लेसितिण। हानि वा लाभ उठाउन?

लेसितिण - एक संतृप्त phospholipid पदार्थ। यसको संरचना बाहेक पनि समावेश: भिटामिन बी, fosfodietilholin, choline, linolenic एसिड, inositol Phosphates। यो सामाग्री छ उत्पादित मा कलेजो र शरीर छ एक बोसो-जस्तो स्थिरता। लेसितिण निम्न उत्पादनहरु मा निहित छ: सूर्यमुखी तेल, साथै मटर, सिमी दाल, अण्डाको पहेंलो भाग, मकै कर्नेलका (पहिले नै sprouted जो), मासु, पाठो र सुँगुरको।

मानव शरीर, को लेसितिण एक इच्छित रकम समावेश यसको खपत धेरै कारक मा निर्भर गर्दछ। सारा जीव यो राज्य, साथै शारीरिक गतिविधि को स्तर। मांसपेशी लेसितिण मा महत्वपूर्ण बढ्छ संग, जो मा उनि hardier छन्। त्यहाँ स्नायु प्रणाली को अवरोध छ भनेर ताकत फाइबर र सेल पर्खालहरु को पदार्थ को अपर्याप्त रकम संग, पतली हुन्छन्। उमेर संग, शरीर मा पदार्थ को स्तर घट्छ।

लेसितिण, हानि र लाभ

सामाग्री को सकारात्मक गुणहरू, यसलाई मस्तिष्क गतिविधि लागि राम्रो छ भनेर र स्मृति सुधार, रगत छन् जो हानिकारक कोलेस्ट्रल र फैटी एसिड को स्तर कम, सान्दर्भिक भिटामिन को अवशोषण बढावा छ साथै कलेजो र अन्तस्करणले को गतिविधि असर गर्छ। सबै माथि, लेसितिण, बच्चा को prenatal विकासको लागि आवश्यक बाहेक। यो जन्म पछि पहिलो केही महिना मा उपयोगी हुनेछ। पहिलो वर्ष मा दबाइ को स्वीकृति राम्रो स्मृति को थप विकास गर्न, यो उल्लङ्घनको प्रतिरोध र हरेक वयस्क सम्पूर्ण स्मृति को राशि निर्धारण योगदान पुग्छ। नोक्सानी जो वस्तुतः अज्ञात छ लेसितिण, कुनै सख्त contraindications छ।

धेरै खाद्य पदार्थ पाइने पदार्थ, सबै भन्दा व्यापक सोया लेसितिण जित्यो भन्ने तथ्यलाई बावजुद।

चिकित्सा, यो एक आहार पूरक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। रिलीज को आकार छ: लेसितिण granules, पाटी, नस्ल तरल पदार्थ, दाना खाद्य gels।

सङ्केत गर्छ लागि प्रयोग को पदार्थ:

1 वृद्ध मा रोकथाम लागि।

2. पेट को रोगहरु को पुरानो पक्षबाट: gastritis, संबंधी बृहदांत्रशोथ, गैस्ट्रो।

3. मा मधुमेह। लेसितिण काम बिटा सेलहरू को प्रभाव अन्तर्गत भएको आवश्यक इन्सुलिन को उत्पादन सुधार भएको छ।

4 को हृदय प्रणाली को रोगहरु को उपचार को लागि।

5 यो केन्द्रीय स्नायु प्रणाली असर भने। एक स्ट्रोक पछि शरीर पुनर्स्थापना गर्न।

6 भाइरल hepatitis, फैटी कलेजो विभिन्न पक्षबाट र यसको अन्य रोगहरु मा।

7 स्मृति बलियो बनाउन प्रयोग गरियो।

8 प्रतिरक्षा सुधार गर्न।

9 यो शरीर toxins देखि निकासी लागि एंटीओक्सिडेंट रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

10 जब छाला रोग: atopic dermatitis, psoriasis, आदि

11 जोडों र मेरुदण्ड को रोगहरु मा।

12 विभिन्न रोगहरु autoimunnyeh को उपचार को लागि।

13 gynecologic रोगहरु: स्तन, स्तन क्यान्सर, uterine क्यान्सर, uterine fibromatosis।

लेसितिण पनि बढ्दो जीव सकारात्मक प्रभाव छ देखि, नियमित शारीरिक ठूलो गतिविधि र छोराछोरी, विशेष गरी पहिले ग्रस्त मान्छे लिन सिफारिस गरिएको छ।

यस्तो स्पेक्ट्रम मात्र व्यक्तिगत घृणाको contraindicated हुन सक्छ रोगहरु प्रभावित अन्य लागूपदार्थको तुलनामा क्षति कम छ जो लेसितिण। गर्भावस्था र स्तनपान समयमा यो उपाय लिन छैन।

यो छ सान्दर्भिक छैन मात्र चिकित्सा, तर पनि मा खाद्य उद्योग। त्यहाँ पनि लेसितिण को प्रयोगको लागि ठाउँ फेला गर्नुपर्छ (उसलाई भोजन हानि स्थापित छैन)। यस मिठाई पदार्थ एक विशेष मोल्ड मा कास्टिङ समयमा चकलेट को चिपचिपाहट कम गर्न थपिएको छ, र यदि आवश्यक तिनीहरूले लेख Enrobing को।