अखरोट कसरी उपयोगी

नट रूखहरू - यो जमिनको अवस्था गर्न एकदम capricious बोट, तिनीहरूले मुख्य रूप अमेरिका र बढ्न छ केन्द्रीय युरोप, तर यो सबै भन्दा लोकप्रिय मध्ये एक बन्न एक ओखर रोकियो गरेको छैन र संसारमा नै समय कमी उत्पादनहरु मा। मान्छे किन यस विनम्रता लागि ठूलो पैसा तिर्न तयार हुन्छन् के यस्तो लोकप्रियता को लागि कारण छ?

तथ्यलाई राम्रो स्वाद बाहेक, ओखर पनि मानव शरीर विशेषताहरु धेरै लाभदायक छ भन्ने छ। अखरोट मात्र होइन खाना, तर पनि यस्तो मधुमेह धेरै रोगहरु लागि उपचार सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। तैपनि, हेरौं के उपयोगी ओखर , र त्यो आफ्नो निको गुणहरू प्रमुख थियो।

पहिलो कारण ओखर रूख मा निहित छ, यो एक धेरै बलियो जराको छ भन्ने तथ्यलाई, यसको जरा गहिरो जो रूख पूर्णतया यस्तो गरिब वातावरणको प्रतिकूल बाह्य कारक, को प्रभाव बाट आफूलाई सुरक्षित गर्न अनुमति दिन्छ जमीन, मा जानुहोस्। को Chernobyl NPP मा विस्फोट पछि स्टेशन बाट पचास किलोमिटर दूरी मा वृद्धि जो पागल, अर्को वर्ष बिल्कुल शुद्ध दिनुभएको ज्ञात वास्तवमा फल, यो एउटा व्यापक जराको गर्न सम्भव धन्यवाद, ओखर भएको छ। यो आधारमा हामीले निष्कर्षमा पुग्न सक्छौं कि अन्य सबै फल गर्न विपरीत मा ओखर गुणस्तर, रूख बढ्छ जसमा क्षेत्र को पर्यावरण स्थिति लगभग स्वतन्त्र, र यो विशेष गरी सक्रिय प्रदूषण को वास्तविकता साँचो हो। तपाईं निराश नट के स्पष्ट छैन वृद्धि भन्ने रूख चिन्ता गर्न सक्दैन।

उपयोगी ओखर पनि यसको संरचना कारण। यी फल 57 भन्दा बढी प्रतिशत सक्रिय atherosclerosis को रोगनिरोधी उपचार मा प्रयोग गरिन्छ जो असंतृप्त फैटी एसिड मा धनी बोसो समावेश छन्। ठूलो रकम मा नट फल (16%) प्रोटीन मासु र डेयरी उत्पादन को प्रोटिन गर्न structurally यस्तै समावेश, र बोट बीच पहिलो रैंकों पनि ध्यान दिनुहोस्।

पागल पनि पोटासियम फलाम र फस्फोरस, मा धनी छन् र आयोडिन को स्तर मा सबै बिरुवाहरु बीच मात्र 2-5 एक दिन पागल आवश्यक आयोडिन स्तर प्रदान र सामान्य गर्न थाइरोइड ग्रन्थि नेतृत्व गर्न मद्दत गर्नेछ, थाइरोइड ओखर लागि त अब धेरै सामान्य उपचार नेतृत्व। सोही, पातहरु मा आयोडिन को एकाग्रता यो उपयोगी हुनेछ अझै पनि पाठ्यक्रम, यो तपाईं सबै रोगहरु को उपचार छैन, यो शक्तिशाली रूख मुकुट अन्तर्गत बस्न, तर केही लाभ ठ्याक्कै ल्याउन त ठूलो छ। यसलाई कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री तपाईं हामी बस फाल्नु प्रयोग जो मधुमेह मेलिटास मा अखरोट, र नट गोले, प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ कि टिप्पण लायक छ, भिटामिन सी मा धनी छ

मान्छे लामो ज्ञात छ, उपयोगी ओखर के हो, र यो त्यहाँ लोक चिकित्सा व्यञ्जनहरु को धेरै छन् कि आश्चर्य छैन, उदाहरणका लागि, ओखर को जलसेक मुखशोथ देखि सुरक्षित मह संग कीडे र आंतों विकार र ओखर रस विरुद्ध लड्न मद्दत गर्न छोड्छ। पनि औषधि पसल मा अब उपलब्ध छन् प्राकृतिक ओखर तेल, यसलाई conjunctivitis र otitis मिडिया, र पनि एक घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने हुनुको उपचार को लागि एक उत्कृष्ट उपकरण छ, यो छिटो घाउ निको मद्दत गर्छ।

अब हामी थाह कसरी उपयोगी ओखर, हामी त्यो deservedly उत्कृष्ट औषधीय गुण छ, र पनि जो कुनै contraindications सबैभन्दा उपयोगी बोट उत्पादनहरु को एक, विचार छ कि भन्न सकिन्छ। सीआईएस देशहरुमा एकै समयमा एक किफायती मूल्य मा खरिद गर्न सकिन्छ जो उपयोगी उत्पादनहरु, बेवास्ता गर्न वा आफ्नै तयार गर्छन्। आफ्नो दैनिक आहार मा अखरोट समावेश गर्न पक्का हुन, यो तपाईं प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार र धेरै रोगहरु विरुद्ध सुरक्षा गर्न मद्दत गर्नेछ।