स्वास्थ्य, तयारी
दबाइ "Gastal" गर्भावस्था को समयमा
कहिलेकाहीं ईर्ष्या दुर्भाग्य, यो धेरै expectant आमा दुख्छ, समयमा गर्भावस्था सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, र। यसको कारण बढ्दो गर्भाशय, यो intestines मा दबाव राख्न सुरु गरिएको छ, र उहाँले बारी मा पेट मा दबाव हाल्छ। अन्तर्गत यस्तो दबाब पेट यसको काम slows र यसैले, खाना अब therefrom हटाइयो। कहिलेकाहीं खाना को esophagus फिर्ता हुन्छ, र यहाँ एक जलन छ, वा हामी कल गर्न प्रयोग गरिएको - ईर्ष्या। साथै, यो अप्रिय घटना को कारण हर्मोन जो हुन सक्छ, गर्भवती महिला मा परिवर्तन हुन सक्छ गैस्ट्रिक को अम्लता वृद्धि रस।
धेरै मानिसहरू "Gastal" पिउन सक्नुहुन्छ गर्भावस्था बेला जलन को छुटकारा प्राप्त गर्न भन्ने विश्वास गर्छन्। यो क्षण केहि गर्न इच्छुक यस रोग को छुटकारा प्राप्त गर्न किनभने यो, बुझ्ने छ। तर निर्देशनहरू मा कालो लेखिएको छ सफेद मा "Gastal" भनेर गर्भावस्था मा contraindicated छ। तर नियम, धेरै बेवास्ता यो र अझै पनि गुस्ताव लिन। जबकि धेरै डाक्टर यस दबाइ को एक खुराक स्वीकार र यदि यो निर्धारित छ, त्यसपछि सख्त नियन्त्रणमा। गर्भावस्था को समयमा "Gastal" पिउन पिउन वा छैन - आफ्नो काम, तर अझै पनि प्याकेजिङ्ग को प्रत्येक एकाइ संलग्न छ जो विस्तार, मा निर्देशनहरू पढेर लायक। साथै, यो सूचीबद्ध र जस्तै दुष्प्रभाव, शरीर बाट क्याल्सियम leaches र गर्भावस्था बच्चाहरु को skeletal सिस्टम को विकास को लागि धेरै आवश्यक छ समयमा यो छ।
त्यहाँ ईर्ष्या को भावना बाट भाग्ने अन्य थुप्रै तरिकाहरू छन्। उदाहरणका लागि, तपाईं गर्भावस्था को समयमा "Gastal" पिउन अघि, राम्ररी कसरी खान सिक्न। आफ्नो आहार र पोषण सबै को एक समीक्षा सुरु गर्न। दैनिक रासन यो खाने मा 6 receptions विभाजित गर्नुपर्छ हुनुपर्छ आफ्नो सुत्नेसमय अघि तीन घन्टा। यस्तो खट्टा क्रीम, क्रीम, मासु, कम बोसो प्रजातिहरू, घरेलु पनिर र अन्डा बढी alkaline खाद्य पदार्थ, खान। सजिलै काम intestines खान चुकंदर सलाद, अमिलो क्रीम संग लुगा, पिउन छाँट्दछ को compote। कच्चा तरकारी र फल तिनीहरूलाई र Mash Bake गर्न सबै भन्दा राम्रो छ, बचा गर्नुपर्छ। जस्तै, आफ्नो पेट फेरि प्रयोगमा ल्याउनु गर्न सजिलो छ।
साथै, आहार देखि आवश्यक फैटी मासु, मसालेदार खानेकुरा, साथै मसालेदार हटाउनु छ। तपाईं मसालेदार स्वाद को लागि एक कमजोरी छ भने - यो धेरै उपयोगी छ, भोजन अदुवा थप्न र पेट अस्तर रीस उठाउनु छैन। यो कफी र कार्रोप्नेटेड पेय बारम्बार खपत पनि ईर्ष्या ट्रिगर गर्न सक्ने उल्लेख गर्नुपर्छ। यो जेली भन्दा पिउन आफूलाई पीडा गर्न राम्रो छ।
ईर्ष्या मद्दत जोगिन अलग खाना। यो अलग कार्बोहाइड्रेट, वा विपरित देखि प्रोटीन को प्रयोग बुझाउँछ। फल र तरकारी संग - उदाहरणका लागि, मासु व्यञ्जन तरकारी, अनाज र पास्ता संग संयुक्त छन्। तर डेयरी उत्पादन तिनीहरूले intestines र सारा पाचन प्रणालीमा एक लाभदायक प्रभाव हो किनभने, खाना कुनै पनि प्रकारको साथ प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको हो।
त्यसैले, यो त यस्तो 'गर्न सक्छन् तपाईं गर्भवती "Gastal"? ", यो केवल अहिले खाने शुरू र तपाईं निषेधित दबाइहरु Resort छैन राम्रो छ रूपमा प्रश्न छैन आवश्यक थियो।
भने, तर, तपाईंले एक ईर्ष्या, छ जेली को पीने, तिनीहरूले निकै को जलन कम गर्छ जो esophagus, envelop। साथै, टिप्पणी जो देखि खाना ईर्ष्या आए।
यो अप्रिय भावना लड्न मद्दत गर्ने दबाइहरु छन्। तर तिनीहरूले एक डाक्टर नियुक्त गर्नुपर्छ। निस्सन्देह, उहाँले जाँच गर्न चोट सक्दैन यस्तो मामला मा एक "Gastal" प्रतिक्रियाहरू नियुक्त हुन सक्छ।
र सामान्य मा, परम्परागत चिकित्सा बारे मा भूल छैन। आखिर, हाम्रो ठूलो-हजुरआमा र हजुरआमा केही बच। यहाँ एक यस्तो नुस्खा छ: सुकेको जडीबुटी को बराबर भागहरु मा लिन - तुलसी, अजवायन, yarrow र अदुवा, उम्लिरहेको पानी एक गिलास खन्याउन र 10 मिनेट पछि, फिल्टर। दिन भर इच्छामा बराबर अंश यसलाई विभाजन, यो जलसेक पिउन। सरल र सस्तो र लागूपदार्थ एकदम महँगो र तिनीहरूले मदत गर्नेछ कि ज्ञात छैन को विधि। आफैलाई लागि हेर्न र बिरामी छैन!
Similar articles
Trending Now