मानिसहरूलाई मा साँस को प्रकार

श्वास - एउटा महत्त्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रिया, यो छैन जो बिना सम्भव मानव गतिविधि। कारण अक्सिजन संग आपूर्ति र चयापचय भाग गर्न सक्छन् कक्षहरूको स्थापित संयन्त्र गर्न। साँस को प्रकार के मांसपेशीमा र प्रक्रिया संलग्न अंगहरु आधारमा फरक हुन्छ।

सास शरीर विज्ञान

एकांतर inhalation (अक्सिजन खपत) र exhalation (विज्ञप्ति सँगसँगै सास कार्बन डाइअक्साइड)। छोटो समयमा तिनीहरूलाई बीच प्रक्रियाहरू एक सेट छ। तिनीहरूले साँस को निम्न मुख्य चरणमा विभाजन गर्न सकिन्छ:

• बाह्य (वेंटिलेशन र फोक्सो मा ग्याँसहरु को प्रसार);
• अक्सिजन परिवहन;
• ऊतक श्वसन।

बाह्य श्वसन निम्न प्रक्रियाहरू प्रदान गर्दछ:

1. वेंटिलेशन - हावा श्वसन पर्चा मार्फत बग्छ, moistened छ, यो न्यानो र क्लीनर बन्नेछ।
2. ग्याँस विनिमय - (exhalation र नयाँ सास बीच) सास को समाप्ति को छोटो अवधिमा ठाउँ लिन्छ। विनिमय गर्ने alveoli र फोक्सो capillaries समावेश छ। रगत अक्सिजन संग संतृप्त र शरीर भर सर्छ छ जो capillaries, मा alveoli मार्फत बग्छ। कार्बन डाइअक्साइड उत्सर्जित को alveoli र exhalation मा capillaries फिर्ता ओसारपसार गरिन्छ।

प्रारम्भिक श्वसन चरण अक्सिजन को alveoli देखि शरीर पछि हटाउन पल्मोनरी vesicles मा रगत मा स्थानान्तरण र कार्बन डाइअक्साइड को संग्रह बढवा दिन्छ।

परिवहन र चयापचय अन्तिम परिणाम

रगत ग्याँसहरु परिवहन erythrocytes कारण हो। तिनीहरू थप चयापचय सुरु अंगहरु, को Tissues गर्न अक्सिजन बोक्न।

ऊतक श्वसन को एक प्रक्रिया द्वारा विशेषता Tissues मा प्रसार। यो कस्तो अर्थ राख्छ? Erythrocytes को ऊतक मा खुवाइन्छ ओक्सीजन र त्यसपछि ऊतक तरल सम्बन्धित छन्। साथ भंग कार्बन डाइअक्साइड फेफडों को alveoli फिर्ता उत्प्रेरित गर्छ।

यस मध्यवर्ती तरल पदार्थ पछि रक्त प्रवेश गर्छ। पोषक को विभाजन को रासायनिक प्रक्रियाहरु चलाउनुहोस्। अन्तिम ओक्सीकरण उत्पादन - कार्बन डाइअक्साइड - एक समाधान को रूप मा रगत पुन प्रवेश र फोक्सोमा को alveoli हस्तान्तरण गरिएको छ।

कुनै कुरा साँस कस्तो निरन्तर चयापचय प्रक्रियाहरू नै हो व्यक्तिगत जीव प्रयोग गरिन्छ। मांसपेशीमा तपाईं छाती को मात्रा परिवर्तन गर्न अनुमति दिन्छ, टी। ई काम। inhalation वा exhalation गर्न।

श्वसन प्रक्रियाहरू मा मांसपेशी को मूल्य

साँस को प्रकार को मेरुदण्ड विभिन्न भागहरु को मांसपेशिहरु को संकोचन देखि परिणाम। श्वसन मांसपेशीमा भएको छाती गुहा को मात्रा मा एक ताल परिवर्तन प्रदान गर्नुहोस्। आफ्नो कार्य आधारमा तिनीहरूले inspiratory र expiratory विभाजित छन्।

हावा संलग्न पहिलो inhaled। यो समूहको मुख्य मांसपेशीमा हो: डायफ्राम, बाह्य, आन्तरिक interchondral intercostal। सहायक inspiratory मांसपेशीमा सीढी, स्तन (ठूलो र सानो), sternoclavicular (कर्णमूल) गठन। exhalation समयमा संलग्न भएको पेट मांसपेशीमा र आन्तरिक intercostal।

मांसपेशिहरु सम्भव inhalation र हावा को exhalation मात्र धन्यवाद: प्रकाश आफ्नो आन्दोलनहरु दोहोर्याउनुहोस्। मानिसहरूलाई मा सास को मुख्य प्रकार छ जो करङहरु वा डायफ्राम को आन्दोलन,: मांसपेशी संकोचन को मद्दतले छाती को मात्रा परिवर्तन को लागि दुई सम्भव तंत्र छन्।

thoracic साँस

सक्रिय प्रक्रिया फेफडों को मात्र माथिल्लो भाग भाग यस प्रकारको। मगनी करङहरु वा clavicle, जसद्वारा को thoracic श्वसन प्रकार जोडना र clavicular विभाजित छ। यो भन्दा साधारण, तर सबै भन्दा राम्रो तरिका हो।

रिब साँस intercostal मांसपेशीमा आवश्यक मात्रा विस्तार गर्न छाती अनुमति जो प्रयोग गरिन्छ। को Exhale मा, आन्तरिक intercostal मांसपेशीमा संकुचित गर्दै छन्, र हावा बाहिर जान्छ। प्रक्रिया करङहरु गतिशीलता र सक्षम विस्थापित गर्न छ भन्ने तथ्यलाई गर्न ठाउँ धन्यवाद लाग्छ। सामान्यतया महिला सेक्स मा निहित यस्तो साँस।

Clavicular साँस कारण फोक्सो समारोह मा एक कमी छ, जस्तै सामान्य तरिकाले रूपमा प्राथमिक विद्यालय छोराछोरीलाई वृद्ध बीच साधारण छ। उठाएर पनि छाती संग clavicle को श्वास मा, श्वास छोड्नुहोस् - तल। sternoclavicular मांसपेशीमा धेरै बाहिरको को मद्दतले सास, अधिक शान्त र मापन चक्र breaths लागि डिजाइन।

पेट (diaphragmatic) साँस

साँस को डायफ्राम प्रकार कारण अक्सिजन को एक राम्रो आपूर्ति गर्न, छाती भन्दा बढी पूर्ण हुन मानिन्छ। प्रक्रिया फेफडों को मात्रा को ठूलो भाग संलग्न।

यो डायफ्राम को साँस आन्दोलन सुविधा। यो मांसपेशी तन्तु र सक्षम को निर्वाचकगण, को पेट र छाती cavities बीच विभाजन पर्याप्त कडा कम। inhalation समयमा यो पेरिटोनियम मा दबाव राख्दै, तल जान्छ। जब तपाईं Exhale, त्यसको विपरीत, यसलाई, को भुँडी को मांसपेशिहरु आराम rises।

Diaphragmatic साँस मानिसहरू, खेलाडीहरूलाई, गायक र छोराछोरीलाई बीच साधारण छ। सिक्न पेट साँस सरल छ, आवश्यक सीप विकास गर्न अभ्यास धेरै छन्। यो यस सिक्न लायक छ - यो सबैको, तर यो पेट साँस शरीर चाल को न्यूनतम संख्या लागि गुणस्तर आवश्यक अक्सिजन प्रदान गर्न अनुमति दिन्छ।

यो एक सास मा चक्र मान्छे र thoracic र पेट विभाग समावेश गर्ने हुन्छ। रिब विस्तार र चलिरहेको गति र अन्तर छ। त्यसपछि मिश्रित (सम्पूर्ण) साँस भनिन्छ।

श्वसन आन्दोलनहरु को प्रकृति मा निर्भर गर्दछ साँस को प्रकार

श्वास मांसपेशीमा को प्रभावित समूह मा, तर पनि गहिराई, आवृत्ति, समय अन्तराल exhalation र नयाँ सास बीच जस्ता कारक मात्र छैन निर्भर छ। , बारम्बार अनिरंतर र खोक्रो साँस फोक्सोमा पूरापूर ventilated छैन। यो जीवाणु र भाइरस लागि अनुकूल अवस्था सिर्जना गर्छ।

पूर्ण साँस तल्लो, मध्य र माथिल्लो फेफडों, जुन तिनीहरूलाई पूर्ण रूपले निकास गर्न अनुमति दिन्छ भाग संलग्न छ। को छाती को सबै उपयोगी मात्रा प्रयोग गर्नुहोस्, र फोक्सोमा मा हावा हानिकारक सूक्ष्मजीवहरु प्रकार गर्न अनुमति छैन, एक समय तरिका अद्यावधिक गरिएको छ। मानिस पूर्ण सास अभ्यास, प्रति मिनेट बारेमा 14 breaths बनाउँछ। कुनै प्रति मिनेट 16 भन्दा बढी breaths राम्रो वेंटिलेशन लागि भनेर सिफारिस गरिएको छ।

श्वसन स्वास्थ्य प्रभाव

सास - सधैं सामान्य जीवन को लागि शरीर आवश्यक छ जो अक्सिजन को मुख्य स्रोत। गुणस्तरीय वेंटिलेशन रगत को हृदय प्रणाली र फोक्सोमा आफूलाई उत्तेजक, पर्याप्त अक्सिजन प्रदान गर्दछ।

यो पक्षमा diaphragmatic साँस टिप्पण लायक छ: सबैभन्दा गहिरो र पूर्ण रहेको, यो स्वाभाविक peritoneal र छाती को आन्तरिक अङ्गहरू मसाज छ। सुधार पाचन प्रक्रिया, exhalation समयमा डायफ्राम दबाब pericardium बढावा।

श्वास समस्या सेलुलर स्तर मा चयापचय प्रक्रियाहरू को गिरावट नेतृत्व। Toxins रोगहरु को विकास को लागि एक अनुकूल वातावरण सिर्जना गर्ने, समय देखा छैन। ग्याँस विनिमय कार्यहरु छाला हस्तान्तरण, यो शिथिल हुनु गर्न पैदा भाग र dermatological रोगहरु को विकास।

साँस को रोग प्रकार

त्यहाँ वेंटिलेशन को उल्लंघन को कारण आधारमा समूह विभाजन जो असामान्य श्वसन धेरै प्रकार छन्। Dysregulation हुन सक्छ:

• bradypnea - श्वसन निराशा कार्य, रोगी प्रति मिनेट 12 भन्दा कम breaths कार्य;
• tachypnea - ज्यादै बारम्बार र खोक्रो साँस (प्रति मिनेट 24 भन्दा बढी breaths);
• gipernoe - गहन सहज क्रिया र विभिन्न रोगहरु संग humoral उत्तेजना सम्बन्धित बारम्बार र गहिरो श्वास;
• apnea - साँस को अस्थायी अवरोध, मस्तिष्क को घाउ वा कारण एनेस्थेसिया गर्न श्वसन केन्द्र को excitability मा एक कमी को कारण पनि सम्भव सहज क्रिया श्वसन गिरफ्तारी छ।

आवधिक साँस - एक प्रक्रिया जो apnea संग साँस विकल्पहरू मा। Cheyne-स्टोक्स श्वसन र Biota: शरीर मा अक्सिजन आपूर्ति, भनिन्छ जो दुई प्रकार।

पहिलो बिस्तारै 5-10 सेकेन्ड स्थायी apnea गर्न घट्दै, गहिरो आन्दोलनहरु वृद्धि गरी विशेषता। संक्षिप्त apnea संग एकान्तरण सामान्य श्वास चक्र को दोस्रो भाग। आवधिक साँस को विकास मुख्यतया कारण चोट वा रोग मस्तिष्क को श्वसन केन्द्र को विकार provokes।

साँस को टर्मिनल प्रकार

अपरिवर्तनीय क्षति श्वसन प्रक्रिया अन्ततः साँस पूर्ण समाप्ति नेतृत्व। त्यहाँ घातक गतिविधि धेरै दृश्य हो:

• Kussmaul साँस - गहिरो र हल्ला toxins, hypoxia, मधुमेह र uraemic coma द्वारा विषाक्तता को मामला मा विशेषता;
• apneysticheskoe - लामो सास र छोटो सास, एक मस्तिष्क चोट को विशेषता, गंभीर विषाक्त प्रभाव;
• संग breath-- झण्डा गहिरो hypoxia, hypercapnia, दुर्लभ breaths gasping apnea exhalation (गम्भीर रोग राज्य अमेरिका मा साधारण) अघि 10-20 सेकेन्ड।

यो बिरामीको श्वसन समारोह को सफल आगरणको सामान्य पुनर्स्थापित गर्न सकिन्छ कि टिप्पण लायक छ।