घर र परिवार, बच्चाहरु
विषाक्तता पछि बच्चा मा आहार: दायाँ मेनु
बच्चाहरु मध्ये एक भन्दा साधारण रोगहरु मा जहर छ। बच्चालाई छिटो पुनःप्राप्त गर्नको लागि, उसले सही आहार छनौट गर्न आवश्यक छ । आहारसँग अनुपालनले पाचन अर्गानहरूमा अनावश्यक बोझ नगरी शरीरलाई सही र पूर्ण रूपमा काम गर्न फर्काउन अनुमति दिन्छ। रोगको मुख्य लक्षणहरू पछि पछाडि बाँकी छन्, तपाईलाई सही मेनु बनाउने बारे सोच्न आवश्यक छ। यस अवस्थामा, जम्मा गरिएको विषाक्तता, यसको कारण र नतिजाको विशेष कारणलाई ध्यान दिनु आवश्यक छ।
विषाक्तता के हो?
खाद्य विषाक्तता एक माइक्रोबर्गिज्म वा विषाक्त पदार्थको इन्जेक्शनको कारण हो।
कारणमा आधारित, विषाक्तता धेरै प्रकारमा विभाजित छ:
- माइक्रोबियल - माइक्रोबजको इन्जेक्शनसँग सम्बन्धित छ, जस्तै इन्कोओकोसी, स्ट्रिटोकोकोसी, स्टफीलोकोकोस, कवक र अन्य।
- गैर-माइक्रोबियल - बिरुवा र समुद्री खानासँग सम्बन्धित छ।
- रासायनिक - कारण शरीरमा रासायनिक यौगिक (नाइट्रेट, कीटनाशक) को इन्जेक्शन हो।
विषाक्तताको लक्षण
विषाक्तताका मुख्य लक्षणहरू हुन सक्छन्: दस्त, उल्टी, विलक्षण, उत्तेजित, बुखार, चकलेट, पेट दुख्ने। गम्भीर अवस्थाहरूमा, चेतनाको हानि र पर्दाहरूको उपस्थिति।
बच्चाको शरीरको पूर्ण पुनःप्राप्ति मार्गमा एक महत्वपूर्ण चरण उचित पोषण हो। विषाक्तता पछि बच्चा मा आहार उनको बीमारी को विशेषताहरु लाई ध्यान दिइनु पर्छ। आखिर, सही प्वाइन्ट बिरामीको समयमा हराएको पोषक तत्व र भिटामिनको घाटा भर्न मद्दत गर्नेछ।
डा। कोरोरोस्की को विचार
विषाक्त पदार्थहरूलाई बेवास्ता गर्न को लागी रोगलाई बेवास्ता गर्न, बच्चाहरु मा विषाक्तता पछि तपाइँलाई विशेष आहार (आहार) चाहिन्छ। यो परिस्थितिमा कोमरोस्कीले पहिलो दिनको खानेकुराबाट निकासी गर्ने सिफारिस गर्दछ। यो अधिक चाँडै शरीरबाट विषाणुहरू हटाउनका लागि गरिन्छ। यस समयमा, बच्चालाई धेरै पीडा चाहिन्छ। यसले विषाक्त पदार्थहरू धुलाई मद्दत गर्नेछ।
पिउने व्यवस्था
विषाक्तता को सबै भन्दा अधिक प्रभावहरु को एक जल निकासी छ। यसको विकास को कारण लगातार उल्टी, दस्त, वा उच्च शरीरको तापमान हो। देहाइड्रेशनले शरीरको पानीको नुन सन्तुलनको रगत, मासु वा अशांतिको मोटोपन गर्न सक्छ। पानीको सन्तुलन पुनर्स्थापना गर्न , तपाईंले बच्चाको पेय शासन समायोजन गर्न आवश्यक छ।
तातो बहाली गर्न, ताजा पेय पानी र तातो चाइनाको अलावा, मासुको पछि एक बच्चाको आहारमा पानीको नुन संक्रमण समावेश गर्नुपर्छ। तिनीहरू पाउडरबाट तयार छन्, जुन कुनै फार्मेसी चेन्जमा खरिद गर्न सकिन्छ।
रोग अवधिको समयमा बच्चाको पोषण
तीव्र अवधिमा बच्चाहरु मा जहरीला को लागि खाना को सुविधा को रूप मा जाना चाहिए। शरीर ओवरलोड नगर्नुहोस्। संक्रमण संग लडने को लागी उसलाई बल को आवश्यकता छ। तरल छान्नुहोस्, अर्ध-तरल वा पकाएको बर्तन। यो भाप भयो वा उकालो खानाहरू पकाउन राम्रो छ, त्यसपछि तिनीहरूलाई सफा गर्नुहोस् वा ब्लेंडरसँग पीस गर्नुहोस्। बच्चाहरु को भोजन को जरहरु को ठीक तरिका मा फिट।
बच्चाको अवस्था र भूखको ध्यान राख्नुहोस्। प्रायः धैर्यलाई खाना खानको लागि सिफारिस गरिन्छ, तर सानो भागहरूमा। यदि तपाईंले देख्नुहुन्छ कि बच्चासँग कुनै भूख छैन, त्यसमाथि जोड दिनुहोस्। सायद यो अझै पनि उनको लागि कठिन छ। अन्यथा, प्रचुर मात्रामा खानाले स्वास्थ्य बिग्रेको हुन सक्छ, विषाणुको लागी र उल्टी पनि।
यदि तपाई साँच्चै चाहानुहुन्छ भने ससुरा र बच्चाको स्याउलाई नबिर्सनुहोस्। आहारबाट भारी खाना हटाउनुहोस्। सॉउज, चिप्स, मिठाई एक स्वस्थ अवधि को लागि छोड्छ। तिनीहरूको प्रयोगले पेन्सीरेजको सूजन, cholecystitis वा अन्य रोगहरूको विकासबाट भोग्न सक्छ, यसले अन्तर्वासय रोगको मार्ग बढाउनेछ।
त्यसोभए, कहिलेकाहीं बच्चालाई विषाक्त गर्दा त्यहाँ के छ ?
भोजनको लागि फायदेमंद हुन, तपाइँलाई यसलाई सन्तुलन गर्न आवश्यक छ। यो आवश्यक वसा, प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेट को हुनुपर्छ।
गिलहरीमा विशेष ध्यान दिनुहोस्। तपाईं यसलाई पूर्ण रूपमा बहिष्कार गर्न सक्नुहुन्न। यो जरूरी हुनु पर्दछ, जानवरको मूल भन्दा बढी। खानुहोस् दूध उत्पादन र कुटीर पनीर खाई राम्रो छ। तिनीहरू प्रोटीनमा धनी हुन्छन्, जुन पाचन गर्न सजिलो छ।
विषाक्त हुनु पछि बच्चा मा आहार कम मात्रा मा बोसो हुनु पर्छ। 10-20 प्रतिशतले खपत दर घटाउन राम्रो छ। यसको कारण एन्जाइमहरूको पीढी र विभाजनको प्रक्रियाको उल्लङ्घन हो। निषेधित र प्रसोधन नगरेको, तिनीहरू शरीरको एसिड-एल्लेलीन वातावरणको उल्लङ्घनको नेतृत्व गर्छन्। यो अधिक अम्लीय हुन्छ, जसले मात्र बच्चाको भलाइ बढाउँछ।
मेन्यूमा ठूलो कार्बोहाइड्रेट समावेश नगर्नुहोस्। यो अझै कमजोर भित्री आंतनमा वृद्धि किण्वन संग भरी छ। कार्बोहाइड्रेट खानाहरू जस्तै अनाजमा प्राथमिकता दिनुहोस्। तिनीहरूलाई पानीमा कुकुर, ताकि बोझ बोझ नगर्नुहोस्।
तीव्र अवधि पछि बिस्तारै समाप्त हुन्छ, आहारलाई विस्तार गर्न आवश्यक छ। यसलाई सुचारू बनाउनुहोस्, ती मात्रामा ती वा अन्य खानाहरू थप गर्नुहोस्। यसले पाचन प्रणालीमा लोड घटाउन मद्दत गर्नेछ।
पेट दुखाइको लागि पोषण
बच्चाको आहार बनाइयो, निर्देशित र खातामा रोगको लक्षणहरू लिनु पर्छ। त्यसोभए, यदि मुख्य झटका पेटमा खसेको छ भने, रोगले पेट दुख्ने रोगमा प्रकट गर्नेछ। यस अवस्थामा, एक आहार जुन gastritis को लागि निर्धारित छ उपयुक्त छ।
- सबैभन्दा पहिले, निश्चित गर्नुहोस् कि बच्चाले पर्याप्त मात्रामा तरल प्राप्त गर्दछ।
- खाना एक अंश हुनु पर्छ। बिरामीको पहिलो दिनमा, आधा कम से कम आहार कम गर्नुहोस्। त्यसपछि बिस्तारै अंशहरू बढाउनुहोस्। लगभग 4 दिन सम्म, खानाको मात्रा सामान्य हुनुपर्दछ।
यदि बच्चा पनि एक वर्ष पुरानो छैन भने उनको खाना मासु दूध वा मिश्रण हुनु पर्छ। यस अवस्थामा, यो सीमा नगर्नुहोस्, प्रत्येक आवश्यकताको लागि फिड गर्नुहोस्। छ महिना सम्म पुग्न बच्चा पछि, तपाईं धीरे-धीरे दूध पोल (1 देखि 1 सम्मको अनुपातमा) पेश गर्न सक्नुहुन्छ। केवल 2 दिन पछि तपाईं डेयरी उत्पादनहरू (कटेज पनीर) थप्न सक्नुहुन्छ। त्यस पछि, तपाईं सानो मात्रा मा सब्जी शुद्ध र फल को रस दर्ज गर्न सक्छन्।
बच्चाको लागि आहार (2 वर्ष) विषाक्त हुने बेलामा अमीर हुनेछ भने उसले पहिले नै एक साधारण तालिकाबाट खाना खान्छ। दूध पिड्रिजहरूसँग समानांतरमा यो सब्जी शुद्ध, सूप र मासुको पात पनि समावेश गर्न सम्भव छ।
6 वर्ष वा माथि बच्चाहरु मा विषाक्तता पछि आहार त्यहि सिद्धान्तहरूमा आधारित छ। तपाईंको आहारमा डेयरी उत्पादनहरू समावेश गर्न नबिर्सनुहोस्। तिनीहरू जस्टिनटिस्टिनल पथको कामलाई सामान्य बनाउन मद्दत गर्नेछ। बच्चाको उमेर अनुसार, मेनु बिस्तारै विस्तार गर्दछ।
इन्फाइटिसको लागि पोषण
यदि विषाक्तताको परिणामको रूपमा बच्चाले दस्त विकसित गर्दछ, तब मुख्य झटका ज्वरोमार्गिन पथमा परेको थियो। यो मतलब छ कि तपाईं खाना संग आंतों मा बोझ कम गर्न आवश्यक छ।
- पेय रिमिमलाई सामान्य बनाउनुहोस्। बच्चा धेरै तरल पदार्थ गुमाउँछ, जुन छिटो रिकभरीको लागि पुनःस्थापित गरिनुपर्दछ।
- दूधको साथ सावधान रहनुहोस्। शुद्ध गरीब एक कमजोर जीवको लागि एकदम ठूलो उत्पादन हो। अनाज तयार गर्दा, 1 देखि 1 को अनुपात मा पानी संग पतित वा पानी मा रेशम को पहिलो दिन को पसंद गर्छन। शुद्ध दूध उत्तम अस्थायी रूपमा आहारबाट हटाइएको छ। खट्टा-दूध उत्पादनहरूमा प्राथमिकता दिनुहोस्। तथापि, यहाँ, पनि, यसको नग्नता छ। त्यसो भए, दहीले स्टूलको ढोका खोल्न सक्छ।
- फाइबरमा अमीर, सब्ज र फलहरूको मेनु हटाउनुहोस्। आंतको कमजोरीको कारण, तिनीहरूको प्रयोगले ग्यास उत्पादन बढाउन सक्छ। एउटै कारणको लागि, यो अस्थायी रूपमा यस्तो उत्पादनलाई अस्वीकार गर्न आवश्यक हुनेछ जस्तै: sauerkraut, बीट, मूली, खट्टे, फलाम, ककुल, अंगूर, प्लम, कालो रोटी, र साग पनि।
- भाडाको साथ सावधान रहनुहोस्। पशु चप्पल आहारबाट अस्थायी रूपमा बहिष्करण गरिएको छ। तिनीहरू सब्जिहरु द्वारा प्रतिस्थापित गर्नु पर्छ, तर तिनीहरूको संख्या पनि सामान्य भन्दा कम हुनु पर्छ।
- Erythritol संग फूड आवश्यक हुनु पर्छ गर्म, नरम र धेरै seasonings समावेश छैन।
विषाक्तता पछि बच्चालाई आहार: मेनु र सिफारिसहरू
विषाक्तता पछि बच्चाहरु को पोषण मा मुख्य बर्तन हुनु पर्छ:
- पोखरा वा चिसो स्थिरता को पतला दूध मा। कम मोटो चिकन वा सब्जी शोर, जसमा तपाई नूडल्स वा चावल जोड्न सक्नुहुनेछ। यदि बच्चा खराब छ भने, त्यसपछि उसलाई सूप-शुद्ध (अफसोसलाई एक ब्लेंडरसँग काटेर) प्रदान गर्नुहोस्।
- अनाज, चावल वा बर्थवाट रुचाउनु पर्छ। रोटवायरस संक्रमणको अवस्थामा, दूध पोर्चुगलमा जोड्न सकिँदैन। तिनीहरूलाई पानीमा पकाउनुहोस्।
- बिरुवाको अवधिमा सब्जियों र फलहरु बाट तपाईले गर्न सक्नुहुनेछ: उबला गाजर, ब्रोकोली, काली मिर्च, केले, सेकेन्ड फारममा सेब।
- 3 दिनमा, तपाईं डेयरी उत्पादनको आहारमा प्रवेश गर्न सक्नुहुन्छ। पनीर, दही वा सुत्केरी दही संग सुरु गर्नुहोस्।
- कार्बोहाइड्रेटसँग सावधान रहनुहोस्। तिनीहरूको बहुतायतले लक्षणहरूको बहादुरी गर्न सक्छ। यस कारणका लागि यो राम्रोसँग राम्रो छ कि 3-4 दिन भन्दा पहिले मसला भएका आलुहरू सुरु गर्न।
- यो माछा मेनु समावेश गर्न उपयोगी हुनेछ। समुद्री, कम-फ्याट माछा छान्नुहोस्। राम्रो फोडा गर्न, यसलाई भापमा राख्नुहोस् वा ओवनमा पाना।
विषाक्त हुनु पछि बच्चा मा आहार पुरा तरिकाले यस्तो खाना को बाहिर छोड्नु पर्छ:
- यदि रोटभेरिस संक्रमण प्राप्त हुन्छ भने, यो डेयरी उत्पादनहरू छोड्न आवश्यक हुनेछ। तिनीहरूको प्रयोगले रोगको लक्षणहरूको बहाव बढाउन सक्छ।
- स्मोक्ड, फ्याट्री र मसालेदार पूर्ण रूपमा बहिष्कृत हुनु पर्छ, रिकभरीको अवधि सहित।
- आटा र मीठा दिनुहोस्। यी उत्पादनहरूले ग्याँस उत्पादन बढाउन सक्छ, जुन बच्चाको भलाइमा खराब प्रभाव पर्नेछ। विषाक्तता पछि एक बच्चा स्याङ्जात्मक हुन सक्छ, तर उहाँको अनुकरण गर्न नसक्नु।
- कम से कम एक हप्ता हुनेछ हरे हरे। फाइबरको बहुतायत एक कमजोर जीवको लागि भारी लोड हुनेछ।
बच्चा विषाक्त गर्दा खाना खाएपछि विचार गर्नुहोस्: एक उदाहरणार्थ मेनु यो जस्तो देखिन्छ।
नाश्ता: जलीय या सूखे फल को संकलित, पानी मा पोर्च मन्ना
लंच: सर्दी संग दुबला चिकन भाइरस।
दोहोरो नाश्ता: kissel।
डिनर: सब्जी शुद्धी र टर्की मासुबल।
पुन: प्राप्ति अवधि
विषाक्तता पछि बच्चाको शरीरको बहाली विभिन्न समय अन्तराल लिन सक्छ। सामान्यतया, एक हप्तादेखि तीन। यो सबै समय तपाईं एक आहार पछ्याउन आवश्यक छ। खाना हल्का हुनुपर्छ र अप्रिय लक्षणहरू होइनन्। रिकवरी अवधिको समयमा पोषणको मुख्य सिद्धान्तहरू निम्नानुसार हुनुपर्छ:
- प्रचुर मात्रामा पेय।
- घाम वा पकाउने।
- खाना गर्म हुनुपर्छ।
- खाद्य पदार्थहरू हटाउनुहोस् जुन ज्वरोकास्टिस्ट पथमा जोगाउँछ।
निष्कर्ष
यसकारण, बीउको समयमा बच्चालाई खुवाउने आधारभूत सिद्धान्तहरू जान्न प्रत्येक आमाले तिनलाई जितनी सकेसम्म बलियो बनाउनु मद्दत पुर्याउन सक्छ।
Similar articles
Trending Now