दुखाइ अंक। आफैलाई कसरी सुरक्षा गर्न?

प्रकृति हामीलाई 5 सचेत दिनुभयो, तर अक्सर एक व्यक्ति अनुभव गर्न सक्ने sensations को धेरै प्रकार अलग छ। तिनीहरूलाई को - पीडा। यो शरीर मा समस्या बारे संकेत हो, तपाईं अन्य गतिविधिहरु र कार्यहरू बारे भूल बनाउन। दुखाइ - एक शक्तिशाली हतियार आफैलाई सुरक्षाको लागि त, तपाईं सबै दबाव अंक मानव अन्वेषण गर्नुपर्छ। एकदिन यस्तो ज्ञान स्वास्थ्य र जीवन बचाउन सकेन।

सबैभन्दा पीडादायी बिन्दु व्यक्ति टाउको, घाँटी, सौर speletenie, कमर र तिध्रा बिचको भाग मार्फत बित्दै जो सन्तुलन को लाइन मा स्थित। तिनीहरूलाई दक्ष जोखिम गम्भीर स्वास्थ्य समस्या पनि हुन सक्छ मृत्यु। तथापि, यस्तो परिणाम शायद आत्म-रक्षा आवश्यक छ, त्यसैले यसलाई मेहनत को आक्रमणकारीले neutralize पर्याप्त यी क्षेत्रमा हान्न सर्वश्रेष्ठ छ, तर धेरै, तिनलाई मारे र आत्म-सुरक्षाको अतिरिक्त लागि भविष्यमा अदालत अघि देखा गर्नुभयो भइरहेको बच्न।

छैन बलियो विशेष गरी आदमको स्याउ क्षेत्र मा, घाँटी मा पंच, एक जबकि शत्रु रोक्न लागि सक्षम छ। मन्दिर, ब्रो, आँखा: ठूलो संख्या मा दुखाइ अंक मानव मन मा केंद्रित छन्। तथापि, यी क्षेत्रहरूमा छैन पनि धेरै बलियो प्रभाव गम्भीर परिणाम हुन सक्छ कि सम्झना गर्नुपर्छ। नाक गर्न Blows प्रभाव हुन सक्छ पीडादायी आघात को, केही मानिसहरू प्रकार र आफ्नै रगतको स्वाद "एक क्रोध, मा उड" हुनुहुन्छ किनभने, र प्रभाव विरोध। धेरै प्रभावकारी र अप चिउँडो, को चिबुक को कुना मा uppercut र मुक्काहरु गर्न तल देखि डिजाइन शत्रु चाल लागि निकै खतरनाक, तत्काल हड्डी क्रशिंग। मस्तिष्क आघात र चेतना को हानि - पछि देखि टाउको मा कम ऊर्जा प्रत्यक्ष झटका को प्रभाव।

सौर प्रतान गर्न झटका र मन पनि निकै कष्टकर छ। को sternum मा Blows arrhythmia, हुन सक्छ जोडना भंग र पनि मृत्यु। जोखिम लागि uncomplicated सौर प्रतान को क्षेत्र मा दबाव अंक। क्षेत्र मा प्रभाव पेट र डायफ्राम मा गंभीर दुखाइ किनभने एक प्रतिद्वन्द्वीको श्वास आफ्नो ताल गुमाए र लडाई रोकियो यसलाई सजिलै मारा पर्याप्त छ।

सही र whack माउस "पक्षाघात" को प्रभाव सक्छ, एक हात व्यवस्थापन गर्न बस असम्भव छ। समान प्रभाव लगभग गोडा छ जो femur, तल्लो तेस्रो को बाहिर मा एक प्रभाव छ। पटक-पटक झटके पनि दुखाइ निम्त्याउने यो प्रभाव लम्ब्याउनु हुनेछ।

अत्यन्तै कमजोर क्षेत्र - यस patella। गर्न झटका
यो संयुक्त केही गम्भीर क्षति हुन सक्छ र प्रतिद्वन्द्वीको immobilize, तर आफ्नो जीवन खतरामा छैन हुनेछ। को गोडा एक गंभीर झटका धेरै पीडादायी महसुस गरिने स्नायु अन्त पनि तोड्न सक्नुहुन्छ।

कमर र तिध्रा बिचको भाग - दुखाइ अंक को संग्रह पनि स्थान जहाँ जनन कारण छैन। लामो समय को लागि यस क्षेत्रमा Blows शत्रु neutralize गर्न सक्षम छन्, यो कमर र तिध्रा बिचको भाग एक धेरै बलियो झटका पनि हुन सक्छ यो थैली को बिच्छेद।

विशेष रूप मेरुदण्ड को पक्ष मा फिर्ता, को अन्तस्करणले मा मा एकदम दर्दनाक झटके। तर, यी दुखाइ अंक को प्रभाव पनि खतरनाक, यो महत्त्वपूर्ण यो ज्यादा छैन र उद्देश्य मात्र दुखाइ किनभने, आन्तरिक अङ्गहरू बिगार्न छैन छ।

यो दुखाइ अंक स्थिति को सैद्धान्तिक ज्ञान सीमा गर्न तनावपूर्ण अवस्थामा को घटना मा वस्तुतः कुनै फाइदा दिंदैन सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यसलाई विशेष प्रशिक्षक को अनिवार्य उपस्थिति संग, व्यवहार मा सबै चाल काम गर्न महत्त्वपूर्ण छ। र शत्रु पनि, सायद, मानव शरीर मा पीडादायी क्षेत्रको स्थान बारे जानकारी छ मनमा राख्न निश्चित हुन।