वजन लागि पुष्टि: प्रभावकारी पूरक

आधुनिक अमेरिका, thinness एक व्यक्ति एक उच्च सामाजिक वर्ग स्वामित्वको एक चिन्ह मानिन्छ। मात्र, तर आवश्यक। संयुक्त राज्य अमेरिका मा भर्ना लागि कलेज र विश्वविद्यालय अक्सर संभावित विद्यार्थीसँग महत्वपूर्ण साक्षात्कार गर्न। बोसो मान्छे विरुद्ध पूर्वाग्रह यो अक्सर वजन भएको अमेरिकी बस प्राप्त छैन जीवन मा सुरु छ कि त ठूलो छ। रूस मा, परमेश्वरलाई धन्यवाद, छैन त महत्त्वपूर्ण छ, तर एक लागि लागू गर्दा उच्च-तिर्ने काम बरु एक पातलो उम्मेदवार लिन। वजन भएको हो? यो fixable छ, चिन्ता छैन।

आफ्नो शरीर रेखाहरू सुधार को लागि एक व्यापक योजना विकास गर्दा पातलो मनोविज्ञान छलफल गर्नुपर्छ। अक्सर वजन मदत गर्न चमत्कारी दाबी बोल्न। यो वाक्यांश वजन लागि कुख्यात पुष्टि हुन्छ। निस्सन्देह, आरोप वजन दोहर्याउँदै देखि जादुई गम्भीर संख्या द्वारा गिर गर्न थाल्छ। वजन लागि पुष्टि - यो dieting मात्र एक सहायता र व्यायाम को एक योजना निम्न छ।

यसलाई वजन पुष्टि आफैलाई सिर्जना लागि सबै भन्दा राम्रो छ। तथ्यलाई आफ्नो affirmation एक लामो समय को लागि तपाईंलाई मदत गर्न सक्षम हुनेछ छैन कि छ। सही व्यक्तिगत affirmation लागि संसार र सोचाइ बाटो आफ्नो धारणा मा लगाएको एक निश्चित तरिका हुनुपर्छ। यो तपाईं प्रत्येक उनको 16 वर्णन आकर्षित के के जानकारी अध्ययन जो विज्ञान socionics मा राम्रो विशेषज्ञ, मदत गर्न सक्छ व्यक्तित्व प्रकार। विशेषज्ञ खातामा कि किन वजन गर्नुभयो हामीलाई बुझ्न अनुमति आफ्नो व्यक्तिगत मान हुनेछ।

फेला पार्न आफ्नो शहर मा एक राम्रो विशेषज्ञ सधैं सम्भव छ, त्यसैले एक नजिकबाट कसरी आफ्नै वजन लागि पुष्टि तैयार गर्न मा। साँच्चै काम अनुमोदन 2 समूह विभाजित गर्न सकिन्छ। पहिलो समूह - परिणाम वर्णन कि पुष्टि। दोस्रो - पुष्टि, प्रेरक "प्रक्रिया मा।" रहन पहिलो समूह तपाईं वजन को शुरुवात गर्न प्रारम्भिक गति दिन हुनेछ। तथापि, दोस्रो समूह गाह्रो क्षणमा तपाईंले समर्थन रूपमा, अधिक महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं पनि एक संयुक्त पुष्टि सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ।

आफूलाई पुष्टि सिर्जना मस्तिष्क केन्द्र मा उत्तेजना सिर्जना गर्न आवश्यक अघि, एक बलियो छवि परिणाम सिर्जना गर्न छ। यसो गर्न, तपाईं सानो वजन मा आफ्नो पोर्ट्रेट तस्बिर र विदेशी इन्टरनेट मार्फत फेला परेन "स्टार", तपाईं समान पाउन सक्नुहुन्छ। (रूसी इन्टरनेट यो सेवा नि: शुल्क प्रदान गर्दछ, त्यसैले अंग्रेजी मा निःशुल्क सेवा खोज्न)। एक मुस्कान संग एक सेलिब्रिटी को फोटो फेला पार्न र यसलाई डेस्कटपमा पृष्ठभूमिमा राखे। अर्को, यो तपाईं वजन हानि दिनेछु के सोच्न। उदाहरणका लागि, एक महिला काम गर्न जान चाहन्छ को बिदा पछि बाल हेरविचार लागि। त्यो वजन कसरी गुमाउन र एक प्रतिष्ठित काम, एक उत्कृष्ट तलब हुने प्राप्त कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ। ती सबै सामान पैसा खरिद गर्न सक्नुहुन्छ कि - तपाईं एउटा एल्बम लिन र पेस्ट यो तपाईं पत्रिका बाहिर लुगा र कुराहरु रुचि कटौती मा गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले आफ्नो जीवनमा काम सुरु गरेपछि प्रकट हुनेछ। त्यसैले, तपाईं जो कमजोरी को एक क्षण मा पहुँच गर्न सकिन्छ बलियो छवि, सिर्जना गर्नुभएको छ। के अर्को के गर्ने?

यो शब्द मा आफ्नो दृष्टि तैयार गर्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, म अब 44go आकार भण्डारमा लुगा चयन गर्न चाहन्छु। वा थप भावुक सेक्स चाहनुहुन्छ, वा कुनै पनि मानिसको ध्यान मनपराएका आकर्षित गर्न चाहन्छु। वा म ऐनामा आफैलाई मन चाहन्छु। Formulated? अब प्रतिलिपि तपाईंको "स्टार" देखो सपना संग एल्बम खोल्न र आफैलाई भन्छु, "आज म 44 आकार, भावुक सेक्स, ध्यान गर्न एक कदम नजिक भएको गोरो वा ऐनामा लाइनहरु को तेजस्वी सौन्दर्य बाहिर छु।" तिनीहरूले बानी र कम प्रभावकारी बन्न गर्छन रूपमा वजन लागि यी पुष्टि, अक्सर प्रतिस्थापित गर्न छ।

किलोग्राम को एक महत्वपूर्ण संख्या मा वजन अनिवार्य दीर्घकालीन बेचैनी जोडिएको छ। त्यसैले तपाईं पहिलो असुविधाको मा सबै फेंक गर्न मद्दत गर्ने पुष्टि प्रयोग गरेर आफ्नो मन काम गर्न आवश्यक छ। तर यस्तो पुष्टि तपाईं dieting बिना पृष्ठभूमिमा काम एक हप्ता पछि मात्र प्रयोग गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले जसरी छैन मद्दत गर्नेछ। त्यसैले तपाईं, उदाहरणका लागि, जस्तै पुष्टि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भोक को भावना, अपरिहार्य छ "हरेक 10 मिनेट, लिन बोसो को भोक घृणा ग्राम टाढा।" वा "म चलाउन हरेक किलोमिटर, बोसो बल्न को 7 ग्राम आवश्यक छ।" हाँ, यो छिटो वजन प्रणाली को विज्ञापन रूपमा प्रभावशाली आवाज छैन, तर छिटो प्रणाली मा, केही मानिसहरू स्थायी वजन।

कसरी वजन खोने मा ट्युन गर्न? कुनै पनि affirmation कम्तिमा 60 पटक मनमा एक उज्ज्वल परिणाम को छवि राखन, बाहिर चर्को आफैलाई बारम्बार गर्नुपर्छ वा। यो पनि सम्भव उदाहरणका लागि, पुष्टि दुई प्रकार संयोजन गर्न, "आज म 5 किमी को दायरा र भोजन र खाने बीच खाना 6:00 बिना सहनु किनभने, र योजना रूपमा खाने हुनेछ, 44mu को आकार नजिक हुनेछ।" छ

गुमाउन वजन पुष्टि को खर्च मा छैन, तर पुष्टि तपाईं प्राप्त गर्न मद्दत गर्न र नछोड। यो प्रयास - र निश्चित गर्नुहोस्।