महिनावारी र मासिक चक्र कसरी गणना गर्न के हो

यौवन अवस्था, menses को उपस्थिति सँगसँगै छ जो - हरेक केटी ढिलो होस् वा पछि आफ्नो जीवनको एक नयाँ चरण प्रवेश गर्छ। तिनीहरूलाई लागि सही नाम - को menstrual चक्र। Norma यो आउन को पहिलो दिन गत menstrual अवधि पहिलो दिन देखि गणना गरिएको छ। परिपक्व अन्डा को रिलीज संग सम्बन्धित गर्भाशय देखि लामो समयसम्म रक्तस्राव भनिन्छ महिनावारी चिकित्सा को दृष्टिकोण देखि। यो घटना एक महिला छ छैन क्षणमा फल फलाउँछ एक चिन्ह मानिन्छ छ ज्ञात छ। तर, एक आमा बन्न आफ्नो तत्परता गर्ल्स प्रमाणित गर्दैन महिनावारी उपस्थिति। मासिक चक्र एक वर्षको लागि सेट गरिएको छ, र स्थिर ovulation बच्चा गर्भ धारण प्रचार - 5 वर्ष।

मासिक चक्र कसरी गणना गर्ने?

को सामान्य लम्बाई को menstrual चक्र को तुलना छ महिना को चरणहरु र 21 35 दिन देखि फरक हुन्छ। अर्को को शुरू अघि निरन्तर महिनावारी को दिन को संख्या छ। दुवै अवस्थामा गणना लागि सुरूवात बिन्दु, यो महिनावारी को पहिलो दिन मानिन्छ। अत्यधिक वा अपर्याप्त वजन, तनाव वा महत्वपूर्ण अवस्था, जलवायु परिवर्तन र खाद्य सेवन: चक्र को लम्बाइ मा धेरै कारक प्रभावित हुन सक्छ। धेरै दबाइहरु पनि महिनावारी को समय को विफलता नेतृत्व गर्न सक्छन्, र संक्रामक रोगहरु को उद्भव मात्र एक महिलाको शरीर परिवर्तनको जान्छ, तर पनि थप गम्भीर रोग विकार गर्न।

किन यो menstrual चक्रको कसरी गणना थाहा महत्त्वपूर्ण छ?

यसलाई सर्व महत्व छ। महिनावारी को क्यालेन्डर राख्न - हरेक महिला केवल कसरी मासिक चक्र राम्रो अहिलेसम्म गणना गर्न, वा थाहा हुनुपर्छ। एक खल्ती पात्रो चिह्न चयन को शुरुवात र अन्त्य संकेत कि चित्रकला - माप गरिरहेको को सरल तरिका हो। क्यालेन्डर बाहेक बच्चा र एक अनावश्यक गर्भावस्था गोदभराई लागि "खतरनाक" को लागि उत्तम दिन भन्छु, यो महिला डाक्टर आदर्श विचलनको को मामला मा एक सही निदान बनाउन उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।

मासिक चक्र र गर्भावस्था

एक महिला अघि गर्भावस्था को योजना को प्रारम्भिक चरण मा महत्त्वपूर्ण मुद्दाहरू एक विशाल संख्या हुन्छ। उदाहरणका लागि, त्यो निश्चित एक दिन को प्रकारको अवधारणा लागि आदर्श छ के जान्नु आवश्यक, कि ovulation छ र कसरी मासिक चक्र गणना गर्न। माथिको प्रश्नहरूको जवाफ, हामी सबैभन्दा भनेर भन्न सकिन्छ गर्भावस्था लागि शुभ दिन ovulation गर्न 3 दिन पूर्व छ। धेरै नै ovulation को menstrual चक्रको लगभग आधा लागि खाताहरू। उदाहरणका लागि, चक्र 28 दिन हो भने, हिट दर ovulation मा 14 औं दिन पछि अवधि मानिन्छ महत्वपूर्ण दिन। क्यालेन्डर विधि, यस लेखमा पहिले वर्णन रूपमा मासिक चक्र कसरी गणना गर्न बुझ्न मदत गर्न सबै भन्दा पूर्ण तस्वीर प्रदान गर्दछ। नारी शरीर आदर्श देखि टाढा छ किनभने यो विधि, गर्भनिरोधक लागि प्रयोग गर्न सकिँदैन। Ovulation दिन पछि वा मिति भन्दा पहिले मा उत्पन्न गर्न सक्छ, र त्यहाँ अवस्थामा जहाँ ovulation को menstrual चक्र दुई पटक आउँछ पनि छन्। यस्तो परिवर्तन कुनै पनि तनाव वा दबाइ कारण उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ।