स्वास्थ्य, तयारी
म्याग्नेशियम सल्फेट - वजन घटानेको लागि सबै तरिका राम्रो छन्
वर्तमानमा, धेरै व्यक्तिले धेरै वजनको सामना गर्न म्याग्नेशियम सल्फेट प्रयोग गर्दछ। वजन घटानेको लागी, यो मेडिकल दृष्टिकोणको दृष्टिकोणबाट धेरै घनिष्ठ उपकरण हो। म्याग्नेशियम सल्फेट (म्याग्नेशिया) मोटाइ जलाइदिने छैन, चयापचय को तेज गर्दैन। यसकारण, आशा नगर्नुहोला कि औषधिले अनावश्यक किलोग्रामबाट छुटकारा लिन मद्दत गर्नेछ।
मेडिकल अभ्यासमा, म्याग्नेशियम सल्फेट वजन घटानेको लागि प्रयोग गरिएको छैन, यसको मुख्य उद्देश्य - cavitary सञ्चालन वा खाद्य विषाक्तता प्रदर्शन गर्नु भन्दा जम्माको छाती को शुद्धि मा भाग लिन। यसबाहेक, म्याग्नेशिया प्रयोग गरीदिएको मेमामाको अवस्थाबाट शरीरबाट अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाउन प्रयोग गरिन्छ।
वजन खोने को लागि तैयारी
यदि तपाईं म्याग्नेशियम सल्फेटसँग अतिरिक्त वजनबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ यस घटनाको लागि अग्रिम तयारी गर्न आवश्यक छ। आहारमा एक गुणात्मक परिवर्तन गर्नु पर्छ। सुरू गर्न, मेनुबाट सॉसेज, सॉसेज, फ्राइड बर्तन, पिटहरू र पनीर हटाउन आवश्यक छ। यी उत्पादनहरूमा त्यहाँ वसाको ठूलो मात्रा हो, र तिनीहरू म्याग्नेशियासँग संयुक्त हुन सक्दैनन्। यदि तपाइँ यो नियमलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ भने जिगरले पीडित हुन सक्छ। यसको अतिरिक्त, एक उच्च वसा सामग्री संग खाना म्याग्नेशियम सल्फेट को उत्तेजित प्रभाव को बढावा गर्दछ, र सक्रिय गतिविधिहरु देखि केहि दिन को लागि बहिष्कार गर्न सकिन्छ।
एक हप्ताको लागि, यो आहारबाट ल्याटिन, मरिरेडिज, चीनियाँ र कोरियाली व्यंजन हटाउन आवश्यक छ। यी उत्पादनले शरीरमा द्रव राख्न मद्दत गर्दछ। र म्याग्नेशिया संग संयोजन मा उनको उपयोग पानी को नुन संतुलन को उल्लंघन को उत्तेजित गर्न सक्छन्, र परिणाम को रूप मा, शरीर मा एक डबल लोड परिणाम हुनेछ।
वजन घटाने को लागि म्याग्नेशियम सल्फेट को उपयोग गरेर, सप्ताह को समयमा तपाईंलाई सब्जियों, फलों, कम मोटो मासु, पटरी को खाने को आवश्यकता हो। क्रम सामान्यतया अघि बढ्न प्रक्रियाको लागि, ओभरटाइटिङबाट बच्न सानो भागमा खाना लिनुहोस्। लागूपदार्थ लिनु अघि अन्तिम दिन, यो सेमिसेल पोषणमा स्विच गर्न आवश्यक छ। तपाईं आफ्नो आहार दही, केयर, सूखे सूप, नरम उबलाएको अण्ड संग भर्न सक्नुहुन्छ।
प्रवेशको नियम
यो सप्ताहांत मा म्याग्नेशिया ले शुरू गर्न को लागी राम्रो छ। शनिबार योको लागि उत्तम विकल्प हुनेछ। बिहान, यो पानी मा म्याग्नेशियम सल्फेट भंग गर्न आवश्यक छ। लचीला प्रति ग्लास तरल प्रति 20 ग्राम को गणना बाट लगाइएको छ। तपाईं अर्को विकल्प प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ: 100 मिलीलीटर पानीमा दबाइ भंग गर्न, समाधान पिउन, केहि तरल को गिलास धोएर।
एक क्षैतिज लिने प्रभावले केही घण्टामा सुरू गर्नेछ, प्रदान गरिएको छ कि प्रक्रियाको लागि तयारी एक हप्ता भित्र सम्पन्न हुन्छ। साताको अन्तमा यो राम्रो छ कुनै पनि घटनाहरू योजना छैन।
म्याग्नेशियम लिनको पहिलो दिनमा यो खाना खानबाट बचाउन राम्रो छ। दोस्रो दिन (आइतबार), सामान्य अवस्था स्वास्थ्यको साथ, चकलेट वा कमजोरीको अभावले सफा गर्ने प्रक्रिया दोहोर्याउँछ।
म्याग्नेशियम सल्फेट: समीक्षाहरू
यदि तपाईं वजन घटाने को लागि मैग्नीशियम सल्फेट को उपयोग गर्नुहोस, यो शरीर मा विशेष रूप देखि, अपशिष्ट मार्ग मा प्रतिकूल प्रभाव छ। यो प्रक्रिया स्वास्थ्यको लागि असुरक्षित हुन सक्छ। पानी र नुन सन्तुलनको उल्लङ्घनको कारण, शरीर खाली छ र यसको काममा अन्य असमानता।
तपाईंको हालत सामान्य गर्न, यो ड्रग "रेगिड्रोन" ले सिफारिस गर्न सिफारिस गरिन्छ, तथापि, द्रव अवधारण को लागी हुन्छ।
सफाई पछि यो आहार पालन गर्न जारी छ। तपाईले गैर-फैटी नरम खाना खाना खाउनुपर्छ। सबैभन्दा राम्रो उत्पादन दही र केफिर मानिन्छ। वजन बढ्नबाट बच्न, यसलाई मीठो रङ्ग बाहिर निकाल्न आवश्यक छ।
सामान्य आंत फ्लोरामा ल्याउनको लागी, तपाईं ड्रग्स "Bifidumbacterin" पिउन सक्नुहुन्छ। हप्ताको समयमा, तपाईंले दुबईको मासु र सब्जिहरु बाट सूप-मासुलाई आलु खाना खाउनुपर्छ। आहारमा दस दिन पछि पुष्प, फल, चोक र रोटी समावेश गर्न सकिन्छ।
Similar articles
Trending Now