बच्चाहरु र वयस्क मा कर्कश लागि आहार। आहार № 5

Urticaria - छाला रातो सुनिंनु र blisters, खुजली कारण र जल देखा जो एक रोग। ठूलो महत्त्व आहार को रिकभरी लागि कर्कश खेल्छ। मेनु बिरामी व्यक्ति एक एलर्जी प्रतिक्रिया कारण छ कि सबै खाद्य पदार्थ निकाल्न अनिवार्य छ। एक डाक्टर निर्धारित दबाइ लिएर अप्रिय लक्षण देखि तीब्र राहत प्रदान गर्न सक्छन् एक बराबर मात्र उचित पोषण। कर्कश लागि आहार मात्र हुनु पर्छ hypoallergenic उत्पादन, तर शरीर लागि आवश्यक पदार्थ को एक ब्यालेन्स सुनिश्चित गर्न।

कर्कश उपभोग गर्न निषेधित छन् उत्पादन

तपाईं कर्कश हुन सक्छ के छैन सूची, मुख्यतया शरीर प्रतिक्रिया जो allergens समावेश गर्दछ। एलर्जी प्रतिक्रिया कारण छ कि खाद्य पदार्थ जोखिम को डिग्री आधारमा समूह विभाजित भएको हुन्छ।

पहिलो आहार कर्कश खपत बहिष्कार गर्नुपर्छ:

• अन्डा;
• मिठाई (मह, चकलेट, क्यान्डी, मिठाई);
• sausages र अन्य मासु अर्द्ध-उत्पादन समाप्त;
• कार्रोप्नेटेड र मादक पेय;
• कफी;
• समर्थित खाद्य पदार्थ;
• केही तरकारी (टमाटर, रातो घंटी मरिच, बैगुन, बीट);
• सिट्रस फल र रातो र सुन्तला;
• बेकरी उत्पादन;
• पागल।

दोस्रो समूह उत्पादनहरु कम allergenic खाद्य पदार्थ समावेश, तर प्रयोगमा केही हेरविचार आवश्यक छ। यी उत्पादनहरू आलु, हरियो खुर्सानी, आडू, मकै, फैटी मासु समावेश गर्नुहोस्।

बच्चा विशेष गरी रोग urticaria गर्दा खाना

छोराछोरीको कर्कश लागि आहार एलर्जी प्रतिक्रिया एउटा बच्चा प्रतिरक्षा कमजोर र खतरा रूपमा एक वयस्क रोग लागि भन्दा बढी कडे छ। वर्जित खाद्य पदार्थ सेट रोग खुलारूपमा र बच्चा को उमेर मा निर्भर गर्दछ। एलर्जी हुन सक्छ कि खाद्य पदार्थ निकाल्न गर्नुपर्छ केही हप्तासम्म recuperating पछि।

छोराछोरीको कर्कश लागि आहार अनाज, हरियो तरकारी, उसिनेर वा धमाकेदार हुन्छन्। धेरै nutritionists सुकेको फल को compote तयार अनुमति छन्। तर पहिलो तिनीहरूले राम्ररी भिगो र सुकेको खुबानी र किसमिस एक एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ कि सम्झना हुनुपर्छ।

कम बोसो सामग्री र कुनै कृत्रिम additives संग अनुमति डेयरी उत्पादन। एक बच्चा रोगी मेनु को भाग रूपमा दुबला मासु पकाएको।

यदि urticaria लक्षण बच्चालाई स्तनपान देखा, यो आमाको आहार देखि उत्पादनहरु-allergens निकाल्न आवश्यक छ।

वयस्क मा urticaria लागि आहार

लगभग एउटै बच्चाहरु र वयस्क लागि urticaria संग स्वीकृत उत्पादनहरु सूची छ। वयस्क मा urticaria लागि आहार पकाएको दुबला मासु, porridge पानी, stewed तरकारी गरिएका हुन्छन्, छैन वर्जित हुन्। दूध खाना थप्न सकिन्छ, तर यो दही र अन्य डेयरी उत्पादन को आहार मा समावेश गर्न अनुमति छ। धेरै nutritionists निषेध खाद्य पदार्थ कर्कश गर्न माछा उल्लेख, तर, अरूलाई अनुसार, कम बोसो प्रजातिहरू खाएको गर्न सकिन्छ।

रस पिउन अनुमति, तर वैध-को खान फल र तरकारी को घर पकाउने।

बरु रोटी राम्रो dietetic रोटी वा बिस्कुट किन्न छ।

यस रोग समयमा यो धेरै शुद्ध गैर-Carbonated पानी पिउन र बलियो चिया को इन्कार गर्न सिफारिस गरिएको छ।

रोग को तीव्र चरण मा केही डाक्टर धेरै दिनको लागि खाना अप्ट आउट गर्न सिफारिस गरिएको छ। तर खाली पेट मा लिएको छैन पर्छ भनेर दबाइहरु को समानान्तर स्वागत मा व्रत दीर्घकालीन, स्वास्थ्य को लागि नकारात्मक परिणाम निम्त्याउन सक्छ।

यो कर्कश छ उपयोगी छ

जब खाना मा रोग urticaria एंटीओक्सिडेंट (जामुन, हरियो चिया) मा धनी खाद्य पदार्थ जोगिन उपयोगी छ। सारा अन्न रोटी कारण बी भिटामिन को उच्च सामग्री र अनाज (अनाज, दलिया, खैरो चामल) को आहार थप्न राम्रो पनि छ।

मेनु बाट एक सफल रिकभरी लागि जस्ता मा धनी खाद्य पदार्थ समावेश गर्न आवश्यक छ। यी उत्पादनहरू समावेश: अजवाइन, नेभारा, निगालो, मासु, तिल को बीउ।

ओमेगा 3 फैटी एसिड को खाद्य स्रोतहरू - यो उपयोगी शक्ति सिस्टम hive मा अर्को तत्व। समुद्र माछा, सन बीउ, सोया - खाद्य पदार्थ मात्र समावेश ओमेगा 3, तर पनि जीव को स्वस्थ कामकाज को लागि धेरै अन्य महत्त्वपूर्ण कुरा, तिनीहरूले रोगी गर्न उपयोगी हुनेछ।

कर्कश को उपस्थिति योगदान देखि शरीर मा म्याग्नेसियम अभाव छ, त्यसपछि मेनु उपयोगी खैरो चामल, Avocado, सिमी र दाल थप्न छ। यी खाद्य पदार्थ म्याग्नेसियम को स्रोतहरु हुन् र शरीर संक्रमण सामना गर्न मदत।

भिटामिन सी मा उच्च खाद्य पदार्थ संक्रमण गर्न शरीर गरेको प्रतिरोध वृद्धि हुनेछ र चाँडै urticaria सामना गर्न मदत गर्नेछ। विशेष गरी ठूलो परिमाणमा, यो भिटामिन गाढा हरियो तरकारी पाइन्छ।

कसरी urticaria संग एक विरामी लागि मेनु सिर्जना गर्न

रोगी urticaria लागि मेनु गठन, यो allergen पहिचान गर्न पहिलो आवश्यक छ। यो गर्न, एक बिरामी व्यक्ति एक निश्चित उत्पादन प्रयास गर्न र जीव को प्रतिक्रिया पछ्याउन बिहान खाली पेट मा खान सक्छ। केही घण्टा भित्र एलर्जी rashes देखा गर्दैन भने, उत्पादन आहार गर्न थप गर्न सकिन्छ।

मेनु योजना बनाउँदा, तपाईं खातामा खनिज र भिटामिन लागि शरीर आवश्यकता, अवैध उत्पादनहरु को बहिष्करण गर्न लिनुपर्छ। पनि आहार रोग को चरण मा उत्पादनहरु को धेरै प्रकार एलर्जी प्रतिक्रिया कारण नगर्ने द्वारा तीव्र urticaria शक्ति सीमा मा, निर्भर गर्दछ।

मेनु सङ्कलन गर्न, तपाईं हरेक दिन को लागि dietitians शक्ति मोड विकास प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यस्तो सिस्टम को एक उदाहरण चिकित्सकीय रुचाउने तालिका नम्बर हो आहार 5 उल्लंघन viscera सञ्चालन मा निको जीव बढावा र शरीर दुरुस्त राखेको छ।

रोग को सम्पूर्ण अवधिमा विशेष गरी बच्चा मा कर्कश को मामला मा आफ्नो चिकित्सक संग परामर्श गर्नुपर्छ र उहाँलाई hypoallergenic मेनु सहमत।

आहार (तालिका नम्बर 5) रोग urticaria संग को सुविधाहरू

तालिका № 5 - आहार डिजाइन सोभियत पोषणविद् पेट, कलेजो, biliary पर्चा को रोगहरु मा एक जीव को उपचार गर्न निर्देशन दिनुभयो। आहार को मुख्य उद्देश्य जो आन्तरिक अङ्गहरूको काम अधिभार र आफ्नो स्वस्थ कामकाज पुनर्स्थापना गर्न अनुमति दिन्छ पूर्ण शक्ति मोड, सिर्जना छ।

आहार को आधार तरकारी सूप, उबला अनाज, मासु (दुबला), एक जवान टर्की र चिकन छन्। तसर्थ, आहार पालन गर्न उपयोगी हुन र सम्भावित allergens केही हटाइ द्वारा कर्कश हुनेछ। सबै उत्पादनहरु धमाकेदार वा उसिनेर छन्। पचाउन र शरीर को काम सकारात्मक प्रभाव छ यो आहार को खाना घटक, सजिलो।

पोषण कर्कश सुझावहरूको

कर्कश लागि आहार खाना आधारित हुनुपर्छ, धमाकेदार वा उसिनेर। पहिले खाना पकाउने grits भिगो हुनुपर्छ 12-16 घण्टा। दुई पटक जोश राम्रो खाने अघि मासु।

पुरानो urticaria मा एक छ थप सुविधाजनक छ खाना डायरी खपत नाम र खाना को मात्रा मिलाउने। एक डायरी राखन यस्तो उत्पादन, allergens पहिचान गर्न, र बिस्तारै एक एलर्जी प्रतिक्रिया कारण छैन भनेर नयाँ उत्पादनहरु परिचय मद्दत गर्छ।

रोग को तीव्र चरण महिनामा दिनमा खाने देखि इन्कार र केवल गैर-कार्रोप्नेटेड पानी पिउन राम्रो छ। भविष्यमा, प्रकाश तरकारी सूप र porridges को मेनु राहत को घटना केही समय लागि सिफारिस गरिएको छ मा हुन।

यस चिकित्सक संग सम्झौता मा सम्भव मात्र रोग को अवधिमा भर्ना जटिल भिटामिन।

रिकभरी पछि भोजन

केही समय recuperating पछि पुरानो आहार पालन गर्न र एक पुनरावृत्ति जोगिन गर्न धेरै ध्यान दिएर नयाँ उत्पादनहरु मेनुमा परिचय छ।

एक सख्त आहार आवश्यक छैन, तर कुनै पनि सम्पर्क, पनि यांत्रिक, उत्पादन-allergen बचा गर्नुपर्छ। यो केवल प्राकृतिक उत्पादनहरु चयन, कुनै पनि additives र रङहरू wary हुनुपर्छ।

पछि, तपाईं डाक्टर urticaria भइरहेको बारे केही दबाइहरु रोग को पुन उद्भव हुन सक्छ रूपमा सूचित गर्नुपर्छ।

कस्मेटिक्स प्रयोग गर्दा hypoallergenic चयन गर्न राम्रो छ। यो घरेलू रसायन संग सम्पर्क सीमित र सफाई प्राकृतिक प्रयोग गर्न सम्भव पनि छ।