तपाईंको दाँत स्वस्थ कसरी गर्ने? लोक उपचार, सहायक सल्लाह र प्रभावकारी तरिकाहरू

तपाईंको दाँत कसरी राख्नुहुन्छ? यो प्रश्न धेरैलाई चिन्तित छ। आखिर, त्यहाँ धेरै फ्याक्ट्रीहरू छन् जुन नकारात्मक दाँत तामचीनी मात्र प्रभावित हुन सक्छ, तर मौखिक गुफाको नरम ऊतक पनि। सबैजना जान्दछन् कि दन्त चिकित्सकलाई भेट्न धेरै समस्याहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। यद्यपि, परम्परागत विधिहरूसँग पनि लोक उपचार पनि छन्। त्यसोभए, तपाईंको दाँतलाई वृद्ध सम्म कसरी राख्न सकिन्छ?

आधारभूत नियमहरू

यो पुरानो उमेर सम्म दाँत स्वस्थ राख्न सम्भव छैन किनकि, सुनको नियम सम्झन आवश्यक छ: तपाईले आफ्नो दाँत निरन्तर ब्रश गर्न आवश्यक छ। मौखिक गुफाको स्वच्छताको उल्लङ्घन नरम ऊतकको सूजन सुरु हुन्छ। यस अवस्थामा, मस्तिष्क रगत खाइन्छ। दाँतको अनियमित र अनुचित सफाईको साथ, हानिकारक सूक्ष्मजीवजीहरू धेरै छिटो गुमाउँछन्। यस अवस्थामा, ब्याक्टेरियाको सक्रिय क्रियाकलापले इमेलल र नरम ऊतकको अवस्थालाई असर गर्छ।

यो कारणले गर्दा तपाइँ नियमित रूपमा आफ्नो दाँत ब्रश गर्नुपर्छ। प्रक्रिया कम्तिमा 2-3 मिनेट लाग्न पर्छ। साथै, विशेषज्ञहरूले रक्सीको लागि हर्बल औषधीय जडी बूटीहरू लिने सल्लाह दिन्छ। यसको अतिरिक्त, तपाईंलाई आफ्नो आहार निगरानी गर्न आवश्यक छ। गज र दाँतलाई बलियो बनाउन खाद्य पदार्थहरू खाईन्छ जसले विटामिनको ठूलो संख्या समावेश गर्दछ र तत्वहरू ट्रेस गर्दछ।

अवांछित रोगहरु को विकास देखि बचें लोक लोक तरीकों को उपयोग गरिन सक्छ। वैकल्पिक औषधिको केही अर्थ मौखिक गुफाको रोगको रोकथामको लागि आदर्श हो। त्यसोभए गर्भावस्था, दुर्व्यवहार र यसकालमा तपाईंको दाँत कसरी राख्ने?

चियाको रूख

मगहरुलाई बलियो बनाउन, तपाईं चायको रूखको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यस घटकबाट यो समाधान तयार गर्न आवश्यक छ। यो कसरी गर्ने? दबाइ को तैयारी को तरिका एकदम सरल छ। यसो गर्न, एक गिलास शुद्ध उबलाएको, तर चिसो पानीमा तीनवटा थोपा चाँदीको तेललाई भंग गर्न आवश्यक छ।

यो ध्यान दिनु पर्छ कि यस्तो एक लोक उपचार मौखिक गुहा को न केवल नरम ऊतक को मजबूत गर्न को लागि अनुमति दिन्छ, तर दाँत पनि। चिया रूखको तेलले अप्रिय गंध, झगडा र क्यारटेराइटिस हटाउँछ।

बैगुन प्रयोग गर्नुहोस्

यो सब्जी पनि मौखिक गुफाको ऊतक को अवस्था सुधार गर्न सक्षम छ। तपाईंको दाँत स्वस्थ र बलियो कसरी राख्ने? यसका लागि तपाईले बप्पन्ट प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। सुरुवातका लागि, सब्जीहरू खुल्यो। यो एक प्राध्यापक चिकित्सा को तयारी को लागि आवश्यक छ। यो ओवनमा एबेरेराइन रोइ सुक्ने सिफारिश गरिन्छ र त्यसपछि पाउडरमा रमाईन्छ। परिणामस्वरूप जनको चम्मच एक गिलासमा खसेको छ र पानीमा भरिएको हुनुपर्छ। 10 मिनेटको लागी औषधिलाई बेवास्ता गर्नुहोस्। समाप्त उत्पादन मा एक सानो चम्मच नुन थप्न छ। मुखबाट पछाडिको इन्फ्युजन प्रयोग गरिन्छ।

रक्तचाप कसरी हटाउने?

के तपाइँका दाँत सहज छन्? कसरी बचत गर्ने? जडीबुटीहरूलाई यो उद्देश्यको लागि तपाईं प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। रक्तचाप मग हटाउन को लागी ओक छाल एक प्रभावी उपाय हो । अप्रिय घटनाको सामना गर्न, तपाईं एक इन्फ्यूजन तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यसको लागि, ओक छाल र नीदको रंगलाई कुच्याउनु आवश्यक छ। अवयव बराबर अनुपातमा मिश्रित हुनुपर्छ। उकालो पानीको चम्मचको चम्मचको चिसो पानीको चिसो पानीमा चिसो हुनुपर्छ। यस पछि, उत्पादन पूर्णतया ठंडा नभएसम्म खडा हुनुपर्दछ। एक तयार गरिएको इन्फ्युजन फिल्टरिंगको लायक छ। भ्रामक प्रक्रियालाई रोक्नको लागि, तपाईंलाई दिनदिनै तयार बनाइएको उपचारको साथ आफ्नो मुख कुल्ला गर्न आवश्यक छ।

रक्सी र घोडा

यो धेरै उपकरणहरू धेरै रोगहरू रोक्न प्रयोग गरिन्छ। खाना पकाउने को लागी घोडा र अनुहारमा राम्रो स्टोरेजको टुक्रा टुक्रा गर्न आवश्यक छ। एक गिलासको रातो रक्सीमा यो जूसको चम्मच दुई चम्मच पचाउन आवश्यक छ। प्रत्येक भोजन विशेषज्ञहरूले यस उपचारको क्रममा मुखबाट भाग्न सुझाव दिएपछि।

थिस्टको काल्पनिक

के यो स्टगर्स भने यदि दाँत सुरक्षित गर्न सम्भव छ? यो गर्न, मग बलियो। आदर्श तैयारी बोझको कोणन हो। यो उपकरणले मात्र सांस ताजा गर्न मद्दत गर्दछ, तर मगलाई बलियो बनाउन पनि। भाइरसको तयारी अत्यन्त सरल छ।

Agrimony कुचल हुनुपर्छ। एक चम्मचको कच्चे माल गिलास उबलते पानी भरिएको हुनुपर्छ र स्टोमा राख्नु पर्छ। कम गर्मीमा उबलिएको केही मिनेट पछि उपचारलाई पकाउनुहोस्। अन्तमा एक घण्टाको लागि उपचार छोड्नुहोस्। भाइरस राम्रो तरिकाले बीउ हुनु पर्छ। निर्दिष्ट समय पछि तयारी को लागत तनाव को लागी र मौखिक गुफा को कुल्ला को लागी आवेदन गर्न सम्भव छ।

हर्बल सङ्ग्रह

धेरै जडीबूटीहरू गुणहरू छन्। किनकि यो सम्भव छैन कि पारंपरिक विधिहरु संग दाँत राखन को लागी, यो विभिन्न शुल्क को आवेदन को बारे मा सोचना सार्थक छ। मौखिक ऊतकको अवस्था सुधार गर्न जडी बूटीमा आधारित कुल्ला सहायता तयार गर्न सकिन्छ। यसको लागि कुकुरको बराबरको पङ्क्तिहरूमा गुलाब, भिगो-चाँदीका फूलहरू र टकसालका पानाहरू लिन आवश्यक छ।

अवयव कुचल र त्यसपछि मिश्रित हुनुपर्छ। परिणामस्वरूप मिश्रणको चम्मच ठंडे पानीमा भरिएको हुनुपर्छ। एक गिलास पर्याप्त हुनेछ। त्यसपछि मिश्रण संग कन्टेनर प्लेटमा राख्नु पर्छ र फोडा ल्याइनु पर्छ। रेड-निर्मित भाइरस अवरक्त हुनुपर्छ। यसले दुई घण्टा लिन्छ। निर्दिष्ट समय पछि, उत्पादन फिल्टर गरिएको हुनुपर्छ। इन्फ्यूजनमा यो 5 ग्रामलाई थप्न सिफारिस गरिन्छ। यस्तो कण संग मौखिक गुफा कुल्ला दिन कम्तिमा दुई पटक हुनुपर्छ।

Wormwood wormwood

सबैभन्दा प्रभावकारी लोक उपचार मध्ये एक छ वर्मवुड हो। यो बिरुवा मौखिक गुफा सहित थुप्रै रोगहरूको उपचारका लागि प्रयोग गरिन्छ। यो बिरुवाबाट तैयार इन्फ्युजनको मद्दतले तपाईलाई खराब सांस हटाउन सक्नुहुन्छ।

तयारीको तयारी गर्न, कडा कर्मुराको पीडा गर्न आवश्यक छ। कच्ची सामाग्रीको चम्मच दुई चश्मे उबलने पानीको साथमा पीडित हुनुपर्छ। उपायलाई जोड्नुहोस् 20 मिनेट भित्र। निर्दिष्ट समय पछि यो फिल्टरको लायक छ। दिनभरि 4 पटक गुलाबी मौखिक गुफाको लागि प्रयोग गर्न इन्फ्यूजन सिफारिस गरिन्छ।

धेरै रोगहरूको लागि मतलब छ

तपाईंको दाँत सुन्दर कसरी राख्नुहुन्छ? यसको लागि, यो रोकथाम उपायहरू गर्न आवश्यक छ। क्यारियरिङ विरुद्ध सुरक्षा गर्न सक्षम एक प्रभावकारी उपाय सामान्य टिपिपको माथिल्लो भागबाट इन्फ्लुग्यु भनिन्छ। यसलाई बनाउन को लागी, तपाईंलाई पौधे को पातहरु को पीस गर्न को लागी र उनलाई गिलास उबलते पानी संग पीछा गर्नु पर्छ। आधा औषधिमा औषधीलाई जोड दिनुहोस्। मुखलाई पछाडिको लागि एक एजेन्ट प्रयोग गरिन्छ।

यो ध्यान दिइन्छ कि टिपिप पातहरु को इन्फ्यूजन न केवल हेरविचार को रोकथाम को लागि एक राम्रो उपकरण को रूप मा मानिन्छ, तर यो रक्त, र periodontal रोग र भ्रामक प्रक्रियाहरु लाई पनि खून बह रहेको छ।

अन्य सम्पत्तिहरू

तपाईंको दाँत स्वस्थ कसरी राख्ने? जीवविज्ञानले यी ऊतकहरूले 30 वर्ष भन्दा बढीको लागि एक व्यक्तिको सेवा गर्न सक्दछ। यद्यपि, यो मामला होइन। वैज्ञानिकहरूले साबित गरेका छन् कि दाँत सम्म पुरानो राख्न सकिन्छ। ऊतकहरू बलियो बनाउन, तपाइँ निम्न उपकरणहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

• सिग्नेक यो अल्कोहल पेय एक प्रभावी किफायती एजेन्ट हो। यो तपाइँको मुख कुल्ला गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो ध्यान दिइने छ कि सिग्नेकसँग डिलिमिरेसन प्रभाव छ, रक्सीको लागि धन्यवाद।
• सामान्य खाना नमक। यो पदार्थ खराब सांस हटाउन सक्छ। एक गिलास पानी मा नमक को मिठाई चम्मच को भंग गर्नु पर्छ। नतीजा समाधानले मुख कुल्ला गर्न प्रयोग गर्नुपर्छ।

रक्सीमा सेन्ट जॉनको वर्टको ट्रेमर

के दाँतको जड सुरक्षित गर्न सम्भव छ? यो केवल त्यस्ता अवस्थाहरूमा सम्भव छ जहाँ दाँत ऊतकहरू खराब रूपमा क्षतिग्रस्त छैनन्। यो हुनदेखि रोक्न, तपाइँ सेन्ट जॉनको वर्टको ट्रेमरेचर लागू गर्न सक्नुहुन्छ। यो औषधीले मलहरूको सूजनको साथमा पूर्णरूपमा पुछ्छ र अप्रिय गंधलाई हटाउँछ। खाना पकाउँदा, यो चकलेटको पूर्व चटाई स्न्ट जॉनको वर्टको चकलेट आवश्यक पर्छ। पर्याप्त हुनेछ 1/2 लेटर। कन्टेनर सील गरिनु पर्छ र अँध्यारो ठाउँमा 7 दिनको लागि राखिएको हुनुपर्छ। एक निश्चित समय पछि, एजेन्टले पतला रूपमा मौखिक प्रशासनको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो गर्न, यो आधा कप पानी मा 40 ड्रप औषधि भंग गर्न सिफारिस गरिन्छ। 7 दिनको लागि दुई पटक औषधिको लागत लिनुहोस्।

बिरुवा र नीबूको रस

कुनै पनि लोक उपचारको प्रयोग गर्नु भन्दा पहिले वयस्क भन्दा बच्चाको दाँत सुरक्षित गर्न गाह्रो छ किनकि, यो एक बाल रोग दन्त चिकित्सकलाई परामर्श गर्न सार्थक हो। आखिर, वैकल्पिक दबाइको केहि औषधिहरू विनाशकारी हुन्छन्।

वयस्कों को लागि, लेमन को रस को उपयोग गर्न को लागि, र साना अल्सर को चंगा को लागि नींबू को रस को उपयोग गर्न सकिन्छ। मिश्रणलाई नरम ब्रशसँग लागू गर्नुहोस्। यस अवस्थामा, यो उत्पाद दाँत ईनालल मा गिरने को सुनिश्चित गर्न को लागि सार्थक छ, किनकि यसले आफ्नो अवस्था को प्रभावित गर्दछ।

एउटै उद्देश्यको लागि, बिरुवाको खानीले मगहरूमा लाग्न सक्छ। यो धेरै सुरक्षित छ। यो उपकरणमा दाँत इन्नलमा नकारात्मक प्रभाव छैन।

विशेष मालिश

बच्चा दाँत कसरी राख्नुहुन्छ? कहिलेकाहीं मौखिक गुफाको प्राथमिक स्वच्छता पर्याप्त छैन। त्यसकारण, धेरै विशेषज्ञहरूले सरल गम मालिश प्रदर्शन गर्न सुझाव दिए। यो निम्नानुसार प्रदर्शन गरिएको छ:

• दुर्गम दुवै पक्षमा अगुवाइ र अंगूठे वरिपरि लिपिनु पर्छ। मास यो कम्तिमा 10 पटक प्रत्येक स्थानमा ऊर्ध्वाधर आन्दोलनहरू हो। मालिश प्रदर्शन गर्दा, तपाईं सब्जीको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ ठीक नमक संग मिश्रित।
• प्रत्येक दाँतको ब्रश संग, धेरै मिनेट को लागि एक परिपत्र गति मा मसू मसाले।
• होंठ बन्द हुनुपर्छ, र जिब्रो - आकाशलाई छुन। दाईले 20-30 पटक ट्याप गर्न आवश्यक छ। यसले मुख र मठको मांसपेशिहरु बलियो बनाउनेछ। यो दिन तीन पटक सम्म व्यायाम गर्न सिफारिस गरिन्छ।

विशेषज्ञहरूको सिफारिस

यदि दाँत ढोकाउनुहुन्छ भने, त्यसपछि हरेक दिन तपाईंले खाना खाएको, राम्ररी चिसो, ताजा लसुन चाहिन्छ। यसले कमजोर मग बलियो बनाउनेछ। भ्रामक प्रक्रियाबाट मुक्ति पाउन र मुखबाट खराब सांस, प्राइमरको ताजा पातहरू वा एरिअसको जड मद्दत गर्नेछ। यी उत्पादनहरू दैनिक रूपमा सजिलै चर्को गर्न सिफारिस गरिन्छ।

माथिको अतिरिक्त, यो तपाईंको आहार को धेरै उपयोगी पदार्थहरु को एक किस्म संग समृद्ध लायक को लायक छ। साथै, विशेषज्ञहरूले भिटामिन र खनिजहरूको जटिलताहरू लिने सल्लाह दिन्छ, जुन क्याल्सियम, फास्फोरस, भिटामिन ए, सी, बी ₆ र डी ₃ जस्ता तत्वहरू छन्। यसबाहेक, बिर्सनुहोस् कि केहि पदार्थले मौखिक गुफाको ऊतकलाई क्षति पार्न सक्छ। यसैले, यो एसिड उपस्थित हुनका लागि खाद्यान्न दुरुपयोग गर्न सिफारिश छैन। यी घटकहरू इमेलल नष्ट गर्न सक्छन्। तथापि, दाँतका लागि सबैभन्दा खतरनाक चीज क्याल्सियमको कमी हो। मानव शरीरमा सधैँ यस तत्वको सही मात्रामा भोजनको साथ हुन्छ। यसैले, विशेषज्ञहरु क्याल्सियम संग विशेष जैविक रूप देखि सक्रिय additives को उपयोग को सिफारिश।

फास्फोरसको लागि, यो घटक दाँतलाई बलियो बनाउन आवश्यक छ। यो पदार्थ क्याल्सियम लवण संग एक साथ हुन्छ, जसको प्रभाव मौखिक गुहा को ऊतकों को अवस्था मा सुधार गर्दछ।