मर्काइ। उपचार र रोकथाम

यो चोट, एक मर्काइ छ यसलाई सक्रिय जीवन शैली संग मान्छे मा अक्सर हुन्छ। केही पेशों पनि यो रोग ट्रिगर।
मुख्य causative कारक - दर्दनाक चोट (stretching) र तनाव (एक लामो समय को लागि ठूलो लोड)।

को चोट को गंभीरता को डिग्री तीन स्तर निर्धारण गरिन्छ:
म डिग्री - फाइबर, अलि कति पीडा सँगसँगै धेरै बन्डलजि एक अंतर;
द्वितीय डिग्री - मध्यम दुखाइ, ऊतक सुनिंनु, अक्षमता निर्धारित।
III डिग्री - कारण गम्भीर दुखाइ विशेषता द्वारा हड्डी जोड्ने तन्तु बिच्छेद पछि संयुक्त अस्थिरतामा।
एक साधारण चोट - मांसपेशी क्षति वा मिश्रित को मांसपेशिहरु र tendons गर्न क्षति, sprains, उपचार आवश्यक छ। सबैभन्दा गम्भीर विकृति पूर्ण बिच्छेद जोइन्टहरूमा मांसपेशीमा र tendons, मांसपेशिहरु नै contractility को हानि संग गंभीर दुखाइ सँगसँगै व्यक्त गरे। काम कन्वेयर, कैशियर, व्यापार मा संलग्न typists संगीतकार समय लामो अवधि, अर्थात् overvoltage भन्दा कारणले दोहोरिने आन्दोलनहरु, एक sprained हड्डी जोड्ने तन्तु भोगे - (10 - 20%), साझेदारी 30 र यस प्रकारको चोट लागेको 50% बीच खेलाडीहरूलाई को। क्षति overtraining कारण को गंभीर डिग्री एक मर्काइ छ। उपचार शारीरिक गतिविधि को राज्य उल्लङ्घन लगातार दुखाइ को उपस्थिति द्वारा परिभाषित गरिएको छ। एक कण्डरा चोट पनि प्रकट tendinitis (सुनिंनु को संकेत उपस्थिति संग रक्त नली को विनाश), tendinosis (कण्डरा भित्र फाइबर भंग) tenosinoviitom (को कण्डरा वरिपरि म्यान को सुनिंनु) हुन सक्छ।
क्षति को प्रकार किनभने overtraining को भयो छ कि:
- कोहनी - क्षतिग्रस्त tendons र मांसपेशीमा टेनिस, गल्फ, बेसबल खेल्दै गर्दा;
- यो गोडा संयुक्त - जब एक सिंड्रोम घर्षण वा inflamed तीव्र चलिरहेको देखि tendons, पाठ पौडिरहेका समयमा आन्दोलनहरु लात मार otibialnogo पर्चा, जो उचाइ मा Jumpers र ग्रस्त भएको patella को tendons, को सुनिंनु, बास्केटबल, भलिबल, पुनर्स्थापना अवधिको पूरा गर्न विशेष गरी जब प्रशिक्षण सुरु आघात पछि भयो;
- काँध जोइन्टहरूमा - को बाइसेप को कण्डरा को सुनिंनु संग;
- patellar bursitis, दुखाइ, topically सँगसँगै - edema, झोला मा ज्वरो patella। कारण - पुन चोट;
-vospalenie Achilles कण्डरा प्रकट गर्ने एडी मा दुखाइ द्वारा वा खुट्टा (फिर्ता सतह), र कण्डरा को सुनिंनु र thickening।
मर्काइ - उपचार दुई क्षेत्रमा समावेश:
- पहिलो सहायता;
- को उपचार sprains।
चिकित्सा हेरविचार को पहिलो लक्षण निम्न हुँदा: दुखाइ मुक्त, घाइते extremity बाँकी संलग्न (सङ्कुचन दल, - splinting द्वारा स्थिरीकरण र गम्भीर चोट को मामला मा), स्थानीय - बरफ, गंभीर edema को रोकथाम लागि - उच्च भएको limb, सहज स्थिति संलग्न गर्नुहोस्। symptomatic दबाइ को होल्डिंग - सिकार तमाम अवस्थाको मूल्यांकन को फलस्वरूप। एक विशेष आघात एकाइ, जहाँ यसलाई उपचार stretching सञ्चालन हुनेछ परिवहन सिकार।

निदान उपचार पछि डाक्टर द्वारा बाहिर छ - traumatology।
मर्काइ: उपचार अनुसार क्षति को डिग्री संग दबाइ को सम्पूर्ण मात्रा समावेश छ। यो विरोधी भडकाऊ उपचार, पुनर्स्थापना र पुनर्वास चिकित्सा, भौतिक चिकित्सा, व्यायाम उपचार।
सबै उद्देश्य गर्दा स्थापित मर्काइ, उपचार को तरिका, चिकित्सा हस्तक्षेप को मात्रा, चोट पछि रिकभरी अवधि को अवधि, उपचार समय र चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपचार पछि disablement निर्धारण गर्न।