स्वास्थ्य, चिकित्सा
दिल को लागि पानी उपचार
स्वस्थ हृदय , केही मान्छे आज को घमण्ड गर्न सक्नुहुन्छ। तनाव, खराब वातावरण र खराब बानी शरीर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंग मा नकारात्मक प्रभाव छ। लगभग 80 50 वर्ष भन्दा बढी मान्छे को% हृदय रोग संग सामना, तर तिनीहरूलाई मात्र 50% एक हृदय रोग विशेषज्ञ बुझाउँछ। बाँकी सधैं हुन्छ कि एक चमत्कार भर पर्छन्।
केही मानिसहरू हृदय लागि पारंपरिक पानी उपचार धेरै उपयोगी छ भन्ने थाहा छ। को पाठ्यक्रम, पुरानो रोग देखि, तिनीहरूले सुरक्षित हुनेछ, तर यो रोगहरूबाट को रोकथाम र चिकित्सा उपचार गर्न एक पूरक रूपमा मदत गर्नेछ। आफ्नो शरीर हानि छैन ताकि पहिलो मात्र, एक विशेषज्ञ देखि अनुमोदन प्राप्त गर्न आवश्यक छ।
रोग रोकथाम
हृदय प्रणाली पूर्ण क्षमता मा सञ्चालन गर्न र चाँडै थाक्नु छैन मद्दत गर्न, यसलाई पालन गर्न आवश्यक छ निवारक उपाय।
खराब बानी को विफलता पहिलो हृदय रोग रोकथाम आउनुपर्छ। धूम्रपान र रक्सी सारा शरीर, विशेष गरी मनमा हानिकारक छन्।
तनावपूर्ण अवस्थामा जोगिन उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। एक व्यक्ति स्नायु हुँदा, अनुभव, यो हृदय र स्नायु प्रणालीमा नकारात्मक प्रभाव छ। नियम, यो एक हृदय आक्रमण तनावपूर्ण अवस्था आधारमा हुन्छ छ।
हृदय लागि पानी उपचार विशेष गरी DOUCHES, धेरै उपयोगी छ। यो रक्त नली को पर्खालहरु अझ बलियो बनाउँछ हृदय स्वास्थ्य प्रणाली प्रमुख छ जो सामान्य रक्त, मद्दत गर्छ।
बिहान व्यायाम मात्र उठ र vivacity एक शुल्क प्राप्त गर्न मदत गर्नेछ, तर पनि रक्त नली बलियो बनाउन। शक्ति लोड बिना हल्का व्यायाम एकदम पर्याप्त हुनेछ। तिनीहरूले ओछ्यानमा झूट गर्दा पनि गर्न सक्दैन। उठ्दै, तपाईं, सुत्छन् गर्न हाई गर्नु, एक गहिरो सास लिन, हथियार र खुट्टा माथि तान्नु आवश्यक छ। बिस्तारै, प्रत्येक व्यायाम संग बल र ऊर्जा प्रदर्शन गरिनेछ। पनि व्यायाम हृदय लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
शक्ति अभ्यास गरेर दिन सुरु गर्न राम्रो छ। त्यसपछि मात्र यो रोक्न र उमेर लोड गणना गर्न जब थाहा महत्त्वपूर्ण छ।
पेंशनरहरुलाई अझै पनि आफ्नो स्वास्थ्य हेरविचार राम्रो र भारी वजन उचाल्न छैन। के तपाईं साँच्चै साँच्चै पनि मा, चाहनुहुन्छ भने बुढेसकालमा खेल मा संलग्न, तपाईं पुस-अप गर्दै, जगिङ जाने र बस्न-अप गर्न सक्नुहुन्छ। शरीर को सख्त - यो सिस्टम को एक स्वस्थ हृदय एक निश्चित कदम हो। तपाईं बिस्तारै हरेक दिन एक डिग्री गरेर तापमान कम गर्न सुरु गर्नुपर्छ। र तपाईंले तुरुन्तै जाडो समयमा बरफ पानी खन्याउन सुरु यदि, तपाईं निमोनिया पकड र हृदय आक्रमण हुन सक्छ। मध्यम खुराक मा हृदय लागि राम्रो छ के, घातक - यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ
उहाँलाई ठूलो संख्या मा लागि।
हामी पनि हृदय को लागि पानी उपचार ल्याउन कि लाभ कुरा गर्नुपर्छ। तिनीहरूले मात्र विपरीत शवर छैनन्, तर पौडिरहेका मा साथै (रक्त नली बलियो) पानी प्रयोगमा रूपमा। तपाईं थाह छ, उपयोगी तरल पदार्थ पिउन किनभने पानी toxins हटाउँदछ र परेशान चयापचय दुरुस्त, लावा संग लड्न मद्दत गर्छ। हृदय रोग को रोकथाम लागि चिसो पानी कम्तिमा दुई चश्मा पिउन एक दिन आवश्यक छ। यो ट्याप देखि बग्छ कि तरल लागू हुँदैन। वास्तविक र उपयोगी पानी नै स्थितिहरू supernatant पानी अनुरूप हुनेछ घरमा पानीका मुहानहरू देखि झिकिएको छ। सबै भन्दा राम्रो विकल्प, यो स्थिर त्यसपछि Thaw र पेय गर्न हुनेछ। यो पनि वजन झगडे सबैभन्दा उपयोगी पानी छैन।
हृदय लागि व्यायाम र पानी उपचार धेरै उपयोगी र महत्वपूर्ण छ। निवारक उपाय पालन, शारीरिक व्यायाम गर्दै, तपाईं सिस्टम को हृदयले समस्या सामना बिना जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।
Similar articles
Trending Now