मास्को र सेन्ट पीटर्सबर्ग मा किशोरकिशोरीहरूको लागि सर्कल र खण्डहरू। सर्कल र खण्डहरू मा किशोरीहरूको मुछिएको विधिहरू

यस्तो मास्को र सेन्ट पीटर्सबर्ग रूपमा ठूलो शहर मा, त्यहाँ किशोरकिशोरीहरूको लागि खेल समूह र क्लबहरू एक विशाल विविधता छ। पक्कै, यो धेरै राम्रो छ। धेरै वयस्क सर्कल र खण्डहरू मा किशोरीहरूको कसरी समावेश गर्ने बारे सोच हो। आखिर, हामी यो सडक को pernicious प्रभाव बाट किशोरी रक्षा र धेरै वर्ष को लागि स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गर्ने महत्त्वपूर्ण छ बुझ्छु।

खेल क्लब र खण्डहरू मा किशोरों मुछिएको विधिहरू

निस्सन्देह, आदर्श सक्रिय एउटा उदाहरण हुनेछ र एक स्वस्थ जीवन शैली आमाबाबुले प्रमुख बच्चा पालना गर्न। मेरो आमा - यो मामला मा, केटा आफ्नो बुबा, र केटी अनुकरण गर्न प्रयास गर्नेछ। के आमाबाबु, केही खेल गर्न हुनुपर्छ छैन, तर तैपनि, खेलकुद खण्डमा छोराछोरीलाई हेर्न चाहन्छ?

सर्कल र खण्डहरू मा मुछिएको किशोर विधिहरू एकदम विविध छन्। पक्कै राम्रो आफ्नो बच्चा को चिनिएका आमाबाबुको लागि छनोट। उदाहरणका लागि, तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ खेल खेल्न आफूलाई, तर यस्ता फुटबल रूपमा आफ्नो विचार, कुनै पनि एउटा सक्रिय चासो। यस पोप आफ्नो बाल्यकाल देखि केटा फुटबल टोली एक लागि rooting गरिनेछ भने, उहाँले आफ्नो मूर्तिहरू को जस्तो हुन, को फुटबल खण्डमा कक्षाहरू धाउन निर्णय गर्नेछ भन्ने धेरै सम्भावना छ। आफ्नो बच्चा अझै पनि सानो छ, र बाल सदन देखि यो taller साथीहरूको चोट भने, हामी खेल खण्डमा रोजगार यसलाई बलियो र थप लचीला गर्नेछ भन्ने तथ्यलाई ध्यान गर्न सक्नुहुन्छ।

अप, पक्रने उदाहरण, कराटे, बक्सिङ वा जुडो लागि, यो कुनै समस्या छैन मात्र आफूलाई लागि पनि कसैले जोगाउन, साँचो नायक बन्ने खडा गर्न सक्छन्, तर छ। heroism विषय एक firefighter वा आपतकालीन कार्यकर्ता जस्ता पेशों को मान्छे को एक उदाहरण मा ल्याउन जारी छ। ती सबै, पाठ्यक्रम, राम्रो पुष्ट प्रशिक्षण छन्। बालिका लागि, एक ठूलो अतिरिक्त प्रेरणा सुन्दर आंकडा gymnasts, विभिन्न प्लास्टिक ballerinas र डान्सरहरू देखि उदाहरणको रूपमा सेवा गर्छन्।

किशोरका लागि मास्को र सेन्ट पीटर्सबर्ग सर्कल र खण्डहरू

मास्को मा किशोरकिशोरीहरूको लागि क्लबहरू र क्लबहरू एक किसिम तपाईं एक विस्तृत विकल्प प्रस्ताव। यस मामला मा, तपाईं खातामा एक किशोरी र आफ्नो नापसंद र प्राकृतिक उपहार को व्यक्तिगत दृश्य लिन सक्नेछन्। लागि किशोर मास्को र सेन्ट पीटर्सबर्ग सबै सर्कल र खण्डहरू असम्भव सूची, को पाठ्यक्रम। हामीलाई तिनीहरूलाई केही छलफल गरौं। यो खातामा गर्न भन्ने कुरा छोराछोरीलाई धेरै संस्थाहरू मा हुन सक्छ भन्ने तथ्यलाई लाग्छ।

स्कूल क्लब

सबै माध्यमिक मा मास्को विद्यालयहरूको र सेन्ट पीटर्सबर्ग धेरै समूह र खण्डहरू संचालित। तिनीहरू सबै निर्देशन खेल। खेल मा किनभने गरिब dorova को, उदाहरणका लागि, संलग्न हुन सक्नुहुन्छ नगर्ने एक बच्चा फरक चयन गर्न सक्नुहुन्छ पेशा। हालै, बालिका beading मा लोकप्रिय क्लब छन्। जो आफ्नै हातले साँचो कृति सिर्जना गर्न अनुमति दिन्छ यो गतिविधि, जवान craftswomen आनन्द। यस मामला पूर्ण जवान टेक्नीसियन लागि चेस कक्षाहरू वा पाठ्यक्रम उपयुक्त मा केटाहरू लागि। एक बच्चाको लागि एक सुलभ फारममा अनुभवी शिक्षकहरू उहाँलाई जसबाट सर्कल भ्रमण मा ब्याज वृद्धि, नयाँ र धेरै रोचक जानकारी pripodnesut।

Fikulturno-odorovitelnye परिसर

आफ्नो गतिविधिहरु मुख्यतया खेल गर्न किशोरीहरूको आकर्षित उद्देश्य छन्। मास्को र सेन्ट पीटर्सबर्ग मा संख्या धेरै ठूलो छ। मात्र केही खेल मा बास।

जुडो - व्यायाम र आध्यात्मिक आत्म-सुधार को एक सिम्बायोसिस छ। अन्य शक्ति खेल विपरीत, जूडो कम अक्सर brute शक्ति प्रयोग भएको छ। खेल मा मुख्य जोड पकड, प्रविधी को एक किसिम को प्रयोग मा राखिएको छ। सबैभन्दा खतरनाक र तिनीहरूलाई को दर्दनाक मात्र व्यावसायिक wrestlers प्रशिक्षित छन्। धेरै जुडो प्रविधी हात प्रयोग लडाई र आत्म-रक्षा प्रविधी हात गर्न। को कौशल स्तर अनुसार, रातो देखि काले गर्न - कौशल रंग को खेलाडीहरूलाई क्षेत्र को awarding मनाइन्छ।

बक्सिङ। नियन्त्रणमा स्थिति राख्न र गर्न सक्दैन जसले खो बलियो, बलियो-इरादों केटा लागि आदर्श। पुरातन fisticuffs देखि देखा, बक्सिङ आज सबैभन्दा जटिल शक्ति खेल को एक मानिन्छ। त्यहाँ मार प्रविधी स्वामित्व बस पर्याप्त छैन। एक घूंसेबाज एक वास्तविक रणनीतिकार एक विभाजित सेकेन्डमा निर्णय गर्न सक्षम, हुनुपर्छ। यो गरेर, सबै को पहिलो, यो घन्टी मा तेजी परिवर्तन अवस्था आवश्यक छ। बक्सिङ पाठ मात्र होइन, शक्ति प्रतिक्रिया र धीरज गठन, तिनीहरूले पनि आत्म-अनुशासन, पूर्णतया आफ्नै पर्यावरण अवस्था आफूलाई नियन्त्रण र क्षमता विकास।

इक्वेस्ट्रियन। धेरै केटाहरू आफूलाई सेतो घोडा मा विराजमान भएको शूरवीर, संग पहिचान गर्न चाहनुहुन्छ। इक्वेस्ट्रियन कि सपना embodies। यो खेल जनावर प्रेम गर्ने केटाहरू लागि सिद्ध छ। इक्वेस्ट्रियन खेल मा सफलता हासिल गर्न, तपाईं मात्र होइन घोडा संग पूर्ण आपसी समझ हासिल गर्न आफ्नै सामना, तर पनि पर्छ। घोडा - कक्षाहरू आफूलाई लागि मात्र होइन तर आफ्ना साझेदार लागि जिम्मेवारी गर्न बच्चा सिकाउनुभयो छन्। आखिर, मात्र पूर्ण अनुरूप र समझ पुग्नु, यो सम्भव दौड मा पुरस्कार प्राप्त हुनेछ।

टेनिस। उत्कृष्ट भौतिक अवस्था र प्रतिक्रिया गति खेल विकास। कराते, बक्सिङ वा कुस्ती - किशोरीहरूको शक्ति खेल मा संलग्न गर्न चाहनुहुन्छ नगर्ने लागि उपयुक्त। सबै खेल जस्तै, अनुशासन सिक्न।

खेल वा व्यायाम। खेल यी खेल एक प्रारम्भिक उमेर मा सुरु। गुणहरू यस gymnasts मा आवश्यक - यो तपाईं उच्चतम plasticity र लचीलापन हासिल गर्न सक्नुहुन्छ प्रशिक्षण को मद्दतले त थियो। आफ्नो बच्चा, छोटो चुस्त, चतुर छ भने - यो जिम उसलाई लिन समय। आत्म-अनुशासन, तिनीहरूको कमीकमजोरी सामना गर्ने क्षमता - यी जिम मा निहित गुणहरू छन्। मनोरम, स्त्री, असाधारण plasticity यो खण्ड उपस्थित बालिका भेद।

भलिबल। भलिबल कक्षाहरू बालिका बीच अधिक लोकप्रिय हुँदै गइरहेका छन्। यो अन्तर्राष्ट्रिय प्रतियोगिताहरु हाम्रो भलिबल टीम को सफलता द्वारा facilitated छ। समूह खेल टोली आत्मा बढवा दिन्छ। सिद्ध सक्रिय लागि, जमीन सानो बालिका बसिरहेका छैन।

आंकडा स्केटिङ। यो खेल आन्दोलनहरु को अति सटीक समन्वय उत्पन्न, यो स्केटिङ आंकडा महत्त्वपूर्ण छ। सबै पछि, खेलाडीहरूलाई आन्दोलनहरु को एक श्रृंखला प्रदर्शन बाट आवश्यक छ के बाहेक, ती बरफ मा प्रदर्शन। उत्कृष्ट शारीरिक फिटनेस, आत्म-अनुशासन, प्लास्टिक आन्दोलनहरु - एक आंकडा skater आधारभूत गुणहरू।

फुटबल। "जेनिथ" - सर्कल र खण्डहरू किशोरका लागि सेन्ट पीटर्सबर्ग, उदाहरणका लागि, एक शहर प्रशंसक मनपर्ने टोली संयोजन। यहाँ, छोराछोरी मात्र फुटबल को इतिहास जान्न छैन, खेल को subtleties, तर तालिम पनि।

विषयगत क्लब

आफ्नो बच्चा सबैका लागि केहि पाउन मौका प्रतिनिधित्व गर्ने संगठन को विविधताको विषय फर्केपछि nelya धेरै क्लबहरू बारेमा बिर्सन्छन्। यी कक्षाहरूमा, निरन्तर संगठित प्रतियोगिताहरु र प्रतियोगिताहरूमा मात्र होइन स्थानीय तर पनि क्षेत्रीय र पनि वैश्विक महत्त्व छन्। यो सबै परिसर मा पक्कै बच्चा लोभ्याउन र उपस्थिति को लागि एक राम्रो प्रोत्साहन हुनेछ छ।

फुटबल वा टेनिस क्लब - क्लब एक खेल प्रकृति रूपमा पाठ संगठित गर्न सक्नुहुन्छ। पनि तिनीहरूलाई बीच ती जसको गतिविधि बिल्कुल खेल संग जोडिएको छ छैन। उदाहरणका लागि, चित्रकला को क्लब प्रेमीहरूको।

समूहमा र खण्डहरू प्रशिक्षण को सकारात्मक पक्षहरू

सामान्य एक व्यक्तिको रूपमा आफ्नो विकास मा खेल क्लब मा किशोरों र खण्डहरू धेरै सकारात्मक प्रभाव मुछिएको।

आखिर, शारीरिक बल र धीरज बाहेक खेल को कुनै पनि प्रकारको आत्म-अनुशासन, स्थिति, आत्मसंयम व्यवस्थापन गर्न सक्ने क्षमता विकास। एकदम सर्कल र मात्र केटाहरू वा विपरीत मात्र बालिका गर्न किशोरका लागि उपयुक्त खण्डहरू विभाजन सही छैन। आजको विश्व, बक्सिङ वा malchik- व्यायाम गर्ने व्यक्ति मा पूर्ण कुनै आश्चर्य महिला मा। मुख्य कुरा आफ्नो बच्चा व्यापार मा संलग्न हुने, कि र साहसिक को खोज मा सडकमा लक्षविना हिड्नु हुनेछ idly छ। र, को पाठ्यक्रम, एक स्वस्थ शरीर मा - स्वस्थ मन। जो खेल क्लब र खण्डहरू उपस्थित छोराछोरी, enviable स्वास्थ्य फरक।

उपस्थित गर्न, यो टाढा यात्रा गर्न आवश्यक छ। यार्ड संगठन को एक पर्याप्त मात्रामा शहर मा आफ्नो घर नजिक छन्।