, 26, 28, 39 प्रयोग 12 आउन, तपाईं "Krasnogeroyskaya" मा बन्द प्राप्त गर्न सक्छन्। र तपाईं अधिक उपयुक्त संख्या 12, छन् भने 24, 26, 32, 40, त्यसपछि स्टोर, "Detsky मीर" मा जानुहोस्। Trolleybuses नम्बर 1, 5, 7 लेनिन सडक मा रोक्न तपाईं हुनेछ। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, तपाईँ, तरिका को एक किसिम प्राप्त गर्न सक्छन् सबै भन्दा राम्रो तपाईं सुहाउने एक चयन गर्नुहोस्।

प्रयोगकर्ता समीक्षा

र के "डायनेमो" पूल (इजेभ्स्क) बारे शहर को मान्छे हो? शहरी फोरम मा समीक्षा ठूलो पर्याप्त मात्रा मा प्रस्तुत छ। यस मामला मा, छोराछोरीको गतिविधिहरु गर्न भन्छिन् सबै, धेरै राम्रो तरिकाले अनुमान गरिएको छ। तालीम व्यावसायिक trainers द्वारा आयोजित गर्दै छन्, पूल नै धेरै राम्रो र सफा छ। वयस्क, समीक्षा गरेर न्याय एक पौडनु लागि जान पनि खुसी। सबै को पहिलो, तिनीहरूले एउटा ठूलो पूल क्षेत्र ध्यान दिनुहोस्, जहाँ खुशी साथ पौडी खेल्न छ। शुद्धता पानी प्रसन्न, यो क्लोरीन गंध को सफा र पूर्ण अभाव नवीनतम प्रणाली सुनिश्चित छ। सहज र स्वच्छ परिवर्तन कोठा, विशाल वर्षा, सबै यो नियमित पूल कि पहुँच सुनिश्चित छ।

एक्वा एरोविक्स मा समूह सदस्य बाट धेरै न्यानो प्रतिक्रियाहरू। कक्षाहरू, रोचक उज्ज्वल र सजिलो आयोजित गर्दै छन्, यो रमाइलो संख्या लागि उपयोगी छ। तपाईं घरमा पट्टाइ लाग्ला जाडो दिन भने, "Dinamo" पूल आउँछन्। भ्रमण को लागत अपेक्षाकृत कम छ। यहाँ तपाईँले स्वास्थ्य फाइदाको लागि स्थिति परिवर्तन गर्न, राम्रो समय र kneaded छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.birmiss.com. Theme powered by WordPress.